煲什么汤能丰胸 丝瓜通草汤

煲什么汤能丰胸 丝瓜通草汤

丝瓜络15g，通草9g，对虾2 只，生姜、食盐各少许。

将丝瓜络、通草、对虾洗净；锅中加清水适量煮沸，倒人丝瓜络、通草、对虾、生姜煮熟，加食盐调味即可。食虾喝汤.可常食用。

有通调气血之功，适用于气血虚弱所致乳房扁平者。

​丰胸吃什么汤好呢

丰胸汤之一：对虾通草丝瓜汤

原料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。

做法：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。

功效：对虾含蛋白质达20.6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素a、维生素bl、维生素b2、尼克酸等均较丰富。。通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。

丰胸汤之二：黄豆木瓜汤

原料：泡黄豆30克、鲜木瓜150克、上海青30克、生姜5克、草菇10克、花生油3克、盐3克、味精1克、白糖2克。

做法：鲜木瓜去籽去皮切片，上海青洗净，生姜去皮切片、草菇切片。烧锅下油，放入姜片炒香，注入清水，加入泡黄豆、草菇，用中火烧开。待烧开后加入木瓜、上海青，调入盐、味精、白糖，用大火滚透即可。

功效：黄豆营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、还有卵磷脂、胆碱及多种维生素，与其他食品比较，只蛋白质一项，黄豆就比瘦肉多1倍，比鸡蛋多2倍，比牛乳多了1倍。

4款丰胸汤膳

羊肉汤

材料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。

做法：

① 首先将羊肉去皮后清除，肥肉及筋膜要彻底冲干净，洗净切成片或丝。

② 将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部放入锅，加水上火一起煲约10小时，取浓汁，去渣留肉。再加入蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。

丰胸功效：此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用，补充女性需要的胶质，女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

紫河车老火汤

材料：紫河车(胎盘)半个、雪耳3钱、淮山5钱、杞子3钱、红枣6粒、露露通6粒、生姜两片、陈皮8份、鸡蛋1个、鹌鹑蛋3个。

做法：

将所有材料用12碗水煲2小时即可。

丰胸功效：胎盘含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、女性激素、助孕酮、类固醇激素、促性腺激素、促肾上腺皮质激素等，能促进乳腺、子宫、阴道、睾丸的发育，对甲状腺也有促进作用。

这是一个非常简单容易做成的汤，但是小编看来是一款比较难以下咽的汤，当然如果大家都不介意胎盘的话，这汤真的是必喝无疑。

莲子丰胸汤

材料：人蔘24克、黄苓10克、地骨皮12克、麦冬10克、石莲肉15克、白伏苓20克、黄耆30克、车前子10克、甘草10克、柴胡15克。

做法：

1.车前子用小火干炒10分钟。

2.再将其它材料加入，用4碗水煎煮成一碗水汁。

丰胸功效：丰胸、除口臭、去体味、提神、改善失眠、白带、频尿、情绪郁闷及四肢无力。可能大家会觉得该汤有点苦味，大家可以加一两克蜜枣下去，这样就能消除苦味了。

桃仁鸡腿汤

材料：鸡腿肉、核桃、冬瓜、绍酒、盐、香油、葱、姜、草果、大料、小茴香。

做法：

1.葱切段、姜切片、冬瓜去皮切大块。

2.鸡腿肉切块凉水下锅焯水。

3.大火烧开，将鸡腿肉内的血沫焯出，捞出鸡腿肉反复冲洗干净。

4.将锅内放入清水，加入葱姜、小茴香、草果、花椒、大料倒入清洗干净的鸡腿肉，大火烧开烹入绍酒，转小火盖盖炖30分钟。

5.加少许盐调味倒入冬瓜，核桃。

6.直至冬瓜变成透明，点入少许香油即可出锅。

丰胸功效：该汤富含维生素e以及有利于激素分泌的食物，既能减肥，又可以丰胸。所以大家都能在瘦身的同时涨胸，不必害怕胸部会由于减肥而改变。

八款养生汤助女人美容又丰胸

一、木瓜炖鱼

材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许

作法：

1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

功效：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。

二、花生卤猪蹄汤

材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

作法：

1、将花生洗净，备用。

2、猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。

3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

4、最后加入适量的盐即可。

功效：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看!

三、猪尾凤爪香菇汤

材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许

作法：

1、香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。

2、猪尾切块并汆烫。

3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。

功效：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错!

四、归耆鸡汤

材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗

作法：

1、先将鸡腿洗净并切块。

2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。

3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。

功效：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。

温馨提醒：多喝这些汤能增强皮肤的弹性，延缓皮肤皱纹的产生，使皮肤保持细腻、光滑。

五、对虾通草丝瓜汤

材料对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。

做法：

以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。

功效：对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。

六、黄芪虾仁汤

材料：黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。

做法：

将当归、黄芪、桔梗，洗净，放入锅中;淮山去皮，切块，也放入锅中，加清水适量，上文火煎汤，去渣，再加入虾仁同煎15分钟即成。

功效：调补气血。适用于气血弱虚所致乳房干瘪。

七、黄芪排骨汤

材料猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。

做法：

1、将猪排骨洗净，剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。

2、锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。

功效：此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。

八、羊肉汤

材料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。

做法：

1、羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。

2、将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅，加水上火同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再入正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。

功效：此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用，女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

10款丰胸汤吃出C杯胸不是梦

1、木耳红枣汤

材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。

做法：

用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

丰胸功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用，特别是月经量多的美眉更适用，这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会丰满坚挺。

2、猪肉扁豆枸杞汤

材料：瘦猪肉150克、白扁豆50克、枸杞30克，食盐、生姜、葱、味精各适量。

做法：

①扁豆、枸杞子分别洗净，备用。

②瘦猪肉洗净切丝与扁豆、枸杞一同入锅，加水适量炖煮至瘦肉熟烂。

③最后加入食盐、生姜、葱、味精调味服食。

丰胸功效：扁豆、枸杞子是属于富含维生素B、E和有利于激素分泌的食物。

3、花生卤猪蹄汤

材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。

做法：

①将花生洗净，备用。

②猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。

③将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

④最后加入适量的盐即可。

丰胸功效：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看!

4、木瓜炖鱼

材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。

做法：

①先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

②再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

丰胸功效：青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。

5、羊肉汤

材料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。

做法：

①羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。

②将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅，加水上火同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再人正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。

丰胸功效：此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用，女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

6、对虾通草丝瓜汤

材料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。

做法：

以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下人葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。

丰胸功效：对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。

7、黄芪虾仁汤

材料：黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。

做法：

将当归、黄芪、桔梗，洗净，放入锅中;淮山去皮，切块，也放入锅中，加清水适量，上文火煎汤，去渣，再加入虾仁同煎15分钟即成。

丰胸功效：调补气血，适用于气血弱虚所致乳房干瘪。

8、通草排骨汤

材料：猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。

做法：

①将猪排骨洗净，剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。

②锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。

丰胸功效：此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。

9、猪尾凤爪香菇汤

材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。

做法：

①香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。

②猪尾切块并氽烫。

③将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。

丰胸功效：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错!

10、归耆鸡汤

材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗

做法：

①先将鸡腿洗净并切块。

②再将鸡腿放入水中，以大火煮开。

③接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。

丰胸功效：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。

两款健康食谱帮你瘦身丰胸

木瓜蹄筋丰胸汤

功效：能调补气血， 丰乳健胸

材料：

1.党参3钱、白朮3钱、伏苓3钱、炙甘草2钱(以上为四君子汤)、葛根3钱、天花粉3钱、石斛3钱，麦冬3钱、通草1钱、香附1钱、枸杞5钱、羊藿1钱、红枣5粒2.熟蹄筋4、青木瓜2个(约1斤)、猪骨1斤3.生姜、米酒、盐适量

制法：

1.猪骨灼水洗净和上述药材(1)放入煲内，加水10碗，水滚后以慢火熬约40分钟后过滤取汤汁备用。2.蹄筋洗净和青木瓜去皮切块放入煲内，倒入上述汤汁，加生姜、米酒后以小火熬至蹄筋及木瓜稀烂即可。

建议多食用的食物肉类：蹄膀、猪脚、猪肝、牛肉海产类：虾、蟹、海参、鳝鳗鱼、花枝、章鱼干贝、鲍鱼、鱼翅海带、三文鱼蔬果类：南瓜、马铃薯、白萝卜、韭菜、丝瓜、木瓜、甘蔗、香蕉其他：牛奶、山药、黑芝麻、花生、黄豆、红豆、胡桃、豆腐、燕麦

黄豆红枣茶

功效：黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质，更有抗癌功效;红枣能生津、调节内分泌，两者皆是女性恩物。

材料：黄豆100克、红枣10粒制法：黄豆浸水30分钟，然后以10碗水煲黄豆和红枣1小时，即可饮用。

首选丰胸汤

现在有不少女性在丰胸时比较爱选择食物丰胸，因为她们觉得食物丰胸是一种比较安全的丰胸方法，并且食物丰胸还不麻烦，对丰胸还是有很大的帮助作用。下面就来看看丰胸专家推荐的几款丰胸汤：

花生卤猪蹄汤

材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

作法：

1、将花生洗净，备用。

2、猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。

3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

4、最后加入适量的盐即可。

功效：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看!

羊肉汤

材料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。

做法：

1、羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。

2、将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅，加水上火同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再入正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。

功效：此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用，女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

对虾通草丝瓜汤

材料对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。

做法：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。

功效：对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。

其实以上几种丰胸汤都十分的简单，是很好的丰胸方法，原材料也是很经济的，可谓是既经济又简单的丰胸汤。除了能够对丰胸有效外，还能对身体的健康补充更多的营养，算是丰胸的上品之作。

对虾通草丝瓜汤

原料〕

对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。

[制法〕

以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。

〔特点〕

鲜香有海鲜味。

〔功效〕

对虾含蛋白质达20.6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、尼克酸等均较丰富。其性温，味甘，咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。

通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。

对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。

煲什么汤能丰胸 鲫鱼木瓜汤

鲫鱼1条，木瓜块300克，姜片适量，香菜叶少许，盐适量。

1.鲫鱼去鳞，去除内脏，清洗干净后擦干水分。

2.油锅烧热，下鲫鱼煎至两面微黄，倒入热开水，大火煮开，然后下人姜片和木瓜块，再次煮沸后转小火煲1小时左右，加盐调味，点缀香菜叶即可。

木瓜酶对乳腺发育很有益处，是丰胸佳果。

夏季给力4大丰胸汤喝出丰满

羊肉汤

〔原料〕羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。

〔制法〕

(1)羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。

(2)将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅，加水上火同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再入正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。

〔特点〕肉烂汤甜，可饮汤食肉。

〔功效〕羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首，温中散寒，化滞，健腺益气，温补肾阳，对治疗虚劳赢瘦，乳汁不下有一定功效。

怀牛膝味苦酸，性平，有强筋骨，活血通经作用。

此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用。女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

黄芪虾仁汤

〔原料〕黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。

〔制法〕将当归、黄芪、桔梗，洗净，放入锅中;淮山去皮，切块，也放入锅中，加清水适量，上文火煎汤，去渣，再加入虾仁同煎15分钟即成。

〔特点〕汤鲜，略有中草药味。可食虾喝汤。

〔功效〕调补气血。适用于气血弱虚所致乳房干瘪。

黄芪排骨汤

〔原料〕猪排骨500克，黄豆50克，大枣10 枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。

〔制法〕

(1)将猪排骨洗净，剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。

(2)锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。

〔特点〕肉香汤鲜，可喝汤、食肉及黄豆、大枣。

〔功效〕此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。

对虾通草丝瓜汤

〔原料〕对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。

〔制法〕以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。

〔特点〕鲜香有海鲜味。

〔功效〕对虾含蛋白质达20.6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、尼克酸等均较丰富。其性温，味甘，咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。

通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。

对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。

煲什么汤能丰胸 丝瓜瘦肉汤

丝瓜片300g，猪瘦肉片100g，豆浆500ml，食盐少许。

将豆浆放人锅中，煮沸5 分钟后加入丝瓜片、猪瘦肉片，搅勻，煮至肉熟，加食盐调味即可。喝汤，食肉及丝瓜，可常食用。

有补气养血之功。适用于气血虚弱所致乳房发育不全者。