洗头方法的错与对

洗头方法的错与对

硅灵除了能让头发柔顺还能保护毛鳞片剥落

虽然越来越多的反证说含有硅灵的洗发护发产品对头发和头皮清洁有害无益。但是其实只要选择的洗发产品中不含有硅灵，护发产品中硅灵不超标且不触碰头皮，硅灵能对那些喜欢洗完头就用梳子梳通头发的女性头发起到保护毛鳞片不被剥落。

纯天然成分的洗发水洁净力其实很强

如果使用含有硅成分的洗发水洗头，经常会出现感觉头发很柔滑但是却腻腻的，而选择纯天然的洗发水虽然洗后会有涩涩的感觉，但是却会感觉头发洗的很干净，很蓬松，原因是把毛囊都洗干净了，没有残留。很多人都会出现因头皮油脂分泌和硅灵残留物混合，导致发根5cm-10cm开始就产生黏腻感。而纯天然的产品却没有这种感觉，因此也是不错的选择。

梳子绝对say no

我们之前听到很多美发信息是“洗头前要用梳子把头发梳顺，洗的时候头发就不容易打结”，其实如果你的头发天生不容易打结，或者已经做了烫发的话，最好别用梳子，洗发前洗发后都别用。因为亚洲女性的头发本身就比较直，并不需要用梳子来特殊对待，一些细齿梳反而会对头发造成伤害，如果清洗的时候头发不打结，就完全没必要用梳子。

绝对不可以自然干燥

我们一直觉得吹风机会伤害发丝，其实吹风机的温度要到达90度，且盯着一个地方吹，才会伤害头发。水分停留在发丝及头皮上时间越长，头发越干燥，而且容易粘灰尘，这个就像我们脸部肌肤洗完脸不擦干一个道理。因此，在中温的情况下吹干头发，是最理想的做法。

头到底要洗几次

其实日常的头皮及头发的清洁，用普通洗发水清洗一次就够了，不用像很多发型师说的，要清洗两次。除非你的头发做过造型，残留了很多的定型水、发蜡、发胶，这个时候，需要你的头发得到充分浸润，先溶解了定型产品，然后再清洗，如果觉得还没洗干净，再清洗一次，就足够了。

如何正确洗头

错误的洗发方法会直接损害你的秀发。从水温到手势再到产品选择，正确的学习就对了!

Step1：首先要把头发充分冲湿，头发从外到里一直到头皮是否湿润，决定了头发是否能洗干净。

Step2：将洗发液倒在手上搓揉一下，最好能搓出泡泡，如果不行，也可以藉由手温将洗发液溶解，以便头发能更好地吸收。量的选用：短发按压1下;中长发按压2下;长发按压3下。

Step3：用搓揉过洗发液的手从两鬓插入头发，搓揉出更多泡泡，然后慢慢向头顶搓揉。

Step4：从头顶开始向后脑勺发际处彻底清洗。手势可以以大幅度转动为主，这样还能起到加强头皮血液循环的作用。

Step5：利用丰富的泡沫对头皮进行按摩和清洁，从下往上地打圈按摩头皮，这样还可以让脸部肌肤变得紧致。

Step6：按摩完毕，冲洗也很重要，要一边注意洗发液残留，一边用水清洗，头朝上或者朝下都可以，但是要注意耳后、发际线以及太阳穴冲干净。

Step7：接着涂抹发膜，从受损的两侧发梢开始涂抹。注意不要涂抹在头皮上，也不要来回搓，这个和涂脸部精华一样由下而上，发膜也应该要逆着毛鳞片生长的方向由下而上涂抹，这样才能起到渗透的作用。

Step8：涂抹的时候千万不可以涂抹到头皮，到离开10cm的位置就可以了，越往上量越少，想要获得蓬松的感觉，就一定要清洗干净。

如何正确吹干头发

洗发如果学会了，那么就要知道如何吹干头发，很多女生都不会吹干，更别说像发型师那样给自己吹出一个造型，那么现在就来学习下吧。

Step1：用大而厚的毛巾包裹住头发。然后按干，如果没有干发帽，就用毛巾把头发包裹起来，湿润头发的毛鳞片是张开的，容易受损，因此要尽快吸走水分，让毛鳞片闭合。

Step2：发梢部分要细心对待，用毛巾包裹住受损的发梢按压数次，吸取水分。

Step3：吹干前，先在按压干的头发上，不要一下子使用过多，可以从量少开始，针对不同的发质需要来选择精华(针对干枯、自然卷、需要维持卷度、毛躁、保湿等)。

Step4：头发比较长的人，可以学美发店一样，将上片区域的头发固定住，先吹干下片区域的头发。

Step5：其实吹干头发所需时间越短越好，因此使用高频率的吹风挡，以风力移动的方式，距离15cm吹干头发，另外，发梢不要用热风吹，可以换成暖风或者冷风。

Step6：接着开始吹上片区域的头发，将头发放下来，头略微往下低，从后脑门开始向前吹，没有拿吹风机的手以“Z”字在头皮拨动。

Step7：最后用冷风把因热量而打开的毛鳞片闭合，这样可以提高光泽度，另外造型后也可以使用冷风定型，如果刘海想要有卷度，可以拽着吹。

洗头常犯的6个错误

1.洗头还是洗发?

洗头顾名思义就是“洗头皮”，而非洗发!许多人在洗头时总是一股脑儿的将洗发精往头发搓揉，却没有认真搓揉出油的头皮，所以造成头发总是油垢难消的主因。

2.洗发精不搓揉

许多人在使用洗发精，时长求快直接将洗发精涂抹在头发上，再进行搓揉起泡作业。不正确的洗发方式，不仅无法实际清洁头发外，未经皂化的洗发精直接与头皮接触，不仅会刺激头皮，长期下来更可能造成局部秃头的问题。

3.用热水冲洗头发

温度过高的热水，在洗头的过程中会带走头皮过多油脂，不仅容易造成头皮、发丝损伤，更可能进而刺激头皮增生更多油脂。由其许多有头皮屑困扰的人，喜爱选择热水来止痒或认为热水能真正有效清洁，藉来抑制头皮屑的生成。但这种洗发观念，可能会加剧头皮屑的问题并衍生头皮红肿以及刺痒的问题。

4.用指甲刮洗头皮

洗头时应该使用指腹以画圆方式轻轻搓揉，由其应该避免用指甲刷头皮的行为，这样的洗发方式不仅可能抓伤顶上肌肤，甚至还可能因不小心抓破皮，让指缝间的细菌有机可趁，进而造成头皮受伤甚至感染。

5.用强烈水柱冲洗发旋

水压过大的冲洗方式也会让头皮受损，造成特定部位可能有秃发危机。除了要避免水注过强的问题外，而冲洗的位置也应尽量避免头发稀疏处(发旋)，避免加速头发掉落的可能。

6.洗头发次数迷思

一次完整的洗发过程，到底该洗几次?许多人认为一个完整得洗头过程，应该要洗两次!但其实如果你搓揉与冲洗得都很彻底且干净，洗一次便可。如果总是敷衍了事又冲不干净，洗再多次也是无益。

病儿护理中的错与对

孩子是家长的心肝宝贝，孩子一生病，无异乎揪着父母心头的一块肉，很多爸妈却没料到过分疼爱反而对病榻上的孩子毫无益处。

错：很多家长，一看到孩子发烧就吃抗生素，或是立即去医院吊针打补液。

有些医生可能习惯给发烧的孩子开一些抗生素，其实，发烧的孩子都应该先做一做血常规，除非检验出白细胞的数量很高，否则还是不必用抗生素的，而且抗生素滥用是现在医疗手段一个严重的问题。

有些医院为加强疗效，即使不必添加也会习惯性地在补液中加入激素成分，这对孩子来说不是好事。

用什么洗头对头皮好 茶叶洗头

功效：茶叶中含的茶多酚和维生素对皮肤有保健作用，用茶水来洗头有助于抑制皮肤油脂分泌，起到滋养头皮的好处。

做法：茶水洗头可以直接用喝剩下的茶水，将茶水慢慢倒在头发上，并轻轻揉搓头发，使茶水触及头皮，渗入发根，然后用浴帽或毛巾将头发抱起来，包5到10分钟后，再用洗发水洗一遍，最后用温水冲洗干净即可。

头发油咋办 用错洗发水

有一些人，购买了所谓的控油的洗发水，可是实际上，根本没有这个功能的，所以，用错了洗发用品，也会造成头发出油的。

皮肤病研究所教授也告诉记者，有些洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋润的作用，这对皮脂腺的分泌基本产生不了影响，不仅起不到控油的作用，相反，滋润成分还会加剧出油。

错位和脱位 什么是错位

骨头错位是骨质关节处咬合出现了偏差，骨质并没有出现断裂情况。骨头错位损伤一般是由于关节过度活动，导致关节与邻近骨头连接固定在一起的韧带撕裂、关节处骨头发生移位而造成的扭伤。可能是因为用力过猛或被突然撞击。

宝宝不吃乳头怎么办 停用奶瓶

大部分宝宝不吃乳头，是因为出生后，家长给孩子吸了奶瓶，出现了乳头错觉。所以要及时停止使用奶瓶，在宝宝重新接受妈妈乳头之前，用小勺和小杯喂奶。因为宝宝吃奶瓶比吃母乳要省力，会造成宝宝奶头错觉，而拒绝含乳头。不要宝宝一哭闹，就给奶瓶，让宝宝得到这样的信息，只有哭闹，就可以吃到奶瓶。慢慢纠正过来，让宝宝形成意识，只有吃妈妈乳头才能有奶喝。

错误的洗头方法有哪些

什么时候洗头最好?

到底是早上洗头好，还是晚上洗头好?曾有传言说晚上洗头不易干，睡觉时导致湿气入侵，不利于身体健康。长头发晚上洗了不易干，会不会得偏头痛?

其实，只要及时吹干头发，什么时候洗都可以。有人习惯早上洗头，更加清爽精神;如果早上赶时间或起不来，那晚上洗头也无妨，只要尊重人个习惯和生活规律就好。

经常洗头会导致脱发吗?

脱发怪洗头太勤?真的是对脱发的一种误解。脱发的原因不是洗头，而是脱发本身。严格意义上来说，脱发分生理性脱发和病理性脱发。病理性的脱发，是指如脂溢性脱发、斑秃、或其他疾病引起的头发异常或过度脱落。

一个正常人每天脱发数量不超过100根，都属于正常生理现象。你可以试着用手轻轻抓住一撮头发，轻轻一拉，连续在头皮不同部位重复5～6次。如果每次只有1-2根掉发，说明你的脱发是正常的，如果每拉一次超过3根，可能就存在轻微的脱发病症，这种情况可向皮肤科医生咨询诊治。

正常洗头不会导致脱发，那些掉落的头发，是已经进入休止期或衰老的头发，就算不洗头它们也会自然脱落。另外，因洗头而加重脱发，多半是由于洗头方法不对，头发脆弱就得细心养护，否则暴力洗头，被你抓落的头发会更多!

4种错误的洗头方式

洗发水直接倒在头发上

洗发水这种偏碱性的清洁剂，是会对头皮细胞产生刺激的，容易引起脱发和皮炎。最好先将洗发水打泡后，再均匀涂抹在发丝上。清洁发根时也需要轻柔按摩，不要死劲抓洗，就算头痒也不要使劲抓，否则越洗越痒。

洗头水温过高

洗头时，水温过高会损伤毛鳞片和头皮，对油性油皮来说，高温还会刺激皮脂腺，加重头皮出油。最适宜的洗发水温，应控制在38℃-40℃之间。

护发素清洗不干净

使用护发素时，不要让护发素接触头皮，更无需使用时间过长，只需停留5分钟左右即可冲洗。护发素停留时间过长，不仅不会增强滋养效果，还会给头发角质层带来负担。因此，抹完护发素后，要及时冲洗，并且要清洁干净。

洗完不及时吹干

有人认为电吹风会损伤头发，喜欢自然风干头发。其实让湿漉漉的头发自然干，张开的头发毛鳞片更易吸收灰尘。最好使用吹风吹干头发，只要控制好距离和温度，不会是对头发造成损伤。

结语：所以说，经常洗头发并不会导致掉头发哦，因为掉头发是头皮本身的原因，朋友们不必担心哦!但是，文章中的错误洗头方式应该有很多的朋友都会犯哦，以后洗头的时候一定要注意了，避开文章中的4个错误洗头方式哦!

洗头时容易犯的错

头发没湿透就抹洗发水。洗发之前，应先用水浸透头发，再抹洗发水，否则会造成清洗不彻底或打结。抹洗发水时，先将洗发水倒在手上，滴一些水，轻轻搓出泡沫再抹。

用指甲抓头皮。切勿用指甲抓头皮，应该用指腹轻轻按摩头皮，轻揉发丝，避免指甲划伤头皮。如果头皮毛囊发炎，用指甲抓会加重感染症状。

洗发水挤太多。很多普通洗发水含有容易导致头发水分流失的化学成分硫酸盐，如果使用过量，会使发丝干枯，产生头皮屑。事实上，很多人受电视广告误导，洗头发时一味追求泡沫丰富，其实，一般人只需一点泡沫就足以起到清洁作用。

每次都用洗发水。如今空气污染严重，再加上人们吃得好，头皮往往分泌过多油脂，导致许多人习惯每天洗头。但是，若使用洗发水的频率过高会导致头皮油脂丧失，使头发面临“唇亡齿寒”的危险。建议不必每次洗头都用洗发水，每周最多使用两次。

洗完盘在头顶。许多女性洗完头发习惯盘在头顶或扎起来，事实上，头发在未干时十分脆弱，容易打结或断裂。

错误的洗头方法

错误1：在头发上倒一堆洗发水

纠正：先把洗发水在手心打出泡沫再洗头发

这个错误非常大，比如用洗面奶，一般都是在手心揉出泡沫再洗脸，才能更好的去除污垢，洗发水也一样。 泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，而且直接在头发上揉出泡沫，会导致发根局部堆积更多的化学物质，增加头发损伤。

如果泡沫不太好打，就先打在发尾，再过度到头皮上，可以减少头皮的洗发水残留。

错误2：把头发堆在头顶揉洗

纠正：从上至下捋头发清洗

把头发堆在头顶，即使你的动作很轻柔也是错误的，要谨记从上至下捋着头发来洗，才不会让毛鳞片有机会翘起捣乱。

这种效果立竿见影，洗出来的柔顺效果堪比使用护发素!做法是：先把双手张开，然后插入头发间从上至下梳洗，你的头发就不会再纠结成一团了。

错误3：认为少洗头发就能少掉头发

纠正：比平时多用一分力揉头皮

害怕掉太多头发，所以洗头发时小心翼翼，害怕碰了头皮，头发掉得更厉害。其实不用担心，它们在干发时就已经脱落了，借助洗发水的润滑才掉下来。

脱发严重更应该好好清洁头皮，尤其是油性头皮，只有把毛囊孔彻底清理干净，才能养出更茁壮的新头发。用手指肚多些力道按摩，推头皮而不是抓头皮。

错误4：偶尔少用一次护发素

纠正：洗发和护发绝对不分离

不要以为少用一次护发素没什么关系，护发素的功效之一是用来闭合毛鳞片，如果闭合不好，头发很容易被热风、阳光伤害，而且这种伤害是累加的。

用免洗护发素往往达不到很好的闭合毛鳞片效果，最好是用水洗护发素。

错误5：头发还在滴水就抹护发素

纠正：用护发素之前一定要擦干头发

洗发时备条干毛巾，擦到头发不再滴水再抹护发素，这一步相当重要，因为这样才能使护发素的吸收效果最大化。

而且，越浓缩的护发营养，如精华露、发膜之类，对头发干度的要求越高。

错误6：洗发时水温一成不变

纠正：水温应由高到低

水温会特别影响后续的造型效果，所以你应该自行设计洗发水温，最后一遍一定要稍微调低，才能使毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类，也更易出效果。

错误7：吹头发时尽量吹发丝

纠正：迅速吹干头皮，减少热风伤害

头皮吹干了，发丝很快也会边干，这样就减少了对头发的伤害。做法是用手撩起发根，快速晃动吹风机，吹干头皮。吹至七八成干就可以，头发会很柔顺蓬松。

八大错误洗头方式

扫盲：洗发水一定要在手心打泡沫

这个错误大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出丰富泡沫，才会更好地溶解污垢，洗发水也是一个道理。挤在头发上再揉，首先头皮根部容易残留，其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，靠揉头发出泡沫，何来保护？如果泡沫不太好打，就滴入几滴水，双手呈中空迅速摩擦。手心实在难打出泡沫，就在发尾打再过度到头皮上，另外再插一句，尽量也少去发廊干洗吧。有没有中招?往下看,还有呢...

扫盲：从上至下捋头发清洗

别跟我强调你洗发时有多轻柔，因为只要揉发丝，就不妥当。要谨记从上至下捋着头发洗，毛鳞片就根本没机会翘起捣乱。这效果可是立竿见影，洗出来的柔顺感堪比使用护发素！洗时先把双手张开，成龙爪手状，然后插入头发间从上至下。试过这招后据多人反馈，头发再没以前那么纠结。

扫盲：比平时多用一分力揉头皮

洗发时看着一团团头发真是肝儿颤，于是都不敢碰头皮，就怕掉得更厉害。其实它们在干发时就已经脱落了，借助护发素的润滑才掉落下来。脱发就更应该好好清洁头皮，尤其是油性头皮，把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩，推头皮而不是抓。

扫盲：洗加护绝对不分离

千万别这么不在乎，少用一次护发素，绝对会带来连锁危害。因为护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片，闭合不好，之后的热风、阳光就更容易伤发，指望用些免洗的护发素来弥补基本没戏，更要命的是这种伤害是累加的。

扫盲：用护发素前一定擦干头发

洗发时一定要备条干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹护发素，这一步相当重要，护发品的吸收效果才会最大化，而且有一个简单的原则，就是越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。

扫盲：洗发时水温要由高到低

你知道吗？水温会特别影响到后续的造型效果，所以要注意自行设计洗发水温，最后一遍一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类，就更易出效果，头发也更有光泽。

只有懒女人，没有丑女人！

扫盲：迅速吹干头皮，减少热风伤害

其实恰恰相反，头皮吹干了，发丝很快也会变干，这就会大大缩短吹风时间，减少对头发的伤害。方法是用手撩起发根，快速晃动吹风机，吹干头皮。另外，不要一味儿排斥吹风，因为这一步能让毛鳞片充分闭合。七八成干足矣，头发会很蓬松柔顺。

扫盲：压力大时多散发

工作压力大时，你会发现太阳穴侧面的头皮很紧，说明它正变得敏感，天气忽冷忽热也会让头皮压力倍增。如果平时习惯扎辫子，此时就要适当为头发松绑，多散着长发。因为扎头发会让头皮血液循环不畅，敏感和脱发就会更严重。

洗头护发的常见错误

错!泡沫越多越好

几乎所有的人都认为，洗头水的泡沫越多，其清洁效能越好，事实上却不然，清洁效能和泡沫多少不成正比。

错!天天洗发不好

每日用洗头水洗头，会刺激皮脂腺分泌较多油脂，因而导致发丝油腻。此说亦不正确。经常洗头能令头发清洁，并可去除油腻。即使每日洗头，也对头发有利无害。

错!多梳头有益

每日用梳子梳头100次，可令头发更加光润健康。这又是一个错误的说法。头发梳刷过多，特别是使用硬齿头梳，会令头发开叉和伤及头皮。

错!护发素多多用

敷涂大量护发素，有更佳的护发效果。此说亦不然。太多的护发素，可能在头发中留下渣滓，令头发油腻粘软。