上厕所拉不出屎怎么办 饮食健康

上厕所拉不出屎怎么办 饮食健康

很多便秘的人群都是因为饮食不健康造成的，在便秘期间应当增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、蜂蜜等也有助于排便的食物，少吃辛辣刺激的食物。

顺产侧切如何大便 尽量选择有强烈便意的时候

顺产侧切后尽量选择便意特别强烈的时候上厕所，便意很强烈的情况下，大便也会更容易拉出来，不需要用力才能排便。

大便拉不出来拍三下马上见效吗

网传

上厕所拉不出的时候，拿手指或手掌轻轻拍三下头皮，就是头顶正中央，马上出来。

事实

从中医的角度上来看，头顶正中的位置为百会穴，此穴主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等，如果个人因为情绪不佳的问题，导致排便不畅，那疏通这个穴位可能有一定的效果，但大部分人的便秘症状并非情绪病因所致，因此此方法也就是一种心理暗示，主在调节人心理情绪，达到快速通便的效果，其使用效果因人而异，具体操作中大部分人并无较好疗效，建议使用上述按摩方法更好。

另外日常饮食多吃一些清淡、易消化、水分多的食物，养成按时排便、适当运动的习惯，便秘问题可有效调理。

上厕所拉不出屎怎么办 多喝水

特别是重体力劳动者，因出汗多，呼吸量大，水分消耗多，肠管内水份必然被大量吸收，所以要预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。

肚子绞痛不拉肚子是怎么回事

第一，就向你刚才这样，感觉肚子疼但可不急于上厕所。这是肠炎中较轻的一种。

第二，感觉肚子疼想上厕所蹲下来后就立即大放水样或是带泡沫的大便且气味难闻。

第三，感觉自己的肚子有所疼痛控制不住拉出的大便呈带绿色的泡沫状呈油状。 以上二种都比较好治往往给药干预治疗期为三天或二天即好转。

婴儿拉绿屎怎么回事

婴儿拉绿屎是正常现象还是非正常现象呢?婴儿宝宝的正常便便应该是什么颜色的呢?究竟婴儿拉绿屎怎么回事?婴儿拉绿屎怎么办?对于初次当妈妈的你来说，没有经验，很多关于婴幼儿的特殊生理现象都不太了解。如果看到宝宝的便便颜色和正常人不同，就会很担心的。婴儿拉绿屎怎么回事?婴儿拉绿屎怎么办?

宝宝拉绿屎怎么回事?

绿色大便说明宝宝可能是饥饿性腹泻或是肠炎引起的腹泻，建议带宝宝到医院化验一下大便，确定引起腹泻的原因，一好对症处理。

宝宝排绿颜色大便,且有泡沫应该是宝宝消化不良:如果这段时间宝宝的食欲差,且舌头发白,那可能就是宝宝的消化不良,建议你可以给宝宝多喝点水.

如果只是单纯的发绿,而宝宝的食欲有还好,那就是宝宝太热了:睡觉时不要给宝宝盖的太多和平时不要给宝宝穿的太厚,以免他自己太热! 二、宝宝添加辅食了，就容易造成大便干燥，所以妈妈一定要多喂宝宝些水，适当喂些果汁和菜泥，帮助宝宝排便。

另外，也有经验妈妈说：拉绿屎可能是消化不良，也可能是吃不够饱，试下改善饮食的次数,适当用些肠道益生菌，多喝水，饮食清淡，停服咳嗽药

建议在腹泻期间给宝宝可以吃熟苹果泥 胡萝卜泥等利于止泻，还可以给服用止泻药如妈咪爱，思密达等，宝宝多喝水，防止脱水现象的发生，在宝宝腹泻症状好转后可以给服用能调节为肠道消化功能的有益细菌，如纽利兹益生菌复合粉，双歧杆菌等，还可以提高免疫力。

上厕所拉不出屎怎么办 多吃水果

许多水果中都含有的有机酸，具有促进肠蠕动的功效。具有保护肠道黏膜、活化肠内有益菌、调整胃肠功能的功效。具有润燥生津、调理胃肠功能、降低血脂和防治便秘的功效。需要注意的是，柚子有滑肠的作用，可使人发生腹泻。因此，胃肠功能不良的人不宜多吃柚子。

肛门拉屎疼怎么办

① 良好的饮食习惯：饮食要合理，不要暴饮暴食，少吃辛辣、油腻等带刺激的食物，多吃蔬菜、水果等等，保持排便通畅，利于肠道加速消化。每天起床后可空腹喝杯蜂蜜水，促进肠道蠕动正常。

② 良好的个人卫生：每天都要勤换内裤、勤洗肛门处，保持肛门处皮肤清洁、干净，防止受到细菌、病毒的感染。

③ 良好的排便习惯：养成定时、定点排便的好习惯，让肠道习惯你的作息时间，形成条件反射性排便。不宜久蹲于厕所，会阻碍静脉血液的正常流通，从而引起其他并发生发生。

④ 坐浴熏洗：每天坚持20分钟左右的熏洗，可有效地缓解肛门疼痛感。水温最好是38度左右的温水，或根据医生的建议进行中药熏洗，这样效果更好。

⑤ 心情愉悦：缓解紧张的情绪，劳逸结合，多做些户外运动，调整心情，增强患者的战斗力。良好的心态有利于缓解大脑神经系统的舒缓。

上面就是对肛门拉屎疼怎么办的介绍，通过了解之后我们知道一般肛门拉屎疼都是由于不良的饮食习惯加上不规律的生活习惯所导致的，所以平时在生活中一定要注意多吃一些清淡的食物，并且多喝白开水，这样对疾病的治疗才有很好的缓解作用，必要时要及时咨询医生。

宝宝拉屎有奶瓣怎么回事

我们都知道粪便是由食物残渣、肠道分泌物以及细菌三部分组成。粪便的颜色气味就像一面镜子，它会告诉我们宝宝的吸收情况以及宝宝的健康状况。如果宝宝拉屎有奶瓣是什么情况呢?这可能就与妈妈的饮食有关了，解决这种问题的话，妈妈得饮食上少吃油腻的，多吃新鲜的。对那些生冷的食物是碰也碰不得的，不仅如此还应该减少或者不吃外面的食物，因为现在当今社会严重的食品安全事故实在是太多了。当然这里面也有可能与宝宝月龄太小，消化道发育不完善有关，这就要求妈妈们在平常注意饮食外，还要注意宝宝的腹部保养，不能让宝宝的肚子着凉。其实妈妈们也不用担心，宝宝成长都会遇到很多问题，只要宝宝的体重、身高能正常增长就可以了，对于宝宝拉屎有奶瓣只要控制好的话，一般会很快就得以解决的。

说完了母乳喂养的宝宝，那奶粉喂养的宝宝拉屎有奶瓣应该怎么办呢?我们都知道，现在的奶粉安全也是许多妈妈们关心的话题。很多妈妈一看到宝宝的拉屎有奶瓣，首先会想到的是宝宝食用的奶粉是不是会有问题?其实妈妈们大可不必担心，国家现在已经加大力度在保护中国的奶粉安全了。出现这一情况的话其实也不用太过于紧张，除了关注宝宝的精神状态，以及身高等等问题是否正常，还有注意腹部保暖，接下去就是冲泡奶粉的问题了。妈妈们应该检查是不是奶粉冲泡过程中，浓度过高，宝宝吃撑了上火。这个时候，妈妈们就应该做的是，降低冲泡奶粉的浓度，不要用纯净水去泡奶粉，普通的自来水烧开就可以了。

婴儿拉绿屎

育婴专家告诉我们说，没错宝宝的便便的确可以看出宝宝的身体是否健康和是否正常等，但是宝宝拉绿屎其实是一种很常见的现象，与多种原因都是密切相关的，因此新父母并不需要过分担心。下面就给大家详细介绍一下婴儿拉绿屎是怎么回事。

婴儿拉绿屎

宝宝拉绿屎是怎么回事，是不是宝宝受到惊吓了?这是家长们在认识上存在的错误。今天将为您解答宝宝拉绿屎的原因。

宝宝的起居饮食是父母们最关心的问题，尤其是宝宝的健康问题，更是父母的头等大事。新爸新妈们知道宝宝的健康与否，不仅可以从身体状况来判断，也可以从宝宝的便便来判断吗?宝宝拉绿屎是怎么回事?是不是宝宝身体出现了异常呢?其实宝宝拉绿屎是一种常见的现象。

一般母乳喂养儿的大便偏酸性，正常大便略呈绿色，有时会混杂一些白色颗粒。奶粉喂养儿若排出绿色大便，则表示肠的蠕动加速，或肠道有炎症，为腹泻的一种象征。

宝宝大便呈绿色的可能的原因：

1、婴儿在着凉、消化不良的情况下都有可能会出现溢奶、拉绿色大便的现象，如果有细菌感染，需要积极的治疗。如果化验情况正常，可能孩子消化不良或腹部受凉所致。

2、在孩子没吃饱的时候，孩子因为饿而导致肠胃蠕动过快，使肠道中的胆红素尚未转换，就从大便中排出，便便就绿、稀。

肚子痛月经下不来怎么回事

主症上腹部阵发性绞痛，多考虑是急性胆囊炎，急性胃肠炎等消化道疾病。首先应该诊断清楚，看看到底是哪个脏器的问题，可以做个腹部B超看一下，化验一下血，排除胆囊，胃，胰腺的器质性病变，才好对症用药。

你的情况考虑是肠炎导致的中成药你可以服用参苓白术散，西药可以服用氟呱酸、整肠生等平时一定要忌辛辣、油腻、烟酒、生冷等刺激。

第一，就向你刚才这样，感觉肚子疼但可不急于上厕所。这是肠炎中较轻的一种。

第二，感觉肚子疼想上厕所蹲下来后就立即大放水样或是带泡沫的大便且气味难闻。

第三，感觉自己的肚子有所疼痛控制不住拉出的大便呈带绿色的泡沫状呈油状。 以上二种都比较好治往往给药干预治疗期为三天或二天即好转。

只有第三点治疗的周期相对要长点(七天)。由于免疫抵抗能力下降，导致肠道内的菌群不平衡(正常情况下，肠道内有很多不同菌群，有些是有害菌群，即致病菌群，有些是有益菌群。他们相互作用，维持相互平衡，身体健康。)如果平衡被破坏，就会引起肠道感染，从而表现肚子疼痛想上厕所感觉。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果患者患上了上述的疾病，那么患者就应该及时的治疗来保证患者的身体的健康，这样才不会因为上述的问题从而导致患者出现危险的情况发生，那么最后祝患者能够早日康复痊愈。

关于孕晚期上厕所的那些事儿

一、厕所蹲太久会压迫到胎儿吗

妊娠晚期，孕妈咪大着肚子非常不方便，很多事多需要家人的帮助，但是上厕所却是别人帮不了的。如果孕妈咪上厕所蹲太长时间可能会压迫到胎儿，导致胎儿供氧不足的严重后果。

解决方法：孕妇应尽量选择坐便式的如厕方式，如果家里的厕所是蹲坑式的，那要注意以下几个点：

1、上测速时尽量把腿张开，呈八字型分开，给大肚子留个空位，采用半蹲的姿势为佳。如果没法持续太久的半蹲又出现便秘的情况，可以蹲一会儿后直个身调整下姿势。

2、在蹲坑的时候准备一个支撑物放在旁边，比如半身高的椅子。孕妈咪可以把上半身趴在椅子上，从而减少双腿的支撑力度，让自己轻松舒服些。

二、上厕所方式

不管是坐便式还是蹲坑式的如厕方式，重要的是孕妈咪觉得舒服。上厕所的方式因人而异，有的人从小习惯了坐便式的，就会觉得蹲着上厕所很累，建议孕妈咪到了孕晚期还是尽量选择坐便式的如厕方式，避免不必要的麻烦。孕妈咪如果外出碰上上厕所的情况，那最好选择蹲坑式的，避免引起卫生方面的问题，减少阴道感染几率。当然，孕妈咪也不必太紧张，过不了多久宝宝自然就想出来了，只是为了宝宝健康，孕妈咪上厕所要小心一点好。

三、上厕所太用力会把宝宝直接生出来吗?

孕妈咪到了孕晚期而且又临近预产期，上厕所太用力就把宝宝生出来的事情也是有发生过的，尤其是当孕妈咪有便秘问题时。

解决方法：临近预产期的孕妈咪上厕所最好有家人陪伴在附近，这样遇到紧急情况时也好及时处理。此外，要注意调整平时的饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜，缓解便秘现象。

四、孕妇上厕所注意事项：

1、按照个人如厕习惯，孕妈咪觉得舒服就好

从小打到大，我们大多习惯用蹲坑式的如厕方式，因此孕妈咪改用马桶上厕所还更不习惯甚至引起便秘。同理，长期习惯用马桶的人就会觉得蹲坑很累，脚容易发麻。

婴儿大便黑绿色到底是怎么回事

一、宝宝拉绿屎怎么回事

宝宝拉绿色大便一般都是由于以下原因而造成的，妈妈要注意比对，判断是何种原因造成宝宝拉绿色大便，并对症下药，选择适合宝宝的治疗方法。

1.宝宝在着凉、消化不良的情况下都有可能会出现溢奶、拉绿色大便的现象，如果有细菌感染，需要积极的治疗。如果化验情况正常，可能宝宝消化不良或腹部受凉所致。

2.在宝宝没吃饱的时候，宝宝因为饿而导致肠胃蠕动过快，使肠道中的胆红素尚未转换，就从大便中排出，便便就绿、稀。

3.脂肪在消化过程中，消耗胆汁较少，多余的胆汁则从大便中排出，使大便呈绿色。如果妈妈认为宝宝吃得很多，那就是消化不良，可以给宝宝吃些益生菌。

4.吃含有铁质奶粉的宝宝，若不能完全吸收奶粉中的铁质，则大便呈黄绿色，大便中的白色颗粒较大，且较容易有臭味。

5.宝宝初加菜泥时，大便中常排出小量的绿色菜泥，有的妈妈往往以为是消化不良，停止添加菜泥，实际上这种现象是健康宝宝更换食物时常有的事。

二、宝宝拉绿屎怎么办

宝宝拉绿色大便是正常的生理现象，一般是由于饮食因素导致的，只要调整好饮食，宝宝的绿色大便很快就能恢复正常。但如果妈妈还是不放心，建议先带宝宝到医院对大便进行化验，如果是正常的，考虑是生理性导致的绿色大便，这个不是疾病，可以不用特别处理。如果是以下情况导致的宝宝拉绿色大便，可以对症处理：

1.如果宝宝消化不良导致宝宝大便绿色，可以吃点健脾、化积口服液等。

2.如果是母乳喂养的宝宝出现拉绿屎便便，妈妈在饮食方面要忌辛辣生冷食物，以免影响到宝宝的肠胃。

3.如果是铁质引起的大便绿色，母乳喂养的妈妈要注意维生素的摄入，维生素可以促进铁吸收，多吃蔬菜，适量水果。妈妈这个时候尽量脂肪摄入量不要太高，而且要注意水的摄入量，每天水的摄入量是1300ml，同时，宝宝吃奶后，可以适当给宝宝点水。