夏天穿什么颜色最凉爽 夏天穿无袖和吊带衫会更凉爽吗

夏天穿什么颜色最凉爽 夏天穿无袖和吊带衫会更凉爽吗

很多人认为穿无袖、吊带衫会更凉爽。其实，夏日不一定穿得越少就越能防暑，如果气温超过35℃，裸露在的皮肤不仅不凉爽反而会吸热，更容易导致中暑，当气温过高时，皮肤不但不能通过传导散热，还会从外界环境中吸收热量，穿无袖或者吊带非但不会感到凉快，反而会让人觉得更热。

长袖衬衫怎么挽袖子更有型更好看

衬衫作为夏天男士们所必备的衣服，在炎热的夏天穿衬衫不仅可以感到非常的凉爽，并且由于衬衫无论是从款式还是颜色来说都有非常多的选择，因此也是让男士具有更多的选择。但是尽管夏天是很热的，一些男士还是不喜欢穿着短袖衬衫，这主要是得益于穿着长袖衬衫的时候在外出时可以起到防晒的作用。并且对于上班族来说，穿着长袖衬衫会比短袖衬衫显得更加的正式，并且上班的时候多是呆在有空调的办公室，因此，穿长袖衬衫还是比较的适合的。但是不管怎么说穿着长袖衬衫的时候难免也会有挽袖子的时候，例如突然觉得比较的热或者是工作的时候觉得有点的被束缚到。那么这时我们就要注意到的是如何去挽，而不是我们随便的将袖子往上擀，这样不仅不好看，并且在把袖子放下来的时候也会有很多的褶皱。

把长袖衬衫的袖子挽起来有多种的方法，例如我们完全可以以一种比较的简单随意的方法，不要太刻意更加的自然就好。可以是先将袖口的一段先折起来，然后再按照这个一层一层的往上卷起来，挽起的长度类似于七分袖的长度时视觉效果会更好。

另外一种挽长袖衬衫袖子的方法与这个是比较的类似的，也首先是先折袖口的一段，但是第一次折的时候是比较的长的，然后再按照适当的宽度一层层的往上卷，直至合适的长度。如果你穿着的长袖衬衫是那种修身款的，那么袖子其实是不用折上去的，可以是直接的挽上去，当衬衫穿上身穿好后，把袖子打直后用一只手把另一只袖子直接一把就抹上去。

立夏热还是立秋热 立夏以后能穿短袖吗

可以穿短袖。

事实上，在立夏前很多地区就已经开始穿短袖了，短袖是一种避暑措施，质地凉爽，穿起来贴身透气，比其他衣物更清凉，是夏天必备服装之一，在南方地区、沿海地区，在立夏节气前就会开始拿出短袖穿了。

夏天穿什么衣服比较凉爽 夏天穿什么颜色的衣服防晒

太阳光分为可见和不可见，可见光是指肉眼能看到的；不可见光是指肉眼看不到的，如紫外线、红外线等。阳光中对人体损伤较大的是紫外线。而红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，保护皮肤不受伤害，防止皮肤老化甚至癌变，而其它服色这种功效较弱。所以夏天穿红色衣服是最防晒的。

深色染料能吸收更多的紫外线，颜色越深，其紫外线防护性能越高，对皮肤的防护作用越好。如黑色、藏青色，是仅次于红色最能阻隔紫外线的颜色。

月经来了可以吹空调吗 月经期间吹空调不注意可能造成这些危害

夏天，女性很喜欢穿比较凉爽的衣服，例如短裙、无袖衬衫等。这样露胳膊、露腿的，不注意保暖，长期吹着空调，容易使得子宫受到外界冷气的侵蚀，可能会导致宫寒现象。

常坐办公室的女性长期吹着空调，可能会影响卵巢的功能，使得排卵发生障碍，会导致月经失调，腹痛、腹胀、腰酸等现象。

夏季防暑要避开三大误区

误区一

洗脚用凉水无所谓

【误区解读】说起用热水洗脚，很多读者朋友觉得那是冬季做的事儿，夏季用凉水洗脚最舒服。但实际上，人体脚底的汗腺较发达，夏天出汗多，用凉水洗脚，会使已经扩张的毛孔骤然关闭阻塞，锻炼后肌肉疲劳、紧张度增加。经常这样做，不但会使脚受凉遇寒，时间长了还会导致排汗机能障碍。

【专家建议】夏季暑多夹湿，脾最怕湿，湿气阻滞在脾胃，就会出现没胃口、爱犯困、没精神等表现。夏季人体阳气最旺盛，用温水泡脚能更好地刺激经络，振奋人体脏腑机能，有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。

误区二

化纤面料轻便又清凉

【误区解读】夏季很多漂亮的衣服都是用化纤面料制作的，面料重量轻、价格廉、花色品种多，很受年轻一族尤其是爱美女士们的欢迎。其实，夏季人体出汗很多，而化纤布料虽然较轻较薄，但吸水性、透气性均差，皮肤很难通过汗液蒸发进行散热，因而夏天穿这类面料的衣服并不凉爽。同时，汗液的过多滞留，还会使皮肤分泌物腐败、发酵，加之合成纤维在生产过程中混入的单体氨、甲醇等化学成分对皮肤刺激较大，因而容易诱发过敏和多种皮炎。

【专家建议】棉、麻、丝等天然纤维是夏季穿衣的最好选择。丝绸衣服亲肤性很好，重量轻、厚度薄，夏天穿上既舒适美观，还会感觉通体凉快。棉质衣服吸汗，透气性好，而且面料柔软，不僵硬。麻质的衣服因为其分子结构松散、质地轻、孔隙大，透气性和吸水性非常好。布料衣服织得越薄、越稀疏，衣服越轻，穿起来越凉快。

误区三

颜色浅的衣服既散热又凉快

【误区解读】从衣服的颜色上，一般人都认为夏天穿白色、浅色衣服会凉快，其实白色或太浅的颜色会反射紫外线，易伤害皮肤。而红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色就相对较弱，所以夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止皮肤被晒伤。选购衣服时，应选择质地柔软的红色棉布衣服，另外款式宽松、色彩鲜艳的衣服能起到凉爽、愉悦心情的作用。

【专家建议】某种程度上说浅色服装虽然爽快，但是长期在阳光紫外线的照射下，可导致皮肤癌，特别是白得耀眼的棉质服装，往往服装上含有荧光增白剂，它会把有害光反射到人们保护不到的脸部。与此相反，红色或藏青色等深色服装则要安全得多。所以说夏天穿红色或藏青色颜色的服装是最佳选择。另外，在室内或是阴天时穿黑色衣服，会发挥它散热快的功能，能快速排走皮肤表面的热量，让人感觉凉快不少。

没满月的宝宝夏天穿衣指南

一、短袖或无袖圆领开襟的上衣+背带短裤或“田鸡裤”

夏季的衣服都是贴身穿的衣服，必须凉爽、透气、又能保护皮肤，因此，最好是用棉布、丝绸来制做，甲醛等有害物质含量符合国家标准的，而化纤类的布料虽然好洗易干，色彩又鲜艳，但是，具有不透气的缺点，并且对婴儿的皮肤有一定的刺激性，尤其是对过敏体质的婴儿，更容易引起过敏，凡是患过湿疹的婴儿，最好不穿化纤料子做成的衣服。衣服的式样可以是短袖或无袖圆领开襟的上衣。裤子的式样可以是背带短裤或“田鸡裤”，穿起来很方便又凉爽。

二、夏季天气太热可以穿肚兜

用手帕或棉布做几个“肚兜”，将正方形的手帕或棉布的一个角向下折叠10厘米左右，缝好固定，在折叠处一端缝上带子固定，另一端缝上一个“扣鼻”，可将带子绕过婴儿的颈部，穿入扣鼻中，打结固定。然后，在手帕或方布的两边的2个角上按婴儿的胖瘦缝上一条合适的带子，就可使肚兜将婴儿的肚子保护起来。使用着种肚兜既凉爽又方便，并可保护婴儿的胸腹部不受凉。

三、薄袜子护脚心

虽然要给宝宝穿得少一些，但小脚心一定要注意一下保温，要给宝宝穿个薄袜子，因为宝宝的脚心于大人不一样，对于温度十分敏感。如果着了凉，就会神经反射性地引起呼吸道痉挛，诱发伤风感冒，甚至支气管炎。

注意：

宝宝衣物要勤洗勤换，只要被汗污染就应赶快换掉。

夏天比较热少穿一点，在家里自然通风，宝宝穿的太多容易上火。值得注意的是常常吹空调会降低宝宝的抵抗力哦，如果不是太高的温度最好不吹空调，吹风扇会好些。

夏天什么颜色最防晒

很多人认为夏天穿白色、浅色衣服会凉快，其实白色或太浅的颜色会反射紫外线，易伤害皮肤。红色最能吸收日光中的紫外线，所以夏天在户外穿红色衣服最防晒。而黑色，虽然是吸热最快的颜色，但散热也最快。专家建议，在室内或是阴天时穿黑色衣服，发挥它散热快的功能，能快速排走皮肤表面的热量，让人感觉凉快不少。

英国科学家研究发现，深红色或藏青色的化纤服装是最理想的防晒服装。人们在炎热的夏季通常爱穿浅色服装，殊不知某种程度上说浅色服装虽然爽快，但是长期在阳光紫外线的照射下，可导致皮肤癌，特别是白得耀眼的棉质服装，往往服装上含有荧光增白剂，它会把有害光反射到人们保护不到的脸部。与此相反，红色或藏青色等深色服装则要安全得多。

夏天穿红色衣服最防晒，如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。这是因为红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色就相对较弱，所以孩子夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止皮肤被晒伤。选购衣服时，应选择质地柔软的棉布衣服，款式宽松、色彩鲜艳的衣服能起到凉爽、愉悦心情的作用。

英国辐射防护委员会的一份研究报告指出：防晒作用最差的是浅黄色的棉织品，其防晒系数仅为7，浸湿后防晒效果下降到4。此外，米色棉织品的防晒系数为9，白色棉织品的防晒系数虽然可达33-57，但用这种材料制成的服装，仍然有可能使敏感性皮肤的人被晒伤。

从颜色上看，深颜色衣服防紫外线更好，浅色服装穿起来感觉凉爽，但一部分紫外线可能会透射到皮肤上。深色服装吸热也会吸光，可能穿上会比较热，但阻隔紫外线效果更好。从面料上看，天然纤维里，麻料的防晒效果最好，夏天穿上吸热又排汗，人体感觉比较舒适。如果非要追求高防晒效果的衣物，穿起来不一定透气、凉爽。

健康专家表示，酷暑季节，“简单、凉爽、美观、能保护皮肤”是着装所要遵循的原则。要想穿出健康，那就要穿着适当，并注意选择衣料，少穿紧身衣，以利身体内排出的汗气散发，要勤于换衣，防止汗液浸湿生细菌。

低价防晒衣多为噱头

一件真正的防晒衣就像太阳伞一样，能够可以隔离95%的紫外线光，但是仅限于真正的防晒衣。正规防晒衣需特殊处理，价格较高，低价防晒衣多是噱头，大多只是起到了普通长袖衣的防晒作用。好的防晒布料不仅能够防紫外线，还能将汗水迅速导至织物表面，并很快干燥，而劣质布料则吸湿、透气性差，长时间穿着容易让人感到不适甚至捂出痱子。

普通布料的防晒效果优于任何防晒霜，而防晒布料的防晒效果又优于普通布料。但添加了防晒助剂的布料经过多次洗涤后，防晒效果会有所降低。

骑动感单车需要穿什么鞋 骑动感单车穿什么衣服

上半身无袖吊带衫或背心，能增加自己对塑形的愿望，对着镜子中曲线毕露的自己，会有一种追求更美的强烈愿望，这样运动起来也更有动力。同时，无袖吊带衫还容易排汗，不会导致体温过高。

需要注意的是，衣服不要太紧身，以免动作过大时弄坏衣服导致不雅。同时，可以多带一件小外套，防备因受风导致感冒。

夏天穿什么颜色最凉爽 夏天穿浅色衣服好吗

浅色服装虽然凉爽，但是长期在阳光紫外线的照射下，可能导致皮肤疾病。尤其是白得耀眼的棉质服装，往往可能含有荧光增白剂，它会把有害光反射到裸露的脸部。

立夏前是什么节气 立夏后是什么季节

立夏后是夏季。

立夏是夏天的第一个节气，过了立夏就到了夏天，此时温度开始逐渐上升，人们日常会感觉到炎热，这个时候就可以开始穿上凉爽的夏衫了。

夏天穿什么料子的衣服最舒服凉快

1、丝绸。丝绸质地轻盈，亲肤性能好，在夏天穿着丝绸做的衣服可以快速散热，所以是夏天穿衣的良好选择。

2、麻。亚麻材料的分子结构比较松散，透气性和吸水性都很好，而且质地轻盈，夏天很适合穿亚麻材料做成的衣服。

3、棉。由于棉制的衣服具有很好的透气性、凉爽性和吸湿性，所以很适合在夏天穿着。