西红柿适合和什么一起吃
西红柿适合和什么一起吃
1、西红柿+菜花:菜花含有维生素A、维生素B1、维生素C和维生素E、维生素K等营养成分,清血健身,增强抗毒能力,治疗便秘、皮肤化脓及预防牙周病。
2、西红柿+芹菜:芹菜降压,而西红柿中含有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化,所以,两者同食有平肝降压功效。
3、西红柿+西葫芦:西红柿和西葫芦,一起吃可以抗癌,提升身体抵抗力。
4、西红柿+茭白:茭白有利尿、止渴、解酒毒作用,西红柿具有较强的助消化和利尿功能,二者搭配适合于辅助治疗热病烦躁、黄疸、痢疾以及高血压、水肿等病症。
5、西红柿+鸡蛋:西红柿含有丰富的维生素C、糖类、芦丁等成分,鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素等成分,二者同食,有一定的健美和抗衰老的作用。
蝴蝶面怎么煮给宝宝吃
蝴蝶面怎么煮给宝宝吃:西红柿炒蝴蝶面 材料:蝴蝶面50g,油适量,盐适量,西红柿适量,酱油适量。 做法: 1、西红柿切片 2、蝴蝶面在清水里煮一下,捞出来在冷水里炸一下。 3、锅中放适量油,倒入西红柿,煸炒出汁液,再倒入蝴蝶面炒熟即可。 小贴士:适合一岁半以上的宝宝哦。 蝴蝶面怎么煮给宝宝吃蝴蝶面怎么煮给宝宝吃:鸡肉蘑菇汁蝴蝶面 材料:蝴蝶面200g,鸡肉150g,蘑菇100g,番茄200g,橄榄油适量,盐适量,白砂糖适量,意式香草适量,番茄酱适量。 做法: 1、锅里多放水,下一点油和盐,下蝴碟面煮约8分钟左右。 2、然后捞起沥干水份,拌一点橄榄油备用。 3、鸡肉事先切成丁,用油,盐,生粉等腌一刻钟以上;番茄去皮,切成小丁; 蘑菇洗净,切成条。 4、热油锅,下鸡肉炒熟,盛起备用。 5、然后重新热油锅,下蘑菇一起炒香,再下番茄丁炒匀。 6、加入适量的清水一起煮约5分钟,加入番茄酱调味,然后加入盐和适量的糖调至自己喜欢的酸甜度。 7、再下一点意式香草,倒入刚才炒好的鸡肉丁和煮好的蝴蝶粉一起拌匀即可。 小贴士:适合一岁半以上的宝宝食用哦。
西红柿怎么吃减肥 哪些人不能吃西红柿减肥
西红柿属于寒性食物,所以偏寒体质的人不适合吃西红柿来减肥。
莲藕能和西红柿同吃吗 吃西红柿要注意什么
1、生吃西红柿可以补充维生素C,熟吃西红柿可以补充番茄红素的含量,但是西红柿不要长时间高温加热,以免番茄红素流失。
2、西红柿性凉,如果脾胃比较虚寒或者女性处于经期的都不适合生吃西红柿,这样可能会加重体内的寒气。
3、最好不要空腹吃西红柿,人在空腹的状态下,胃酸分泌的比较多,可能会对胃产生不良反应,引起腹痛。
4、西红柿不宜与白酒、土豆、虾、螃蟹、红薯、南瓜、冰棍、香菇、猪肝、胡萝卜、黄瓜、河蟹、石榴、鱼类等食物一起食用,这些食物与西红柿相克,一起食用可能会引起腹泻、中毒、致癌等不良作用。
5、患有急性肠炎、菌痢及溃疡的病人不适合吃西红柿,食用西红柿可能会加重病情,不利于身体的恢复。
挂面和什么一起煮好吃
1.准备好挂面300g、油适量、盐适量、西红柿适量、香油适量、鸡蛋1个,把西红柿切成小块,葱花切好,在锅中放入适量的油之后,再放入葱花、西红柿,然后加入清水。清水马上开的时候放入挂面,再加入盐,把鸡蛋打散在碗中,挂面煮熟的时候选择倒入锅中,然后用筷子快速的进行搅动,之后再加入少量的蚝油以及适量香油就可以吃了。
2.准备好挂面100g、西红柿1个、鸡蛋1个、小葱1根、盐适量、油适量、味精适量,在热锅中放油,等到油微微热的时候就加入西红柿块,炒到西红柿出水的时候,根据个人口味加入加适量的水,大火烧开后,用小火熬上4-5分钟。起锅之前加盐调味,盛入碗中,之后再起锅烧水,温水的时候放入挂面,煮熟之后放到西红柿汤碗中,然后放上荷包蛋,葱花以及少许的味精就可以了。
芦笋和西红柿能一起吃吗 芦笋和西红柿怎么一起吃
材料:
鸡蛋 适量,西红柿 适量,芦笋 适量,料酒 适量,盐 适量,白糖 适量
做法:
1、材料准备好。芦笋切掉尾部,切段。西红柿切块。鸡蛋打入碗内,加入少许料酒、清水,搅打散。
2、平底锅烧热,倒油,将蛋液放入,轻拨,成蛋块,取出。
3、平底锅再次烧热,放入葱花,煸炒出香味。放入西红柿,煸炒。
4、加入盐。加入鸡蛋。加入少许白糖,提鲜,搅拌均匀即可。
汉堡包的制作方法
原料
鸡胸肉150克,汉堡胚子2个,鸡蛋2个,面包糠100克,葱姜末各1匙,盐1/2匙,料酒1匙,生菜、西红柿适量。
制作步骤
1.将鸡胸肉切块,用葱、姜末、精盐、料酒腌制。
2.将鸡蛋打散,用腌好的鸡柳裹上蛋汁,拍上面包糠压实后,用平底锅煎至熟透。
3.在汉堡胚子中夹入鸡柳、西红柿、生菜即可。
4.有时可以加入牛肉和番茄酱。
西红柿上火吗
食材名称: 西红柿
别名: 洋柿子, 番李子, 番茄, 金橘, 洋海椒, 番柿, 狼桃, 六月柿, 毛腊果
上火吗?: 西红柿性味微寒,生津止渴,健胃消食,因此西红柿吃多了不会导致上火。
适宜人群: 一般人群均可食用西红柿,适宜热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。
禁忌人群: 西红柿不适宜于急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人食用。
西红柿汁可以敷脸吗 柚子
西红柿和柚子中都含有丰富的维生素C,具有一定美颜的美容护肤作用,其次柚子中含有大量的铬,适量食用有利于提高胰岛素生成,两者一同榨汁饮用,对人体健康具有一定好处,具体做法如下:
1、取西红柿适量洗净。
2、然后在在表面切个口子,用开水烫一下,将表皮剥去,切作小块。
3、之后把柚子去白色薄膜和籽,切成小块。
4、最后将西红柿和柚子块一起放入榨汁机中,倒入适量饮水榨汁即可。
西红柿适合什么时候吃
饭后约30分钟左右吃番茄**,不仅能帮助促进身体消化,还能够帮助燃烧脂肪,排出毒素,为身体补充水分等等。想要减肥瘦身的人,不妨选择饭后吃番茄帮助燃烧多余脂肪。
餐中吃番茄也不错。因为饭前吃,西红柿偏寒性,很容易引起肠胃不适、腹痛等情况;餐中吃番茄不仅能够帮助解油腻,还能够使番茄与胃酸混合而避免出现胃部不适。
晚上吃番茄,把番茄当晚餐也不错,可加快身体的基础代谢,促进身体积极消耗摄入的能量,改善体质,使身体不容易胖起来。此外,番茄含有的褪黑素能够帮助睡眠,促进体内生长激素的分泌,生长激素又能够加快新陈代谢,促进脂肪的分解和燃烧。
每次运动前吃个西红柿或喝一杯西红柿汁也很提倡,不但能为身体补充能量,还能提前为身体注入瘦身成分,增强运动瘦身的效果。
木耳的做法大全
木耳炒鸡蛋
主料
鸡蛋(适量)木耳(适量)
调料
蒜苗(适量)西红柿(适量)盐(适量)油(适量)
厨具
平底锅
1 西红柿洗净切块,木耳泡发,蒜苗切段备用。
2 鸡蛋加入适量盐,打均匀。
3 油锅烧热倒入鸡蛋液,炒成块,盛出备用。
4 油锅烧热,加入蒜苗炒均匀。
5 加入木耳和西红柿。
6 倒入鸡蛋块。
7 炒均匀后,加入适量盐,装盘即可。