患老年痴呆的原因
患老年痴呆的原因
1.遗传
遗传因素是患上这种疾病的主要原因,主要家庭成员中有人患上这种疾病,父母则遗传率高达14.4%,同胞则是3.8%~13.9%。
2.其他疾病导致
这种疾病的出现的较大原因是因为其他疾病导致,如甲状腺疾病、癫痫病、抑郁症免疫系统等疾病。
3.头部有伤
对于有意识性的头部外伤者患上这种疾病的几率也是较高的,所以头部保健也是相当重要的。
4.心理因素
患上这种疾病还有一个非常直接的原因,就是自身的心理因素,如果因为丧偶、金钱、压力等刺激,易使人突发性患上这种疾病。
人到了多少岁容易得老年痴呆
调查发现:我国北方患老年痴呆的平均年龄为75、76岁,患血管性痴呆的年龄多在68岁左右。65岁以上人群中患重度老年痴呆的比率达5%以上,而到80岁,此比率就上升到15-20%。痴呆已不是老年人的“专利” 四五十岁就痴呆的人,数量也在逐年增加。
不只是老年人,50岁的女儿陪同80岁老母亲看病,竟然双双被诊为老年痴呆;47岁妇女丢三落四,同样是老年痴呆惹的祸……这些都在显示,患老年痴呆的年龄在提前。老年痴呆逐步呈现年轻化趋势,血管性因素在发病中所起的作用也日益突出。一般上老年痴呆症常常发生在50岁以后,起病隐潜,发展缓慢,最早期往往是以逐渐加重的健忘开始,如果不注意,通常不容易发现。
老人患老年痴呆症的原因
1、老人患老年痴呆症的原因
1.1、疾病因素
高血压、动脉硬化、糖尿病、中风等疾病因素。
1.2、遗传因素
研究表明基因突变对老年痴呆发生起到了决定性的作用。
1.3、饮食因素
铝含量过高、胆固醇过高、嗜酒等都是老年痴呆的诱发因素。
1.4、衰老因素
近年大量研究表明,衰老是老年痴呆的首要诱发因素。
1.5、教育水平的因素
一般受教育程度越低,患病率越高。
老年痴呆患者饮食注意事项
老年痴呆患者饮食注意事项
1、注意给予低糖饮食。因为过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。
2、供给充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的,它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质,核桃、鱼油、红花油,月见草油的必需脂肪酸含量较多,在膳食中可适量增加。
3、膳食中应注意补充含维生素E、维生素C和胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,这些物质具有抗氧化物质,能够延缓衰老。
一个人患老年痴呆的几率有多大
当一个人变老时,他患老年痴呆的几率有多大?根据调查,北京地区老年人痴呆患病率60岁以上的为5.1%,随着年龄的增加,患病率逐渐增加;有报道表明,到了80岁发病率会增加到40%左右。
在老龄化社会,人类的寿命逐步延长。当一个人慢慢变老,其患老年痴呆的几率也将逐渐增加;而且,随着人生旅途发生的各种事件,如脑血管疾并头部外伤,老年痴呆的患病率相对增高,患病年龄可能会前移。
据专家介绍,老年期痴呆包括几十种疾病,老年期痴呆最常见的为老年性痴呆(阿尔茨海默病)及血管性痴呆,这两种占老年期痴呆的70%-80%。
老年性痴呆确切致病原因还不清楚。从病理上看,表现为大脑萎缩,神经细胞数量减少,细胞内有神经纤维缠结形成,细胞外有淀粉样物质沉积,这些变化影响了脑的功能,导致智力下降,生活不能自理。
老年痴呆的前兆
很多人认为血压偏低一些不会影响健康。尤其是一些高血压患者在使用药物降压时,认为血压只要降下来就行了,稍低点没关系。
最近研究人员发现,老年人收缩压略微高出标准时,如果降压会增加患老年痴呆症的风险。我们发现由于整体血压下降造成的脑部缺血可以加速老年痴呆症的进程。
研究人员从1987年开始对947个没患老年痴呆症的中老年人进行了长达16年的追踪研究。在每三年一次的随访中,将血压和精神状况作为评测指标。结果发现,在研究对象被确诊为老年痴呆症的头3年和后3年,出现了明显的血压下降。与之相对照,在被确诊为老年痴呆症的前6年至前3年则没有明显的血压下降。
在患有低血压或血管疾病的患者中,收缩压下降超过15个点会增加三倍患老年痴呆症的风险。而对于患有血管疾病的人,随着血压下降,患老年痴呆症的风险逐步上升。
研究人员说,这些发现显示了收缩压下降的极限,特别是患有血管疾病的人,收缩压下降低于极限水平会加速老年痴呆症进程。药物治疗高血压是重要的,但是他们认为监控那些人们认为很熟悉的药物的使用,避免将血压降到危险极限以下是十分必要的。
因此,低血压和高血压患者需要将血压控制在一定范围之内,血压偏高或偏低同样会损害健康。
老年痴呆的原因
老年痴呆是指那种由于老年性脑萎缩所致的进行性脑器质性痴呆。一般说60岁以上的人机体逐渐进入衰老,脑组织也开始萎缩,因此,生理功能也自然地减退。如果这中间还伴有其他引起脑组织衰老和萎缩的诱发因素,则更促使脑组织衰变的功能减退。脑组织的器质性病变,若在其他因素刺激下,就有可能出现精神障碍。
由于医疗保健水平的提高,人们的寿命普遍延长,老年痴呆随着年龄的增大发病率增高。引起老年痴呆的根本原因,是机体的衰老。脑组织的衰老、萎缩、变性是老年痴呆发生的基础,这也许就是年龄越大发病率越高的道理。另外,外界因素的作用,如感染、中毒、遗传、精神刺激等引起机体代谢紊乱、功能减退导致老年痴呆的发生发展也是不可忽视的,而这也许就是为什么有的进入老年不患老年痴呆,而有的人却患了老年痴呆的原因。
目前我国60岁以上的老人大约有9100多万,老年痴呆大约有600万,是一个很大的数字,应当引起高度重视。
如何防止记忆早衰
人老了,不只是身体状况越来越差,连记忆力也越变越差,许多老年人都出现过这样的状况,美国最新研究发现,经常参加智力活动有助预防老年人记忆力早衰的现象,从而起到预防老年痴呆症的作用。
美国爱因斯坦医学院的研究人员在新一期美国杂志上报告说,他们对488名年纪在75岁至85岁的老年人进行了长达5年的跟踪研究。研究人员详细记录了被调查者每周参加智力活动的情况,其中包括读书、写字、猜字谜、玩扑克、小组讨论、音乐演奏等。研究开始时,这些人中没有人患老年痴呆症,但研究结束时,101人患上了老年痴呆症。
研究发现,这些人之所以出现这些差别,在一定程度上与他们参加智力活动的多少有关。罹患老年痴呆症的人平均每周只参加一次智力活动,而经常参加智力活动的老人却很少罹患老年痴呆症。与每周只参加4次智力活动的老人相比,每周参加11次智力活动的老人能更好地保持记忆力,后者出现记忆力衰退的时间要比前者推迟1.29年。
但研究人员表示,增加智力活动的次数是否可以预防或推迟老人患老年痴呆症,还需要进行更深入的研究。
为何知识分子易患痴呆
近年来,随着人口老龄化的加快,痴呆的发病率也呈增高之势。临床总结发现,老年痴呆患者男女差异不大,年龄多在53~85岁之间,结合大量国内外的调查研究发现这样一个令人深思的话题,为何知识分子更易患老年痴呆?
调查发现,到医院就诊的老年痴呆患者大多是本科及以上学历,退休前的职业有高级工程师、资深编辑、大学教师、律师等等。可以说,他们大多是衣食无忧,家庭生活氛围也属于和睦幸福的。是何原因导致这部分人患上了痴呆呢?其中的发病机制又是什么呢?
现代医学对此进行了深入的研究和探索,认为可能与遗传、环境、代谢异常等因素有关,提出了老年斑、神经纤维缠结、脑神经元丢失、脑神经细胞浆内颗粒空泡变性、脑血管内皮细胞β样淀粉蛋白沉积等多种学说,但至今尚无定论。关于知识分子易患老年痴呆的原因,更是没有自圆其说的结论,有人认为与用脑过度、饮食结构不合理有关,但尚未得到证实。不管怎么说,保持积极的生活态度,丰富多彩的生活内容,均衡的饮食结构,对老年痴呆的预防都是大有裨益的,应该摒弃习惯性的观点,认为年纪大了忘事是正常的,尽早发现痴呆,将其扼杀在萌芽状态。
易患老年痴呆的人有哪些呢
一、易患老年痴呆的人是对年节送礼馈赠非常热心。
二、对上司绝对服从、对下属相当严厉。
三、喜欢将部下的功劳归己,将自己的失败归人;这是易患老年痴呆的人之一。
四、易患老年痴呆的人是假日与家人外出时习惯穿西装打领带。
五、对演艺界绯闻或家人闲聊话题完全摸不着边。
六、不善闲谈、不会讲笑话、缺乏幽默感。
七、一点也不觉得猫、狗等小动物可爱;这也是易患老年痴呆的人之一。
八、不被同事或部下喜欢。
九、对同事或朋友的升迁反应过敏。
十、易患老年痴呆的人对音乐、电影毫无兴趣,并且对玩电子游戏嗤之以鼻。
十一、生活步调相当固定,每天走过的街道几乎一成不变。人类的左脑负责处理工作、读书信息,右脑则负责处理嗜好、艺术、运动等信息,若在中年时忽略右脑的锻炼,退休后若无法在短时间调整生活形态,左、右脑运动不足,即容易产生“老化、废用型痴呆”。这同样是易患老年痴呆的人之一。
预防老年痴呆十二法
一、要减少糖、盐、油的摄入量,人若在青、中年时期经常摄入大量的糖、盐、油,到老年后就易患老年痴呆症。因此,人们――尤其是老年人平时应以清淡的食物为主,尽量少吃含糖、盐、油多的食物。
二、要少饮或不饮烈性酒,经常饮酒的人罹患老年痴呆症的几率要比从不饮酒的人高5~10倍。这是因为酒精不但能使大脑细胞的密度降低,还能使大脑细胞快速萎缩。因此,人们应尽量避免饮酒,尤其应避免饮用烈性酒。
三、要常吃富含胆碱的食物,乙酰胆碱的缺乏是人们患老年痴呆症的主要原因之一。因为乙酰胆碱有增强记忆力的作用。而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此,人们应多吃一些富含胆碱的食物,如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米等。
四、要常吃富含维生素B12的食物,最近科学家通过研究发现,人常吃富含维生素B12的食物有预防老年痴呆症的作用。富含维生素B12的食物主要包括动物的内脏、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。
五、吃饭要吃七分饱,每餐都吃得很饱的人极易患老年痴呆症。因此专家建议,老年人每餐都应只吃七分饱,这样不但能起到预防老年痴呆症的作用,还能很好地保护消化系统。
六、要勤动脑“用进废退”的,大脑接受的信息越多,脑细胞就越发达、越有生命力。因此,老年人应经常进行一些脑力活动,如看书、下棋等。
七、不要吸烟,德国科学家通过调查发现,吸烟10年以上的人患老年痴呆症的几率要远远大于从不吸烟的人。这是因为吸烟会引起脑供血不足,使脑细胞发生萎缩。因此,吸烟的老年人应积极戒烟,以避免因此患上老年痴呆症。
八、要积极参加体育活动,从而使经过大脑的血流量增加,使脑细胞得到充足的养分和氧气。因此,老年人可通过经常参加体育活动来预防老年痴呆症。
九、吃食物时要多咀嚼,当人咀嚼食物时,其大脑的血流量会增加20%左右,而大脑血流量的增加对大脑细胞有养护作用。因此,老年人在吃食物时要多咀嚼,在不吃食物时也可进行空咀嚼,用此法可预防老年痴呆症。
十、要积极地防治便秘,便秘是引发老年痴呆症的重要原因之一。因为经常便秘的人,其肠道会产生氨、硫化氢、组织胺、硫醇和吲哚等多种有毒物质,这些有毒物质会随着血液循环进入大脑,从而诱发老年痴呆症。因此,老年人应积极地防治便秘,以预防老年痴呆症的发生。
十一、要经常活动手指,人活动手指可以给脑细胞以直接的刺激,对延缓脑细胞的衰老有很大的好处。因此,老年人可通过打算盘、在手中转动健身球、练习双手空抓、练书法、弹奏乐器等方式来运动手指,从而可预防老年痴呆症的发生。
十二、尽量不使用铝制的炊具和餐具,它与酸碱都可以发生化学反应。如果用铝制的炊具或餐具盛放酸、碱性食物,会使铝元素游离出来污染食物。而人吃了被铝离子污染过的食物,会使铝在大脑、肝、肾、脾、甲状腺等多个组织器官中蓄积下来,这会损害人的中枢神经系统,使人的反应变得迟钝,并会加快人体的衰老,最终可引发老年痴呆症。因此,老年人应尽量避免使用铝制的炊具和餐具,以减少铝的摄入量。
如何预防老年痴呆
1、要减少糖、盐、油的摄入量
日本科学家在临床研究中发现,人若在青、中年时期经常摄入大量的糖、盐、油,到老年后就易患老年痴呆症。因此,人们——尤其是老年人平时应以清淡的食物为主,尽量少吃含糖、盐、油多的食物。
2、要少饮或不饮烈性酒
科学研究证实,经常饮酒的人罹患老年痴呆症的几率要比从不饮酒的人高5~10倍。这是因为酒精不但能使大脑细胞的密度降低,还能使大脑细胞快速萎缩。因此,人们应尽量避免饮酒,尤其应避免饮用烈性酒。
3、要常吃富含胆碱的食物
美国科学家研究发现,乙酰胆碱的缺乏是人们患老年痴呆症的主要原因之一。因为乙酰胆碱有增强记忆力的作用。而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此,人们应多吃一些富含胆碱的食物,如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米等。
4、要常吃富含维生素B12的食物
最近,科学家通过研究发现,人常吃富含维生素B12的食物有预防老年痴呆症的作用。富含维生素B12的食物主要包括动物的内脏、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。
5、吃饭要吃七分饱
临床研究发现,每餐都吃得很饱的人极易患老年痴呆症。因此专家建议,老年人每餐都应只吃七分饱,这样不但能起到预防老年痴呆症的作用,还能很好地保护消化系统。
6、要勤动脑
人的思维功能也是“用进废退”的,大脑接受的信息越多,脑细胞就越发达、越有生命力。因此,老年人应经常进行一些脑力活动,如看书、下棋等。
7、不要吸烟
最近,德国科学家通过调查发现,吸烟10年以上的人患老年痴呆症的几率要远远大于从不吸烟的人。这是因为吸烟会引起脑供血不足,使脑细胞发生萎缩。因此,吸烟的老年人应积极戒烟,以避免因此患上老年痴呆症。
8、要积极参加体育活动
进行体育活动会使人的血液循环加快,从而使经过大脑的血流量增加,使脑细胞得到充足的养分和氧气。因此,老年人可通过经常参加体育活动来预防老年痴呆症。
9、吃食物时要多咀嚼
生理学家发现,当人咀嚼食物时,其大脑的血流量会增加20%左右,而大脑血流量的增加对大脑细胞有养护作用。因此,老年人在吃食物时要多咀嚼,在不吃食物时也可进行空咀嚼,用此法可预防老年痴呆症。
10、要积极地防治便秘
相关的调查资料显示,便秘是引发老年痴呆症的重要原因之一。因为经常便秘的人,其肠道会产生氨、硫化氢、组织胺、硫醇和吲哚等多种有毒物质,这些有毒物质会随着血液循环进入大脑,从而诱发老年痴呆症。因此,老年人应积极地防治便秘,以预防老年痴呆症的发生。
11、要经常活动手指
临床研究发现,人活动手指可以给脑细胞以直接的刺激,对延缓脑细胞的衰老有很大的好处。因此,老年人可通过打算盘、在手中转动健身球、练习双手空抓、练书法、弹奏乐器等方式来运动手指,从而可预防老年痴呆症的发生。
老年痴呆年轻化如何预防呢
1、要减少糖、盐、油的摄入量
日本科学家在临床研究中发现,人若在青、中年时期经常摄入大量的糖、盐、油,到老年后就易患老年痴呆症。因此,人们--尤其是老年人平时应以清淡的食物为主,尽量少吃含糖、盐、油多的食物。
2、要少饮或不饮烈性酒
科学研究证实,经常饮酒的人罹患老年痴呆症的几率要比从不饮酒的人高5~10倍。这是因为酒精不但能使大脑细胞的密度降低,还能使大脑细胞快速萎缩。因此,人们应尽量避免饮酒,尤其应避免饮用烈性酒。
3、要常吃富含胆碱的食物
美国科学家研究发现,乙酰胆碱的缺乏是人们患老年痴呆症的主要原因之一。因为乙酰胆碱有增强记忆力的作用。而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此,人们应多吃一些富含胆碱的食物,如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米等。
4、要常吃富含维生素B12的食物
最近,科学家通过研究发现,人常吃富含维生素B12的食物有预防老年痴呆症的作用。富含维生素B12的食物主要包括动物的内脏、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。
5、吃饭要吃七分饱
临床研究发现,每餐都吃得很饱的人极易患老年痴呆症。因此专家建议,老年人每餐都应只吃七分饱,这样不但能起到预防老年痴呆症的作用,还能很好地保护消化系统。
6、要勤动脑
人的思维功能也是“用进废退”的,大脑接受的信息越多,脑细胞就越发达、越有生命力。因此,老年人应经常进行一些脑力活动,如看书、下棋等。
7、不要吸烟
最近,德国科学家通过调查发现,吸烟10年以上的人患老年痴呆症的几率要远远大于从不吸烟的人。这是因为吸烟会引起脑供血不足,使脑细胞发生萎缩。因此,吸烟的老年人应积极戒烟,以避免因此患上老年痴呆症。
8、要积极参加体育活动
进行体育活动会使人的血液循环加快,从而使经过大脑的血流量增加,使脑细胞得到充足的养分和氧气。因此,老年人可通过经常参加体育活动来预防老年痴呆症。
9、吃食物时要多咀嚼
生理学家发现,当人咀嚼食物时,其大脑的血流量会增加20%左右,而大脑血流量的增加对大脑细胞有养护作用。因此,老年人在吃食物时要多咀嚼,在不吃食物时也可进行空咀嚼,用此法可预防老年痴呆症。
10、要积极地防治便秘
相关的调查资料显示,便秘是引发老年痴呆症的重要原因之一。因为经常便秘的人,其肠道会产生氨、硫化氢、组织胺、硫醇和吲哚等多种有毒物质,这些有毒物质会随着血液循环进入大脑,从而诱发老年痴呆症。因此,老年人应积极地防治便秘,以预防老年痴呆症的发生。
11、要经常活动手指
临床研究发现,人活动手指可以给脑细胞以直接的刺激,对延缓脑细胞的衰老有很大的好处。因此,老年人可通过打算盘、在手中转动健身球、练习双手空抓、练书法、弹奏乐器等方式来运动手指,从而可预防老年痴呆症的发生。
易患老年痴呆的人有哪些呢
易患老年痴呆的人有哪些呢?痴呆是一种常见的老年疾病,而且最近,人们发现易患老年痴呆的人有这几种,那么,易患老年痴呆的人有哪些呢?针对这个问题,下面就来具体介绍一下易患老年痴呆的人。
一、易患老年痴呆的人是对年节送礼馈赠非常热心。
二、对上司绝对服从、对下属相当严厉。
三、喜欢将部下的功劳归己,将自己的失败归人;这是易患老年痴呆的人之一。
四、易患老年痴呆的人是假日与家人外出时习惯穿西装打领带。
五、对演艺界绯闻或家人闲聊话题完全摸不着边。
六、不善闲谈、不会讲笑话、缺乏幽默感。
七、一点也不觉得猫、狗等小动物可爱;这也是易患老年痴呆的人之一。
八、不被同事或部下喜欢。
九、对同事或朋友的升迁反应过敏。
十、易患老年痴呆的人对音乐、电影毫无兴趣,并且对玩电子游戏嗤之以鼻。
十一、生活步调相当固定,每天走过的街道几乎一成不变。人类的左脑负责处理工作、读书信息,右脑则负责处理嗜好、艺术、运动等信息,若在中年时忽略右脑的锻炼,退休后若无法在短时间调整生活形态,左、右脑运动不足,即容易产生“老化、废用型痴呆”。这同样是易患老年痴呆的人之一。
都会致老年痴呆原因
1、脑血管病引起老年痴呆:最常见的有多发性脑梗死性痴呆,是由于一系列多次的轻微脑缺血发作,多次积累造成脑实质性梗死所引起,此外,还有皮质下血管性痴呆,急性发作性脑血管性痴呆,可以在一系列脑出血,脑栓塞引起的脑卒中之后迅速发展成痴呆,少数也可由一次大面积的脑梗死引起,总之,脑血管病(脑血管病【译】脑血管病是指脑血管破裂出血或血栓形成,引起的以脑部出血性或缺血性损伤症状为主要临床表现的一组疾病。)也是老年痴呆较为常见的病因。
2、脑变性疾病引起老年痴呆:脑变性疾病引起的痴呆有许多种,最为多见的是阿尔茨海默病性痴呆,在老年前期发病的又叫做早老性痴呆,其发病缓慢,为逐渐进展的进行性痴呆,除此之外,还有皮克病,廷顿舞蹈病性痴呆,进行性核上性麻痹,帕金森病性痴呆等等,后面的这些痴呆都比较少见。
3、营养及代谢障碍引起老年痴呆:由于营养及代谢障碍造成了脑组织及其功能受损而导致痴呆,如各种脏器引起的脑病,像肾性脑病,是慢性肾功能衰竭,尿毒症引起脑的缺血,缺氧,可以导致痴呆;其他如肝性脑病,肺性脑病等都可导致痴呆,营养严重缺乏,如维生素B1,B12以及烟酸,叶酸缺乏症均可导致痴呆,糖尿病及高脂血症都可引起大,中动脉血管发生动脉粥样硬化,小血管及微血管基底膜增厚,可引起脑梗死及脑出血,导致血管性痴呆。
4、药物及其他物质中毒引起老年痴呆:酗酒,慢性洒精中毒者引起的老年痴呆并不少见,中是还没有被人们所认识,长期接触铝,汞,金,银,砷及铅等,防护不善,引起慢性中毒后可以导致痴呆,一氧化碳中毒也是常见的导致急性痴呆的原因之一。
5、内分泌疾患引起老年痴呆:如甲状腺功能低下症和副甲状腺功能低下症都可能引起痴呆。
老年痴呆的前兆
最近研究人员发现,老年人收缩压略微高出标准时,如果降压会增加患老年痴呆症的风险。我们发现由于整体血压下降造成的脑部缺血可以加速老年痴呆症的进程。
研究人员从1987年开始对947个没患老年痴呆症的中老年人进行了长达16年的追踪研究。在每三年一次的随访中,将血压和精神状况作为评测指标。结果发现,在研究对象被确诊为老年痴呆症的头3年和后3年,出现了明显的血压下降。与之相对照,在被确诊为老年痴呆症的前6年至前3年则没有明显的血压下降。
在患有低血压或血管疾病的患者中,收缩压下降超过15个点会增加三倍患老年痴呆症的风险。而对于患有血管疾病的人,随着血压下降,患老年痴呆症的风险逐步上升。
研究人员说,这些发现显示了收缩压下降的极限,特别是患有血管疾病的人,收缩压下降低于极限水平会加速老年痴呆症进程。药物治疗高血压是重要的,但是他们认为监控那些人们认为很熟悉的药物的使用,避免将血压降到危险极限以下是十分必要的。
因此,低血压和高血压患者需要将血压控制在一定范围之内,血压偏高或偏低同样会损害健康。