哪些食物是会毁掉身体的呢
哪些食物是会毁掉身体的呢
1.油炸鱼片
一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料，繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了--大量的盐、味精和油炸时带入的饱和脂肪。因此，如果你购买的是加工过的鱼类产品，它们对人体健康的危害可能已经超出了其所能带来的益处。
2.灌装浓汤
汤类非常有益健康，而且价格低廉、易于制作。可是，罐装浓汤是由盐、脂肪、人造添加剂、防腐剂，或许还有一些脱水胡萝卜调制成的营养价值非常低的"混合物"。一罐浓汤含1000毫克钠，大约是你每天所需量的一半。因此，还是自己准备鸡肉、牛骨和蔬菜，亲手做一碗热腾腾、香喷喷的汤吧。
3.绿茶饮料
绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防 癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是有些人并不喜欢这种味道，因此生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品，打着健康饮品的幌子到处兜售。其实，“绿茶”瓶子上的任何一种成分，如：糖精、防腐剂等，都让它在健康方面离我们更远。
4.酸奶制品
酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，其中富含蛋白质、钙和维生素。对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。但有些超市销售的酸奶，已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”，而商家正是利用这些"包装"将它伪装成健康食品。因此，在购买时最好选择普通的无脂酸奶，必要时自己加入一些水果。
5.黄褐色马铃薯
黄褐色马铃薯与常见的马铃薯相比，价格便宜且易于种植。可是，这种马铃薯食用后，它们所含的淀粉会很快转变成血糖，增加了糖尿病和肥胖的风险。由于它的口感也不太好，因此很多人只好采取措施让它们吃起来更美味：将它们煮熟，然后捣成泥，塞进黄油，或者将它剥皮后用油炸，再在表面撒一层盐。这样制作出来的食品就更不健康了。
6、谷物早餐
如果你正在计划通过饮食迅速增加体重，那么只要多吃10--20克你最爱的谷物早餐就可以了。不过，万一你吃得太多，接下来这一整天可就要想办法去燃烧这些多余的热量啦。
7、全麦面包
与那些深加工的白面包相比，吃全麦面包，你既可以吃出健康，还可以吃出重量。这句话是不是很有卖点?你一定想不到，一片“黑”面包也会含有69卡路里的热量。
8、普通可乐
一杯可乐375ml，热量168千卡。可乐是大家最常喝的饮料，吃汉堡薯条的时候当然要配可乐;聚餐的时候要喝可乐、就连在家上网也不忘打开一罐可乐。就算不和食物搭配，许多人也养成了一天喝一杯可乐的习惯。这是因为可乐里的咖啡因和特殊配方，容易让人上瘾。虽然现在市面上已经有低卡可乐，不过还是有许多人不能适应代糖的特殊味道。如果您已经不能一天没有可乐，那么最好多做一点运动来消耗多余的热量。因为一天一罐，就可以让您在一年后发胖8公斤。更可怕的是，喝下的可乐不但不会让你有饱足感，可乐的重口味还会让您吃下更多食物。不只是可乐，其它的汽水、沙士等等也是少喝为妙。
这些教育方式会毁掉孩子
1、有求必应
打从孩子出生开始，你就给他所有他要的东西，如此一来就算他以后长大成人还是会倔强的认为所有的一切都是世界欠他的。
2、他出口成“脏”你一笑置之
当孩子讲出不得体的话甚至口出秽言时，你却只是笑了笑，这将会使他认为自己很可爱他说的话很讨喜，你的反应不外乎是鼓励他下次再挑些更讨喜的话来讲。
3、从不训练他精神独立
从小一切帮他打点好一切事情由你来负责，等到他20岁时再突然告诉他“自己决定吧!”，我们不难想象孩子们对这种突如其来且迟来的恩准反应会是措手不及。
4、从不告诉他你错了
如此将造成他日后严重的罪恶感，若我们一直避免把错字冠诸孩子的不良行为，一直不告诉他孰是孰非，待某日他抵触了法律，犯下了父母再也无法替他掩饰的罪行，他还以为整个社会都与他作对，是他自己受到迫害。
5、替他收拾所有弄乱的东西
像个名符其实的老妈子一样地跟在他后面，捡起他丢再地上的书鞋子脏衣服，帮他整理房间做东做西打理一切，养成他日后推卸责任，将别人的好意当成是理所当然的恶习。
6、毫不限制他的读物
小心啊，虽然碗筷洗了餐具消毒了，孩子嘴巴吃得干净，脑子吃的却是垃圾。
7、常常当着孩子的面吵架
日后父母离婚了家庭破碎了，你也不用为孩子麻木不仁无关痛痒的反应感到震惊与不解
8、当他的摇钱树
若金钱对他们而言太容易到手，想买东西时只要他们摇一摇吵一吵钱就掉下来了，不让孩子明白金钱是要靠自己的努力去赚取的，如此要他们如何能了解“钱歹赚”，如何使他们能有正确的金钱概念。
9、满足他所有的口腹之欲
当你自始至终永远满足他的需求时，你会发现一次的拒绝，就足以对他造成伤害极大的挫折感
10、永远站在他这边
站在孩子这边固然是好的，但要永远吗?当孩子真的犯错时呢?你能想象这种心态“都是别人不好他们都对我的孩子有偏见”会造成他日后一生多少问题吗?永远站在孩子这边，永远教他与邻居师长警察对立，不过是提早让他走上不归路罢了
11、我就是拿他没办法
当孩子们闯了大祸犯了大错，若你只是一次又一次拿这句话来搪塞，替自己的不是找借口找台阶下，孩子们以后如何能尊重你呢?他难道不会想，“既然没办法那就干脆让你一辈子都没办法好了”。
化疗之后白细胞减少怎么回事
白细胞减少属于放化疗导致的免疫抑制作用，是身体的免疫能力受损，抑制肿瘤生长、转移的能力下降。属于放化疗期间必然面对但必须加以解决的问题。
除免疫抑制作用以外，化疗还可引起的负反应包括：
消化道反应，表现为食欲差、饭量下降、呕吐等，既能直接影响患者的营养摄入，也会毁掉患者的心情，也妨碍一些药物的效果发挥。
毒性反应，化疗药物普遍有毒，这些毒物会对人体产生直接的毒害作用。
骨髓抑制作用，降低血象，从而降低血液的工作效率，进而影响患者的身体，形成身体虚弱的表现。
常用的化疗药物品种众多，普遍具有引起上述负反应中部分或全部的能力。这是影响化疗的治疗效果的重要阻碍因素，是临床上对于化疗进行改进，不断推出各种新疗法以替代化疗的最根本动力，同时也是中医疗法在肿瘤治疗领域 具有相当地位的重要原因之一。
一旦出现了白细胞减少，尤其是在化疗之后，这个情况下重视治疗才行，药物是最好的控制方法，同时药物也能够保证肿瘤疾病不会那么的严重，一旦出现了白细胞减少需要具体的分析一下病因，才能够找到治疗的办法。
血液循环的重要性
血液循环的主要功能是完成体内的物质运输。血液循环一旦停止,机体各器官组织将因失去正常的物质转运而发生新陈代谢的障碍。同时体内一些重要器官的结构和功能将受到损害,尤其是对缺氧敏感的大脑皮层,只要大脑中血液循环停止3～4分钟,人就丧失意识,血液循环停止4～5分钟,半数以上的人发生永久性的脑损害,停止10分钟,即使不是全部智力毁掉,也会毁掉绝大部分。
美白的误区会毁掉你肌肤
误区一：天然的就是更安全的!
所谓纯天然护肤品，至少需要符合
1、原材料出自天然(多从植物或海洋生物中提取)并具高精纯度及稳定性;
2、不含人工合成的防腐剂、杀菌剂、香料色素或矿物油等可能引起刺激的化学成分;
其实，天然成分的安全性只是相对而言的。
从产品工艺上来看：且不说大自然中存在着不少有毒的植物，既使是一些“明星”草本，因为传统的工艺是靠煎煮、研磨和榨取来实现其运用的，所获得的成品除了有作用的成分也会多多少少掺杂一些无用、甚至有副作用的成分。
从成分本身来看：某些常用的天然成分，如薄荷、迷迭香等具有一定的刺激性，而柠檬、薰衣草等会在不同程度上引起光敏感反应，影响皮肤健康。
从使用量上看：由于对天然成分中各种物质的种类和比例都不是百分之百的清楚，在使用时始终有一些未知数。加上人们对天然成分“安全放心”的传统印象，在使用时容易忽略对量的控制，不像西药或工业成分那么一目了然，因此使用过量或量不足都比较容易发生，影响皮肤护理的效果。
误区二：天然的一定比合成的效果好!
纯天然成分在环保、安全温和等方面虽占优势，但在快速、稳定性和方便性方面却并非最佳。
天然成分在功效上与合成成分无法抗衡的一点在于，天然物质的分子比较大，不容易被皮肤所吸收，尤其喜欢在使用新鲜蔬果DIY的时候，这种外敷的效果是很难保证的。因此，尽管有些人认为自己做的草本护肤品新鲜有效，比买的产品好，但是从其方便、有效、安全都不能与成品护肤品相比，对效果的期望值也不应过急过高。
人工合成原料的最大优势在于它们的安全性及有效性均通过大规模的严格测试和认证，并获得绝大部分科学家、化学家及相关专业人士的认可。比如我们熟知的维他命B3、维他命C、维他命E是众多皮肤科医生或美容专家解决皱纹、抗氧化、粉刺等问题的首选，其中维他命B3淡化皱纹的功效在全球范围内都得到了认可，这是任何天然成分都无可媲美的功效!
如何改善肾血液循环
1、改善肾血液循环的方法
注意腰部保暖,避免受凉。注意保暖,全身血液循环好的话,肾脏的血流就很丰富了,注意抗血小板的凝集,预防血栓。多泡脚,按摩脚底和腰。
双手搓热,并迅速放在腰部,命门、肾腧处用震颤法,温肾散寒,即可祛寒通络活血。局部热敷,做艾灸,火疗,火龙灸也可。
2、血液循环的重要性
血液循环的主要功能是完成体内的物质运输。血液循环一旦停止,机体各器官组织将因失去正常的物质转运而发生新陈代谢的障碍。同时体内一些重要器官的结构和功能将受到损害,尤其是对缺氧敏感的大脑皮层,只要大脑中血液循环停止3～4分钟,人就丧失意识,血液循环停止4～5分钟,半数以上的人发生永久性的脑损害,停止10分钟,即使不是全部智力毁掉,也会毁掉绝大部分。
什么样的吻会毁掉感情
研究表明，还真有这种可能。吻能作为一种伴侣的评价策略。它能够帮助你审视一个潜在的伴侣，而且第一个吻某种程度上能大大影响你们关系的未来(尽管主要是从消极的方面)。有一项研究调查了58个男人和122个女人，研究者们询问了这些男女“你是否发现过这种现象，当你喜欢上某人时，你和ta第一次接吻后发现你对ta不感兴趣了?”其中，59%的男性和66%的女性回答“是”。
如果一个糟糕的吻能够扼杀一段感情的萌芽的话，那么一个糟糕的吻具体是怎么样的呢?在一项以大学生为对象的研究中，口气是否清新在很大程度上决定了别人与你接吻的欲望，特别是对女性来说，男性的口臭是很难容忍的。还有一点非常重要，那就是男人往往喜欢比较湿的吻，而女人则非常不愿意同一个交往没多久的人湿吻。
经常接吻增进感情
无论对男人还是女人来说，接吻都绝对在身体爱抚中占有极其重要的地位。男人和女人认为嘴唇的触碰，比依偎、牵手、拥抱和按摩更私密。在一项对青春期的少年和年轻人的研究中，那些接吻更加频繁的人，对自己的恋爱更满意。其原因之一是，小情人儿之间那点摩擦，在有身体爱抚的情况下更容易解决，其中当然也包括接吻。接吻能促进情感的亲密，也有很多情侣报告做爱之后的亲吻能够加强两人之间的联系，而且高潮之后他们也有接吻的欲望。
当然，这在原理上也是说得通的，因为接吻能够增加体内催产素的水平，而这种激素能够促进人之间的联系。
接吻缓解压力
接吻还有一定的疗伤和减轻压力的作用。在一项研究中，一些异位性皮炎(主要症状是皮肤瘙痒，与遗传和过敏有关)的患者被分作接吻组，他们会花30分钟与他们的伴侣亲吻，之后再进行过敏原的测试。比起控制组那些与伴侣没有亲吻的患者，亲吻后的患者们的过敏症状较轻。
还有一项关于已婚人士和长期同居者的研究，在6周的时间里，研究者要求一组参加实验的伴侣们增加接吻的频率。最后，比起对照组那些不作要求的伴侣们，提高了接吻频率的那组参与者们报告说他们觉得压力减轻了，也对自己和伴侣的关系更满意了。
看来，一个糟糕的吻倒是能直接导致一段可能的感情的终结，而平时多接吻却对你们的关系和健康都有积极的影响。总之，如果你和ta口腔卫生没问题，不妨找找圣诞元旦春节情人节之类的借口，找个浪漫的场所多多操练一下吧。
血液循环的重要性
血液循环的主要功能是完成体内的物质运输。血液循环一旦停止,机体各器官组织将因失去正常的物质转运而发生新陈代谢的障碍。
同时体内一些重要器官的结构和功能将受到损害,尤其是对缺氧敏感的大脑皮层,只要大脑中血液循环停止3～4分钟,人就丧失意识,血液循环停止4～5分钟,半数以上的人发生永久性的脑损害,停止10分钟,即使不是全部智力毁掉,也会毁掉绝大部分。
毁掉女人容颜的七种食物
腌制食品
在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。最重要的是，吃多了腌制食品，会促使女人早衰。
罐头类食品
不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高牞可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重。同时，由于能量较高，有导致肥胖之嫌。
加工的肉类食品
这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。还有，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。
过氧脂质
这是一种不饱和脂肪酸的过氧警惕：让女人越吃越老的食物化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;
长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。
水垢
茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。
科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析，发现有害金属元素较多：镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。
这些有害金属元素对人体危害极大。
油炸食品
此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。
高温油烟
国外研究机构经比较分析后指出，中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴，灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。通常食用油在高温的催化下，会释放出含有丁二烯成分的烟雾，而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗传免疫功能，而且易患肺癌。
研究报告表明，菜籽油比花生油的致癌危险性更大，因在高温下的菜籽油比花生油释放的丁二烯成分要高出22倍。为避免这种危害，制作菜肴时食油加热最好不要超过油的沸点，以热油为宜，这样可避免引起烟熏火燎损害健康和促使面部生成皱纹。
哪几种食物会毁掉你的肠胃健康
肠道是人体内最大的微生态系统，肠道健康非常重要，一般情况下体内的毒素就会因为在体内时间过久而重新被吸收，人就会出现面部蜡黄、腹部突出、精力下降等症状，导致身体年龄提前老化，因此一定要学会调理肠胃的健康。
最近有个新闻，一名女子爱吃牛肉面，平均两天吃一次，不到30岁，婚前检查已经发现是大肠癌第二期。世界癌症研究基金会和美国癌症研究所共同出版的防癌建议指出，红肉和加工肉品是大肠癌的强力危险因子，每周红肉的摄取上限应在500克以下。
加工肉品
英国剑桥大学与牛津大学追踪欧洲14国45万名受试者的大型研究发现，每天摄取加工肉品超过160克(约3条香肠)，死亡率比每天仅摄取20克的人，增加44%。主要是加工过程中的化学添加物令人疑虑，此研究建议，每日摄取量勿超过20克，约一片培根。有些人早餐要吃3片培根，自称”无肉不欢”，这是在跟健康开玩笑。
烧烤
红 肉 经 过 高 温 烧 烤 后，会 产 生 多 达17种 的 异 环胺(heterocyclic aromatic amine)，异环胺在人体透过酵素活化，会突变控制细胞生长的致癌基因。异环胺在动物实验已被证实对大肠具有致癌性，临床研究也证明，长期大量食用过焦或过熟的肉品，大肠癌及胃癌的机率升高3～5倍。
甜食
研究证实，蛋糕、饼干、含糖饮料和肠癌有关。此研究对同一地区 的2000名肠癌患者与普通志愿者，进行了问卷调查，了解他们的饮食状况，得到一份高达170项的饮食清单。发现爱吃蛋糕、饼干、含糖饮料高热量食物的人，罹患肠癌的可能性高出18%。
啤酒
烧烤配啤酒是人间快事，但小心肠癌找上你。澳洲墨尔本大学的研究发现，喝啤酒会增加直肠癌的风险，原因不明，但其他酒精类却没有相同的发现
一定要注意日常饮食习惯的料理，使自己保持良好的健康，多吃一些与自己健康有关的食物，少吃危害性的食物，对自己的健康一定要负责。
18种做法会毁掉孩子自尊
1.让孩子觉得自己什么都不行，没人赏识他。
例如学习不行，长相不行，交际不行，干家务不行，马虎，粗心，让家人为他受累……总之，他没有行的地方。
2.经常拿比他“行”的人刺激他。
例如这种话要时常挂在嘴边：“看人家××，从不让父母操心!”这类话最具打击力和摧毁力，是摧毁孩子的王牌语录。
3.使孩子产生罪恶感。
父母把自己塑造成为家庭牺牲者的形象，这样会使孩子产生罪恶感。而一个有罪恶感的人往往采用自暴自弃的方法度过一生。
具体方法举例如下：经常告诉孩子，自从有了他，你连电影也没看过，你为他操碎了心都累出病来了，最好再具体说出你身上的哪种病是由于他造成的。或者说，如果不是为了照顾他，自己早就在事业上有大发展了。
4.和孩子说话时口气决不能和蔼。
切不可使用商量的口吻，一定要使音量达到70分贝以上，一定要使用命令式的口吻。
如果还能配合一些挖苦讽刺的汉语词组，则效果更佳。如“你真蠢”“你混”“没见过你这么傻的”“怎么生了你这么个东西”等等。
5.孩子的一切要由你来决定，切不可给他一点儿自由，他的行踪你要密切注视。
他如果有日记，一定要设法查看;他如果有信件，一定要审查。这样做能在他心里造成他不是人的感觉，造成他是一个受人操纵的木偶的感觉。一个怀疑自己不是人的人是绝不可能奋发上进的。
6.要学会迁怒的本事。
单位上遇到不顺心的事，回来后要想方设法找理由给孩子泼狗血。无论什么事都归功于孩子的过错然后教训他，并制止他流眼泪。这样做可以有效地打击孩子的自尊心，增强孩子的自卑感，同样可以造成他不是人的感觉。
7.从孩子婴儿时期开始，就对他有求必应，要什么给什么。
这样当他长大后，就会理所当然地认为：万物皆备于我。
8.当他口出污言秽语时，尽管讥笑他。
这要他的词汇会越来越不成体统，说出话来把人气个半死。
9.永远不对他进行精神道德教育，让他自己混到成年时再说，让他自己去决定一切。
10.避免对孩子说他犯了错误，免得孩子有时候会感到内疚。
这样他将来出去偷东西，或者因为其他原因犯罪而被逮捕的时候，会感到全世界都在同他作对，他反倒成了受害者。
11.把他随手乱丢的一切东西都替他收拾好，千万不能让孩子自己动手，免得他累着。
这样他会养成习惯，遇事把一切责任都推给别人。
12.不论好坏书刊，任其自看，不闻不问，更不予干涉。
而家里倒是收拾得干干净净，餐具也做了彻底的清毒，但就是不管孩子的脑袋里装了多少垃圾。
13.父母经常吵架，恶言相加，根本不顾忌孩子在场。
这样，将来父母感情破裂，离婚时，孩子不致于感到意外。
14.孩子要用多少零用钱都照给不误，不要让自己干活挣钱，也别叫他节省，何如让他和父母当年一样受苦受累呢?
15.对他在饮食、起居方面的无理要求，总是姑息迁就，否则万一他生气了，着急了，那可不得了。
16.当他和邻居，老师或警察发生冲突时，家长坚定不移地站在孩子一边，让孩子知道：那些人都是对你不公平的。
17.当孩子闯了大祸以后，慎重地声明说：“这点鸡毛蒜皮的小事， 未免小题大做了吧?”。
18.当众出孩子的丑。
前17条都是在中级阶段前，真正要彻底毁掉他，这第一条才是杀手锏。
你一定要当着外人(或同学或亲友或邻居)损他，贬他，让他无地自容。从心理学角度讲，这样做能使一个人产生惧怕社会的心理，产生自惭形秽的念头。而一个惧怕社会和自惭形秽的人是很难立足于社会的。