养生健康
投诉建议我要投稿

经络不通按摩有疙瘩声 经络不通按摩有疙瘩声吗

经络不通按摩有疙瘩声 经络不通按摩有疙瘩声吗

按摩有疙瘩声可能是经络不通的表现。

在按摩的时候有疙瘩声或者其他异常声响,主要是肌肉组织、韧带、筋膜出现相关粘连,通过继续按摩的方式将粘连疏解开,疙瘩声就会消失,相关的肌肉紧张、周身酸痛症状也会得到缓解。

另外,除了在按摩时有疙瘩声之外,局部出现疼、凉、肿胀等情况,也是经络不通的一种表现,通过对相关部位进行持久的按摩,可以疏通经络,达到治病驱邪的目的。

经络不通按摩有疙瘩声 按摩后痛一般几天好啊

通常1-3天左右就能够恢复。

按摩之后虽然会有疼痛的感觉,但一般不会很严重,因为按摩师傅在按摩时也要考虑到被按摩者的受力程度,不会一味地用蛮力。疼痛和肌肉组织乳酸的产生有关,一般1-3天后就能够恢复了,而且还会有神清气爽的感觉。

如何按摩疏通膀胱经

膀胱经就像人体内的大水沟,下游的大水沟保持通畅,上游也就不容易堵塞。因此,藉由推拿按摩促进体液流动,能够保持膀胱经的通畅,另外十一条经络也就能迅速排除废物,提高相应的脏腑功能,改善青光眼、失眠、哮喘、便秘、各种皮肤病等难治的慢性病。

梳头按摩除了头部的膀胱经外,脸部也有膀胱经通过,从内侧眼角的睛明穴向上连至头顶的膀胱经。膀胱经若不通畅,就无法排除眼睛中的废物,容易因堵塞导致眼压过高。因此,利用额头刮痧、梳头和推背畅通膀胱经,以及脚踝下方对应眼睛的朴参穴和申脉穴,再配合良好的生活习惯,即可有效缓解眼压过高的问题。

梳头步骤1 沿着头顶中央的督脉,从前额发际线向后梳至后颈部发际线,也可以将头顶和后脑分成两次梳。每天梳100次。

2 沿着督脉两侧的膀胱经,从前额发际线向后梳至后颈部发际线,也可以将头顶和后脑分成两次梳。两条膀胱经每天各梳100次。

3 沿着头部侧面的胆经,由前向后、由上往下梳,每天两侧各梳至少100次。

推背按摩脊椎两侧各有两条膀胱经,而腧穴大多位于内侧的膀胱经上,因此重点按摩内侧的膀胱经,有助于疏通各经络。由于背部的经络无法自行按摩,吴清忠建议可由家人互相帮忙推背。从未接触过类似按摩的人,一开始可能会有疼痛感。按摩一段时间后,随着经络变得通畅,疼痛感也会逐渐减轻。

另外,在开始按摩前,可以用手指从上到下轻压内侧的膀胱经,若有出现硬硬厚厚的疙瘩感,再对应经络穴位图,就能知道身体哪一条经络不通。吴清忠指出,这种疙瘩最常出现在肝腧穴,即表示肝经堵塞。按摩时,遇到疙瘩或容易泛红的部位,都是经络不通,可以多推几次帮助畅通。

推背步骤1 被按摩者趴卧于床上,头部可伸出床外。

2 按摩者在被按摩者的肩颈部涂抹按摩油后,双手握拳、手腕由内而外转动,按摩被按摩者的肩颈部20~30次。

3 被按摩者向下移动,让头部侧趴于床上。

4 在被按摩者的背部涂抹按摩油后,先推中间脊椎的督脉,单手握拳并以指关节接触被按摩者背部,自颈下脊椎最上方的大椎穴开始,往下推到尾椎,重复20~30次。

5 按摩者双手握拳,分别按摩背部两侧的两条膀胱经,从上方的肺腧穴开始,推至髋骨上方的膀胱腧穴。每条膀胱经按摩20~30次。

白领常做按摩不如运动

中医按摩手法多样

《黄帝内经》中称“经络不通,病生于不仁,治之以按摩”。按摩有疏通经络、调节气血的作用。从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经, 促进血液及组织间的代谢过程,使机能的新陈代谢水平有所提高。但需要因人因病施治,医生决定对病人采用中医按摩疗法之前,必须经过医学诊断,对操作者的要 求很高。

按摩疗法与其他外治疗法一样,同样有它的科学依据和严格的要求。真正的按摩(推拿),是医者运用双手在中医理论指导下,根据不同的病症,运用不 同的技巧手法,在人体体表一定部位或穴位上,进行各种操作治疗。按摩需要经过系统的中医理论和技法的学习,取得专业医师的证书才可以进行。按摩手法不对很 可能造成按摩对象病情加重,甚至导致瘫痪。

按摩穴位治疗前列腺炎

长坐在电脑前工作的帅哥,健康状况与使用电脑时间的长短呈反比,使用电脑时间越长,健康越差,衍生出许多的病来。尤其是长期坐着,导致气 血无法上下贯通,人变得越来越胖,而且男科病也随之而来,并有年轻化的趋势。这里重点介绍三大按摩功法,可以比较明显地改善男性健康状况,尤其是对于男性 性功能方面的疾病,有非常好的疗效,而且可以自行操作,不需要花钱,安全无副作用。

内三角位置:

内三角的具体位置,说白了基本一个等腰三角形,或者是一个类似的梯形。两个边,是两个大腿根的淋巴结处,也就是急脉、冲门、府舍,而底边就是阴埠处。也就是图上的曲骨的位置(耻骨联合部位)。

这个三角区域,无论对于男女都很重要。俗话说,流水不腐,平常这个地方我们活动不到,加上我们长期坐着不动,气血不容易流通,因此很容易得各种各样的男科和妇科病。尤其是男人,这个地方更需要好好按摩,否则前列腺最容易出问题。

如何按摩:按摩者将三指并拢(即食指中指无名指),点按揉内三角的三条边,你会感觉到,这个地方有很多的疙疙瘩瘩的东西,这些就是淋巴结。

淋巴结,在人体是起免疫作用的,加强淋巴结的按摩,可以加速淋巴液的流动速度,使废物的代谢能力增强。同时,经常刺激这个部位,会增强人的免疫力。

另外,这个地方的经络很多,包括了肝经、脾经、胃经、任脉等。而点按耻骨联合部位的曲骨穴,也就是点按了任脉和肝经的会穴。

效果:那如何体会按摩的效果呢?很多人,最初按摩的时候,这个地方会很痛,也 就是说不受力,而且感觉里面疙疙瘩瘩的东西很多。只要你坚持按摩,内三角的地方就会变得越来越受力,而且感觉这些地方下面空了,疙疙瘩瘩的东西也基本上消 失掉了,这就说明按摩起作用了。另外,最大的感觉就是你会感觉尿尿痛快了。过去尿的很细的,现在会一泻千里,痛快异常。点按曲骨穴,有时阴茎会自动勃起, 不要理会,这说明气血贯通了,效果很好。

中医理疗推拿按摩的作用是什么

疏通经络

《黄帝内经》里说:“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。

调和气血

明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:“按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调 节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。

5个感觉说明身体经络不通

①冷

除了头凉之外,身体其他某些部位发凉,比如最常见的是手脚发凉,常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以到达。

此外,还有体温、出汗不对称出现,如某些半身不遂的人,经络严重不通,健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况。

经络不通对皮表的影响,除了冷热感觉外,还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题,血气不至,毛孔内垃圾排不出来,把毛孔塞住了,毛囊自然长不好。

所以如果某个部位出现以上问题,可以对照经络图查找所处的经络,进行按摩等调理,将它们疏通以后,说不定很多问题也就消除了。

②热

其主要表现是身体某些地方低热、干燥,或者局部异常出汗。一般这也是体内经络不通,热气不能通过正常渠道散发出去的缘故。

除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关,一般低热可能来自相连的经络。

气血在体内运行周而复始,如果此路不通,它就会从临近的经络那里寻找突破口,首先容易影响的就是具有表里关系或者子母关系的经络,使该经络发热。

比如头部低热,不一定全是膀胱经的问题,而可能是与它相表里的肾经气血不足或者不畅造成的。

③疼和痛

疼和痛是两个概念,两者都和经络不通有关,但程度上有些差异。比如我们被扎了一下,立刻产生的感觉叫做“疼”;如果接着按压一下受伤的地方,这时候产生的感觉才叫做“痛”。

疼字是“疒”下面一个“冬”字,泛指由寒邪侵袭经络所致的不适,一般是刚发病的时候,经络受到外邪干扰,身体自动发出“疼”的信号,以便募集更多的气血救援,但“不通畅”、“堵塞”的局面还没形成,所以,“疼”通常是一闪而过的,呈现点状或散点状,如果没有堵塞,疼过以后也可能无迹可寻。遇到这种情况,我们只要加强防护,就可以自愈或者不再复发。

痛字是“疒”下面一个甬字,古代甬是“隧道”、“走廊”的意思,可以理解为人体内部通道—经络的疾病。实际上,痛就是经络集结了很多气血,瘀滞不通而发出的信号。“痛者不通,通者不痛”,就是这个道理。所以痛感一般是按压、触摸才会感到,可以反复发作,面积比疼要大一些。

总的来说,“疼”是经络不通的初发期,位置在“经”,“痛”则是经络不通的进一步加重,扩散到“络”。“初病在经”,“久病久痛在络”,就是这个道理。其中,穴位是“点”,经是“线”,络则是“面”。遇到疼痛类的问题,可以采取点面结合的方法来疏通经络。面积小的可以用阿是穴,也就是哪里痛就按摩哪里,面积稍大一些可以刮痧,这样经络慢慢就通了。

④麻和木

经络不通引起的疼痛进一步发展就是麻或木。

比如我们盘腿坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着,经络被堵死,气血彻底不通,双腿就会麻木,只有改变坐姿,气血通畅才能恢复知觉。

麻和木的症状经常一起出现,但在中医里,它们的病因不同,“麻为气虚,木为血虚”,如果麻得重,说明气不足,木得重则说明血虚。

肢体出现麻木时,需要引起重视,尤其对于高血压病患者来说,一定要注意及时疏通经络,这样能降低中风的发生概率。

⑤酸

酸说明经络气血供应减慢,不能满足身体需求。

人在剧烈运动以后,比如短跑比赛,事后机体会发酸或者无力,这是因为短跑需要更多的气血供应,超过了正常机体气血供应的限度,导致气血供不上来而发酸。

正常状态下,消耗和补充是一个平衡,所以养生运动从来不是剧烈运动,而是气血供求平衡的运动、比如太极拳、导引术等,西方医学也非常推崇有氧运动,比如慢跑、柔韧性运动等。

如果机体某个部位无故发酸,或者轻微运动也发酸,则说明该部位经络不畅通,气血供应减慢。这个时候,拍打、按摩所在的经络,就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。

按摩穴位治疗前列腺炎

声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知

长坐在电脑前工作的帅哥,健康状况与使用电脑时间的长短呈反比,使用电脑时间越长,健康越差,衍生出许多的病来。尤其是长期坐着,导致气 血无法上下贯通,人变得越来越胖,而且男科病也随之而来,并有年轻化的趋势。这里重点介绍三大按摩功法,可以比较明显地改善男性健康状况,尤其是对于男性 性功能方面的疾病,有非常好的疗效,而且可以自行操作,不需要花钱,安全无副作用。

内三角位置:

内三角的具体位置,说白了基本一个等腰三角形,或者是一个类似的梯形。两个边,是两个大腿根的淋巴结处,也就是急脉、冲门、府舍,而底边就是阴埠处。也就是图上的曲骨的位置(耻骨联合部位)。

这个三角区域,无论对于男女都很重要。俗话说,流水不腐,平常这个地方我们活动不到,加上我们长期坐着不动,气血不容易流通,因此很容易得各种各样的男科和妇科病。尤其是男人,这个地方更需要好好按摩,否则前列腺最容易出问题。

如何按摩:按摩者将三指并拢(即食指中指无名指),点按揉内三角的三条边,你会感觉到,这个地方有很多的疙疙瘩瘩的东西,这些就是淋巴结。

淋巴结,在人体是起免疫作用的,加强淋巴结的按摩,可以加速淋巴液的流动速度,使废物的代谢能力增强。同时,经常刺激这个部位,会增强人的免疫力。

另外,这个地方的经络很多,包括了肝经、脾经、胃经、任脉等。而点按耻骨联合部位的曲骨穴,也就是点按了任脉和肝经的会穴。

效果:那如何体会按摩的效果呢?很多人,最初按摩的时候,这个地方会很痛,也 就是说不受力,而且感觉里面疙疙瘩瘩的东西很多。只要你坚持按摩,内三角的地方就会变得越来越受力,而且感觉这些地方下面空了,疙疙瘩瘩的东西也基本上消 失掉了,这就说明按摩起作用了。另外,最大的感觉就是你会感觉尿尿痛快了。过去尿的很细的,现在会一泻千里,痛快异常。点按曲骨穴,有时阴茎会自动勃起, 不要理会,这说明气血贯通了,效果很好。

相关推荐

经络不通怎么办

薄荷茶味疏经络 取干薄荷叶15克,绿茶3克,冲入沸水1500毫升,待泡出味且稍凉后,滤去残渣,再加少量冰糖,或把鲜薄荷叶洗净,放入杯中,直接冲入开水。 提示:用于泡茶的欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷,味苦辛,健胃、通络之效,但是薄荷性凉,不易久服。 老丝瓜引导经络 老丝瓜1条,切碎炒至微黄,研成细末,每次10克,用热水过服。 提示:老丝瓜筋络贯穿,类似人体经络。借老丝瓜气来导引人体经络,使气血通顺。 5字调息通五脏 每天清晨,用鼻子吸气,嘴呼气,默念:嘘、呵、口四、吹、呼字,不要出声。每个字音对应一个脏腑:

经络的功效

当然,人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救!各种不通的信号代表着不同的情况,可以根据自己情况,选择最合适的方法和穴位来调理。 还是那句话:痛则不通,通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛,比如时候我们会莫名的疼痛,那说明的是此处经络不通。 疼痛说明经络不通,继而导致气血不通,产生“冷”的感觉。 除了头凉之外,身体其他某些部位发凉,比如最常见的是手脚发凉,常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以

经络不通易长斑

城市的街头经常可见美丽“冻人”的年轻女性,穿着短裙,露着腿、腰等。医生表示,这样穿衣,不会让你变得美丽,只会越来越丑。因为“冷女人”的血行不畅,不仅冬天会手脚冰凉,而且面部容易长斑。同时,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就缺乏生气。 许多白领女性出现“屏幕脸”,面色暗淡、长斑、苍白等,其实都是气血出了问题,长期劳累、工作压力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因。血行不畅还会带来很多的妇科疾病。天气转凉以来,南京市第一医院妇科病患者数量上升了30%以上,这些大都是冻出来的妇科病。 女人的生殖系统是最怕冷的,下半身

经络不通的症状哪些

经络不通是怎么回事? 经络是经脉和络脉的统称,是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。经络纵横交贯,遍布全身,身体任何部位的经络不通畅都会影响五脏六腑正常功能的进行。简单的讲,经络不通是就是身体内联系脏腑的通道不通了,通道内瘀滞。 经络不通会怎么样? 经络不通会引起身体很多不适,同时也是现在亚健康人群身体不适又查不出病因的问题所在。可以根据下面的症状自我检测自己的哪条经络出了问题。 1、心包经不通的常见症状: 失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。 2、任脉不通的常见

按摩疗法作用

按摩是一门既古老而又新兴的医疗保健学科。我国历代医学家均重视这一方法,积累了丰富的实践经验,并通过不断的总结、整理和发展而传承于世。现代医学从不同角度进行了多方面、多层次的研究,证明了按摩疗法其充分的科学依据,其肯定的治疗效果,已被很多国家的医务人员和患者验证后得到了广泛认可。按摩不同于服药或其他治疗方法,它是通过手法操作所产生的力作用于人体一定部位或穴位而起到治疗作用。它的作用机理主要按摩能平衡阴阳,调整脏腑。阴胜则阳病,阳胜则阴病;阳胜则热,阴胜则寒。如热伤阴,阴虚生内热。阴阳失调则引起脏腑功

经络不通的症状

经络不通的危害 1. 心包经不通的常见症状:失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。 2.三焦经常见症状:偏头痛头晕耳鸣上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。 3.肺经不通的常见症状:怕风易出汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华。 4.大肠经不通的常见症状:牙痛头痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。 5.脾经不通的常见症状:脘腹胀气吸收不良口淡;容易呕吐作闷容易倦怠虚胖;头胀头脑不清湿重脚肿便溏;关节酸胀糖尿病。 6

经络不通的症状哪些

经络不通会导致疾病的出现,中医认为,我们的身体布满经络,每个部位的经络都影响着身体的健康,那么,经络不通到底是怎么回事?经络不通什么危害?经络不通的症状哪些?看看下面文章的介绍。 经络不通是怎么回事? 经络是经脉和络脉的统称,是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。经络纵横交贯,遍布全身,身体任何部位的经络不通畅都会影响五脏六腑正常功能的进行。简单的讲,经络不通是就是身体内联系脏腑的通道不通了,通道内瘀滞。 经络不通会怎么样? 经络不通会引起身体很多不适,同时也是现在亚健康人

曲骨的作用与好处 按摩曲骨后什么感觉

最初按摩曲骨的时候,这个部位会疼痛的感觉,前列腺疾病患者还会感觉体内很多小疙瘩,坚持按摩,内三角的地方会越来越受力,体内的小疙瘩也会慢慢消失,小便起来也更通畅。

按摩后痛是好还是不好

中医按摩讲究“痛则不通”,按摩之后身体酸痛,说明肌肉运动少或者是身体的经络存在瘀堵情况,在按摩之后,肌肉组织受到刺激,产生乳酸等酸性物质,就会身体酸痛的感觉,而外力按摩疏通经络也会导致肌肉疼痛。 但是在按摩之后如果局部疼痛非常严重,甚至出现隔壁抬不起,脚走路就痛这种情况,则说明按摩师的手法存在问题。毕竟现在的按摩机构良莠不齐,一些非专业的从业人员手法并不准确,而且没拿捏好被按摩者的受力程度,下手过重,可能导致肌肉损伤了。 一些经常按摩的人,即便按摩的力度很重,但是按摩之后疼痛情况也很轻,这就说明身体经

推拿的作用哪些

(1)疏通经络。《黄帝内经》里说:“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平所提高。 (2)调和气血。明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:“按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调 节全身,借以调和营卫气血