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怎样缓解感冒鼻塞

怎样缓解感冒鼻塞

鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。多涕:常为粘液性或粘脓性,偶成脓性。嗅觉下降:多为两种原因所致,一为鼻粘膜肿胀、鼻塞,气流不能进入嗅觉区域;二为嗅区粘膜受慢性炎症长期刺激,嗅觉功能减退或消失。头痛、头昏:慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

怎样缓解感冒鼻塞症状 醋疗缓解感冒鼻塞

神仙粥

配方:生姜10克,带须葱白7~8茎,糯米50克,食醋10毫升。

制法:将葱白洗净拍破,再与淘洗干净的糯米、生姜一同加水1000毫升煮粥,煮至米烂加入食醋,即成。日服2次,每服1剂。

功效:具有发散风寒,开胃养肝,补中益气,消积解毒的功效。适用于感冒初起所致的头痛发热,怕冷,浑身酸痛,鼻寒流涕,咳嗽喷嚏,以及胃寒呕恶,不思饮食等症。喜食甜食者可加糖服用。

萝卜米醋方

配方:生萝卜250克,米醋适量。

制法:将萝卜洗净切片,加人米醋浸泡2小时,然后食用。日服2~3次。

功效:具有清热解毒,健脾化湿的功效。适用于流行性感冒,普通感冒等。

怎样缓解感冒鼻塞症状 足疗缓解感冒鼻塞

可用温热互浴法,具体做法是:准备两个较大的洗脸盆,其中一个盆内倒人42~43C热水,另一个盆内倒入15~16*C冷水。水量以能完全淹没脚踝为度。先将双脚浸入热水盆内1分钟。然后再浸人冷水盆内1分钟。如此交替进行,反复3次,以温水浴开始,冷水浴结束,需要注意的是,盆内温水在浴脚时不断变凉,会影响效果,所以每浴一次,要加入适量的热水,使水温保持在42~43C,第三次冷水浴后,要用千毛巾把脚擦干,穿上袜子,以免受凉。

怎样缓解感冒鼻塞症状 粥疗缓解感冒鼻塞

苦杏仁粥

配方:苦杏仁、粳米各6克,白糖适量。

制法:将杏仁用沸水浸泡片刻,剥去皮尖,再与粳米一同加水磨成浆,加入适量白糖,煮熟即成。每日1次。

功效:具有清热祛痰,平喘润肺的功效。适用于感冒。

注意:大量服用苦杏仁会产生中毒症状,忌多食。

石膏葛根粥

配方:生石膏60克,葛根25克,淡豆豉1.5克,荆芥5克,麻黄1.5克,生姜5克,葱白3根,粳米100克。

制法:以上前6味洗净,加水煎煮取汁。另将粳米淘洗干净后用水煮沸,加人药汁和葱白煮成粥。日服1剂,分数次食用。

功效:具有解表邪,发汗,清热的功效。适用于感冒引起的高热不退,肺热喘急,头痛,烦躁,失眠,无汗,口渴咽干。患者出汗、恶风寒怕冷时应忌食用此粥。

孕妇鼻塞怎么办

孕妇感冒鼻塞,若症状不算严重的话,可以采用一些小偏方来进行治疗,如喝鸡汤、浓盐水漱口、吸入热蒸汽、按摩穴位等,这些方法一定程度上能缓解感冒鼻塞的症状,且不用服药,给孕妇身体带来的副作用很小。

1、孕妇感冒初起喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次左右即可见效。

2、喝鸡汤可减轻时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力,预防的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃都达到疗效。

3、在保温茶杯内倒入42度左右的热水,感冒的孕妇将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次。

4、将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服,2-3次即可缓解感冒症状。

5、轻度畏寒发热、鼻流清涕的孕妇,可采用通阳解表之法,取生姜数片、葱白10段、香豆豉10克,共煎水服下。若是暑天发热,可选用鲜藿香、鲜佩兰各15-25克,薄荷5克,荷叶5克,加水煎服。

如何缓解感冒鼻塞

感冒之后要多喝热水,喝热水可以缓解感冒鼻塞。我们可以倒一杯热水放到鼻子下面,用热气熏鼻子,热气湿润鼻腔这样就可以起到缓解鼻塞症状的作用。缓解感冒鼻塞我们还可以用手指按鼻头,就是用手指用力按压鼻头,保持一段时间以后就会感觉鼻子会慢慢的通气,这样鼻塞症状就会有所缓解。除了按压鼻头我们还可以使用按压人中穴的方法来缓解鼻塞症状,在我们感冒鼻塞的时候可以用指尖往下按住人中穴,稍微的用点力,这样按住人中穴一短时间,很快就会感觉到鼻子通气了。

感冒了就要都休息,特别是在鼻子不通气的时候我们如果直立着身子就会感到鼻子不通气,躺着休息的时候鼻塞的症状就会得到缓解,这样休息一两天就会好的。还有一种缓解鼻塞的方法就是用手指堵在两个鼻孔或者是捏住鼻子,然后用鼻子使劲的向外出气,这样在使用向外出气的过程中,鼻腔内由于压力过大就会被打通,然后快速松开手指,鼻子里面的空气一出来就会通气了。

缓解感冒鼻塞的方法

熏法:首先,准备一小把葱白和一小把洋葱头,三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或者是将食醋烧开吸醋气,疗效都是比较好的。

热敷法:用热毛巾敷鼻子,或者是用电吹风对着我们的鼻孔吹热气,或者是吹双侧的太阳穴、风池穴、大椎穴等,鼻塞就可以解决了。

鼻塞是感冒的症状之一,在感冒出现的三天内,开始为鼻咽部的不适,鼻塞紧跟着就会出现喷嚏和流涕以及轻度全身不适的症状,多数患者都会伴随着咳嗽等,所以对于这种情况我们要用对解决的方法才可以。

缓解感冒鼻塞的食疗

1)醋熘土豆丝

做法:将土豆丝切丝,然后入清水冲一遍,主要是去掉粉质,防止粘锅,用料主要是白醋

2)白菜萝卜汤

白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。

3)苹果蜂蜜水

苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

4)姜丝萝卜汤

姜切成丝,萝卜切片,加如水800毫升左右的水,烧开煮沸15分钟即可,加然后加入红糖,每天饮用1-2次。

感冒鼻塞头疼怎么办 佩兰治疗神经性头痛、鼻塞、感冒

将佩兰置于枕芯内做内枕,佩兰古时又称为“醒头草”,可起到芳香行散,开窍提神之功效。因此,将佩兰作为枕芯当枕头有很好的缓解感冒鼻塞、头痛的效果。

怎样缓解感冒鼻塞症状 茶疗缓解感冒鼻塞

金银花菊花甘草茶

配方金银花15克,菊花10克,甘草3

制法:将金银花和菊花洗净,甘草切成薄片,用沸水冲泡,加盖

克。闷5分钟。代茶饮。

功效:具有疏风清热的功效。适用于风热感冒。

香薷扁豆厚朴茶

配方:香薷5克,白扁豆15克,厚朴5克,白糖20克。

制法:前3味洗净,捣碎,放入茶杯中,以沸水冲泡后放人白糖,加盖,温浸1小时左右。代茶饮,日服1剂。

功效:具有发汗解表,化湿祛暑,健中和胃,退热止痛的功效。适用于暑湿感冒。

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感冒鼻塞怎么缓解

风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。 风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。 宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。 感冒时饮食要清淡。 室内空气要新鲜,注意通风。

快速缓解感冒鼻塞的18个窍门

冬季患上感冒的几率往往比其他季节高出很多,感冒后就很容易出现鼻塞现象,鼻塞影响我们的呼吸,会让人感觉透不过气,那么,有什么方法能快速缓解鼻塞呢? 为什么冬季容易鼻塞 无论温度多低,吸进空气进入喉咙时,人不会感觉冰冷。这正是因为鼻子在加温。鼻子的功能之一是把外界的温度加温至人体体温。如果外界气温是0摄氏度,它就得加温到30多度。这时,鼻甲扩大以快速增温,鼻腔空间就会变小,容易出现鼻塞。所以,冬季鼻塞,增加湿度和温度可以缓解鼻塞不适。 快速缓解鼻塞的方法 1、热敷法 用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹

冬季感冒了吃什么好得快

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感冒练什么瑜伽动作 感冒严重期间不适宜练习瑜伽

1.运动的时候搭理出汗,体内会排出大量毒素,表面看可以缓解感冒症状,但是由于运动后24小时内,会出现免疫抑制的情况,这段时间里免疫细胞正在进行休息调养,就会给予细菌病毒可乘之机,容易导致感冒加重,甚至诱发病毒性心肌炎,风湿等症状。 2.运动后机体代谢相对旺盛,体内的糖类,脂肪,蛋白质大量消耗,身体抵抗力削弱,容易加重感冒症状。 3.练习瑜伽的时候要注意保持呼吸均匀,如果感冒鼻塞严重的情况下练瑜伽,不但影响呼吸,还会影响练习效果,而且容易加重病情,消耗体力。

感冒鼻塞如何缓解

鼻塞感冒的一大症状,患者常常因为这个症状坐卧不安,虽然感冒不是什么大病,但是感冒了还是比较难受的,今天就教给大家感冒的时候如何有效果的缓解鼻塞症状,下次感冒的时候就可以派上用场了。 吃药治疗的同时要注意多休息,在工作后能休息的时候尽量的躺在床上休息,躺着休息可以有助于病情的康复,鼻塞流涕的症状就会减轻。 感冒就要多喝水,在闭塞的时候可以准备一杯热水然后把杯子放到鼻子下面,用鼻子吸水蒸气,蒸汽可以是鼻腔湿润缓解鼻塞的症状。 再感冒后引发鼻炎出现鼻塞症状的时候,可以用手指按住鼻头,按住鼻头要适当的用点力,按

孕妇感冒鼻塞怎么办呢?

孕妇感冒鼻塞的症状比较轻微时,无需用药,只要多加休息,注意保暖,多喝白开水就可以了。如果感冒症状严重的话,就需要去医院就诊,在医生的指导下服用药物,不可自行服用药物。 孕妇感冒鼻塞有什么护理小妙招? 感冒刚开始喉头痒痛时,马上用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,进行10余次即可见效。 喝鸡汤可以缓解感冒鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的疗效,所以经常喝鸡汤可以增强孕妇的身体抵抗能力,预防感冒的发生。 用一把金属勺子放在开水里加温后,可以不烫伤手为主,放在手掌表面治感冒穴上按摩,这个穴位在左手

小儿鼻塞感冒怎么办进行调节?

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哺乳期感冒流鼻涕怎么办最有效 食疗缓解

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感冒鼻塞晚上怎么缓解 睡姿缓解鼻塞

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