小孩肚子有湿气怎么办呢
小孩肚子有湿气怎么办呢
绿豆百合米仁粥 原料：绿豆30克，鲜百合30克，米仁50克，粳米100克，冰糖80克。 制法：
(1)将米仁、绿豆、粳米漂洗，浸泡20分钟；百合洗净切小；
(2)在开水锅中放入绿豆和米仁，烧开数分钟后改用小火煮至开花；加入粳 米和百合，煮成粥后放人冰糖即成。 夏令健脾通便祛湿的典型食疗粥方。
丝瓜咸蛋麦片粥 原料：丝瓜100克，咸蛋1个，麦片50克，粳米100克，麻油适量，葱末、酒、盐、味精少许。
制法：
(1)丝瓜洗净刨皮切丁：咸蛋1煮热，剥壳切成小粒；粳米漂洗浸泡待用。
(2)在开水锅中放人粳米，大火烧开后改用小火烧至米开花，放人麦片、丝瓜丁和咸蛋粒，熬制成粥后，加盐、酒、味精，撒人葱末，滴淋麻油。 具有滋阴清肺、益肝健脾、生津止渴的作用。
藕丝百合汤 原料：藉100克，百合50克，冰糖80克。
小孩肚子疼是怎么回事 注意事项
小孩肚子疼的原因较多，不一一列举，如急性弥漫性腹膜炎、急性肠炎、胃炎、胰腺炎、阑尾炎、肠套叠、肠梗阻、肠扭转、食物中毒、慢性铅中毒、有机磷中毒、感冒受凉、饮食不洁、暴饮暴食后等等均会发生，家长注意观察孩子肚子疼的严重程度，如伴随腹泻、呕吐、发烧、疼痛剧烈，出冷汗、精神不振等等，应及时就医治疗。
5个细节说明体内湿气重
自测体内湿气一：起床时看感觉
如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹……那么可以肯定你体内有湿了。
自测体内湿气二：如厕时看大便
清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，也说明体内有湿了。
另外，大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿气。正常的大便是金黄色香蕉形的，但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病丛生。
自测体内湿气三：洗漱时看舌苔
“舌为心之苗，又为脾之外候”，舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。刷牙前我们不妨抽出几秒钟，对着镜子看看自己的舌头。
健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
自测体内湿气四：刷牙恶不恶心
看早上起来刷牙的时候，恶不恶心?有些人一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是体内有湿气的表现。
自测体内湿气五：小腿肚子发酸发沉
早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。当小腿肚子发酸发沉时，也是体内有湿气的典型特征。
小孩肚子疼怎么办快速止疼 按摩肚脐止疼
小孩肚子疼时，可以按摩肚子周围，，有利于改善局部血液循环，疏通经络，有效缓解肚子疼。
具体做法是：用指腹按摩肚脐周围，先以顺时针按揉，再逆时针，按摩10分钟左右。
小孩肚子疼怎么办
热敷腹部止疼
小孩肚子疼时，可采用热敷肚子方法，能散寒、疏通经脉，缓解肚子疼痛。
具体做法是：用热毛巾热敷痛处，或用盐炒热装布袋热熨痛处，保持5-10分钟后，更换热毛巾。
按摩肚脐止疼
小孩肚子疼时，可以按摩肚子周围，，有利于改善局部血液循环，疏通经络，有效缓解肚子疼。
具体做法是：用指腹按摩肚脐周围，先以顺时针按揉，再逆时针，按摩10分钟左右。
热敷蒜蓉姜蓉止疼
蒜蓉和姜蓉热敷能驱风止痛，这个方法适用于小孩风寒腹疼。
具体做法是：捣一些姜蓉和蒜蓉，二者比例1:1，混匀后用纱布或是毛巾包起来，然后用火烤热，再敷到肚脐上，凉了再烤热继续热敷，敷半个小时左右。一般敷一两次即可。
喝牛奶止疼
小孩肚子疼时，建议可以喝一杯温牛奶代替止痛药，因为牛奶里的钙含量很高，而钙有镇静神经的作用，可以起到一定的缓解疼痛的作用，建议可以喝500毫升，效果会更明显。
按摩神阙穴止疼
位置：神阙穴就是肚脐的中点。
手法：用掌心对准神阙穴下按，并按顺时针方式连续按揉30-50次。神阙穴也可以用吹风机加温。
功效：和胃理肠、散寒止疼，治疗肚子疼，特别是受寒后肚子疼。
按压中脘穴止疼
位置：在上腹部，前正中线上，但肚脐中上4寸，也就是胸骨下端与肚脐连线的中点处。
手法：仰卧，双腿屈曲或者自然伸直，将右手掌心重叠在左手手背上，左手的掌心紧贴在中脘穴上，适当用力揉按2-3分钟。
功效：按揉中脘穴不仅可以止痛，还能促进肠道蠕动，增强肠胃消化吸收的能力，排出胃肠道的胀气，调节肠胃功能。
喝姜枣茶止疼
姜枣茶可以益气散寒，温中补虚，对其腹痛隐隐，喜温喜按的虚性腹痛有较好的疗效。
具体做法是：取生姜10克，大枣10枚一起煎煮，最后加入饴糖进行调味，稍煮片刻即成，每日2次。
喝生姜红糖水止疼
生姜红糖水可以驱除胃寒，缓急止痛，适用于脾胃受寒后引起的腹痛、腹泻等症状。
具体做法是：将15克生姜切片后加入适量红糖，用清水煎煮10分钟左右，趁热服用即可。
就医治疗
小孩肚子疼的原因较多，如急性弥漫性腹膜炎、急性肠炎、胃炎、胰腺炎、阑尾炎、肠套叠、肠梗阻、肠扭转、食物中毒、慢性铅中毒、有机磷中毒、感冒受凉、饮食不洁、暴饮暴食后等等均会发生，家长注意观察孩子肚子疼的严重程度，如伴随腹泻、呕吐、发烧、疼痛剧烈，出冷汗、精神不振等等，应及时就医治疗。
小孩肚子疼怎么办最快的方法 热敷腹部止疼
小孩肚子疼时，可采用热敷肚子方法，能散寒、疏通经脉，缓解肚子疼痛。
具体做法是：用热毛巾热敷痛处，或用盐炒热装布袋热熨痛处，保持5-10分钟后，更换热毛巾。
湿气的危害 检查自己是否有湿气
如果你伸出自己的舌头，观察下舌头的边缘，如果舌头边缘有锯齿或者有白白的舌苔。
如再观察下自己的大便，大便溏稀不成形，粘连在马桶壁上，很难冲干净或者经常便秘。
一旦舌头和大便出现这种信号，说明你体内有严重的湿气，一旦被湿气缠身，那么后果非同小可。
湿气在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。
湿气会伤害人体的五脏六腑，最常见的有：肝有湿，脾有湿，肺有湿，肾有湿，胃有湿。五脏六腑被湿气侵害，外在就会表现出种种不适。
有湿气的人，身体会出现数十种不适：
1大便不成形，溏稀或者便秘；
2口干，口苦，口臭；
3痰多，咳嗽,嗓子不清爽；
4头发油腻，脱发，白发；
5肥胖，减肥后容易反弹；
6浮肿，眼袋下垂；
7腰酸关节疼痛；
8胸口闷；
9黑眼圈；
10睡觉打呼噜；
11头晕没精神,特别疲劳；
12阴部潮湿；
13阴囊潮湿；
14对房事不感兴趣；
15脸上长斑，起痘，满脸油光；
16白带有异味，瘙痒；
17皮肤油腻，起湿疹等等。
自己可以对照上面的症状一一检查下，会吃惊的发现自己符合很多种，有一些被湿气缠身多年的人，会发现自己几乎每一条都符合。
这是因为湿气停留在哪里，身体就会以某一种症状表现出来，例如湿气在肝胆，就会出现口干口苦，湿气困脾就会出现舌苔黄腻，胃有湿，就会出现消化不良，胃脘痛等等。
这并不是最可怕的结果，毕竟身体的这些小毛病，大部分人都觉得没有什么。
1，湿气会影响一个人的皮肤，容貌，体型。
一旦被湿气缠身，皮肤会首当其冲受到影响，皮肤会油腻，毛孔粗大，暗黄没有光泽，严重者会长斑长痘。我经常发现一些女生，原本是漂亮的美女，但是她所有的美貌都被湿气毁掉，至为可惜。
湿气会让人变胖，即便是干瘦的人也会有小肚子，有些长期被湿气困扰的人，无论怎么减肥都会反弹，最终体重逐年增加，终于一胖毁所有。
2，湿气会诱发140多种疾病。这些疾病大部分牵连日久，很难被彻底治愈。，
小孩肚子胀气怎么办最快的方法 腹部按摩
适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解小孩肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以孩子的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩孩子的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。家长的手要温热，力度适中，否则可能会让孩子感觉不舒服。
小孩肚子疼怎么办快速止疼 喝牛奶止疼
小孩肚子疼时，建议可以喝一杯温牛奶代替止痛药，因为牛奶里的钙含量很高，而钙有镇静神经的作用，可以起到一定的缓解疼痛的作用，建议可以喝500毫升，效果会更明显。