喝冰水胃疼是怎么回事 如何有效防止胃疼

喝冰水胃疼是怎么回事 如何有效防止胃疼

夏天不要吃冷食，饭菜要热过后再吃，更不要吃雪糕、冰淇淋等凉食。 多吃软的易消化的食物，可以多喝粥类和较松软的食物，有利于胃的消化，减轻胃的负担。

暴饮暴食容易引起消化不良，久而久之会导致胃炎甚至胃溃疡，再饿也不要暴饮暴食，每顿饭只吃七八成饱或少食多餐，减轻胃的负担。

小米中含有维生素B1、B2，不仅养胃而且营养丰富，晚上喝小米粥还有助于睡眠，长期用小米配大枣熬粥喝，可以调理胃疼的毛病。

每天定时定量吃饭，形成规律，没有规律的饮食，不仅会引起急慢性胃炎，还会导致营养不均衡，导致肥胖症的发生。

注意多种维生素的混合搭配，不要吃刺激性食物，少酒戒烟，多吃些蔬菜水果等清淡类的食物，补充人体所需的各种营养素，提高身体抵抗力。

胃病需要慢慢调理不可着急，如果胃疼的利害，建议及时就医，可以配合中医调理。

运动过量胃疼该怎么办

胃疼是胃部疾病患者常见的症状之一，是胃部疾病的第一信号。大多数胃疼患者是因为胃部受胃酸或者是局部炎症，所引发的胃压增高、胃壁平滑肌痉挛，造成胃部病变部位受到刺激，因而产生痛感。胃疼不是病，疼起来要人命，剧烈的胃疼，往往会令患者坐卧不安，难以忍受，无所适从，严重的影响患者的正常学习、工作及生活，造成患者的生活质量低下。那么，胃疼是怎么回事?胃疼的原因有哪些?总感觉胃疼怎么办呢?

胃疼，中医认为是胃受寒邪、饮食不节、脾胃虚弱等造成胃体所致。胃疼是胃病患者最常见的症状之一，各种胃部疾患都可能引发胃疼的发生。

引发胃疼的原因很多，常见的因素主要包括胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌等胃部疾病会引发胃疼的发生;过量饮酒抽烟、进食生冷粗糙辛辣的食物、过饥过饱、暴饮暴食会引发胃疼的发生;精神过于紧张、过度疲劳时会引发胃疼的发生;食不定时、饱食后剧烈运动等，都会引发胃疼的发生，许多因素，如较粗糙的食物(粗粮、芹菜、韭菜等)、过多胃酸、饥饿、过度精神压力、感染等都会刺激本已开始病变的胃黏膜，造成疼痛。

虽然引发胃疼的原因很多，也可能由多种疾病引发，但是，最常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡所引发的胃疼，慢性胃炎和消化性溃疡这两种疾病比较顽固，常常会反复发作，迁延难愈。慢性胃炎发作时，往往胃疼的症状不是特别的明显，多数患者表现为胃部经常隐隐作痛，同时，常常伴有反酸、嗳气、胃胀等消化不良的症状。而消化性溃疡患者的胃部疼痛较为典型，也十分的明显，在进食了生冷的、不易消化的食物之后，这种胃疼会周期性反复出现，大多数患者在进食后的半小时到2小时胃部会出现疼痛的反应，在进食2小时后胃部开始排空，其胃部疼痛的症状有所缓解，周而复始。

那么，总感觉胃疼怎办呢?对于胃疼，一定要引起患者的高度重视，胃疼怎么办呢?归根到底一句话，及时就医。各位患者千万别忽视胃疼的这一现象，对经常胃疼置之不理，要注意谨防引发重大的疾病，如胃癌等。一旦经常感觉胃疼，一定要及时的到正规的医院进行全面的检查，查明胃疼的原因，如果是病理性的要及时的处置，在大夫的指导下合理用药。如果是因为饮食不节或者是其他饮食因素引发的胃疼，要注意合理饮食，少吃油炸腌制食物、少吃生冷辛辣食物、有规律地进餐、定时定量、饮食的温度应以不烫不凉为宜、对食物充分咀嚼、注意胃部保暖、避免烟酒刺激等，这些都能有效的缓解胃疼的症状。 在基本了解了胃疼是什么原因引起的、胃疼怎么办之后，在此需要特别提醒广大胃疼患者注意的是，如果经常胃疼，并出现了服用胃药没有效果，特别是出现了不明原因的身体消瘦、浑身乏力时，则要提高警惕，查明原因，以免引发更严重的疾病，危及患者的生命。

运动过量胃疼和平常的胃疼有所不同，因此治疗方法也有不一样的地方，我们不能把这两者混淆了，当出现运动过量胃疼这种情况的时候，最好是先把胃疼治好了再进行运动，当然导致胃疼和饮食方面也有关系，我们必须高度重视起来才行。

孕妇胃疼会影响宝宝吗

孕妇胃疼是怎么回事?孕妇之所以胃疼，是因为其胃酸容易返流。而孕妇胃酸返流的原因可能是因为怀孕之后，孕妇的括约肌容易松弛，因此导致胃酸返流;也可能是逐渐变大的子宫压迫到肠胃，导致胃酸容易返流。

孕妇之所以胃疼，是因为其胃酸容易返流，括约肌松弛致使孕妇胃疼：女性怀孕后，身体内的激素会发生变化，进而导致括约肌松弛。常见的就是孕妇将食物吃进去之后，食物很容易就跑上来，这是因为括约肌位于食管与胃的连接处，一般情况下，它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来。括约肌松弛后，很容易就致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起孕妇胃疼。

子宫压迫肠胃致使孕妇胃疼：女性妊娠晚期，不断增大的子宫很容易就压迫到肠胃，加之荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感，使得孕妇容易胃疼。

孕妇胃疼会影响宝宝吗?专家分析说胃疼如果频繁出现，并且情况比较恶劣，肯定是会影响到宝宝的健康，更加会危害到孕妈咪的免疫力各方面，孕妇出现了胃疼之后，要明确病因之后针对性治疗，不要觉得没有关系，胃疼起来真要命，还是要以治疗为主。

喝冰水胃痛怎么办 喝冰水胃疼怎么办

喝冰水后胃痛可以用热毛巾或者热水袋敷用胃部，毛巾温度在50℃左右，敷15-20分钟，凉了就换一条，热毛巾敷于胃部，可以快速温暖胃部，缓解因冷刺激所致的胃疼。

喝冰水后胃疼主要就是胃部受寒所致，发生这种情况可以喝上一杯温热散寒的生姜水或者红糖姜水，能驱散胃部寒气，缓解胃疼症状。

喝冷水后胃疼可以采取按摩的方式缓解，可以按摩的穴位有内关和足三里两个穴位。这两个穴位都可有效缓解胃疼。

内关：位于手腕正中，距离腕横纹约三横指处，在两筋之间取穴。

足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸，，在胫骨和腓骨之间。

若是喝冰水之后胃疼不止，还伴有腹泻，恶心，呕吐等肠胃不适症状，可能是诱发了急性肠胃炎，建议及时去医院就诊，开药治疗。

喝冰水肚子疼怎么办 什么时候不宜喝冰水

1、空腹不宜喝冰水，人体空腹时喝冰水会刺激肠胃，更易引起肚子痛。

2、剧烈运动后不宜喝冰水，人在剧烈运动过后，身体能量消耗大，会产生大量的热，体温会升高，如果在运动过后饮用冰水，胃肠道血管会马上收缩，引起腹痛及身体机能紊乱。

3、唱歌时不宜喝冰水，唱歌时喝冰水会刺激咽喉的粘膜，充血状态的血管收缩，血液减少，会使潜藏细菌进入人体，可能会导致嗓子痛，嗓子哑，或引发咳嗽和感冒等症状。

诊断胃疼的方法有哪些

诊断胃疼的方法有哪些?胃疼是人人都容易患上的疾病，由于平时不注意饮食方面还有时间规律，或者饥一顿饱一顿的饮食专题都容易患上胃疼这种疾病，胃疼是一种慢性的疾病，下面我们就和专家一起来了解一下胃疼的诊断方法有哪些吧。

诊断胃疼的方法有以下几种方法供大家参考：

1、常用化验检查包括有：查血，尿，粪三大常规，还有大便隐血试验，寄生虫，微生物检查，尿胆红素，尿胆原检查，血清胆红素，自身抗原或(和)抗体，癌胚抗原，胃泌素，胰泌素等测定。

2、形态学检查有：X线钡餐检查，X线计算机体层扫描(CT)和磁共振成像检查。

3、幽门螺杆菌检测：如果培养阳性即可确诊。据研究认为该菌与以下疾病有关。

4、B超检查：肝气犯胃所致的胃痛常攻撑连胁而痛，胆病的疼痛有时发生在心窝部附近，胃痛与胁痛有时也易混淆，应予鉴别。但胃痛部位在中上腹胃脘部，兼有恶心嗳气，吞酸嘈杂等胃失和降的症状，纤维胃镜等检查多有胃的病变;而胁痛部位在上腹两侧胁肋部，常伴恶心，口苦等肝胆病症状。

5、纤维胃镜或肠镜检查：胃处腹中，与肠相连，从大范围看腹痛与胃痛均为腹部的疼痛，胃痛常伴腹痛的症状，腹痛亦常伴胃痛的症状，故有心腹痛的提法，因此胃痛需与腹痛相鉴别。胃痛在上腹胃脘部，位置相对较高;腹痛在胃脘以下，耻骨毛际以上的部位，位置相对较低。胃痛常伴脘闷，嗳气，泛酸等胃失和降，胃气上逆之症;而腹痛常伴有腹胀，矢气，大便性状改变等腹疾症状。

6、心电图等心脏检查异常：胃处腹中之上部，心居胸中之下部，正如《医学正传·胃脘痛》谓：“胃之上口，名曰贲门，贲门与心相连。”《证治准绳·心痛胃脘痛》所说：“然胃脘逼近于心，移其邪上攻于心，为心痛者亦多。”心与胃的位置很近，胃痛可影响及心，表现为连胸疼痛，心痛亦常涉及心下，出现胃痛的表现，故应高度警惕，防止胃痛与心痛，尤其是防止胃痛与真心痛之间发生混淆。疼痛性质多为刺痛、绞痛，有时剧痛，且痛引肩背及手少阴循行部位，痛势较急，饮食方面一般只与饮酒饱食关系密切，常伴有心悸，短气，汗出，脉结代等心脏病症状。

专家建议，认为自己有胃痛症状的人，最好不要因为上腹部一痛就断定为"胃痛"，急到医院诊察，告诉医生自己是"胃"痛，这样可能会造成误诊或是延迟病情。最好以疼痛的位置及症状的表象来形容病况，在经全面的诊断后，才能认定是否为"胃"的问题。

【特别详解】诊断胃疼的方法有哪些?上述就是消化系统专家给患者总结的详细内容，专家表示，胁痛肝气犯胃所致的胃痛常攻撑连胁而痛，胆病的疼痛有时发生在心窝部附近，胃痛与胁痛有时也易混淆，应予鉴别。但胃痛部位在中上腹胃脘部，兼有恶心嗳气，吞酸嘈杂等胃失和降的症状，纤维胃镜等检查多有胃的病变;而胁痛部位在上腹两侧胁肋部，常伴恶心，口苦等肝胆病症状，B超等实验室检查多可查见肝胆疾病。

喝冰水胃疼是怎么回事 喝冰水胃疼怎么回事

喝冰水胃疼主要原因就是冰水冷刺激胃粘膜，肠胃短时间内不能接受这么低的温度，导致胃痉挛，从而出现胃疼，甚至腹泻等肠胃不适症状，这种情况在肠胃虚弱的人身上更易发生。

喝凉水胃疼一般是胃疾病有很大的关系，考虑是胃炎引起的现象，有胃炎的人吃生冷的东西，喝凉水是会导致胃出现不舒服的现象，建议去医院做个胃镜方面的检查，明确病因。日常生活中一定要重视饮食，不能吃辛辣，刺激，生冷的东西，会加重胃负担，刺激胃，引起不适，多吃一些清淡的，容易消化的食物，促进消化，平常要多喝开水，温开水是最好的。

不排除存在胃寒的原因，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

喝蜂蜜水胃疼的人

喝了蜂蜜水胃疼要怎么办喝蜂蜜水胃疼可以食用一些含有淀粉物质，减少胃酸直接和溃疡面或者炎症的点接触的量，这样可以缓解胃疼。比如说：馒头、面包、面条等食物。

喝蜂蜜水胃疼的人群要怎么喝蜂蜜水喝蜂蜜水胃疼的人群可以在饭后饮用蜂蜜水。

饭后肠胃中有一定的食物存在，不会让蜂蜜水直接接触肠胃，这样食用不容易出现胃疼的情况。因此喝蜂蜜水胃疼的人群不要空腹喝蜂蜜水。

喝蜂蜜水要注意什么1.腹泻的人群不要喝蜂蜜水，因为蜂蜜水有滑利性，还有丰富的水分，会加重腹泻的情况，对身体不利。

2.蜂蜜水中有一定的碳水化合物，不能大量食用，会导致热量摄入过多，容易出现肥胖的现象。

3.蜂蜜水中含有葡萄糖和果糖，糖尿病患者最好不要过多食用，容易导致血糖升高，对身体不利。

喝冰水胃疼怎么办 喝冰水胃疼怎么回事

喝冰水胃疼主要原因就是冰水冷刺激胃粘膜，肠胃短时间内不能接受这么低的温度，导致胃痉挛，从而出现胃疼，甚至腹泻等肠胃不适症状；这种情况在肠胃虚弱的人身上更易发生。

吃东西的时候胃疼怎么办

1胃疼的时候可以按摩气海穴缓解疼痛，气海穴是可以强身的，而且可以保护胃，对于胃不好的人经常按摩气海穴是可以保护胃的，按摩时可一顺时针逆时针反复揉。气海穴就在下腹部中线，肚脐下面两指的地方。

2还可以按摩足三里的穴位，足三里是比较养生的一个穴位，足三里在膝盖骨下面大概四横指左右的地方，经常按摩比较能够缓解胃部疼痛，当胃疼的时候就按摩一下会缓解很多。

3最重要的是吃饭的时候不要狼吞虎咽，最好要细细的嚼，这样才不会扎胃。胃疼的时候可以补充一些维生素C，维生素C可以维护胃部，多吃一些维生素含量比较高的食物，比如西红柿，还有水果。

注意事项：

不要等到胃疼的时候才想到怎么缓解，有效的防止胃疼的办法就是平时吃东西的时候多注意，吃东西的时候要细嚼慢咽，每天定时吃饭，不要吃的太饱。

中医辩证诊断胃疼

1.痞满：胃疼与痞满的病位皆在胃脘部，且胃疼常兼胀满，痞满时有隐痛，应加以鉴别。胃疼以疼痛为主，痞满以痞塞满闷为主;胃疼者胃脘部可有压痛，痞满者则无压痛。

2.心痛：胃处腹中之上部，心居胸中之下部，正如《医学正传·胃脘痛》谓：“胃之上口，名曰贲门，贲门与心相连。”《证治准绳·心痛胃脘痛》所说：“然胃脘逼近于心，移其邪上攻于心，为心痛者亦多。”心与胃的位置很近，胃疼可影响及心，表现为连胸疼痛，心痛亦常涉及心下，出现胃疼的表现，故应高度警惕，防止胃疼与心痛，尤其是防止胃疼与真心痛之间发生混淆。胃疼多发生于青壮年，疼痛部位在上腹胃脘部，其位置相对较低，疼痛性质多为胀痛、隐痛，痛势一般不剧，其痛与饮食关系密切，常伴有吞酸，嗳气，恶心呕吐等胃肠病症状，纤维胃镜及病理组织学等胃的检查异常;心痛多发生于老年，其痛在胸膺部或左前胸，其位置相对较高，疼痛性质多为刺痛、绞痛，有时剧痛，且痛引肩背及手少阴循行部位，痛势较急，饮食方面一般只与饮酒饱食关系密切，常伴有心悸，短气，汗出，脉结代等心脏病症状，心电图等心脏检查异常。

3.胁痛：肝气犯胃所致的胃疼常攻撑连胁而痛，胆病的疼痛有时发生在心窝部附近，胃疼与胁痛有时也易混淆，应予鉴别。但胃疼部位在中上腹胃脘部，兼有恶心嗳气，吞酸嘈杂等胃失和降的症状，纤维胃镜等检查多有胃的病变;而胁痛部位在上腹两侧胁肋部，常伴恶心，口苦等肝胆病症状，B超等实验室检查多可查见肝胆疾病。

4.腹痛：胃处腹中，与肠相连，从大范围看腹痛与胃疼均为腹部的疼痛，胃疼常伴腹痛的症状，腹痛亦常伴胃疼的症状，故有心腹痛的提法，因此胃疼需与腹痛相鉴别。胃疼在上腹胃脘部，位置相对较高;腹痛在胃脘以下，耻骨毛际以上的部位，位置相对较低。胃疼常伴脘闷，嗳气，泛酸等胃失和降，胃气上逆之症;而腹痛常伴有腹胀，矢气，大便性状改变等腹疾症状。相关部位的X线检查、纤维胃镜或肠镜检查、B超检查等有助于鉴别诊断。