酵素面膜怎么做 酵素草莓面膜
酵素面膜怎么做 酵素草莓面膜
做法：牛奶100毫升，草莓50克，捣成泥状之后调入酵素搅拌成糊状涂在脸上20分钟之后洗净即可。
效果：这款酵素面膜能够使皮肤变得柔软、有弹性，经常使用能够去除皱纹，还能够帮助去除脸部痤疮。
草莓面膜怎么做
自制草莓面膜的方法：
鲜奶草莓面膜：
材料：草莓50克，鲜奶1杯。
做法：将草莓捣碎，用双层纱布过滤，将汁液混入鲜奶。
用法：拌均匀后，将草莓奶液涂于皮肤上加以按摩。保留奶液于皮肤上15分钟，已清水清洗干净。
功效：草莓含丰富的维生素，长期使用这种面膜有助面部肌肤回复自然光泽及娇嫩幼滑。
橄榄油草莓面膜：
材料：草莓50克，橄榄油少许。
做法：将草莓切片，然后搅匀捣烂。加几滴橄榄油。
用法：敷在面上约10分钟，以温水洗净即可。
功效：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。
酵素面膜的做法 酵素土豆面膜
做法：将土豆蒸熟之后捣成泥状调入少量的酵素、橄榄油搅拌均匀，趁温热涂抹到面部冷却之后洗净即可。
效果：这款酵素面膜具有很好的滋润效果，能够让面部肌肤白嫩光滑。
自制酵母面膜
酵母面膜要点
不少人对真菌和高蛋白过敏，所以即使不是皮炎和过敏症患者，敷脸之前，也要将这款自制面膜在手腕处涂抹观察48小时，确定不过敏后再用。有些养生方法不靠谱，但也不能一棍子把所有 “百科”介绍过的方法全打死，有些还是挺科学的。
将牛奶加温，不要煮开，加两勺酵母粉，放进不煮开的牛奶里溶化。溶解后加蛋清和黄瓜汁，敷十分钟，每个月做一至两次。面膜当天就用完，隔天不能再用。
这款自制面膜中，蛋清和牛奶都是高蛋白的东西，它有滋润和营养皮肤的作用，而黄瓜汁同西红柿和土豆一样，都含有维生素和淀粉，作用在皮肤上，能使皮肤细腻白皙和水分充足。而酵母的真菌确实有美白作用，用了以后皮肤会发热。不过，美白效果只是暂时的，过段时间皮肤颜色就会恢复原状。
要提醒的是，不少人对真菌和高蛋白过敏，所以即使不是皮炎和过敏症患者，敷脸之前，也要将这款自制面膜在手腕处涂抹观察48小时，确定不过敏后再用。
酵母面膜一
材料：豆腐一块约50克*酵母粉15节制作办法：
1.将豆腐放在碗中捣碎。
2.加入酵母粉,调成糊状。
3.将面膜静置12小时,让豆腐和酵母粉充分融合,隔天使用,效果加倍。
使用办法:将少量面膜用指腹均匀涂于脸上,避开眼部及唇部,以打圈的方式由里至外按摩,五分钟后再把剩余面膜全部均匀涂于脸上,避开眼部及唇部,静敷十五分钟,然后用清水洗净。
功效:能有效嫩白柔细肌肤,暖和地改善油性肤质,调和脸上水油成份,促进毛孔收缩,使肌肤细腻,有效阻挠粉刺的产生。
酵母面膜二
材料：干酵母20g(可依据个人肤质增减量)、热牛奶100ml，蜂蜜一小勺。做法：将热牛奶放在碗中渐渐加入干酵母，一边加一边搅拌均匀等到浓度适合就可以了。
【用法】1.肤质测试：取小量面膜涂在耳后，30分钟后如无过敏则可安全使用。
2.取本面膜均匀涂在脸部，避开眼部和嘴唇皮肤。
3.待20~30分钟后用清水彻底洗净，配合日常皮肤按摩即可。
注意：1.使用时如有不舒畅，应连忙清洗洁净，每一个人的肤质对于酵母的敏感度不同。
2.本品不宜频繁使用，建议一周最多一次。
【功效】增加肌肤透明度，同时美白肌肤，令肌肤白皙有光泽。
酵母面膜三
面膜原料中还可加入燕麦碜子、燕麦粉或小麦碜子等物质，同样能得到明显的护肤效果。以下是加入原料的制作方法，只要在其中加入50克的酵母粉即可。
1.燕麦粉面膜
取1小匙燕麦粉和等量的蜂蜜混合后再加入搅匀的一个鸡蛋清，然后涂于脸部。待风干后先用热水擦，后用凉水洗。它适用于松弛的多皱皮肤。
2.小麦糊面膜
取两匙温热粘稠的小麦糊溶于适量的牛奶中，同时加入蛋黄液、蜂蜜各1小匙，盐小半匙，植物油两匙。也可加入少量的鲜浆果汁、杏汁、胡萝卜汁或西红柿汁，但要保证溶液有一定的粘稠度。它适用于中性和干性皮肤，也适用于松弛的老年皮肤。
3.菜豆面膜
取50克菜豆先用凉水浸泡数小时，煮熟后搓成细末，然后加入1匙橄榄油或玉米油、半匙鲜柠檬汁即可使用。这种面膜有增白和滋润皮肤的效果。
酵素适合什么人群 皮肤色斑长痘者
色斑或皮肤长痘等肌肤问题大多是内分泌失调还有体内宿便堆积，而产生的毒素导致的。而服用酵素可以很好的改变内分泌失调及便秘状况。
正确做法：建议每晚睡前喝一次酵素，可有效调理内分泌帮助肌肤排毒。或者也可以外敷酵素面膜改善肌肤问题。不过，最好是内服外敷一起，对皮肤更好。
冬季皮肤如何保湿
良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤。夜晚8时到12时，是肌肤修复
更新的最佳时段，躯体几乎不分泌紧张激素，皮肤能得到放松和休息。
每天喝足六到八杯水，配合保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。多吃蔬菜、水果。
蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系。鸡兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质，经常食用，利于美容护肤。
每天晚上可以花五六分钟的时间来进行面部的按摩工作，从顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部的血液循环，使面部分泌更多的胶质和油质，从而达到了保湿护肤的作用。
为肌肤补水最简单最快速的方法就是敷面膜，每天晚上睡前敷敷面膜，随时及时地给肌肤补充水分，不过要注意的是，敷面膜时间不宜过长，一般15分钟左右洗净。在这里，推荐一款非常好用的面膜——肌肤食品蜂毒酵素面膜。蜂毒酵素面膜深层补水，让肌肤充分吸收水分，并持久锁水，令肌肤莹润有光泽。
防晒是一年四季都不能少的，秋季的阳光虽然不剧烈，但是也不能直接拿脸对着太阳晒很长时间，这样不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，甚至出现过敏瘙痒的情况，所以说要做好防晒的工作。
自制最有效果去死皮面膜
阿司匹林去角质面膜
尝试一下将阿司匹林制成面膜来去角质吧。BHA是阿司匹林中的主要成分，能够有效去除毛孔深处的污垢与堆积角质，尤其适合痘痘型肌肤。使用时，先将阿司匹林药片捣成碎末，倒入温水中混合后，轻轻涂在湿润的脸部，就能轻松除角质，令肌肤柔滑细嫩。
红糖豆油温和去角质
将约2ml的豆油与一小勺的细磨红糖混合在一起，调匀后用中指和无名指在肌肤上轻柔地打圈按摩，不仅能温和去除脸部的老废角质，更能去除T区的多余油脂，保持肌肤的水油平衡，尤其适合油性皮肤与混合性皮肤使用。这也是Ole Henriksen推荐给其众多明星客户的去角质高招。
食醋牛奶洁面
用温水洗脸，并在毛孔打开的状态下，用食醋和牛奶边按摩边冲洗肌肤。牛奶中含有的蛋白质分解酶能够迅速去除脸部的老化角质。
擅用酵素面膜
酵素面膜具有温和去除老废角质的效果。而在使用方法上，可以先洗净脸，避开唇部与眼部周围肌肤，在全脸敷上一层酵素面膜，然后便可进入浴室洗澡。洗澡时产生的蒸汽与热气能加速酵素发挥作用，轻松去除老化角质。同样的道理，蒸桑拿也有助于除去死皮，使肌肤变得更加柔嫩。
酵素面膜怎么做 酵素蓝莓面膜
做法：将100毫升牛奶、50克蓝莓捣成泥之后放入酵素调成糊状后涂擦在脸上20分钟后洗净即可。
效果：这款酵素面膜能够帮助防止皮肤干燥、老化，让皮肤更加的光滑、湿润、细腻。