鼻窦炎的最好治疗方法敷热毛巾

养生健康

鼻窦炎的最好治疗方法敷热毛巾

在鼻窦炎疼痛时，可以用热毛巾覆盖在眼睛及颧骨，这样可以促进血液流动，消除鼻窦疼痛。每次热敷3分钟，敷3-5次左右即可缓解疼痛。在冬季时缩短时间，增加次数。

鼻窦炎的危害鼻窦炎治疗

每天喝大量的热饮，热毛巾敷鼻等热蒸汽治疗，这样可以稀释粘液，保持其流动性。还可以可以多喝一些热的植物茶，例如：茴香、鼠尾草、葫芦巴等，这些植物茶更加容易使粘液流动。在上述方法2-3天治疗无效的情况时，需要去医院就诊使用药物治疗。

假如你自行治疗鼻窦炎3-4天左右，仍然感觉胀痛、阻塞，应及时到医院就诊治疗。如果是鼻窦炎长期不能缓解，病人经常出现鼻塞、头痛等症状，在医生通过CT的条件下，才能完全判断是否需要进行手术治疗。

只要是鼻子堵塞很多朋友都喜欢使用鼻腔喷液，但对于鼻窦炎来说，偶尔使用确实能够缓解鼻窦炎的症状，但是如果经常使用，非但不会有好的效果，反而会使鼻窦炎更加严重。虽然喷液在最初会使鼻腔粘膜收缩，但长期食用会使粘膜肿胀的更加严重。

如何有效的预防好儿童鼻窦炎出现

1、预防孩子患上鼻窦炎时刻注意孩子的日常饮食一定要清淡，有营养。

2、预防孩子患上鼻窦炎应该当孩子出现咽喉肿痛、扁桃体，腺样体肥大的时候一定要积极地治疗。

3、预防孩子患上鼻窦炎应该积极的锻炼身体，避免感冒，如果家里有人感冒或者是在感冒的流行的季节，要特别注意避免接触患病者。

4、预防孩子患上鼻窦炎最好在发现孩子经常流鼻涕时，不可忽视，最好要尽快就医检查治疗。

5、预防孩子患上鼻窦炎要注意平时穿衣服要适中，不要过多或者过少。

宝宝鼻塞的分类

1、感冒引发的鼻塞：表现为鼻塞、流鼻涕，有的伴有发热症状。对这样的情况首先要注意保暖，另外可以用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷(不能太烫)，每天两次，每次15分钟左右。

2、急性鼻窦炎引发的鼻塞：宝宝反复上感可累及鼻窦黏膜，使其充血肿胀，分泌物增多，引起急性鼻窦炎。表现为除了有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外，较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。若宝宝患了上感，家长首先应积极进行治疗。及时带宝宝到耳鼻喉科看医生，在医生指导下合理选用抗菌素，以彻底治愈，防止复发。

幼儿鼻子不通气有哪些原因

小儿鼻塞的病因有很多，比较常见的是感冒导致的鼻塞。此外，急性鼻窦炎和一些鼻腔炎症也会导致小儿鼻塞。感冒引发的鼻塞和炎症引发的鼻塞症状表现不一，家长需要明确孩子病因后，再进行治疗。

2、急性鼻窦炎引发的鼻塞：宝宝反复上感可累及鼻窦黏膜，使其充血肿胀，分泌物增多，引起急性鼻窦炎。

表现为除了有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外，较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。若宝宝患了小儿鼻塞，家长首先应积极进行治疗。及时带宝宝到耳鼻喉科看医生，在医生指导下合理选用抗菌素，以彻底治愈，防止复发。

孩子有鼻窦炎怎么办好如何照护孩子的鼻窦炎？

喝水可以湿润鼻黏膜，防止鼻道太过干燥。鼻道干燥会让孩子的鼻子更加不舒服。此外，这样还能降低病毒感染的机会，避免病情恶化。

有时候鼻窦炎是因为免疫力低所导致的疾病。因此，妳应该要想办法提升孩子的免疫力。让孩子多补充维生素C、维生素E、镁等营养素。

除了喝水让鼻道湿润之外，保持室内空气湿润也很重要。妳可以利用加湿器，或是吸入热蒸气、鼻子敷热毛巾也都有帮助。

空气中的灰尘或是污染物可能会加剧孩子鼻窦炎的症状。因此，妳应该保持家中环境干净，让孩子远离过敏原，并让孩子外出时，戴上口罩，远离空气不流通处。

使用生理食盐水冲洗鼻腔也是舒缓鼻窦炎症状的一种方式。妳可以使用滴管或是洗鼻器，清洗孩子的鼻腔，舒缓他的不适。

热毛巾敷鼻子可以治鼻炎吗

热毛巾敷鼻子可以治鼻炎吗可以，但治标不治本，可以看看以下提供的常见的五种治疗鼻炎的民间偏方。

慢性鼻窦炎

慢性鼻窦炎就是鼻窦内的慢性炎症性病变，以鼻多浊涕、鼻塞、嗅觉不灵、头痛为主症，病程通常较长。慢性鼻窦炎是儿童常见病，其发生率远较一般人想象的高，因未受重视而往往形成慢性鼻窦炎。预防及自我调护：

坚持积极的体育锻炼，增强体质，注意牙齿保健都可以避免引发此玻慢性鼻窦炎应经常清除鼻内浊涕，保持鼻腔通气，注意擤鼻方法，以免鼻涕进入中耳腔，引发中耳炎。中医认为本病虚证虽多，实证亦不少，通常根据病症采用清热除痰、调补肺脾肾三脏为主要治疗手段。而西医通常采用滴鼻、吹鼻、热敷、激光理疗等方法治疗。

快捷疗法

冬瓜仁60克、芦根30克、水煎，早晚服。

青茶叶2克，开水冲泡，加入蜂蜜1汤匙，频饮。

夏枯草15克，菊花10克，开水泡，当茶饮。

变态反应性鼻炎

也称过敏性鼻炎，是以突然和反复发作的鼻痒、多喷嚏、流清涕、鼻塞为主症的鼻病，中医称本病为鼻鼽。起病前有身体不适、食欲不振等症状;以后有怕冷，发热、头胀痛、精神不振等全身症状。预防及自我调护：

季节性变态反应性鼻炎患者，当该季节降临时，应尽量避免接触花和花粉，减少户外活动。常年性变态性鼻炎患者要改善居室环境，不养猫、狗、花、鸟，不用毛料的地毯和羽绒褥垫，保持室外内通风，减少接触灰尘。

食疗有方

红枣补肺膏：红枣500克，杏仁250克，蜂蜜250毫升，生姜汁60毫升。共熬成膏，经常服用。适用于肺虚患者。

干燥性鼻炎

顾名思义，干燥性鼻炎是以鼻内干燥感为主要临床表现的慢性鼻病，中医称“鼻燥”。本病多发于体质较虚者和经常吸入不洁气体者。患者自觉鼻内干燥不适，或有刺痒、异物感，常引起喷嚏，易出血。患者经常揉鼻、挖鼻，以减轻症状。预防及自我调护：

患者应改善生活环境和工作环境，避免长期吸入干燥、多灰尘及刺激性气体。平衡饮食，纠正营养不良，戒除嗜烟酒等不良习惯。定期滴、涂有营养及润泽鼻腔的制剂，避免使用强烈收缩血管的制剂。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。

食疗有方

石斛粥：鲜石斛20克，粳米30克，冰糖适量。先将鲜石斛加水煎煮，去渣取汁;用药汁熬粳米成粥，加入冰糖，早晚服食。

芝麻粥：芝麻50克，粳米200克，蜂蜜50克。先将芝麻炒熟，研成细末;用慢火熬

粳米，待米“开花”后，加入芝麻末和蜂蜜，熬至粥成。早晚食用。

慢性单纯性鼻炎

常听到很多人抱怨，侧身睡觉时鼻子总是不通气，这就是典型的慢性单纯性鼻炎。其主要表现有粘液性鼻涕、间歇性或交替性鼻塞，一般安静休息、身体疲劳或处于干冷污浊空气时特别严重，而活动时减轻。

中医认为该病为“鼻窒”，也就是鼻腔堵塞的意思。中医一般将此病分为肺热、气虚，并选用温肺止流丹、补中益气汤等药物进行辩证治疗。西医治疗强调消除病因、改善鼻腔通气功能。如使用滴鼻剂。同时，也可选用滴鼻、吹鼻、理疗、针灸等方法治疗。

预防及自我调护：

患者应积极锻炼身体，坚持用冷水洗脸，预防感冒。积极治疗急性鼻炎、鼻部邻近器官疾病以及全身性疾病，防止诱发本玻并避免在有毒或刺激性气体、粉尘多的环境久留。另外，患者不可大力擤鼻涕，以防浊涕走窜入耳。也不可长时间使用血管收缩性滴鼻液，如麻黄素、鼻眼净等，以免引起药物依赖性鼻炎。

药物性鼻炎

药物性鼻炎是由于滥用滴鼻剂所致，其特点也与滴鼻剂有关。早期是药物依赖阶段，即必须经常滴用某种药物，否则鼻子塞得难受，流鼻涕，头昏头痛。到后期鼻粘膜纤维组织增生肥厚，对滴鼻剂不敏感了，滴任何药物都不能使鼻腔通气。预防及自我调护：

患鼻炎后应积极采用适当的方法治疗，尽量少滴或不滴鼻腔减充血剂。必须用的剂量应控制在每天2至3次以内，而且连续使用不得超过10天。

治疗药物性鼻炎的首要措施是停用血管收缩剂滴鼻，可改用生理盐水或曲安缩松液滴鼻，后者属激素类药，也不可长时间使用。

改善鼻塞4方法毛巾热敷

日本看护师市村幸美表示，因为鼻塞而苦时，可能的原因是鼻涕过於黏稠，这时从外侧温暖鼻子，可提高血液循环，使用热毛巾热敷，除了热毛巾的温度之外，蒸气进入鼻腔也有助於柔软鼻涕，具有双重效果。

蒸气法

除了从外热敷外，也可从鼻子中下手。在洗手台或是杯子装热水，小心避免烫伤，靠近口鼻缓缓深呼吸，蒸气可帮助软化粘稠鼻涕。如果有成分天然的胡椒薄荷或是茶树精油，可以在水中加入精油数滴，能提高蒸气效果。

多喝水

鼻水和痰出不来时，常见的原因之一是水分摄取不足。就看护师的经验来看，遇到痰和鼻水黏稠的患者时，比起使用药，首先会先补充水分。特别是因为感冒而发烧时，水分不足而容易让鼻涕和痰变黏稠，这种情况里特别需要补充水分。此外鼻子不通时，特别容易使用嘴巴呼吸，造成口腔黏膜干燥，补充水分能帮助口中保湿。

消除鼻塞体操

日本健康情报网站Meron的5分钟健康体操单元中，有能轻松改善鼻塞情形的体操。

作法：深呼吸之后，尽可能将吸进的空气缓缓吐出。(鼻子严重堵塞时，可使用嘴巴吸气)接着捏住鼻子，直到憋不住气为止，上下轻轻摇动头部，上下活动时以2秒左右的速度缓缓晃动，此外不需要逞强，憋不住气时就能开始呼吸。

这个方法之所以能消除鼻塞，是因为闭气的同时，脑会为了吸取空气而将鼻腔打开。

睡前热敷鼻子有什么好处入冬至今，天气变化频繁，很多人天气一变就觉得鼻子不舒服，鼻炎反复发作。除了要找到过敏根源对症治疗外，平常外出时最好戴上口罩，隔绝冷空气，如果是单纯性鼻炎，还可以在睡前用毛巾热敷鼻子。

据介绍，过敏性鼻炎主要分为季节性鼻炎和常年性鼻炎两种。其症状主要表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻子和眼睛痒，严重的患者会连续打十几个喷嚏。过敏性鼻炎跟气候多变、温差变化大及空中花粉、粉尘等含量较高有很大的关系。而且，过敏体质的人更容易患上过敏性鼻炎。

中医主治医师张新说，鼻炎患者冬天护鼻关键在于保温和保湿，减少冷空气和污染物的直接刺激，最好的方法是早晚用湿热毛巾敷鼻子。用毛巾热敷的方式既可以为鼻腔加温，也可以加湿鼻腔黏膜，而且还可以进一步促进鼻腔内污物的排出，保持鼻腔内的清洁，非常适合鼻炎发作早期，尤其适用于小孩。不过，湿热毛巾热敷的方式主要适用于单纯性鼻炎，有鼻塞、头疼症状的肥厚性鼻炎，用热敷的方法不仅没有作用，反而容易引起鼻甲的进一步肿大。

很多人认为清洗鼻腔可以预防鼻炎，甚至自行在家配药清洗。对此，张新表示，选择用盐水清洗鼻腔，以便清洁污物，预防鼻炎发作的患者不在少数，但真正起作用的少之又少。而且若是鼻腔长期受盐分刺激，还可能把鼻腔内的血管“灼伤”，效果适得其反。

专家提醒，要防止过敏性鼻炎复发，温差较大时要添加衣服，加强保暖;室内要注意通风，经常清除屋内灰尘，保持空气新鲜。已经诊断为过敏性鼻炎的病人应尽快查出过敏源，避免与之接触。在高发季节出现鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状应及时就诊，有过敏性鼻炎史的患者可提前预防性用药1～2周，可有效预防发作或减轻症状，高发季节过后，也不能立即停药，还应继续巩固2周左右。

儿童鼻炎鼻塞

1、感冒导致鼻塞

小孩的体温调节中枢发育还不成熟，鼻腔短小，血管分布丰富，呼吸道抵御能力差，容易感冒。感冒后鼻黏膜发生急性的水肿，即引起鼻塞。表现为小孩鼻塞流鼻涕，鼻翼两侧微红等症状。治疗：妈妈可以用温湿毛巾敷在宝宝的鼻跟部，等毛巾凉了再换过，每天敷两次，每次20分钟左右，可以缓解宝宝的鼻塞症状。

2、急性鼻窦炎引起的鼻塞

小孩反复感冒可使鼻窦黏膜充血肿胀，分泌物增多，阻塞窦口引起急性鼻窦炎。主要表现除了有鼻塞、流粘稠鼻涕、张口呼吸等症状外，比较严重的还伴有发热、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。

治疗：若小孩患了上呼吸道感染，应积极进行治疗，以免引起急性鼻窦炎。一旦得了急性鼻窦炎，家长要及时带宝宝到耳鼻喉科看医生，在医生的指导下服药。若小孩鼻塞严重，可在医生指导下使用0.5%麻黄素呋喃西林滴剂，一般吃奶前或睡觉前10～15分钟往每侧鼻孔滴一滴，几分钟就能够起作用。

3、鼻痂阻塞

鼻黏膜正常情况下会有少量的分泌物，由于小孩自已不会清理鼻腔，家长也没有及时给小孩清除分泌物，会使分泌物积聚在鼻道，时间一长，积聚的分泌物会变硬而形成鼻痂。

治疗：可以用小棉签轻轻地将鼻痂弄出来，如果鼻痂深的话可以滴一滴水或生理盐水进去，湿润后，小孩打喷嚏鼻痂就跟着一块出来了。

4、异物堵塞

小孩好奇心很强，有时玩一些小东西，如纸团、小积木之类的，喜欢把这些东西往鼻子里边塞，因宝宝的鼻腔小，这些东西塞进去，便留在鼻腔内。经常是发现一侧鼻子不通气，才知道是有异物在鼻子里面。治疗：如果发现宝宝鼻子里有异物，爸爸妈妈要及时带宝宝看医生。

5、过敏性鼻炎引起鼻塞

如果宝宝患有过敏性鼻炎，就经常会鼻塞。妈妈要弄清楚宝宝对什么东西过敏，尽量减少小孩去接触这些过敏原。

鼻窦炎治疗

蒸汽缓解治疗

手术治疗

不使用喷剂

风寒怎么治疗敷热毛巾去风寒

感染风寒之初，用干净毛巾浸入开水中，拿出来等少凉后敷在额头，睡前敷上10分钟为佳，对风寒感冒之初出现的流鼻涕，头晕症状有很好的效果。

宝宝鼻子不通气原因

鼻窦炎患者的日常治疗方法是什么

1、指压解痛用手指擦磨疼痛的鼻窦，可促进新鲜的血液流至此部位，并缓和不适。

2、敷热毛巾用热毛巾覆盖眼睛及头骨，町以消除鼻窦痛。可能只需几分钟，即可见效。

3、使用加湿器在卧室使用加湿器，可预防鼻腔及鼻窦干燥。但需记得每周清洗一次，以免霉菌孳生。

4、不要猛力擤鼻涕猛力擤鼻涕易迫使粘液回到鼻腔。应该将鼻涕吸人喉咙，再咳出。

5、吸入热蒸气湿度是使纤毛摆动、粘液流动及鼻窦通畅的关键。最简单的方法是将脸面对一盆热腾腾的沸水，用一块毛巾覆脸，用力吸人热气，使它们进入鼻腔。也可以趁洗热水澡时，吸人四周的热水汽。一天吸两次。

6、喝杯热饮着鼻塞发生在上班时间，不妨利用热水、热茶或咖啡，以提供热蒸气。用双手罩住杯口，倾鼻用力吸，也可缓解一下鼻塞。

7、多吃生菜饮食应保持75%生菜，减少盐的用量，并喝大量的蒸馏水及果汁。

8、药用植物洋茴香、苦薄荷、伯明翰茶、菊花植物、胡卢巴、金印草根、山梗菜、毛蕊花、红苜蓿、玫瑰实等都对鼻窦炎有好处。

9、多补充水分每天喝大量的饮料——冷饮及热饮，可以稀释粘液，保持其流动性。喝热的植物茶，例如茴香、鼠尾草、大茴香或胡卢巴等植物茶，更容易使粘液流动。

10、多吃曾调味料的食物吃含某些调味料的食物，有助于缓解鼻窦炎。例如蒜头：它含有某种药用成分，可使粘液较不粘稠、胶着。但并非每一种使你呛鼻流泪的辛辣食物皆可打通鼻塞。有些辣食虽使你流鼻涕，但对打通鼻窦毫无作用，反而可能使问题更复杂。

感冒鼻塞很严重怎么办

1自己动手做鼻喷剂。

取一匙盐，将其彻底溶解于一杯温水中。头稍向后倾，用滴管将盐水滴入一个鼻孔。让盐水在里面停留10秒，然后让盐水和鼻涕轻轻流出。另一个鼻孔同样这么做。

2鼻腔冲洗。

对一些人来说，鼻腔冲洗可以迅速解决鼻塞，免去用药之繁琐。找一个洗鼻壶，这玩意儿看起来吓人，但其实用起来还比较轻松，它的基本使用方法就是从一个鼻孔将鼻涕从另一个鼻孔冲洗出来。

所有洗鼻壶都有使用说明，要悉心遵循。一般来说，鼻腔冲洗的第一步就是要配冲洗剂，在约253克的无菌温水中加入一匙盐，然后在洗鼻壶中灌满这种溶剂。头向后倾大约45度，将壶嘴对准鼻孔，此时溶剂会缓缓进入鼻孔，穿过鼻腔，然后从另一鼻孔流出。如果溶剂流进嘴巴，只要吐掉就可以了。最后擤一下鼻子，然后再从另一个鼻孔进行冲洗。多久冲洗一次鼻腔呢？鼻塞严重的人每天冲洗一次才觉得舒畅，不过一旦情况有所好转，还是一周冲洗三次比较好。

3用其他类型的蒸汽来疏通鼻腔。

花10-15分钟洗个淋浴，水要调节到你能承受的最高温度。洗澡时做深呼吸，将蒸汽填满你的肺部和鼻腔。

4使用蒸汽疗法还有一招，那就是将脸凑近一盆热气腾腾的水，同时确保蒸汽不会烫伤皮肤。

可以在水中加一点甘菊茶，然后用毛巾盖住头部，让毛巾自然垂在水盆两边，以便将蒸汽收拢在内。不要蒸汽疗法。蒸汽疗法一定程度上对于治疗鼻塞是有效的，但如果你将房间加湿到类似热带丛林甚至是桑拿浴室的状态，那恐怕就是百害而无一益。尽管水分可以疏通鼻内阻塞，但过量水分则会引起呼吸道问题。

5睡觉时挺直身体、垫高头部。

血管运动性鼻炎引起的鼻塞是会随着你睡觉的姿势移动的，身体侧向哪一边，鼻塞就移动到哪一边，并且变得更加严重。仰面躺下时，可以用几个枕头将头部垫高。

6热敷鼻部皮肤。

用一个可循环利用的豆子袋，微波炉加热一分半到两分钟。然后把袋子敷在鼻子上20到30秒，再拿下来5到10秒，如果还是不舒服就重复敷鼻。

7指压按摩法。

指压按摩法虽然有点过时，但它对某些人却有奇效。如果你讨厌无穷无尽的药物治疗，或者单单是想尝试新的方法，就不妨试试鼻窦按摩。

首先将两手食指分别放在鼻子之上眉毛之下的眼窝内侧，然后向外划圈按摩鼻窦，持续20-30秒。再将两食指分别放在眼睛下方，然后向外划圈，按摩鼻窦，持续20-30秒。最后将两拇指分别放在颧骨上，仍旧向外划圈，按摩颧骨，持续20-30秒。重复整个按摩过程，直到鼻腔顺畅。

8饮用大量的热茶。

茶水可以让身体保持充足水分，可以缓解鼻塞常伴有的咽喉疼痛。将热水、柠檬和蜂蜜泡在一起，用来对付鼻塞，效果甚好。首先将新鲜柠檬挤到热水里，加两勺蜂蜜，搅拌一下。可以加3勺果汁（有维他命C）。然后就可以喝掉了。这款饮品又爽口，又能治喉咙治鼻塞哦。

小提示：

1)温热治疗鼻塞：上床睡觉前用热水冲个澡。用热毛巾捂鼻子。勤洗温水澡。用毛巾盖住整张脸，这会帮你疏通鼻腔，擤起鼻涕来更加轻松。

2)调整身体姿势对付鼻塞：睡觉时将头部稍稍垫高，这有助于鼻涕自然流出。垫高头部，用热毛巾捂鼻子5-10分钟。必要时重复这一方法。睡觉时侧向鼻塞的一侧。

3)多喝水，尤其是白开水。

4)鼻窦按摩：按压鼻孔，鼻涕就会从鼻孔里流出。按摩鼻翼两侧。轻压鼻翼，每侧各10秒。

5)有些人用纸巾卷成卷蘸上盐水（或者清水）塞进鼻孔，也很有效。

6)如果普通的家居治疗不起作用，那你就要用药了。如果鼻塞已经持续一周，你的鼻子可能已经受到感染，需要及时就医。

儿童鼻窦炎的最好治疗方法是什么

孩子的鼻窦炎最好的治疗方法如果鼻窦炎不及时治疗会有什么危害吗?鼻炎未得到及时治疗，由早期较轻症状最终发展为鼻窦炎。青少年患鼻窦炎后会导致氧气吸入受阻，引起血氧饱和度下降，血氧供应不足则会引起全身各组织器官不同程度缺氧，出现记忆力减退、智力下降、周期性头痛、头昏、视力下降等现象。更为严重的是，鼻窦炎长期不愈还会进一步影响青少年的生长发育，给以后的健康埋下隐患。

孩子的鼻窦炎最好的治疗方法是什么?儿童鼻窦炎选择药物治疗只能缓解或减轻病情，并不能达到根治的目的，久而久之，会加重病情，诱发其他疾病。因药物易产生耐药性，会带来毒副作用。

治疗鼻窦炎，首选鼻内窥镜技术。鼻内窥镜手术又称功能性内窥镜鼻窦手术，它通过借助内窥镜的良好照明和配套的手术器械，使手术变得更加精细。尽可能保留鼻腔及鼻窦的正常黏膜和结构，形成良好的通气和引流，从而达到理想的治疗效果。

鼻窦炎的最好治疗方法敷热毛巾