冬天取暖用啥好呢

冬天取暖用啥好呢

一、功率：以20平米房间的需要为例。

1.暖风机：

适用功率1800瓦的暖风机。

2.取暖器：

适用功率2000瓦的电暖器。

3.空调器：

适用2匹的变频空调。

二、能效比：

1.暖风机的能效比：1:1，耗电1000瓦，产生1000瓦的热量。

2.取暖器的能效比：1:1，耗电1000瓦，产生1000瓦的热量。

3.定速空调的能效比：1:3，耗电1000瓦，产生3000瓦的热量。

冬天宝宝怎么取暖好 空调

安全指数：★★★★

冬天使用空调取暖的频率还是挺高的，安全性也相对较高。注意使用前，清洗一下，这样才能防止宝宝吸入细菌和灰尘。

另外，空调不要对着宝宝吹，温度开到18-22℃就可以了。

冬天没有暖气怎么取暖 用地暖取暖

地热采暖是近几年最为流行的一种采暖方式，与其他取暖方式用热气或热风提升室内温度不同的是，地暖的管线铺装在地面饰材下面，温度由下而上提升，使用起来均匀舒适。不过，也正由于使用范围还不够广，消费者在地暖的购买、安全及使用上仍有许多疑问及误区。

冬季取暖的注意事项有哪些

冬天取暖的方式不同，需要注意的地方也不尽相同。如果是集体供暖的，要注意看好自己家是不是有漏水的地方，而且不要从暖气管道里放水用，因为这些水中都放有一些化学物质，不能用来洗衣服的。如果是采用电暖气取暖的，一定要注意电线、插头等，避免因为电线老化出现火灾。如果是煤炉取暖，一定要注意室内的痛风良好，烟筒的畅通良好，避免煤气中毒时间的发生。

冬季的天气不仅寒冷，而且天气还十分潮湿，所以冬季的取暖是最重要的。下面介绍几种常见并且方便的取暖方法：第一种，热水袋。这是最古老的取暖方法，买一个热水袋，将热水装在热水袋里即可，一般能够保持在2个小时的热度。但是这种方法比较麻烦，建议小心操作。第二种，暖宝宝贴。这种是冬季里最常见的取暖方法，去药店买暖宝宝贴，贴在需要取暖的地方即可。

冬天宝宝怎么取暖好 电暖器

安全指数：★★★

电暖气、暖风机和热风扇这三种取暖工具有点类似，都是通过插电输入暖风温暖房间的。相对来说还是比较安全的。

需要注意的是，使用这类取暖工具，容易造成室内干燥，导致宝宝出现喉咙干痛等症状。所以尽量不要对着人，放远一点，同时保持室内的湿度适中。

冬天宝宝怎么取暖好 浴霸

安全指数：★★★

在使用浴霸时，千万要注意不要让宝宝盯着浴霸看。因为浴霸光线强，而宝宝视网膜又脆弱，盯着浴霸看，有可能会致盲。

建议给宝宝洗澡前，提前开好浴霸，让浴室达到一个适合的温度后，关掉浴霸再让宝宝洗澡。

冬天取暖勿陷八大误区

误区一：喝咖啡

咖啡是很多女性喜爱的饮品，稍感倦意的冬日午后，冲泡一杯咖啡，不仅感觉温暖，还可以让人提神。

热热的咖啡看上去似是提高体温的佳品，但实际上，咖啡的原料原料为产于南方的植物，属阴性，会让人的体温下降。而且，咖啡中过多的咖啡因会阻碍糖类的吸收，从而导致身体的新陈代谢下降，加剧手脚冰凉。

同时，咖啡因摄入量过多，会增进对体内贮存的B族维生素的耗损，从而加剧因体寒引起的失眠、痛经等症状。

误区二：喝酒暖身

到了冬天，很多人都习惯喝点小酒来暖暖身，但这种做法并不明智。

喝了酒之后会感觉暖和，是因为酒精会麻醉人体的中枢系统，从而产生冰冷的错觉。实际上，喝了酒之后人的体温反而下降了。因为皮肤下的微细血管因饮酒而迅速扩张，血液由于表面扩大而较快地降温，体温也因而下降了。

误区三：穿紧身衣服

不少女性都把紧身内衣当做塑身的重要工具，贴身紧绷的内衣，不仅收缩了女性的腹部，使之变得平坦美丽，还能将女性的臀部向上提升，使女性的线条更加柔美，起到了一定健美减肥的作用。

但是，如果长期穿着紧身衣服会影响呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织因微循环障碍不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身的氧气供应，反而增加了手脚冰凉的程度。而且，太紧的衣服会影响身体的血液循环，从而给身体带来健康隐患。

误区四：穿厚厚的棉衣

感觉寒冷的时候，很多女性的第一反应是穿上更加厚重的衣服，以抵挡寒气入侵。但其实，太厚的衣服不仅不利于保暖，还不利健康。因为厚厚的衣物会妨碍皮肤正常的“呼吸”和汗液的蒸发，容易引起瘙痒、干燥等症状。

衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，造成体表热量减少，这种情况下即使盖上厚被子也会感到冷，容易感冒。

误区五：睡觉用电热毯

深度睡眠时保暖很重要。然而将全身都暖和起来的电热毯，会令身体产生依赖，导致身体自身产生热量的能力降低。

相比电热毯，热水袋是你的更好选择。因为热水袋在将人体血液运行调至最佳状态后温度下降，无损于人体自身产生热量的能力。

误区六：关紧门窗

有些人一到冬天就将家里门窗紧关，以为这样室内温度更高，有利保暖。其实不然。

专家介绍，人体在新陈代谢过程中会产生500余种化学物质，而仅从呼吸道排出的就有149种之多。空气中有大量的细菌、病毒、二氧化碳和灰尘，在这样的空气中，人容易感冒、咳嗽，所以应该经常开窗，保持空气新鲜。

误区七：蒙头睡觉

有些人习惯把头蒙在被窝里睡觉，感觉上暂时可能会暖和些。

但其实，被窝里的氧气会越来越少，二氧化碳和不洁气体却越积越多，所以蒙头大睡以后，你经常会感到昏昏沉沉的，全身疲乏无力。

误区八：用热水洗脸

怕冷的女性在冬季一般会选择用热水洗脸，但是却容易对皮肤造成伤害。冬天，人的面部在冷空气刺激下，汗腺和毛细血管都呈收缩状态，当遇上热水时会迅速扩张，但热量散发后，又恢复低温时的状态。毛细血管这样一张一缩，容易使人感觉面部皮肤紧绷干燥，还会使皮肤容易产生你最怕看到的皱纹。

正确的方法是最好能用冷热水交替洗脸，这可以逐渐加快皮肤的血液循环，还能起到如同按摩的作用。

婴儿冬天该怎么取暖

婴儿冬天取暖忌用电热毯

这是因为婴幼儿的体液量相对地比成人多，年龄越小，体液量相对地越多。婴儿正处在生长发育旺盛时期，每日需要的能量较成人高，水的摄入量按体重计算高于成人。年龄越小，所需水量越多。宝宝每天通过食品和饮水来补充身体所需要的水分，每天也通过大小便、出汗、呼吸从体内排泄出一部分水，肾脏在调节体液的平衡上起着主要的作用。

给宝宝使用电热毯时不能很好地控制温度，高温会造成婴幼儿大量出汗或从呼吸的过程中大量丢失水分，而婴幼儿的肾脏因为发育不成熟，其调节机制相对较差，不能大量回收尿中的水分，这样孩子容易造成脱水。同时由于丢失大量体液，会造成孩子呼吸道黏膜干燥，其抵抗病原体的屏障作用减弱，容易引发疾病。而且由于环境温度过高，孩子大量出汗后，也容易受凉引发疾病。

此外，市面上的电热毯质量有差异，如果电热毯质量不好，孩子因为尿后引起的渗漏也容易引起电路短路，出现意外情况。所以不建议家长给孩子用电热毯，最好选择其它的取暖方式。

严寒冬天 婴儿取暖工具利弊点评

那么宝宝冬天该怎么取暖呢?这些取暖工具适合婴儿使用吗?下面小编和大家一起了解一下各种取暖方法的利弊。

1、暖宝宝

暖宝宝充电就可以使用，但是暖宝宝温度很高，小编想说并不是所有人都可以用暖宝宝。有新闻报道怀孕的人用了暖宝宝导致流产，还有的小孩用了暖宝宝被烫伤烧伤。因此，小编提醒孕妇和婴儿最好不要用暖宝宝，孩子的皮肤细腻娇嫩，暖宝宝的温度有的高达五六十度，加上暖宝宝的外观现在大多数是布料，长时间使用很容易对皮肤造成烫伤。所以宝宝冬天取暖暖宝宝是不适合用的。

2、暖水袋

暖水袋估计很多家长们小时候都用过，不过那个时候只是用个瓶子或者壶装热水放在被窝里取暖。虽然现在升级变成了水袋，安全性能提高。但是小孩子很容易把水袋压破，热水流出来不仅容易烫伤孩子，如果晚上睡觉放在被窝里漏水还会让床铺湿掉，宝宝容易感冒。如果非要使用暖水袋，家长们最好在宝宝睡觉前放入被窝暖床，在宝宝睡觉时取出。

3、电热毯、羽绒被

羽绒被确实很保暖，但是很多小宝宝对这种被子过敏，盖上羽绒被容易引发羽绒过敏疾病。所以新生宝宝冬天最好不要用羽绒被。关于电热毯，很多人都知道电热毯有辐射，对孕妇会造成流产危害，对宝宝也会造成过敏、脱水、便秘等危害。所以冬天宝宝取暖也最好不要用电热毯。当然宝宝冬天取暖最适合盖的被子是蚕丝被，这种被子轻暖舒适，又不会造成过敏。

4、电暖器、暖风机、热风扇

电暖器、暖风机、热风扇都是通过插电输入暖风温暖室内。有的妈妈说这种取暖器会造成室内太干，宝宝很容易出现喉咙干痛等现象。其实家里有小宝宝是可以用这三种取暖工具的。只是用这些取暖时不要对着人，最好放远一点背着宝宝吹，如果太干燥的话房间里放一盆水增加下湿度。所以说，这三种工具适合宝宝冬天取暖用。

5、空调

其实空调也是合适有宝宝的家庭取暖。只是空调使用过多，宝宝容易得空调病，而且从空调房进进出出，一冷一热，宝宝更容易感冒。而且用空调取暖的时候，温度最好保持在20度左右，空调要清洁干净，室内放一些盆栽和水。

冬天取暖应注意什么 运动取暖幅度过强

在寒冷的冬天，进行一些适度的体育运动，可以起到很好的保暖御寒作用，既锻炼了身体，又可以保暖，真是一举两得。但对中老年人而言，在进行运动的时候一定要量力而行，最好不要选择幅度过强、活动量过大的运动项目，应该选择一些运动量较小的项目，如慢跑、打太极拳、骑自行车等。

冬天取暖用什么好经济又实惠 火堆取暖

火堆取暖法，简单实惠不浮夸，它的优点是想烤哪儿烤哪超级便宜，成本非常低、见效又很快。

缺点是只有烤哪才能暖哪，受热面积还是很有限。