养生健康

排卵期为几天

排卵期为几天

关于女人的排卵期有几天,大家都各有看法,到底哪个才是正确的呢?那么下面我们来解释一下排卵期到底有几天。

1、一般来说,女性的排卵期有10天。

正常女性每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次,排卵的那天就是“排卵日”,排卵日的前5天、排卵日的后4天,再加上排卵日当天,就是女性的排卵期了。所以,女性排卵期有10天。

2、并不是每个人的排卵期都是10天。

由于现代生活的节奏不断加快,女性受到现实环境的影响越来越大。此外,女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯,一旦身体没有及时做出调整,内分泌情况可能会受到影响,经期就有可能提前或者推迟,那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此,排卵期10天只是大概的时间范围,而实际上,女性排卵时间一般都是小于10天的。

3、排卵期的有效受孕时间是7天。

既然排卵期不是必然固定的十天,那么在排卵期内同房,有效的受孕时间是多久呢?一般而言,一个正常女性的卵子存活时间是2天左右,多则3天,少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天,通常是4天。

也就是说,排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天,因为精子可以在女性体内存活最多5天,以及女性排卵之后的2天,因为卵子排出后,只能在女性体内存活2天,也就说,有效的受孕时间一般是7天左右。

要是女性排卵期有几天就能提高受孕的几率,排卵期一般有几天也是要根据女性经期来定,在女性个人下一个生理期到来的第一天,然后向前推算14天的时间,在这期间,就是我们的卵子排出的时间,而在我们的卵子排出的时间的前4天,以及后面的5天,就是我们所说的排卵的时间段。所以正常的女性朋友,一般自己的排卵需要10天左右的时间,在这段时间内,女性的孕育机会是最大的。

不少女性朋友们对此问题都不是很了解是非常错误的,要记住排卵期正常是14天左右。将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内的10天称为排卵期。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

雌激素六项正常值

1、促卵泡生成激素(FSH):促进卵巢的卵泡发育和成熟。正常值:在排卵前期为1.5-10mIU/ml,排卵期为8-20mIU/ml,排卵后期为2-10mIU/ml。

2、促黄体生成素(LH):促使排卵,形成黄体并分泌孕激素。FSH值低见于雌孕激素治疗期间等。正常值:在排卵前期为2-15mIU/ml,排卵期为30-100mIU/ml,排卵后期为4-10mIU/ml。

3、催乳素(PRL):是单纯的蛋白质激素,促进乳腺的增生、乳汁的生成和排乳。正常值:在非哺乳期,血PRL正常值为0.08-0.92nmol/L。高于1.0nmol/L即为高催乳素血症。

4、雌二醇(E2):促使子宫内膜转变为增殖期和第二性征的发育。正常值:血E2的浓度在排卵前期为48-521nmol/L,排卵期为70-1835nmol/L,排卵后期为272-793nmol/L,卵巢功能早衰、席汉氏综合征。

5、孕酮(P):促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。正常值:血P浓度在排卵前为0-4.8nmol/L,排卵后期为7.6-97.6nmol/L,见于黄体功能不全、排卵型功能失调性子宫出血等。

6、睾酮(T):肾上腺皮质分泌的约25%,仅25%来自卵巢。促进阴蒂和阴阜的发育。正常值:女性血T正常浓度为0.7-3.1nmol/L。血T值高,引起不孕。

月经干净后要几天才容易怀孕

对于月经规则的女性是,你计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天到减去14天.这一天就是排卵期.如该妇女月经周期为28天,她的排卵期就应在月经周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天,则她的排卵期就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右).

排卵期的前4天后5天就是危险期.容易怀孕.

除危险期之外的日期就是安全期.但是只是危险性小,仍然有怀孕的可能.

一般来说月干净后3天和月经前3天是绝对安全期,是不会怀孕的.

对于月经规则的女性是,你计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天到减去14天.这一天就是排卵期.如该妇女月经周期为28天,她的排卵期就应在月经周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天,则她的排卵期就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右).

排卵期的前4天后5天就是危险期.容易怀孕.

除危险期之外的日期就是安全期.但是只是危险性小,仍然有怀孕的可能.

一般来说月干净后3天和月经前3天是绝对安全期,是不会怀孕的.

性激素六项检查的意义是什么

1、 孕酮(P)。由卵巢的黄体分泌,主要功能是促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。其浓度在排卵前为0~4.8nmol/L,排卵后期为7.6~97.6nmol/L,排卵后期血P低值,见于黄体功能不全、排卵型功能失调性子宫出血等。

2、睾酮(T)。女性体内睾酮50%由外周雄烯二酮转化而来,肾上腺皮质分泌的约25%,仅25%来自卵巢。主要功能是促进阴蒂、阴唇和阴阜的发育。对雌激素有拮抗作用,对全身代谢有一定影响。其正常浓度为0.7~3.1nmol/L。

3、 雌二醇(E2)。由卵巢的卵泡分泌,主要功能是促使子宫内膜转变为增殖期和促进女性第二性征的发育。血E2的浓度在排卵前期为48~521皮摩尔/升,排卵期为70~1835皮摩尔/升,排卵后期为272~793皮摩尔/升。

4、 促黄体生成素(LH)。垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种糖蛋白激素,主要是促使排卵,在FSH的协同作用下,形成黄体并分泌孕激素。其正常浓度在排卵前期为2~15mIU/ml,排卵期为30~100mIU/ml,排卵后期为4~10mIU/ml。一般在非排卵期的正常值是5~25mIU/ml。

5、 催乳素(PRL)。由垂体前叶嗜酸性细胞之一的泌乳滋养细胞分泌,是一种单纯的蛋白质激素,主要功能是促进乳腺的增生、乳汁的生成和排乳。在非哺乳期,血PRL正常值为0.08~0.92nmol/L。高于1.0nmol/L即为高催乳素血症,过多的催乳素可抑制FSH及LH的分泌,抑制卵巢功能,抑制排卵。

6、 促卵泡生成激素(FSH)。垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种糖蛋白激素,其主要功能是促进卵巢的卵泡发育和成熟。血FSH的浓度,在排卵前期为1.5~10mIU/ml,排卵期为8~20mIU/ml,排卵后期为2~10mIU/ml。一般以5~40mIU/ml作为正常值。

​月经第几天是危险期

现在很多的备孕女性或者避孕的朋友都在为排卵期的具体时间而困扰,一般排卵期为这次月经第一天开始算,向后数第14-16天,卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。

步骤/方法

1、安全期就是俗话的前七后八,经期前7天和后8天是安全的,但这只是一个普遍规律,指一般来讲排卵前安全期为7天,排卵后安全期为8天。如果长期以来月经周期都为28天,那么可以按前七后八处理,因为这样可以避开10天的危险期。

2、对于一个经常有短周期的女性,比如周期为21天,那么排卵日大概在第7天,这时就没有排卵前安全期可言,因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性,那怕月经刚完,也可能有怀孕危险。

3、对于一个经常有长周期的女性,比如周期为35天,那么排卵日大概在第21天,这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。

4、排卵期计算方法为:当下次月经来的第1天开始计算,并倒数14天或者减去14天,那就是女性的正常排卵日,然后把排卵日和其前5天、后4天加在一起的这段时间,称之为女性排卵期。如果女性朋友想尽快怀孕的话,就要清楚的算出自己的排卵期,只有这样才能正常的受孕生宝宝。

排卵期是什么 排卵期计算公式

1、排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天

2、排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

上述公式通常用于计算月经周期不规律的排卵期,当然也可以计算月经周期规律的排卵期,例如:月经周期为28天,那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天,代入公式,可计算出你的“排卵期”为:本次月经来潮的第10—17天。

女性不孕需检查哪些激素

促卵泡生成激素(FSH):主要促进卵巢的卵泡发育和成熟。血F SH的浓度在排卵前期为1.5~10mIU/ml,排卵期为8~20mIU/ml,排卵后期为2~10mIU/ml。一般以5~40mIU/ml作为正常值。FSH值低见于雌孕激素治疗期间、席汉综合征等。FSH值高见于卵巢早衰、卵巢不敏感综合征、原发性闭经等。若FSH值高于40mIU/ml,则对克罗米芬之类的促排卵药无效。

促黄体生成素(LH):主要促使排卵(在FSH协同作用下),形成黄体并分泌孕激素。血LH的浓度,在排卵前期为2~15mIU/ml,排卵期为30~100mIU/ml,排卵后期为4~10mIU/ml。一般在非排卵期的正常值是5~25mIU/ml。低于5mIU/ml提示促性腺激素功能不足,见于席汉综合征;高FSH如再加高LH,则说明卵巢功能已经衰竭。LH /FSH≥3则是诊断多囊卵巢综合征的依据之一。

催乳素(PRL):主要促进乳腺的增生、乳汁的生成和排乳。在非哺乳期,血PRL正常值为0.08~0.92nmol/L。高于1.0nmol/L即为高催乳素血症,过多的催乳素可抑制FSH及LH的分泌,抑制卵巢功能,抑制排卵。

雌二醇(E2):主要使子宫内膜转变为增殖期和促进女性第二性征的发育。血E2的浓度在排卵前期为48~521pmol/L,排卵期为70 ~1835pmol/L,排卵后期为272~793pmol/L。低值见于卵巢功能低下、卵巢功能早衰、席汉综合征。

孕酮(P):主要促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。血P浓度在排卵前为0~4.8nmol/L,排卵后期为7.6~97.6nmol/L。排卵后期血P低值,见于黄体功能不全、排卵型功能失调性子宫出血等。

睾酮(T):主要促进阴蒂、阴唇和阴阜的发育。它对雌激素有拮抗作用,对全身代谢有一定影响。女性血T正常浓度为0.7~3.1nmo l/L。血T值高被称为高睾酮血症,可引起不孕。患多囊卵巢综合征时,血T值也增高。

排卵期为几天

排卵期有几天,要看有效受孕时间区间

排卵期有几天在这里,我们介绍了2种计算排卵期的方法给大家先了解一下,那么,排卵期到底是多少天呢?其实每个女性排卵期都是不一样的,有点长一点,有的就稍微算一点。这里我们真正要给大家讲讲,什么才是比较有效的排卵期,也就是正在有受孕效果的时间到底是多长。

首先我们要知道,卵子的存活时间是多久?

女性的卵子在没有排出的时候,即使有再多的精子也是无法受孕的。所以,卵子排出后的那一刻开始算起比较有意义。一般女性卵子存活时间最多可以达到72个小时,也就是3天,这是非常长的存活时间。卵子存活时间一般比较短的是12个小时,也就是0.5天。正常的卵子存活时间一般是24到28个小时左右。

那么,卵子存活的时间区间为:0.5-3天。

其次,我们要知道,男性的精子在女性的体内的存活时间有多长,

男性的精子自体内排出后,一般可以在体内存活3天左右。那么最长的记录是5天,最短的一般也有1天左右。因为精子的数量比较多,所以不必非常苛刻的追求精子的最长和最短时间。

那么精子的存活时间为:1-5天。

那么,由于精子可以存活5天,也就是精子可以在卵子排出后5天前进入女性体内等待。女性卵子排出后的3天内再次行房,那么这3天也可以算是有效受孕时间,那么受孕时间区间最长为:5+3=8天,由于卵子最短的存活时间为0.5天,所以最短的受孕区间也为0.5天。

也就是说,女性的有效受孕时间区间为:(0.5天<有效排卵期<8天)。

女性性激素六项正常值

1、促卵泡生成激素(FSH):

促进卵巢的卵泡发育和成熟。正常值:在排卵前期为1.5-10mIU/ml,排卵期为8-20mIU/ml,排卵后期为2-10mIU/ml。

2、促黄体生成素(LH):

促使排卵,形成黄体并分泌孕激素。FSH值低见于雌孕激素治疗期间等。正常值:在排卵前期为2-15mIU/ml,排卵期为30-100mIU/ml,排卵后期为4-10mIU/ml。

3、催乳素(PRL):

是单纯的蛋白质激素,促进乳腺的增生、乳汁的生成和排乳。正常值:在非哺乳期,血PRL正常值为0.08-0.92nmol/L。高于1.0nmol/L即为高催乳素血症。

4、雌二醇(E2):

促使子宫内膜转变为增殖期和第二性征的发育。正常值:血E2的浓度在排卵前期为48-521nmol/L,排卵期为70-1835nmol/L,排卵后期为272-793nmol/L,卵巢功能早衰、席汉氏综合征。

5、孕酮(P):

促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。正常值:血P浓度在排卵前为0-4.8nmol/L,排卵后期为7.6-97.6nmol/L,见于黄体功能不全、排卵型功能失调性子宫出血等。

6、睾酮(T):

肾上腺皮质分泌的约25%,仅25%来自卵巢。促进阴蒂和阴阜的发育。正常值:女性血T正常浓度为0.7-3.1nmol/L。血T值高,引起不孕。

雌激素六项正常值是什么

(1)促卵泡生成激素(FSH):促进卵巢的卵泡发育和成熟。正常值:在排卵前期为1.5~10mIU/ml,排卵期为8~20mIU/ml,排卵后期为2~10mIU/ml。

(2)促黄体生成素(LH):促使排卵,形成黄体并分泌孕激素。FSH值低见于雌孕激素治疗期间等。正常值:在排卵前期为2~15mIU/ml,排卵期为30~100mIU/ml,排卵后期为4~10mIU/ml。

(3)催乳素(PRL):是单纯的蛋白质激素,促进乳腺的增生、乳汁的生成和排乳。正常值:在非哺乳期,血PRL正常值为0.08~0.92nmol/L。高于1.0nmol/L即为高催乳素血症。

(4)雌二醇(E2):促使子宫内膜转变为增殖期和第二性征的发育。正常值:血E2的浓度在排卵前期为48~521nmol/L,排卵期为70~1835nmol/L,排卵后期为272~793nmol/L,卵巢功能早衰、席汉氏综合征。

(5)孕酮(P):促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。正常值:血P浓度在排卵前为0~4.8nmol/L,排卵后期为7.6~97.6nmol/L,见于黄体功能不全、排卵型功能失调性子宫出血等。

(6)睾酮(T):肾上腺皮质分泌的约25%,仅25%来自卵巢。促进阴蒂和阴阜的发育。正常值:女性血T正常浓度为0.7~3.1nmol/L。血T值高,引起不孕。

女生的排卵期怎么计算

女生的排卵期一般应该是在月经来潮的14天左右,排卵的前五天和排卵日的后四天就称之为女性排卵期。但是这种方法并不适用于所有女性,有些女孩子经期紊乱,按这种算法,很难预测准。所以就有人弄了一个排卵期的计算公式:
排卵期第一天 = 最短一次月经周期天数 - 18天
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数 - 11天
举个例子:如果你的最长月经周期为32天,最短周期为30天,那么你的排卵期就是来月经后第12天,结束日期是第21天。

雌激素正常值是多少

在临床上测量雌激素量是否正常时,需要用到雌激素六项正常值。具体范围如下:

促卵泡生成激素(FSH):促进卵巢的卵泡发育和成熟。正常值:在排卵前期为1.5-10mIU/ml,排卵期为8-20mIU/ml,排卵后期为2-10mIU/ml。

促黄体生成素(LH):促使排卵,形成黄体并分泌孕激素。FSH值低见于雌孕激素治疗期间等。正常值:在排卵前期为2-15mIU/ml,排卵期为30-100mIU/ml,排卵后期为4-10mIU/ml。

催乳素(PRL):是单纯的蛋白质激素,促进乳腺的增生、乳汁的生成和排乳。正常值:在非哺乳期,血PRL正常值为0.08-0.92nmol/L。高于1.0nmol/L即为高催乳素血症。

雌二醇(E2):促使子宫内膜转变为增殖期和第二性征的发育。正常值:血E2的浓度在排卵前期为48-521nmol/L,排卵期为70-1835nmol/L,排卵后期为272-793nmol/L,卵巢功能早衰、席汉氏综合征。

孕酮(P):促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。正常值:血P浓度在排卵前为0-4.8nmol/L,排卵后期为7.6-97.6nmol/L,见于黄体功能不全、排卵型功能失调性子宫出血等。

睾酮(T):肾上腺皮质分泌的约25%,仅25%来自卵巢。促进阴蒂和阴阜的发育。正常值:女性血T正常浓度为0.7-3.1nmol/L。血T值高,引起不孕。

相关推荐

女性月经干净后会不会排卵

安全期就是俗话的前七后八,经期前7天和后8天是安全的,但这只是一个普遍规律,指一般来讲排卵前安全期7天,排卵后安全期8天。如果长期以来月经周期都28天,那么可以按前七后八处理,因这样可以避开10天的危险期。 2、对于一个经常有短周期的女性,比如周期21天,那么排卵日大概在第7天,这时就没有排卵前安全期可言,因随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性,那怕月经刚完,也可能有怀孕危险。 3、对于一个经常有长周期的女性,比如周期35天,那么排卵日大概在第21天,这时常常会延

月经之后几天排卵算法是什么

现在很多的备孕女性或者避孕的朋友都在排卵期的具体时间而困扰,一般排卵期这次月经第一天开始算,向后数第14-16天,卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称排卵期。 1、安全期就是俗话的前七后八,经期前7天和后8天是安全的,但这只是一个普遍规律,指一般来讲排卵前安全期7天,排卵后安全期8天。如果长期以来月经周期都28天,那么可以

三十岁女性排卵期在什么时候

首先可以通过一些身体的体征来判断,女性排卵期来的时候,伴随的特征一般主要有:1、白带增多。2、体温稍有上升。3、食欲下降。4、性欲增强。5、精神旺盛。6、抵抗力下降。7、排卵出血。8、小腹疼痛。9、腰酸。 其次通过计算公式来计算排卵期方法一通过自己的月经周期计算排卵期是最简单的。计算公式排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天基点,向后算天数。比如,某女此前几个月月经周期最长30天,最短28天,则排卵期第一天=2

妇科内分泌结果怎么看

促卵泡成熟激素(FSH):血液中的浓度在排卵前期1.5-10U/L、排卵期8-20U/L、排卵后期2-10U/L。过低常见于雌激素、孕激素治疗期间和希罕氏综合征等。过高常见于原发性闭经、卵巢早衰、卵巢不敏感综合征等。 促黄体生成素(LH):血液中的浓度在排卵前期2-15U/L、排卵期20-100U/L、排卵后期4-10U/L。低于5U/L时多促性腺激素功能低下,如希罕氏综合征。促卵泡成熟激素和促黄体生成素都高时,多卵巢功能衰竭。 催乳素(PRL):非哺乳期时在血液中的浓度正常值0.08-0.92

月经结束后几天排卵呢

1、安全期就是俗话的前七后八,经期前7天和后8天是安全的,但这只是一个普遍规律,指一般来讲排卵前安全期7天,排卵后安全期8天。如果长期以来月经周期都28天,那么可以按前七后八处理,因这样可以避开10天的危险期。 月经结束后几天排卵呢? 2、对于一个经常有短周期的女性,比如周期21天,那么排卵日大概在第7天,这时就没有排卵前安全期可言,因随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性,那怕月经刚完,也可能有怀孕危险。 月经结束后几天排卵呢? 3、对于一个经常有长周期的女性,比如

女人月经刚过是安全期吗

从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期排卵前安全期,从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全,这是因有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短。 推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。例如

如何检查雌激素水平好呢

睾酮(T):女性体内睾酮50%由外周雄烯二酮转化而来,肾上腺皮质分泌的约25%,仅25%来自卵巢。主要功能是促进阴蒂、阴唇和阴阜的发育。对雌激素有拮抗作用,对全身代谢有一定影响。女性血T正常浓度0.7~3.1nmol/L。 二、雌二醇(E2):由卵巢的卵泡分泌,主要功能是促使子宫内膜转变增殖期和促进女性第二性征的发育。血E2的浓度在排卵前期48~521皮摩尔/升,排卵期70~1835皮摩尔/升,排卵后期272~793皮摩尔/升。 三、孕酮(P):由卵巢的黄体分泌,主要功能是促使子宫内膜从增殖期转

​排卵白带不拉丝怎么办

排卵期白带不拉丝是不正常的,白带拉丝是排卵在临床上的一个表现,有一定的参考价值,如果观察排卵期白带不拉丝,需要到医院进行进一步的检查,在主治医生的指导下明确相关的问题的。 排卵期正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子,月经周期正常妇女,每月只有一个排卵期排卵期亦有规律。但在月经周期不准,则排卵期难以固定。排卵期白带拉丝症状每个人的感官不同会有所差别的,排卵期白带不拉丝考虑是与细菌性阴道炎关系,可以用排卵试纸测试一下,或参考B超看是否有排卵,排卵期有规律的性生活可以增加受孕几率,但不保证一定能怀孕。 排卵期

让女人快速怀孕的方法与食谱

1、要了解孕前优生保健知识 在怀孕前三个月夫妻俩要了解孕前优生保健知识,制定一个准备充分的生育计划,分别从生理、心理、家庭生活、环境等方面考虑保护自己的措施,制定妊娠计划。你须考虑到现有工作或环境是否存在对胎儿健康有害的影响,并采取生殖保健措施,这些措施可以增加受孕机会,也是拥有健康宝宝的保证。只有在理想的条件下受孕,才能创造出聪明的新生命。 2、学会计算排卵期 准备怀孕的夫妻,应该尽量在女性排卵期间同房,此时的怀孕几率是最大的。月经周期中,在排卵期的10天内同房怀孕率较高。正常情况下,月经周期规律,每周

排卵期有几天

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天。排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。在采用此公式计算之前,要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期,得出本人月经周期的最长天数和最短天数,代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。(月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天)如:某一育龄妇女前8个月的月经周期最长30天,最短28天,代入公式排卵期第一天=28天—18天=10天排卵期最后一天=30天—11天=19天即:这位妇女的“排卵期开始于本次