银耳隔夜吃有毒辟谣
银耳隔夜吃有毒辟谣
有传言说银耳隔夜是会产生毒素的，不可以食用，其实这是谣言，并不能信。其说银耳中含有大量的硝酸盐，经过长时间的放置，细菌的分解等作用，会将无毒的硝酸盐变成有毒的亚硝酸盐，亚硝酸盐是对人体有害的一个物质，其能够影响人体正常的造血功能。
但是银耳本身的硝酸盐低于国际标准，其次市面上干制的银耳大部分在炮制过程中，其中的硝酸盐含量会降低。烹饪后，经过长时间的放置产生的亚硝酸盐是很少的，并不会影响到人体健康，所以适量食用是没有问题的。
哪些人不能吃银耳汤 银耳汤隔夜吃有毒辟谣
网传：银耳汤千万不能隔夜，一旦隔夜后就会产生大量的亚硝酸盐，人体摄入后会导致中毒，还会让人患上胃癌的几率增加。
首先鲜银耳中本身的硝酸盐含量为120毫克/千克，亚硝酸盐含量约2.5毫克/千克，均远低于联合国粮农组织的标准，而市售的银耳基本为干品，将新鲜银耳制成干品的工艺过程中，还会让硝酸盐、亚硝酸盐出现损失，其食用安全性更高。
而做好的银耳汤其亚硝酸盐是十分低的，只要保存得当（密闭冰箱冷藏），隔夜银耳里的硝酸盐不会被细菌还原成亚硝酸盐，也不会使得亚硝酸盐含量激增，均在可食用范围之内，不会出现食物中毒的现象。
另外就算每天早晚都吃一碗银耳，你吃进体内的亚硝酸盐的量，还不如一根火腿肠的含量多。
秋葵隔夜吃有毒吗
一般不会。
如果是将秋葵直接放置在常温下保存，而当时气温又比较高的话，隔夜后的秋葵很有可能会变质腐坏，这样的秋葵食用后虽然不会导致中毒，但可能会引发腹痛、腹泻等身体不适。
但是如果将秋葵放在阴凉通风的常温下保存的话，一般能保存2天左右的时间，只要隔夜后的秋葵没有出现变质的情况，那么是可以食用的，不会引起中毒。
如果是将秋葵放在冰箱里保存，能够保存额时间在一周左右，因此不管是焯水还是没有焯水的新鲜秋葵，隔夜后都是能够吃的，并且这个时候的秋葵口感和营养都不会有很大的破坏，食用后也不会中毒。
银耳汤隔夜有毒吗
银耳汤隔夜没有毒。
但是银耳汤本身的营养价值是非常高的，但是经过一夜发酵之后，就会产生硝酸盐，对人体健康是不利的。不管是什么品质的银耳，经过一夜之后就会繁衍有害的物质。所以银耳最好尽快食用完，不可放置过夜。
银耳隔夜吃有毒辟谣 煮好的银耳可以放几天
冰箱冷藏2天左右。
银耳煮好后，其中的糖分等营养物质更容易遭受细菌的侵袭，需第一时间放入冰箱冷藏，利用低温抑制其中的细菌繁殖，这样可延长银耳的保鲜时间至2天左右，尤其是加了冰糖等食材煮好的银耳羹，最好是现做现吃，否则久放不仅味道口感会大打折扣，还会变质无法食用。
银耳隔夜吃有毒辟谣
网传称银耳隔夜放置后，会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种有毒的物质，长期食用有很大的致癌风险。
通过实验证明，将发好后12小时以及24小时的银耳进行检测，亚硝酸盐的含量都为小于1mg每千克，这在我国规定的食品中亚硝酸盐的限量标准来看，蔬菜类食品中的亚硝酸盐含量不得超过4mg每千克，而检测数据显示银耳是符合安全标准的。
不过泡好后的银耳若是放置时间过长，容易滋生细菌等有毒物质，如不煮熟就直接食用，可能引发食物中毒现象。
凉拌木耳隔夜吃有毒吗
黑木耳的营养价值十分的丰富，本身并没有毒，但是黑木耳经过水长时间的泡发之后很可能会变质，从而产生一些生物毒素，或者可能会有细菌真菌等微生物。做好的凉拌菜在室温的环境中放超过两个小时之后，就会受到微生物的污染而变质。所以凉拌木耳隔夜是最好不要吃了。
绞股蓝茶隔夜能喝吗 扩展：隔夜茶的辟谣知识
辟谣：首先，茶水中确实是有亚硝盐，但是量非常非常少。隔夜茶的亚硝酸盐含量也确实比刚泡好时升高2倍左右，达到0.251 mg/L。
但，我国生活饮用水的亚硝酸盐标准是＜1 mg/L，请放心喝。隔夜茶里的亚硝酸盐可比咸菜、咸鱼、咸肉等食物中的亚硝盐含量都低多了！
并且，亚硝胺要常年持续性大剂量的吸收（每千克体重摄入100～2000毫克）才有可能致癌。一般正常进食的摄入量非常少，是没有问题的。
辟谣：晚上10点泡的茶，到第二天清早7点起床喝，也不过是泡了8小时而已。这时候，温度比白天低，时间也没有白天泡得长，茶水里的细菌数量不见得会比白天多。但前提是：一定要盖上杯盖。否则易滋生霉菌、细菌，导致茶中微生物含量超标。
辟谣：隔夜茶颜色变深是因为茶多酚的进一步氧化，茶多酚氧化后形成的黄红色、红褐色氧化产物主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产物都是无毒的，不会对人体产生危害。
吃银耳的禁忌 银耳隔夜吃有毒辟谣
事实：银耳保存不好隔夜吃才可能有毒。
网传银耳汤隔夜放置后其中的亚硝酸盐会增多，导致人食用后出现中毒症状，但事实是密封保存24小时和48小时后，银耳亚硝酸盐的含量也只是在0.25mg/L左右，而医学上亚硝酸盐中毒剂量为300~500mg。要达到中毒剂量，存放24小时后的银耳至少要吃上100公斤左右，这显然是不可能的，因此将银耳汤密封保存隔夜后吃有毒的说法无法成立。
但若是银耳汤没有密封保存，而是敞开放着，尤其是在夏季高温的天气下，这样的行为不仅会招致蚊虫等入侵，还可能滋生大量的细菌等有害物质，可能隔夜放置8小时后银耳汤就变质了，再吃这种变质的银耳汤极有可能出现食物中毒的现象，因此银耳汤隔夜后有没有毒，关键不在于放了一夜，而在于如何保存。