养生健康

芥菜咸蛋汤怎么做好吃

芥菜咸蛋汤怎么做好吃

1.将芥菜洗净折段。

2.咸蛋打入碗中用筷子压碎。

3.各种配料清洗切好备用。

4.锅中注入清水,放入适量鸡精、少少盐、油、姜丝、葱粒,将水煮开。

5.放入洗净的芥菜段,煮沸后放入打好的咸蛋液。

6.再次煮沸后放入葱粒,拌匀出锅。

咸鸭蛋太咸了怎么办

浸泡或水煮法

1、取出已经很咸很咸的咸鸭蛋,洗掉表面的盐,然后放入清水中浸泡几个小时,时长视咸鸭蛋以及你想要的咸度来定,然后用清水煮熟吃,这样咸鸭蛋就不会太咸了。

2、用淡盐水泡4个小时,再用清水煮,咸味会变淡。一定要淡盐水,白水不行。

3、用温水浸泡,一天一换水,一周左右就会变淡。

4、熟的咸鸭蛋,也可以去掉皮,再用水煮十分钟,味道会变淡。

用作菜肴伴侣

1、咸鸭蛋白切碎,加嫩豆腐捣碎,加葱末,香油,鸡精拌匀,做成清口的小菜。

2、咸蛋黄用锅铲压扁、与小芥菜、肉片和咸蛋清做汤,汤不用加太多盐,味道也好喝。此菜汤清淡去火,味道独特,又简单易行。

3、煮熟了的鸭蛋如果太咸了可以放在电饭煲力和米饭一起蒸,味道会变淡。

4、把咸鸭蛋和一些青椒碎放在一起炒,味道也会变淡的。

5、腌制得盐味过重的咸鸭蛋,咸蛋黄都特别有味道,是很多菜肴的好伴侣。如用咸蛋黄制成的锅巴咸蛋黄、茄子咸蛋黄、咸蛋黄寿司都是饭馆里的佼佼者。

芥菜头如何做咸菜

原料:大头菜100千克,食盐25千克,清水30千克。

制作方法:

1、将大头菜去掉须根、叶及粗皮,然后晾晒去掉附着的水。

2、去掉附着的水后下缸,放一层撒一层盐,放完后浇入一些清水。

3、每天倒缸一次,7天后,每3天倒缸一次,40天即成。

大头菜腌制成了咸菜后怎么吃呢?下面介绍下大头菜食谱。

红辣大头菜

原料:咸大头菜5000克,盐50克,酱油500克,辣椒粉100克。

做法:

1、将咸大头菜洗好切成不分散的薄片入缸,用酱油泡2-3天,取出;

2、把大头菜片,撒匀辣椒粉,细盐,放入容器中焖制5天即成。

咸蛋芥菜汤到底有什么好处 芥菜吃了有什么功效

1.增强人体免疫力:芥菜可以增加对疾病的抵抗能力。

2.解毒消肿:芥菜有消肿解毒的作用,也具有抗病毒感染和预防疾病的发生,对伤口的愈合也有帮助。能用于辅助治疗感染性疾病。

3.止痛明目:芥菜中含有丰富的维生素A、维生素B和维生素D,这些维生素有一个共同的作用,是可止生肌,促进十二指肠溃疡的愈合。芥菜中所含的胡萝卜素具有明目的功效,可用作眼科患者的食疗佳品。

4.开胃消食:芥菜的组织结构比较粗硬,芥菜可以增加肠胃的消化功能,可以促进肠胃的蠕动,这样可以有效地防止便秘。另外,芥菜腌制后有特殊的鲜味和香味,能促进胃肠消化功能,可用来开胃,帮助消化。

夏季喝什么汤消暑

1、丝瓜豆腐鱼头汤

材料:丝瓜一斤,鲜鱼头一个,豆腐四块,生姜三片。

做法:丝瓜去角边,洗净切角形;鱼头洗净,切开两边;豆腐用清水略洗。将鱼头和生姜放入煲里,注入适量滚水,旺火煲十分钟,放入豆腐和丝瓜,再用文火煲十五分钟,调味食用。

功效:清热泻火,养阴生津,凉血解毒,洁肤除班斑,通经络,化痰。用于热病、暑热烦渴、痰喘咳嗽、筋脉酸痛、气血阻滞。

2、腊鸭颈芥菜汤

材料:白沙腊鸭颈(连头)250克、芥菜400克、生姜3片。

做法:大芥菜洗净,切段;腊鸭头剖开,颈切段,飞水,洗净。在镬中加清水1250毫升(5碗量)和姜,武火滚沸后下腊鸭头颈,滚至出味,下芥菜,滚至稔滑,下盐便可。

功效:消暑清热,是夏季养生的好选择。

3、消暑老鸽汤

材料:冬瓜800克,生薏米100克,鲜荷叶1小片,陈皮14个,老鸽1只,猪瘦肉150克,生姜3片。

做法:冬瓜去皮,洗净,切大块状;薏米、陈皮洗净,均稍浸泡,陈皮去瓤;老鸽宰洗净,切块;猪瘦肉洗净,切块状。将除冬瓜和荷叶外的其它汤料与生姜一起放进瓦煲内,加清水3000毫升(约12碗量),武火沸后改文火煲1个小时,下冬瓜和荷叶再滚1个小时,调入适量食盐便可。

功效:鸽子是一种高蛋白、低脂肪、肉嫩味美的肉类珍禽;而冬瓜有消暑湿、养胃液、涤秽、消痈、行水、消肿之功效。合而为汤,鲜香、清甜、味美,为夏令消暑养生靓汤,男女老少皆宜。

4、苦瓜青滚咸蛋汤

材料:咸鸭蛋2个、苦瓜600克、生姜4片切丝状。

做法:咸鸭蛋去壳留蛋液,取蛋黄切碎;苦瓜洗净,薄薄削去瓜皮,再薄薄削出青嫩部分的瓜肉,并成条丝形状。在镬中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜丝,武火滚沸后,下咸蛋黄碎、瓜青至刚熟,下盐、油,再徐徐推入蛋液至均匀便可。

功效:苦瓜味苦,有清心开胃的效果。咸鸭蛋能清肺火、降阴火。合而为汤,甘香清润可口,有清热下火、养阴生津的功效。

咸鸭蛋和什么一起吃好 芥菜咸蛋粥

材料:大米、咸鸭蛋、芥菜。

步骤:

1、大米淘洗干净,放入适量水煲成粥。

2、荠菜洗干净,切碎后用盐水泡着除味。

3、白米粥煮到绵绸时放入芥菜、咸鸭蛋续煮至熟即可。

鲜芥菜丝怎么做好吃 芥菜丝咸菜

1.把芥菜丝拌上盐,拉出水来,一定记得不要把水倒了,带着原汁才好。

2.芥菜疙瘩洗净,切丝,一定记得是手切的吃好吃。

3.炒锅放花生油,花椒八角炝锅,油比平时炒菜多一点,油凉后,将白糖、白酒、蒜切片、等和炝锅油一起拌入芥菜丝内,装入干净的容器,放7天以上才可以吃,时间越久,芥末味越浓些。

熟咸鸭蛋太咸了怎么吃 咸鸭蛋的常见吃法

材料:大米、咸鸭蛋、芥菜。

步骤:

1、大米淘洗干净,放入适量水煲成粥。

2、荠菜洗干净,切碎后用盐水泡着除味。

3、白米粥煮到绵绸时放入芥菜、咸鸭蛋续煮至熟即可。

材料:咸鸭蛋、鸡蛋、皮蛋、料酒、调和油。

步骤:

1、把皮蛋去皮、咸鸭蛋与鸡蛋分别可入碗内。

2、把咸蛋黄捞出,咸蛋白放入鸡蛋液,加1调羹料酒,2调羹清水打匀

3、咸蛋黄与皮蛋分别夹成小块

4、取一个比较深的盘,四边用油抹好,把蛋液倒入,然后再把咸蛋黄与皮蛋放入

5、用保鲜膜封住,中火隔水蒸8--10分钟,凉凉,切块装盘即可。

咸鸭蛋的腌制方法 咸蛋粥

材料

米饭,咸蛋,芥菜头,枸杞。

做法

1、枸杞先用温水泡上备用;

2、芥菜头切小丁,撒一点盐,略腌;

3、咸蛋留整的蛋黄,将蛋白切小丁;

4、砂锅里放入米饭,加水,用中火煮开;

5、将切好的芥菜头和咸蛋白放进去;

6、用小火煮20分钟,稍微放点鸡精调下味儿,撒几滴麻油;

7、将咸蛋黄切碎放上,撒上泡好的枸杞,即可。

西红柿鸡蛋汤可以放多久

当天吃完比较好。

西红柿鸡蛋汤是生活中常见的一种食物,其中的营养价值以及食用价值比较高,适量食用对人体的健康具有好处,西红柿鸡蛋汤作为一种汤品,一般是新鲜的时候吃才好,口感以及营养价值才会高,所以西红柿鸡蛋汤做好之后当天吃完最好。

咸鸭蛋太咸了怎么办

1、取出已经很咸很咸的咸鸭蛋,洗掉表面的盐,然后放入清水中浸泡几个小时,时长视咸鸭蛋以及你想要的咸度来定,然后用清水煮熟吃,这样咸鸭蛋就不会太咸了。

2、用淡盐水泡4个小时,再用清水煮,咸味会变淡。一定要淡盐水,白水不行。

3、用温水浸泡,一天一换水,一周左右就会变淡。

4、熟的咸鸭蛋,也可以去掉皮,再用水煮十分钟,味道会变淡。

1、咸鸭蛋白切碎,加嫩豆腐捣碎,加葱末,香油,鸡精拌匀,做成清口的小菜。

2、咸蛋黄用锅铲压扁、与小芥菜、肉片和咸蛋清做汤,汤不用加太多盐,味道也好喝。此菜汤清淡去火,味道独特,又简单易行。

3、煮熟了的鸭蛋如果太咸了可以放在电饭煲力和米饭一起蒸,味道会变淡。

4、把咸鸭蛋和一些青椒碎放在一起炒,味道也会变淡的。

5、腌制得盐味过重的咸鸭蛋,咸蛋黄都特别有味道,是很多菜肴的好伴侣。如用咸蛋黄制成的锅巴咸蛋黄、茄子咸蛋黄、咸蛋黄寿司都是饭馆里的佼佼者。

咸鸭蛋应该怎么吃

咸鸭蛋的5种吃法

一、煲粥,芥菜咸蛋粥简单又美味

芥菜咸蛋粥

【材料】大米、咸鸭蛋、芥菜

【做法】

1、大米淘洗干净,放入适量水煲粥

2、芥菜洗干净,切碎,用淡盐水泡着(可以去除芥菜的涩味)

3、等白粥煮较绵绸时,放入芥菜、咸蛋(蛋白像打蛋花放入,蛋黄用筷子夹开小块),煮开后即可

二、直接煮熟或蒸熟后食用,这是咸鸭蛋最最简单的吃法

煮咸鸭蛋的方法:咸鸭蛋洗净,冷水放入锅中,水要漫过鸭蛋表面一个指节,等水烧开后,关到小火,让水维持90度以上,持续煮10分钟,就OK了。

三、和其他食材一起蒸,比如蒸猪肉、蒸豆腐、蒸三蛋等。

蒸三蛋

【材料】咸鸭蛋、鸡蛋、皮蛋、料酒、调和油

【做法】

1、把皮蛋剥去壳,咸鸭蛋与鸡蛋分别磕入碗内

2、把咸蛋黄捞出,咸蛋白放入鸡蛋液,加1调羹料酒,2调羹清水打匀

3、咸蛋黄与皮蛋分别夹成小块

4、取一个比较深的盘,四边用油抹好,把蛋液倒入,然后再把咸蛋黄与皮蛋放入

5、用保鲜膜封住,中火隔水蒸8--10分钟,凉凉,即可切块装盘

四、和其他食材一起炒,如蛋黄南瓜、咸蛋炒苦瓜、咸鸭蛋炒辣椒、咸鸭蛋炒土豆丝等等。

蛋黄南瓜

【材料】南瓜500克,咸鸭蛋3个,干淀粉100克,盐1.5茶匙,白糖1汤匙

【做法】

1、南瓜洗干净后去皮,去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米宽4厘米长的段;

2、切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀,腌制20分钟,让南瓜出水;

3、咸鸭蛋取出蛋黄,并用小勺压碎备用;

4、腌好的南瓜段会出水,控干水分后,放入干淀粉充分拌匀,使每一条上都沾有淀粉;

5、锅中放油,5成热时,放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄,并且变硬后沥干油捞出;

6、另起锅,锅中留少许的底油,放入压碎的咸蛋黄,小火慢慢炒;

7、当咸蛋黄炒出泡沫时再放入炸好的南瓜条,调入1/2茶匙盐和白糖,推匀即可出锅。

五、煮汤,可与芥菜、枸杞叶等一起煮

咸鸭蛋汤

【材料】咸鸭蛋、芥菜、瘦肉、盐、食用油

【做法】

1、把咸鸭蛋打在碗里、待用;瘦肉洗净切片,芥菜洗干净、切段

2、汤锅里煮开水,水开后放入瘦肉、咸鸭蛋煲10分钟

3、放入芥菜,大火煲开

4、调入适量盐,淋上一点油即可

咸鸭蛋吃多了好不好 咸鸭蛋怎么吃最好

咸鸭蛋最常的食用方法就是和清粥一起搭配食用,清粥味道十分清淡,而咸鸭蛋中盐分较高,和清粥搭配刚好可中和,恰到好处。

食材:大米、咸鸭蛋、芥菜。

做法:

1.大米淘洗干净,放入适量水煲粥

2.芥菜洗干净,切碎,用淡盐水泡,去荠菜的苦味。

3.等白粥煮较粘稠时,放入芥菜、咸蛋(蛋白像打蛋花放入,蛋黄用筷子夹开小块),煮开后即可。

咸蛋芥菜汤到底有什么好处

芥菜:芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。芥菜含有大量的纤维素和水分。芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便的作用,可作为眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘。

咸蛋:咸蛋的蛋黄中含有大量的红黄色卵黄素及胡萝卜素,并且与蛋黄油溶在一起因此才会出现红黄色。咸蛋出油是咸蛋已腌好的标志,可以说咸蛋中的营养价值非常高,与新鲜的咸蛋中所含有的营养并无多大的区别。

芥菜咸蛋汤可以起到化痰、消肿散结、增强免疫力、降逆止呕、化痰止咳、散寒解表的功效。

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1、首先将各种食材都准备好,将咸蛋黄用烤箱烤熟。 2、将玉米准备成一颗颗的玉米粒,然后在沸水里面焯一下捞出来,将水分沥干之后,倒入面粉均匀的裹上一层面粉。 3、将裹上面粉的玉米粒放到锅里面炸2到3分钟,然后等到表面的淀粉定型了,炸到颜色变成金黄色就可以了。 4、将烤熟的咸蛋黄用擀面杖压碎了备用。 5、在锅里面放入一些油,将压碎的蛋黄放到锅里面用小火慢慢炒,等到蛋黄全散开了,加入适量的白糖,加入炸好的玉米,进行翻炒。 6、等到玉米完全被咸蛋黄包裹的时候,尝一尝用不用加入盐进行调味,然后就可以出锅了。 1、首

芥菜可以和鸡蛋一起吃吗 芥菜猪肉汤怎么

材料:芥菜、猪肉、生姜。 法: 1.将猪肉切片,加入油、盐拌匀后腌制几分钟。 2.把芥菜洗净滤水。 3.把生姜切片,放入锅中,加入适量的水,煮至水开。 4.将芥菜放入锅中,煮一小会。 5.放入猪肉片,继续煮到猪肉熟了。 6.加入适量的调味剂就可以了。

咸蛋荠菜汤的法 功效

开胃健食、增强食欲、促进消化。

大头菜可以减肥吗

中医认为,芥菜味甘性平,药用价值很高,具有明目、清凉、解热、利尿、治痢等功效,用于治疗痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、崩漏、月经过多、目赤肿痛等。 芥菜高纤维、低热量,有减肥、润肤、美容的功效。 芥菜可凉拌,也可成养菜煮鸡蛋、芥菜馅饺子、养菜鸡蛋汤等. 用芥菜煮鸡蛋时,应先配上几片生姜煮芥菜、鸡蛋,在鸡蛋煮熟以后再放几颗红枣,这样既可保证芥菜的清香又能发挥其养生保健作用。 芥菜鸡蛋汤的法是:将芥菜洗净放砂锅内,加清水适量,煎一段时间,打入鸡蛋,加入盐、味精稍煮,盛入碗中即成. 芥菜粥的法是:将

砂锅粥的

生滚粥: 是先煮好白粥,然后支一口小沙锅,舀入白粥,煮开,然后把配料和佐料放入,一般会放一些易熟,不用煮太久的配料,或是一些已熟的半成品。 尤其想念粥家庄的荔湾艇仔粥,加了切丝的蛋皮、烧鸭和香脆的花生米。 材料:大米(一量杯半),大闸蟹(最好用母的,kiki用的是一公一母)。 配料:姜丝、橄榄油(普通色拉油一样)、清料酒、盐、高汤精或者味精少许。 1、 先把米洗好,放在砂锅里面,用热水煮,水要放足,最好中途不要加水。粥店里一般要把米泡上几个小时,这样煮起来容易熟。煮开以后,小火煮半个小时左右。 2、 把姜

芥菜疙瘩咸菜的

1 把买的疙瘩有根或者不太好的地方用菜刀切除,不过我看到市场上卖的都收拾的挺干净的,基本不用咱们自己收拾 2 不要洗,虽然带着泥,要是实在觉得不干净,就用干的布擦一下,奶奶说洗了之后再腌的话很快就会烂掉了。家里最好有缸,我家是放在缸里腌的,一层疙瘩,一层粗盐,码好就成,有的人喜欢熬一点花椒,八角,茴香等大料的汤浇进去,也可以,但是一定要煮开以后放凉再倒进去,不然,疙瘩就烫坏了 3 过几天以后就要倒倒缸,就是把下面的疙瘩放在上面,上面的放在下面,防止腌的味道不均匀,最好要让盐或者熬的汤盖过疙瘩,不让露出来的

如何腌制芥菜丝

食物的不同法是为了满足更多的食用者的要求,不过这是因为这样我们的营养才能够能到平衡,因为食用这样的食物可以有效的吸收到各种不同品种的食物营养价值是会增加的。那么芥菜丝的法是什么呢? 咸菜可以算是一种中国文化。不同种类的咸菜,用的原料不同,大多是就地取材,有的地方用辣疙瘩(学名叫“芥菜”),有的地方用白菜,有的地方用萝卜等等。之所以咸菜在中国是如此的广泛,那是因为古代没有冰箱,更没有反季节蔬菜,人们要想在冬天吃到青菜是不可能的,所以人们发明了腌菜。咸菜已经成为了中国饮食饭桌上十分重要的一部分。这则经验中

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咸菜主要分湿吃与干吃。湿吃日常基本有三种食用方法:清切(咸菜从坛内拿出,在自来水中洗净,切成小块,制成咸菜)、冷盘(将清切的咸菜内加入醋、酱油、芝麻油、辣椒等在配合热粥一起,十分爽口)、煎炒(可以根据各人的嗜好参些调料,比如生姜、辣椒、蒜头,也可放点红糖,吃起来很开胃。 其次是炒,炒咸菜饭味道极好,许多人喜欢吃咸菜饭,又喝咸菜汤,吃起来胃口大开,饭量大增)、蒸或炖(用杂骨、排骨炖咸菜,有一股浓浓的酸香味,吃了还想吃)。 另外若是用咸菜炖三层肉,这是一道美味佳肴。这道菜是一层咸菜,一层三层肉,一直放到满钵

食疗方法

食疗 涪陵榨菜位居世界三大名腌莱(即涪陵榨菜、法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝)之首,历来被列为素菜佳品。其工艺独特,配料考究,鲜香脆嫩,回味悠长。 榨菜有特殊酸味和咸鲜味,脆嫩爽口,可以用于佐餐、炒菜和汤。 优质榨菜外表呈青色或淡黄色,表面附有辣椒粉涂染的红色,有光泽,菜体脆爽,气味浓郁鲜香。 榨菜味辛,性温。主通鼻、除肾脏经络邪气,利九窍、明耳目、安中、止咳、除寒冷气、去头痛、通肺消痰、利膈开胃。榨菜是茎用芥菜的加工品。茎用芥菜的别名有青菜头、菜头、包包菜、羊角菜和菱角菜等。 【特点】 茎用芥菜是十字花科芸