洋姜汤怎么做 做法步骤

洋姜汤怎么做 做法步骤

1.洋姜洗净切成薄片。

2.锅内倒水，煮沸后，倒入洋姜，煎煮10分钟后，调味即可。

洋姜怎么做好吃

洋姜也叫鬼子姜、菊姜、菊芋，是菊科植物多年生宿根性草本植物的地下块茎部分，其中富含淀粉、菊糖等成分，烹饪方法非常多，可以凉拌、清炒、炒肉、腌制。

一般凉拌、腌制着吃的洋姜，吃起来是脆脆的口感，炒的时间短，吃起来口感也比较脆。

但是如果洋姜炒久一些，或者放点水煮一煮，洋姜的口感就会变得比较粉，像是土豆片的口感。

凉拌洋姜的做法

食材：洋姜200克，食盐、醋、麻油、鸡精、生姜丝、蒜末适量。

做法步骤：

1.洋姜洗净，去皮，切成丝。

2.洋姜丝放入碗中，加入盐、白糖、米醋、麻油、鸡精、生姜丝、大蒜末拌匀。

3.放置0.5-2小时左右，洋姜入味之后会更好吃。

洋姜炒肉的做法

食材：洋姜200克，五花肉100克，大蒜、油、盐、鸡精、生抽、蚝油、料酒适量。

做法步骤：

1.洋姜洗净，去皮，切片；大蒜切碎。

2.五花肉切片，加入盐、鸡精、生抽腌制一下。

3.锅内放油，先放大蒜，然后放入肉片，翻炒。

4.肉翻炒至变色后，加入洋姜继续翻炒。

5.放入料酒、蚝油、盐、鸡精，炒至洋姜软熟，即可出锅。

洋姜粳米粥的做法

食材：粳米100克，洋姜150克，油、盐、水适量。

做法步骤：

1.提前将粳米洗净，放入水中，加2ml油，浸泡8小时。

2.洋姜仔细洗净，去皮，切成小丁。

3.锅中加入水烧开，加入粳米，大火烧开。

4.加入洋姜丁，改小火，熬煮至浓稠。

5.最后加盐调味即可。

怎么腌制洋姜好吃

食材：洋姜500克，水、花椒、丁香、桂皮、食盐适量。

做法步骤

1、洋姜洗净，晾干水分。

2、所有调料加水煮开，再晾凉。

3、把晾好的洋姜放在保鲜盒里，然后再把晾凉的调料水倒入保鲜盒;

4、先加一层保鲜膜，再盖好盖子，放到阴凉的地方，腌制一个星期以上;

5、吃的时候，把洋姜切成细丝，加点熟芝麻，再淋点酱油、醋和香油，很下饭!

可乐姜汤怎么做 做法步骤

把可乐倒入锅内，姜切片放到可乐里，大火煮开后转小火煮大约10分钟即可，这样姜的味道才能充分融入可乐中去，姜的用量可依据个人口味酌量加入。

4道鸭子美食

说到鸭子只能想到北京烤鸭的你简直是不知道被时尚潮流甩出去多少条街了!当你还在乐呵乐呵地吃北京烤鸭的时候，走在时尚尖端的我们已经吃遍了各式的鸭做法。

不要说我不厚道，现在马上带你做起来，好吃的鸭料理，自己动手也能做，有吃有喝，任性起来!真的根本停不下来!

做法一：酸菜鸭肉面线不喜欢吃米饭星人的福星—面线登场了!鸭肉含铁量丰富，酸菜开胃可口，一碗面线下去，真的连汤都要喝光光，一个字：爽!

准备食材：鸭肉300克、酸菜100克、姜丝15克、面线400克、高汤500毫升、盐1/4小匙

做法：

步骤1：将鸭肉洗干净，切成肉片。

步骤2：将酸菜洗干净，切成酸菜丝。

步骤3：面条放入沸腾的水中煮熟，捞出沥干，纳凉备用。

步骤4：汤锅中放入高汤、鸭肉、酸菜、姜丝大火煮沸腾。

步骤5：换成小火再煮直到鸭肉煮熟，加入面条略煮一下，调入盐，然后捞入碗中即可。

做法二：洋葱炒鸭肉切洋葱会辣眼睛流眼泪简直是个大难题，不妨试试把洋葱放在水中泡一泡再切，可以祛除它的辣味，还有一种方法是切之前放进冰箱5-10分钟也能达到一样的效果，不妨试试。

准备食材：鸭肉300克、洋葱100克、蒜末15克、油少许、盐1/4小匙

步骤1：将鸭肉洗干净，切成肉片。

步骤2：将洋葱洗干净，切成丝。

步骤3：起锅加热，倒入油。

步骤4：待油锅热后倒入蒜末、鸭肉翻炒。

步骤5：随后倒入洋葱丝翻炒。

步骤6：最后加入盐翻炒均匀即可。

做法三：木瓜煲老鸭木瓜性温，不寒不燥，有消食润肺的功效，鸭肉有滋阴补血的功能，可用于调补、食疗，在煲制老鸭汤的时候，加入姜块既可以去腥，还有滋阴清润的功效。

准备食材：老鸭1只约600克、木瓜1000克、盐1茶匙、姜1大块、清水2500毫升

做法：

步骤1：将老鸭洗干净后，切成大块。锅中倒入清水，大火煮沸之后，放入鸭块焯烫5分钟之后捞出，冲干净鸭肉上面的浮沫。

步骤2：将鸭肉和木瓜一起放入锅中，放入足量的清水。

步骤3：大火煮开之后，撇去浮沫，放入姜片。

步骤4：盖上盖子，换成小火煲2个小时。

步骤5：食用前加盐调味即可。

做法四：口蘑嫩鸭汤口蘑的热量少，营养多，除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外，还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等营养素，具有防止便秘、促进排毒的功效。

准备食材：嫩鸭肉600克、口蘑250克、葱1根、姜3片、料酒1茶匙、盐1茶匙、胡椒粉1/2茶匙

做法：

步骤1：口蘑和葱洗干净，口蘑对半切，葱切成葱花。

步骤2：鸭肉切成大块，放入沸水中焯烫一会儿，然后用清水洗去浮沫，用料酒将鸭肉腌制片刻。

步骤3：另起一锅，放入鸭肉、口蘑和生姜，倒入没过食材的清水，先用大火煮开，然后换成小火炖煮一个半小时。

步骤4：食用前调入盐，撒上葱花即可。

洋姜泡菜如何做好吃

洋姜泡菜的材料

腌制洋泡菜时需要新鲜的洋姜三千克，花椒、盐以及红糖和生姜与红辣椒等味料各适量，另外还要准备适量的白酒和清水，再就是要准备一个干净的玻璃容器或去坛子。

洋姜泡菜的腌制步骤

1、把准备好的容器用清水洗好，然后再把里面的水分控水分备用。

2、把准备好的花椒和红糖以及盐放在一起，用沸水冲烫一下，调匀让盐化开，直接倒入到坛子中。

3、等坛子中液体降温以后再加入生姜片和红辣椒以白酒进行提味，这时需要把坛子密封起来，过一个星期以后泡菜汤就做好了。

4、等泡菜汤做好以后，把洋姜洗净，去掉根须，再把水分沥干，然后把洋姜放入到泡菜汤中进行泡制，大约需要七八天的时间，洋姜就能入味，超过十天以后洋姜就能随时取出食用。

哪些人不宜吃银耳

适度食用银耳虽助润燥、养生，但这类食材略偏凉，体质较虚寒，易腹泻者不适合吃太多。

银耳的食用方法

如何泡银耳

泡银耳没有固定的时间，如果是热水的话，40分钟左右即可;用凉水泡银耳的时间会比较长，一般待银耳发开柔软后就说明泡好了。银耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西。

银耳的几种吃法

1、银耳南瓜粥

原料：南瓜，银耳，大米。

做法：1、南瓜去皮去瓤，切块

2、银耳，用水发好，洗净

3、大米先入锅煮，差不多大米煮熟的时候，加入南瓜银耳一起煮，南瓜大米都煮软的时候，出锅。

2、洋参银耳炖燕窝

西洋参补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干

银耳有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效

燕窝，养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效

材料：西洋参片15克、银耳20克、燕窝20克、生姜5克、葱5克。调味料：精盐3克、味精4克。

制法：1、西洋参片、银耳、燕窝用清水浸透，生姜切片，葱切段。

2、将处理好的西洋参片、银耳、燕窝、姜片、葱段一起放入炖盅内，加入清水炖2小时。

3、调入精盐、味精即成。

特点：西洋参可补气养阴，与有很好美肤效果的燕窝和银耳同炖，确实是极尽养颜功效的佳品。

3、莴笋炒银耳

原料：莴笋、红椒、银耳。

做法：步骤1、将莴笋去皮洗净，切成片，用清水涤凉，捞出沥净水。

步骤2、银耳用水泡发，红椒切丝。

步骤3、锅中倒油，先煸香葱姜，放入红椒丝和银耳大火翻炒。

步骤4、最后放莴笋片，加适量的糖，盐，鸡精翻炒几下就可出锅盛盘了。

4、香梨银耳羹

原料：主料：银耳，冰糖，香梨。

配料：红枣，莲子，枸杞。

做法：1、银耳泡软洗净撕碎，梨削皮切小块，枸杞莲子用凉水泡半个小时;

2、砂锅里加水，放入各种原料，慢火熬一个小时左右，熬至银耳挂汁即可。

5、银耳排骨汤

原料：排骨3两，银耳1朵

做法：排骨洗净，银耳用水泡开。

将排骨、银耳放在碗里，加水，用高火煮6分钟，改中火再煮30分钟。然后加盐就可以了。

6、银耳莲子汤

银耳六种吃法让你气色好

原料：银耳、莲子、红枣、冰糖。

做法：步骤1、将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用。

步骤2、锅中加入清水。先下莲子大火烧10分钟

步骤3、将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中，大火煮5分钟。

步骤4、然后转小火煮约1个小时这样，不时搅拌一下，否则银耳有可能会粘锅，最后加入冰糖调味即可。

猪肝洋葱的做法和营养功效

所需食材

主料：猪肝300克 洋葱(黄皮)200克

调料：大葱10克、 姜5克、 植物油25克 、淀粉(玉米)10克 、酱油15克 、胡椒粉2克 、白砂糖2克 、料酒15克 、味精2克 、香油2克。

2制作方法

洋葱炒猪肝做法步骤

1、猪肝用盐水泡十分钟，在水龙头下冲洗干净，浸泡半小时除去血污。

2、切薄片用放有姜片料酒的沸水煮一分钟，捞出洗干净。(多洗几遍，保证菜清爽)3、洋葱青椒切均匀的快，胡萝卜切斜菱形，木耳撕小块。

4、猪肝用一茶匙盐，半茶匙糖，一汤匙生抽(我用的蒸鱼豉油)一茶匙五香粉，半汤匙食用油抓匀腌渍十分钟。

5、一汤匙食用油，下姜蒜末，胡萝卜，红辣椒(我没切开，只是装饰，想要辣味的就切开)，猪肝，热油大火爆炒一分钟盛出。

6、一汤匙油，炒洋葱青椒木耳，放一茶匙盐，一茶匙鸡精。

7、洋葱变色倒入猪肝，翻炒均匀。

8、稍微煨一下，让腌猪肝的料汁被洋葱木耳吸收。

9、猪肝不要盛出，直接炒洋葱。步骤5和6，和在一起即可。

洋葱炒猪肝的做法还是很简单的，如果想做的话，肯定要注意上面的操作步骤，大家都知道洋葱是很有营养的物质，如果是用洋葱来做菜的话，搭配猪肝来做营养是非常的丰富的，希望上面的一些步骤能够帮助更多的患者。

西洋参壮阳吗

西洋参不可以壮阳。西洋参功效主要是滋阴补肾、补气清热，并没有状阳的作用。不过，可以搭配一些辅助性的药材食材，这样可以起到壮阳功效。比如：西洋参炖乳鸽。

西洋参炖乳鸽的做法：

原料：西洋参10克，乳鸽1只，火腿50克，生姜3片，米酒1汤匙。

步骤：

1、将宰杀好的乳鸽洗净，汆去血污，整只放到炖盅里。

2、将西洋参切成细薄小片，泡软，葱姜洗净、用刀拍碎。

3、向炖盅加入清汤、西洋参片、食盐、料酒、葱、姜、白胡椒粉煮沸。

4、将炖盅放到大锅里加水炖。大锅的水烧开后调文火，再炖至乳鸽酥烂，加味精调味即成。

银耳的几种吃法

1、银耳南瓜粥

原料：南瓜，银耳，大米。

做法：1、南瓜去皮去瓤，切块

2、银耳，用水发好，洗净

3、大米先入锅煮，差不多大米煮熟的时候，加入南瓜银耳一起煮，南瓜大米都煮软的时候，出锅。

2、洋参银耳炖燕窝

西洋参补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干

银耳有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效

燕窝，养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效

材料：西洋参片15克、银耳20克、燕窝20克、生姜5克、葱5克。调味料：精盐3克、味精4克。

制法：1、西洋参片、银耳、燕窝用清水浸透，生姜切片，葱切段。

2、将处理好的西洋参片、银耳、燕窝、姜片、葱段一起放入炖盅内，加入清水炖2小时。

3、调入精盐、味精即成。

特点：西洋参可补气养阴，与有很好美肤效果的燕窝和银耳同炖，确实是极尽养颜功效的佳品。

3、莴笋炒银耳

原料：莴笋、红椒、银耳。

做法：步骤1、将莴笋去皮洗净，切成片，用清水涤凉，捞出沥净水。

步骤2、银耳用水泡发，红椒切丝。

步骤3、锅中倒油，先煸香葱姜，放入红椒丝和银耳大火翻炒。

步骤4、最后放莴笋片，加适量的糖，盐，鸡精翻炒几下就可出锅盛盘了。

4、香梨银耳羹

原料：主料：银耳，冰糖，香梨。

配料：红枣，莲子，枸杞。

做法：1、银耳泡软洗净撕碎，梨削皮切小块，枸杞莲子用凉水泡半个小时;

2、砂锅里加水，放入各种原料，慢火熬一个小时左右，熬至银耳挂汁即可。

5、银耳排骨汤

原料：排骨3两，银耳1朵

做法：排骨洗净，银耳用水泡开。

将排骨、银耳放在碗里，加水，用高火煮6分钟，改中火再煮30分钟。然后加盐就可以了。

6、银耳莲子汤

银耳六种吃法让你气色好

原料：银耳、莲子、红枣、冰糖。

做法：步骤1、将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用。

步骤2、锅中加入清水。先下莲子大火烧10分钟

步骤3、将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中，大火煮5分钟。

步骤4、然后转小火煮约1个小时这样，不时搅拌一下，否则银耳有可能会粘锅，最后加入冰糖调味即可。

洋葱南瓜汤怎么做 做法步骤

1.南瓜洗净、切小块，蒸熟、碾碎；南瓜泥和水1:1煮 边煮边搅拌，倒入牛奶。

2.洋葱切丁、入锅爆炒出香味再放入汤里一起煮。

3.把糯米粉加水化开，放入汤中，最后按照自己的口味，加入适量的食盐或白糖。

4.注意：在关火出锅前一定要保持搅拌这个动作否则容易粘锅。

怎样炒洋姜

洋姜炒肉

主料

纯瘦肉150克、洋姜300克

辅料

油适量、盐适量、葱适量、鸡精适量、料酒适量、蚝油适量

做法步骤

1、洋姜清洗干净，切片

2、肉片用料酒、盐拌一拌，待用

3、上油锅，下葱翻炒

4、放入肉，翻炒肉片

5、把肉拨到一边，放入洋姜

6、放入料酒翻炒

7、放入鸡精翻炒

8、用盐调味

9、出锅，上桌

洋姜刀豆炒鸭肾

主料

鸭肾4个、青椒3个

辅料

油适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量、酸菜适量

做法步骤

1、将青椒切好，将籽去掉

2、将浸泡好的洋姜冲水洗下，然后切成薄片

3、刀豆也切成薄片

4、将新鲜鸭肾洗净，切成薄片，用油，姜，胡椒粉淹制片刻

5、锅里下油，倒入辣椒先炒熟，然后装盘待用的，如果是菜椒可以不用先炒

6、热油锅，倒入鸭肾翻炒

7、待鸭肾转色后，放入洋姜和刀豆，翻炒

8、倒入原先炒好的辣椒

9、倒入适量生抽，盐调味，翻炒均匀后倒入适量的水做汤

10、烧开后， 放入适量鸡精调味即可起锅