护头皮4细节强效保养
护头皮4细节强效保养
1.了解自己的头皮属性
要评估自己的头皮属性，最简单的方式就是观察出油的速度。假如今晚洗完头，隔天早上就有油腻感，你就是标准的油性头皮;到了下午傍晚觉得闷闷的则是中性;隔两天才开始感到出油，那就是偏中性。
2.找到适合自己头皮属性的洗发露
近几年不断推广正确洗头发的观念，大家才恍然大悟，原来“洗头发”，要洗的是头皮而不是头发，所以挑选洗发露，应该要针对头皮而不是发质。有时候一瓶全家用，但其实每个人头皮的状况是不一样的。基本上，不同属性的头皮，清洁的频率就会不一样，油性和中性建议每天洗头，因为油脂分泌的状况较旺盛，也应该要挑选适合油性头皮的洗发露。想要保持头皮健康，最好选择单效洗发露。另外，含有皂硷、防腐剂、介面活性剂、人工色素…化学成分的洗发露也尽量不要使用，不但长期使用会伤害身体，对环境也是一种污染。
3.洗前梳头 不要压着头发清洗
头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。洗头水温要控制在40度左右，要把手指伸进发根，用指腹轻轻搓揉按摩头皮，而不是指甲哦!因为锋利的指甲会破坏头皮的角质层，把有害物质和细菌带入真皮层。
不要压着头发，只洗到头发，而没碰到头皮。而且最好洗两次，第一次针对头皮的油脂脏污做清洁，泡泡会比较少，所以先不用洗到头发;冲掉之后，再洗第二次，泡泡会比较丰沛，这时后再带到头发。洗完后冲水也很重要，用对洗发露，清洗却不完全，也会造成头皮问题产生。冲水的过程也要将手指伸进头皮搓一搓，把泡沫和脏污完全冲掉，仰头冲水更要留意后脑勺的头皮清洁，千万别草率。
4.护发素等滋润护发产品避免涂抹头皮
护发素、发膜这些含有较多硅油的冲洗型调理产品，一向是不被推荐用于头皮上的。过于滋润的发品会造成头皮负担，加速出油，所以建议使用在耳朵以下的头发就好。
掉头发吃什么东西好 掉头发吃坚果
大多数坚果都含有硒元素，硒是保持头皮健康必需的矿物质;坚果类食物中的核桃中含有丰富的阿尔法亚麻酸、欧米茄3脂肪酸，可以帮助改善发质，同时还是获得锌元素的最佳来源。除了核桃之外，腰果，杏仁都是能够有效保护头发健康的好食材。
保养头发的方法 秀发杀手要远离
秀发在夏季很容易就会受到外来因素的侵害：猛烈阳光、海水的盐分和泳池水的氯气等，全部都会损害发丝，令秀发变得干燥易断，不够顺滑，欠缺光泽。保养头发的方法是朋友们要问的问题，下面就让我们看一下吧!
保养头发的方法：
不想听候“发”落，就要做足防护准备。
头号敌人
紫外线：阳光中的紫外线除了会令肌肤老化外，亦会给头发带来伤害，令发质变得干旱、脆弱，而且头发更是最先接触阳光的部位，所以特别容易流失水分。
因此，应每星期为秀发进行补湿护理，同时持续使用含有防晒成分的护发产品，特别是漂染发质，更应使用含防晒的护发产品，以防止染色分子脱落，令发色更持久。
如护发品牌Rene Furterer便研创出KPF(KeratinProtection Factor，角质蛋白保护指数)，以量度防晒功效。KPF指数越高，表示防晒保护度亦越高，可保护头发角质蛋白，锁紧水分，使秀发柔顺亮滑。
二号敌人
汗水与油脂：随着温度上升，头皮的汗水及油脂分泌特别旺盛，不但会使头发变得油腻难看、气味难闻、头皮痕痒、头皮屑等问题，而且更容易滋生细菌，导致发炎，长出头疮。因此每天洗发，保持头部皮肤及头发清洁是必须的。
同时建议不应使用二合一洗发露或一般的去头皮屑洗发及护发产品，因为洗发露的功能是清洁头部皮肤的汗垢及油脂，而护发素是用来滋养发干，所以洗发和护发程序必须分开进行。如果没有彻底清洁二合一洗发露的话，便会导致油垢堵塞发囊，损害发囊健康;而后者所含的强效清洁剂及药物成分，则会令头部皮肤受到更多的刺激，令头皮屑问题恶化。
三号敌人
氯气与盐分：泳池水含有氯气，会伤害头部皮肤、发质表层及角质层;海水的盐分同样会刺激到发质表层及角质层。最简单直接的方法，就是游泳时戴上泳帽作保护，既可隔离阻挡强烈的阳光直射，又可避免水中杂质对秀发的损害。
在上面保养头发的方法中给秀发杀手已经列出来了。您是不是知道为什么自己的秀发这样子了啊!没事从现在开始护发就可以，让您更加美丽!
掉头发很厉害怎么办
牛奶汁防脱
牛奶中含有丰富氨基酸,有护发功效;蛋黄中含有多种维生素和卵磷脂,能滋养头皮细胞;蜂蜜含有大量矿物质和维生素,能保护头发和头皮。头皮和头发健康了,自然也就不容易掉发了。
使用方法:准备蛋黄一个,牛奶180ml,蜂蜜两小匙;将全部原料放入果汁机,充分搅拌即可;将头发用温水打湿后,取牛奶汁到头发上柔柔地按摩头皮,约30分钟后用温水洗净。
秋季如何护发不干燥
洗头时适量使用营养液
质量好的营养液能在头发上形成一层保护层，有效保护头发，并能滋养头发，让染过的头发焕发光彩。
经常用手指肚按摩头皮
按摩头皮能有效的改善头部的头发生长速度，改善发质。帮助头发快速生长，坚持一段时间会把染了的头发取代。
怎么用芦荟护理头发
1、芦荟能保护头发和头皮，有很强的抗脱发功效，但芦荟皮含有麻黄素，麻黄素接触到头皮会过敏，所以在使用芦荟时首先要把皮去掉。
2、用小刀取下芦荟胶状肉体，芦荟肉含有丰富的氨基酸可提供头发生长所需的营养，同时，芦荟胶状物可以保护发根以及头皮，通过头部按摩促进血液循环，达到使头皮细胞增生的效果。脂溢性脱发朋友在使用芦荟时，芦荟胶状物可以修复脱发部位的头皮、控制和调节头皮上油脂分泌，有去屑和杀菌止痒、抗脱发的作用。
3、然后把取出的芦荟肉搅烂之后备用，再均衡涂擦到头发和头皮上面后，用十个手指头蘸取芦荟胶以弹跳方式按摩头皮10分钟左右效果会更佳。
4、芦荟做完头发护理之后，其实是不需要冲洗掉的，因为芦荟胶在空气中经过挥发之后，头发上面不会有粘力感，而留在头皮和头发上是不会有伤害的，反而会让头皮慢慢修复，头发充满弹性。
头发在夏天或冬天里都会存在一些问题而脱发，比如：夏天里的紫外线照射、高温气候等原因，头皮会晒伤和油脂分泌过多，以致于引起头屑过多、头皮发痒、灼伤等情况，都可以使用芦荟达到抗菌、舒缓、镇静、调理油脂分泌而有效地减少脱发和保护头发的作用
晒后如何恢复白皙 使用美白补水面膜
晒后想要美白皮肤，可以有针对性的使用美白补水面膜深层滋养皮肤。特别是皮肤急需修复的时候可以每天使用美白补水面膜进行特殊的强效保养。另外可以在敷完面膜之后使用具有补水保湿、美白嫩肤的面霜加强效果。
染发后的味道怎么去除
在洗发露上要多下功夫，尽量选择适合自己发质的洗发露，并且能去除异味的洗发水不仅能洗去染发膏的味道，能很好的保护头发颜色，使发色不因清洗而褪色。
精油不仅仅能有效护理发丝，更能给头皮一层有效保护层，去除头皮上烫后产生让人厌烦的异味，既能增加头发的香气，同时还能减少因染发带来的头发伤害。
食醋不仅仅是居家除味的能手，更是头发除掉异味的好助手，只需在洗发温水中加入一小勺的食醋，用含有食醋的温水一起洗发，即可有效促进头皮油脂酸碱度的平衡，缓解头皮异味严重的症状，每周使用2-3次即可。
将原味酸奶涂抹到头发上，当作发膜使用，涂抹好后按摩头皮2-3分钟，能够很好的去除头发异味，并使头发发质柔顺。