月经护肤最佳时间 第15-28天
月经护肤最佳时间 第15-28天
（由来经第一天开始计算）
这个时期为黄体期，一般历时14天～第20至25日才是黄体素分泌高峰期，亦是肌肤最危险的时候！会变得粗糙、油脂旺盛、毛孔粗大等等，更会容易出暗疮和水肿！
记得要做好洗洁，每星期可以做一次温和去角质，而且要加强控油和保湿，可用质地较清爽的护肤品，亦要避免长时间化底妆，以减低暗疮发炎情况！
黄体期期间好易长黑斑，记得要做好防晒和美白，防止黑斑形成！为了不让暗疮长在额头、髮际，髮型要尽量清爽，有浏海的女仔建议将它夹起啊～
这段时间身体体温会比较高，易会因为燥热而出暗疮，可以吃性凉的食物，例如苦瓜、白萝卜、白菜、青瓜等等。都可以多吃含维他命A、维他命C、维他命E同埋青花素嘅食物，如柠檬、奇异果、士多啤梨、蓝莓等等～要减少进食高糖分、煎炸食物，以防暗疮情况恶化！
月经黄体期的时间
黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天。黄体期一般历时14天，如果月经周期为28天，那么黄体期就是月经周期的第15～28天。
黄体期的激素调节机制：
1、女性排卵后，LH(黄体生成素)和FSH(卵泡刺激素)都急剧下降，在少量LH和FSH的作用下，黄体形成并逐渐发育成熟。黄体主要分泌孕激素，也分泌雌二醇，使子宫内膜发生分泌期变化。
2、排卵后第7-8天，孕激素达到高峰，雌激素也达到又一高峰。由于大量的孕激素和雌激素以及抑制素A的共同负反馈作用，又使垂体LH和FSH分泌相应减少，黄体开始萎缩，雌激素、孕激素分泌减少，子宫内膜失去性激素的支持，发生剥落而月经来潮。
3、雌激素、孕激素和抑制素A的减少解除了对下丘脑和垂体的负反馈抑制，FSH分泌增加，卵泡开始发育，于是下一个月经周期重新开始。
不可不看美容护肤最佳时间
晚11点至凌晨5点
这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。可以说最佳美容护肤时间。
早上6点至7点
肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜。
上午8点至12点
这时肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。
下午1点至3点
此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。
下午4点至8点
随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收营养，这段时间最适宜职业女性到美容院作保养，还可根据爱好进行健身运动。
晚上8点至11点
此时皮肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护肤。
月经期是护肤最佳时机
月经经期护肤最佳时间
1：生理期前一两天
皮肤特征：
1、皮脂腺分泌明显旺盛，导致油脂过多
2、肌肤光泽度下降、失去透明感
保养招数：护肤程序和护肤品要减少一些
皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔，同时容易形成麦拉宁色素，使黑斑点大量增加。当你发现经前一两天油脂分泌突然变得旺盛，那么你要改变一下自己正在使用的保养品，换上一些有去油作用的，在油脂较多的T字部位可比平时多涂一层平衡油脂分泌的精华素。
2：生理期中
皮肤特征：
1、敏感性增强，容易长痘痘粉刺
2、脸色暗黄，毫无气色
保养招数：低刺激护肤品+轻度去角质
经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应，所以保养要从减少刺激和降低营养两个方面着手。
应避免使用过多的化妆品，尽量使用不易导致过敏反应的，或平时使用过而无过敏反应的化妆品。
这个时期细胞脱落和更新得比平时快，所以要轻度去角质，避免皮肤变得暗黄，用油性较足的洗面奶来清除废弃角质可降低对皮肤的刺激。
3：生理期结束后7天中
皮肤特征：
1、皮肤开始恢复弹性
2、能够快速吸收养分
保养招数：抓紧机会深层去黄气
在经期结束之后的一个星期中，是体内雌性激素分泌旺盛的时期，也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候。
不妨抓紧这几天，给肌肤做更深层的养分补给，大胆使用高品质的营养品，如美白面膜、活肤面膜、高机能保湿精华等，美白去黄效果比其他时段更好更明显，让肌肤从里到外透出明亮、白皙，轻松告别肌肤暗黄!
什么是卵泡期和黄体期
黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周期随著月经来潮结束。
卵泡期是什么时候?
卵泡期是指从月经第3天至排卵当日。排卵就是自下次月经来潮前14天左右开始;排卵日至月经来潮为黄体期，一般为14天，所以黄体期和排卵期是重合的。
黄体期是什么时候?
黄体期一般情况下是月经周期中的第15~28天，孕酮在22~23天最高，此时可作为评估黄体功能是否可靠，而黄体期后期可为受精卵继续生长发育做好准备。
黄体期的症状
这段时期，是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周经随著月经来潮结束。
月经周期的第15～28，一般历时14天，此时卵巢内卵泡发育成熟，并排卵逐渐形成黄体。(处于分泌期)
此期由排卵日算起，到月经到来之前，历时13～14天。这一期内相当排出卵的卵泡后的黄体期，在雌激素和孕激素的协同作用下，子宫内膜进一步增生、血管滋长、腺体开始分泌含糖原的粘液。这一期末，子宫内膜的增长达到极点，为受精卵的种植和继续发育准备了条件。
月经周期中有哪些分期
很多女性朋友们对于月经期和黄体期都不是很了解，很少人知道整个月经周期28天里面是怎么划分的，一般就知道每一个月都会有那么的几天会来月经，这个就是月经期了，但很少人知道黄体期这个名字，甚至还会有朋友认为月经期就是黄体期，那到底月经期是黄体期吗?下面大家都来看看这个问题吧。 女性每月经历的一个月经周期中，包括月经期、增殖期(又称卵泡期)、黄体期。
1. 月经期：这一期相当于月经周期的第1--4天。本期内膜的特点是出血与内膜脱落。
2. 增殖期(卵泡期，排卵前期)：这期相当于月经周期的第5--14天，子宫内膜现住地增值是本期的主要特点。
3. 分泌期(黄体期)：这期相当于月经周期的第15--28天。主要特点是腺体呈现分泌现象。
另外：正常情况下，月经周期规律，每周期为28--30天，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和后4天之间的10天内是排卵期，也是易孕期。
通过上述对月经周期的分析，大家都很清楚的知道月经期和黄体期是两个不同的时期，而且每个时期的表现也不一样，需要注意的问题也是不一样的。其次，每一个时期阶段，女性朋友的心情和性欲那些都是不一样的，希望女性朋友可以很好的自我进行调节。
黄体期是什么时候
黄体期是在排卵后到月经来潮的前一天。
女性排卵后，在黄体生成素作用下，卵巢细胞进一步分裂，细胞质会有黄色色素颗粒和脂滴，肉眼看上去呈黄色，所以我们把这个新的内分泌腺体称为黄体。黄体的发育及结果如何，取决于卵泡排出的卵子是否受精，如没有受精，则维持14天左右后退化，这时表现为女性月经来潮。如卵子已受精，黄体则可维持到妊娠3个月末才退化。黄体期一般历时14天，如果月经周期为28天，那么黄体期就是月经周期的第15～28天。所以说，黄体期是在排卵后到月经来潮的前一天。
什么是黄体期
在卵子及滤泡液排出以后，卵泡腔内压力下降，卵泡壁塌陷，颗粒细胞向腔内突出，形成许多皱襞，卵泡膜的细胞及结缔组织、血管也侵入颗粒细胞层。这时泡膜内层毛细血管出血，腔内充满浆液性液体及血液，这些称为血体。接着在黄体生成素作用下，细胞进一步分裂，这时细胞质会有黄色色素颗粒和脂滴，肉眼看上去呈黄色，故名黄体。什么是女性黄体期-也可以说，排卵后剩余卵泡部分又迅速形成了一个新的内分泌腺体。黄体的发育及结果如何，取决于卵泡排出的卵子是否受精，如没有受精，则维持12-14天左右后退化，这时表现为妇女月经来潮。如卵子已受精，黄体则可维持到妊娠6个月时才开始退化。
月经期是不是黄体期
女性每月经历的一个月经周期中，包括月经期、增殖期（又称卵泡期）、黄体期。
1. 月经期：这一期相当于月经周期的第1--4天。本期内膜的特点是出血与内膜脱落。
2. 增殖期（卵泡期，排卵前期）：这期相当于月经周期的第5--14天，子宫内膜现住地增值是本期的主要特点。
3. 分泌期（黄体期）：这期相当于月经周期的第15--28天。主要特点是腺体呈现分泌现象。
另外：正常情况下，月经周期规律，每周期为28--30天，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和后4天之间的10天内是排卵期，也是易孕期。
黄体期的简介
这段时期，是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周经随著月经来潮结束。
月经周期的第15～28，一般历时14天，此时卵巢内卵泡发育成熟，并排卵逐渐形成黄体，称。(处于分泌期)
此期由排卵日算起，到月经到来之前，历时13～14天。这一期内相当排出卵的卵泡后的黄体期，在雌激素和孕激素的协同作用下，子宫内膜进一步增生、血管滋长、腺体开始分泌含糖原的粘液。这一期末，子宫内膜的增长达到极点，为受精卵的种植和继续发育准备了条件。
月经期是不是黄体期
女性每月经历的一个月经周期中，包括月经期、增殖期(又称卵泡期)、黄体期。
1. 月经期：这一期相当于月经周期的第1--4天。本期内膜的特点是出血与内膜脱落。
2. 增殖期(卵泡期，排卵前期)：这期相当于月经周期的第5--14天，子宫内膜现住地增值是本期的主要特点。
3. 分泌期(黄体期)：这期相当于月经周期的第15--28天。主要特点是腺体呈现分泌现象。
另外：正常情况下，月经周期规律，每周期为28--30天，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和后4天之间的10天内是排卵期，也是易孕期。
通过上述对月经周期的分析，大家都很清楚的知道月经期和黄体期是两个不同的时期，而且每个时期的表现也不一样，需要注意的问题也是不一样的。其次，每一个时期阶段，女性朋友的心情和性欲那些都是不一样的，希望女性朋友可以很好的自我进行调节。