肾结石按摩有效果吗
肾结石按摩有效果吗
发生过尿酸结石的人,动物内脏、鹅肉、沙丁鱼等应少吃。在多喝水预防肾脏疾病的同时,尽量不要憋尿,多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外、减轻肾脏和膀胱受害的机会。对于已患肾结石的病人来说,目前医学界认为,多饮水对保护肾脏、治疗肾结石确有一定作用。
1.对于结石较小的人(包括由于症状轻,自己尚未发现的人),要提倡多饮水,配合药物治疗,以便增加尿量,发挥冲洗尿路的作用,防止沉积,促使细小结石随尿排出。但饮水量应以每天2000毫升为宜,而且要分次饮用,不宜集中。
2.如结石直径已大于1厘米,造成泌尿系统机械梗阻,或已发生肾积水,或伴有高血压、慢性肾病、严重溃疡及心脏病等,则不宜多饮水,否则会加重梗阻或诱发其他疾病急性发作。
肾结石患者,在饮食上还要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易酿生湿热,促使杂质在尿中沉积的食品;对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品,也应控制。肾结石患者,可叫家人轻轻拍打肾区;输尿管结石患者,应自行多作跳跃运动,以促使尿石下移;膀胱结石患者,应憋尿后用力排尿,以利结石排出。
脱发按摩有效果吗
脱发按摩有效果。
头皮上神经末梢丰富,中医学认为,头乃诸阳之会,身体的十二经脉和奇经八脉都汇集于此,经常按摩头皮,能促进头皮的血液循环,加强毛囊营养,令头发维持亮则柔软,防止头发过早脱落,变白,同时可以松弛神经,消除疲劳,甚至延缓衰老。
肾结石要怎么检查才准确
近年来,提倡晚间喝牛奶的人很多,原因在于牛奶中含有色氨酸,有助于睡眠。这对于一般人来说无疑是适宜的,但对肾结石患者或已治愈者来说就不同了。这是因为人在睡眠之后尿量减少,尿中各种有形物质增加,可使尿液变浓。
由于牛奶中含钙较多,肾结石中大部分都含有钙盐,结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高,而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,易形成结石。因此,肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。
肾结石病因是什么?
肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低,呈过饱和状态,析出结晶并在局部生长,聚集,最终形成结石,在这一过程中,尿晶体物质过饱和状态的形成和尿中结晶形成抑制物含量减少是最重要的两个因素。过饱和状态的形成见于尿量过少,尿中某些物质的绝对排泄量过多。
夏天人体大量出汗,不少水分通过皮肤蒸发掉,严重的还有人会出现体内脱水现象,排尿大大减少;另外,夏季人们衣着“浅薄”,肌肤暴露在阳光下的时间比较长,客观上有助于维生素D和维生素A在体内的合成,这两种维生素可促进身体对钙的吸收,同时也使尿液中排出的钙量增多,易形成结石。肾石很少由单纯一种晶体组成,大多有两种或两种以上,而以其中一种为主体,90%肾石含钙质,如草酸钙,磷酸碳酸钙和磷酸铵镁。
得了肾结石的检查方法有什么?
肾结石疾病,需要在专项检查后,才能确定结石情况,不可盲目认为是肾结石,而采用肾结石治疗,因为其他结石可能也会有类似症状,常见的肾结石的检查方法有:
1、x线检查
临床上,X线检查是诊断肾及输尿管结石的重要方法,约95%以上的尿结石可在X线平片上显影,辅以排泄性或逆行肾盂造影,可确定结石的部位、有无梗阻及梗阻程度等情况。
2、B超检查
肾结石的检查方法还有B超检查,可以说B超肾结石的检查方法中最常用的一种,它的优点是方便、快捷、无损伤。
3、CT检查
CT扫描虽然也能诊断泌尿石症,但不及X线平片和尿路造影片直观,且费用昂贵,一般不做常规检查。但是肾结石中有5%到8%为阴性结石,平片上不能发现。而此时CT平扫可显示高密度结石影,同时CT可用于鉴别结石、肿瘤、血块等。
通常来说,有90%以上的肾结石患者X线平片上显影,显影的深浅和结石的化学成分、大小、厚度有关。不同成分的结石,按其显影的满意程度依次排列为草酸钙、磷酸钙和磷酸镁、胱氨酸、含钙尿酸盐,纯尿酸结石不显影。
盆腔炎按摩有效果吗
按摩治疗可以促进盆腔,腰骶部血液及淋巴循环,松解结缔组织粘连,从而促进炎症的吸收和肿块消散,达到活血化瘀,消炎止痛,消肿散结的目的。适度进行按摩,能够帮助改善盆腔血液循环,调节内分泌功能,排除体内毒素,从而起到清热解毒,化湿消炎的作用,有效缓解炎症。
腿疼怎么按摩有效果
1.昆仑穴
外出旅游的人都会有腰酸腿痛的感觉,有些人用力不当,还会造成腰背四肢肌肉的扭挫伤。这种情况下,按揉外踝后方的昆仑穴,可帮助消除腰背的疼痛。昆仑穴是专门治疗腰背疼痛的穴位,进行正确的按摩,就能很好地解除腰背的酸痛了。手法不难掌握,昆仑穴可用手指按住外踝后的凹陷处,向后面的大筋拨动1~2分钟。
2、承山穴
承山穴这个穴位属于足太阳膀胱经,位于人体小腿后侧正中间,腓肠肌肌腹下。用力伸直小腿或抬起脚跟时,小腿肚上会出现一个类似“人”字型的凹陷,凹陷的尖角处就是它。经常按压此穴,可舒筋活络、壮筋补虚,对缓解腰背疼痛、腿疼转筋、小腿痉挛等效果良好。在缓解肌肉紧张的同时,消除疲劳感。此外,经常按摩此穴还能舒畅同一条经络上的经气,散寒祛湿,对痔疮、便秘等肛门部疾患也有功效。
3.弯腰捏腿部
站位,也可坐床上。两腿伸直,慢慢向前弯腰,同时用两手捏大腿和小腿前面的肌肉,捏到尽可能低,最好到足背处,反复5~10次。向前弯腰时,头要昂起。
4.普通按摩
用一只手大把抓住肌肉然后五个手指轻柔的往手心里带力揉按。两拇指相对两手同时抓住小腿肌肉,两手同时由上(腿窝)至下揉按。屈膝,两手在膝后握空拳,手背向上,用小指的侧面交替敲打小腿肚子。
肾结石要怎么检查才准确
肾结石疾病,需要在专项检查后,才能确定结石情况,不可盲目认为是肾结石,而采用肾结石治疗,因为其他结石可能也会有类似症状,常见的肾结石的检查方法有:
1、x线检查
临床上,X线检查是诊断肾及输尿管结石的重要方法,约95%以上的尿结石可在X线平片上显影,辅以排泄性或逆行肾盂造影,可确定结石的部位、有无梗阻及梗阻程度等情况。
2、B超检查
肾结石的检查方法还有B超检查,可以说B超肾结石的检查方法中最常用的一种,它的优点是方便、快捷、无损伤。
3、CT检查
CT扫描虽然也能诊断泌尿石症,但不及X线平片和尿路造影片直观,且费用昂贵,一般不做常规检查。但是肾结石中有5%到8%为阴性结石,平片上不能发现。而此时CT平扫可显示高密度结石影,同时CT可用于鉴别结石、肿瘤、血块等。
通常来说,有90%以上的肾结石患者X线平片上显影,显影的深浅和结石的化学成分、大小、厚度有关。不同成分的结石,按其显影的满意程度依次排列为草酸钙、磷酸钙和磷酸镁、胱氨酸、含钙尿酸盐,纯尿酸结石不显影。
肾结石按摩方法 点按中极穴
位置:中极,任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。膀胱的募穴。
按摩方法:用拇指指腹逆时针按揉中极穴5-10分钟,按揉是注意想足部方向用力。
功效:按揉中极穴能够培固下元,调理气血,可以缓解肾结石引起的局部疼痛不适。
肾结石按摩哪个部位 按揉关元穴
位置:关元穴位于肚脐下3寸处
按摩方法:首先以关元为圆心,左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3-5分钟。然后,随呼吸按压关元穴3分钟。
功效:关元是男科保健的重要穴位,具有补肾壮阳、补虚益损等作用。
胆结石按摩 日月穴
功效:日月穴掌管人体机能而维持健康的重要穴位。本穴有收募充补胆经气血的作用,通过按摩刺激能够缓解因胆结石引起的呕吐、胀满、胁肋疼痛、吞酸、黄疸等不适。
位置:位于期门穴正下方,于人体的腹部,当乳头直下,第7肋间隙,前正中线旁开4寸。
操作:患者仰卧,按摩者以两手拇指指腹用力,以肋骨下方轻度凹陷为度,从心窝的巨虚穴到本穴进行按摩,其效果更佳。
胆结石按摩那个穴位有效呢
患者可按摩的穴位有:
(1)取坐位,用拇指、中指扣掐右侧内关、外关穴100次,必要时两侧同时扣掐。
内关穴:针灸学名词属手厥阴心包经。位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。
外关穴:取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧,俯掌的姿势,该穴位于人体的前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对。
(2)取仰卧位,用双手拇指指端同时点压两侧太冲穴30次;然后配合中指扣掐两侧阳陵泉穴100次,必要时可反复1~2次;最后用拇指扣掐右侧足窍阴穴60~100次。
足窍阴穴:该穴位于人体的第4趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。
(3)取俯卧位,先用两拇指或中指指端同时点按至阳穴、灵台穴各30下,然后持续按压胆俞、肝俞、天宗穴各2分钟。
至阳穴:第7胸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜,棘上韧带及棘间韧带;有第7肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛;布有7胸神经后支的内侧支。
灵台穴位置:沿着至阳穴往上,找到上面的一根骨头,骨头上方的凹陷处就是灵台穴所在位置。
天宗穴:肩胛骨冈下窝中央凹陷处,约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。
尿结石能喝酸奶吗
1.关于尿结石的一些饮食注意事项。下 阅读推荐:在上海治疗尿结石的费用是多少肾结石是尿石症中的一种,一般是在炎热的夏天导致。因为夏天人体大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少;
2.另夏季经常暴露于阳光下时间过长,紫外线对皮肤照射有助于体内维生素A和维生素D合成增多,维生素A和维生素D可促进人体对钙离子的吸收,使得尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,所以导致结石。所以肾结石的导致由尿液中的杂物生成。 导致肾结石的原因主要就是饮食了。人们在饮食中摄入过多导致结石的有关成分导致的,最常见的肾结石为草酸钙结石,其他物质,如尿酸、尿血和膀胱中的血等也可以产生肾结石。那么?
3.对于尿结石能不能喝酸奶、饮食成分的标准是需要根据结石和种类及尿液酸碱度来决定。人们的饮食品种是多种多样的,导致人体新陈代谢是复杂的,所以肾结石的导致成分也是多种多样的。常见结石按成分可分为五种:一草酸钙结石。二磷酸钙结石。
4.三尿酸结石。四磷酸镁胺结石。五胱氨酸结石。 数据显示,草酸钙结石的发病率是最高的,对于草酸钙结石,体内大量积存草酸,是导致肾结石的因素之一,应该避免食用菠菜、蕃茄、土豆、甜菜、龙须菜、果仁、茶叶、可可、巧克力等含高草酸食物。以及含钙高的食物如牛奶、酸奶、奶酪等。