小儿腹泻别用饥饿疗法

小儿腹泻别用饥饿疗法

夏天是婴幼儿腹泻的高发季节，而专家指出腹泻主要分为感染性腹泻及非感染性腹泻。那么我们该怎么应对小儿腹泻呢?本文我们一起来看看相关内容。

感染性腹泻中细菌感染占了“大头”，由于夏季天气炎热，细菌容易生长繁殖，一些凉拌菜或是隔夜菜就会增加细菌入侵宝贝肠道的可能性。一般感染性腹泻宝贝的便便会出现粘胨、带血等情况，多为稀稀黏黏状。非感染性腹泻多为消化不良及着凉引起的，如果家中的宝贝是“贪凉型”，家长可就要提高警惕了。冰饮料、冰水果及生冷菜肴都是“小地雷”，一旦孩子消化系统较弱时，就会“引爆”腹泻引起肠胃消化问题。

肠胃出状况不可“因噎废食”

过去遇到孩子腹泻所采取的“饥饿疗法”现在已经不主张了。不少家长认为“少吃少拉，不吃不拉”，就自作聪明地对孩子实行“禁食”的策略并不科学。特别是对于非感染性腹泻的孩子而言，他们的肠道系统并没有被细菌影响，消化功能还是很好的，如果家长实行“禁食”，可能会导致孩子在饥饿状态下增加肠蠕动，反而易使腹泻加重。在腹泻期间可以给孩子选择稀饭、烂面条等相对清淡易消化的食物，需避免高蛋白高脂及油腻食物。对小婴儿应继续母乳喂养或稀释配方喂养2—3天，随后逐步恢复正常饮食。

贪凉宝贝室内加件“小肚兜”

夏季宝宝不能捂得太多，但一定要注意腹部保暖。家长可以选择小毯子或是给孩子穿上一件小肚兜加盖在腹部，“局部保暖”对预防孩子夏季腹泻至关重要。除了外部的预防措施外，对内的预防也很重要，俗话说“病从口入”，防止孩子肠胃问题可要管好孩子的嘴。首先，对于孩子夏季钟爱的冷饮家长也要把好关。冷饮本身对孩子的营养没有益处，只能起到降温和解馋的作用，建议一天不要超过两支，不然对胃肠道刺激很大，还可能增加呼吸道过敏性疾病。其次，家长在为孩子选择防暑降温的食品时，可以考虑西瓜、绿豆汤等。但如果是从冰箱中直接取出的，建议在给孩子食用之前最好常温下放10—15分钟“解冻”。

儿童腹泻不建议用“止泻药”

现在电视上有不少止泻药的广告，但家长千万不能轻信盲从。于主任建议在一般情况下最好不要给孩子轻易使用止泻药，孩子出现腹泻后可以分不同情况采取综合治疗：如果孩子便便只是稀糊状，并不伴有发热等病情，没有其他症状，主要采取护理治疗调理肠胃功能;如果孩子是感染性腹泻，便便有粘胨甚至伴有出血则要做抗感染治疗;如果便便比较稀可以选择一些肠粘膜保护剂如蒙脱石散。所以给宝宝解决腹泻问题时滥用止泻药，反而还会造成一定的副作用。尤其是对于小婴儿，止泻药会抑制肠道内毒素的排出，加重病情。

轻松搞定宝宝厌食坏习惯

厌食是儿童时期常见的病症之一。消化系统疾病或全身性疾病均可导致厌食，但大多数厌食症与不良的饮食习惯有关。因此，对厌食的儿童，首先要明确该患儿是否有不良的饮食习惯;其次，部分患儿的厌食是家长长期强迫进食的结果;另外，多种急、慢性疾病常常伴有厌食，身体各系统、器官有病，尤其是消化系统受累时，均可使消化机能降低。缺锌也可导致厌食。

在弄清了厌食症的病因后，应在医生的指导下遵医嘱接受治疗。例如根据病因对锌缺乏的小儿合理使用锌剂，可使其食欲很快得到改善。让小儿养成良好的饮食习惯非常重要。进餐时，要使小孩注意力集中，不要用讲故事、看电视作为进食的交换条件。目前临床医生趋向于采用“饥饿疗法”，也就是让孩子明白如果吃饭时无理由地不吃或不好好吃，那他只能等到下一顿饭时才有东西吃，且在两餐之间不准自取任何食物。这种“饥饿疗效”，乍一听似乎很残酷，实施起来，却比任何药物都有效，对孩子的正常心理发育也有帮助。

“饥饿疗法”一定要按照上面我们所说的方法正确的来操作，不要饿得过厉害也不要太过“心疼”。

饥饿疗法让宝宝自觉爱上吃饭

适量的饥饿，有利于胃的排空，激发宝宝进餐的欲望。通过饥饿疗法，使宝宝养成良好的进食习惯，纠正不良饮食行为引起的偏食、挑食，使宝宝能够健康发育。

饥饿的刺激让宝宝明白吃饱饭的意义，不仅可以让宝宝自觉地爱上吃饭，而且还会养成他集中注意力做事的好习惯。

【正确使用“饥饿疗法”】

排除疾病因素引起的食欲不振

宝宝不愿意吃饭，可能有多种原因。在使用“饥饿疗法”之前，首先应排除疾病状态下引起的食欲不振，排除锌、铁微量元素缺乏引起偏食、挑食及异食癖。对此，您可以咨询儿科医师或营养医师。

检查宝宝进餐时是否有不良习惯

排除疾病因素后，要检查宝宝平时有无零食过多，餐前有无饮用大量饮料，进食时有无注意力不集中，是不是边听故事、边看电视边吃饭，等等。这些不良习惯，会扰乱或抑制胃酸及消化酶的分泌，使宝宝食欲减退。

【“饥饿疗法”巧妙运用4步走】

宝宝厌食大多与不良的饮食习惯有关。当他不愿吃饭时，你别强迫他吃，否则会激发他的逆反心理，此时就可以采取短暂的“饥饿疗法”。

1.与宝宝做好沟通。

告诉宝宝，如果无故不吃饭或不好好吃饭，你就会把饭菜及其他零食都收起来，他只能等到下顿饭时间才能吃到东西。

2.家长之间要默契配合。

最关键要做通家里老人的思想工作，以免“同情心”影响到“饥饿”疗法的效果。

3.吃饭时间控制在半小时内。

由于宝宝已经对吃饭兴致不足，开始实施饥饿疗法时，即使已经饿了，也可能不会专心地坚持到吃饱，往往吃到半饱就开始玩了。这时，你要注意控制他的吃饭时间。通常在半小时后，停止喂养或供给食物，等下一餐再吃吧。

4.两餐之间除了饮水，不给宝宝吃任何食物。

宝宝很可能还没等到下一餐就已经饿了，闹着哭着要吃东西。此刻，必须“铁面无私”，想办法分散宝宝的注意力，如和他玩游戏，带他到外面转转等。

这段时间可以让宝宝喝些水，但绝不能给他吃任何东西或喝含糖饮料。等下餐吃饭时间到了，再让宝宝吃饭。几次以后，宝宝就会明白吃饭的真正意义：不吃饱就会挨饿。

【温馨提醒】

不要因为宝宝吃饭困难就随便打骂或呵斥他，不能用“不吃饭，饿死你”这类的话刺激他。应使用“柔性”语言及行为与宝宝沟通，让他逐渐意识到吃饭的重要性。

“饥饿疗法”看似残酷，其实比任何药物都有效，对宝宝的正常心理发育极有帮助。不过，“饥饿疗法”只是为了纠正宝宝不良的饮食习惯，不应长时间过分使用此法。对于采用“饥饿疗法”还不奏效的，你可以向医生或营养师寻求帮助。

婴儿饥饿性腹泻症状

饥饿性腹泻是一种由于进入食物太少而引起的腹泻。进入食物太少，患儿总是处于饥饿状态促使肠蠕动增快，患儿进食量越受限制胃肠内食物越少，饥饿性肠蠕动越明显。伴随蠕动，肠壁上的腺体分泌增多，于是出现腹泻，多见于体质差或有慢性病的患婴，唯恐消化不良，过多的忌口，过分地限制饮食量或只让饮汤水之类，由此产生肠蠕动增剧，排出稀清黏液便。家长误认为炎性大便，进一步加以限制食量，造成恶性循环，加剧了病情。其临床特点是：排便次数频繁但量少，多呈黄绿色松散便或棕色黏液便，内含奶块，主要成分为肠道分泌物。

胎便判定婴儿饥饿性腹泻

1、胎便胎便的主要成分是水，大约占了72%，由胎儿肠道脱落的上皮细胞、 胆汁、浓缩的消化液及吞入的羊水组成，出生后几小时内(一般10小时内)首次排出胎粪，呈墨绿色、有点发亮，很像夏天路面上被烈日晒溶了的柏油，无臭味，进食后2_3日内逐渐过渡为婴儿正常粪便。

2、 母乳喂养儿粪便呈金黄色，多为均匀糊状，偶有细小乳凝块，有酸味，每日2_3次。即使每天大便达到3_5次，但大便不含太多的水分，呈糊状，也可视为正常。

3、人工喂养儿粪便以牛奶(包括奶粉)、羊奶喂养的婴儿，粪便呈淡黄色，大多成形，含乳凝块较多，为碱性或中性，量多、较臭，每日1_2次。

4、 混合喂养儿粪便哺母乳加牛乳者粪便与喂牛乳者相似，但较黄、软。添加谷物、蛋、肉、蔬菜等辅食后，粪便性状接近成人，每日一次。

婴儿饥饿性腹泻怎么办

饥饿性腹泻是指宝宝摄入的食物热量不够，使肠蠕动异常而引起的腹泻。刚刚起病时，宝宝每天大便四至六次，大便稀薄，呈黄或黄绿色，混有少量黏液和奶块。若此时没有纠正食物的质量，症状就会一天比一天严重，每天腹泻可达十多次，严重的还会出现食欲减退、睡眠不好、爱哭闹等。

其主要临床特点是虽然次数多，但每次量都很少，化验大便结果无异常，没有炎症。这说明饥饿性腹泻是非感染性的，不需要用药，只要逐渐加强营养，改善喂养方法，及时增加辅食即能好转，不可滥用抗生素。

宝宝的腹泻是由饥饿引起的，妈妈可以从少量开始增加宝宝的食量。稍微增加食量后，大便次数没有增多，妈妈就可以继续加量。即使宝宝大便一天增加1-2次，也可坚持下去。妈妈可以观察3天，如果大便次数没有再增加，也可以再给宝宝喂多点奶量。就是这样边观察，边增加宝宝的食量，到给宝宝的食量适合宝宝为止。

婴儿饥饿性腹泻的治疗应注意几个问题：母乳喂养的宝宝如果不够吃，每次喂奶后可适当加喂一些配方奶，或在两次喂奶中间添加米糊。对于人工喂养的孩子，奶粉不能冲得太稀，也不能冲得太浓，一般奶粉与水的比例按容量应该是1：4。

夏季宝宝腹泻慎用饥饿疗法

感染性腹泻中细菌沾染占了“大头”，因为夏日气候酷热，细菌容易生长繁殖，一些凉拌菜或是隔夜菜就会增添细菌入侵法宝肠道的可能性。一样平常感染性腹泻法宝的便便会涌现粘胨、带血等情形，多为稀稀黏黏状。非感染性腹泻多为消化不良及着凉引发的，要是家中的法宝是“贪凉型”，家长可就要进步小心了。冰饮料、冰水果及生冷菜肴都是“小地雷”，一旦孩子消化系统较弱时，就会“引爆”腹泻引发肠胃消化题目。

肠胃出状态不可“剖腹藏珠”

过去碰到孩子腹泻所采用的“饥饿疗法”如今已经不主意了。很多家长以为“少吃少拉，不吃不拉”，就自作聪明地对孩子履行“禁食”的策略其实不科学。特别是对于非感染性腹泻的孩子而言，他们的肠道体系并无被细菌影响，消化功能仍是很好的，要是家长履行“禁食”，可能会致使孩子在饥饿状况下增添肠蠕动，反而易使腹泻加剧。在腹泻时代可以给孩子选择稀饭、烂面条等相对于平淡易消化的食品，需防止高蛋白高脂及油腻食品。对小婴儿应继续母乳喂养或稀释配方豢养二—三天，随后逐渐恢复正常饮食。

贪凉法宝室内加件“小肚兜”

夏日宝宝不能捂得太多，但一定要注重腹部保暖。家长可以选择小毯子或是给孩子穿上一件小肚兜加盖在腹部，“局部保暖”对预防孩子夏日腹泻至关重要。除了外部的预防措施外，对内的预防也很重要，俗语说“病从口入”，避免孩子肠胃题目可要管好孩子的嘴。起首，对于孩子夏日钟爱的冷饮家长也要把好关。冷饮自身对孩子的养分没有好处，只能起到降温和解馋的作用，建议一天不要超越两支，不然对胃肠道刺激很大，还可能增添呼吸道过敏性疾病。其次，家长在为孩子选择防暑降温的食物时，可以斟酌西瓜、绿豆汤等。但要是是从冰箱中直接掏出的，建议在给孩子食用以前最佳常温下放10—15分钟“解冻”。

儿童腹泻不建议用“止泻药”

如今电视上有很多止泻药的广告，但家长万万不能轻信盲从。于主任建议在一般情况下最佳不要给孩子方便利用止泻药，孩子涌现腹泻后可以分差别情形采用综合医治：要是孩子便便只是稀糊状，其实不伴随发烧等病情，没有其他症状，首要采用护理医治调节肠胃功能;要是孩子是感染性腹泻，便便有粘胨乃至伴随出血则要做抗沾染医治;要是便便对比稀可以选择一些肠粘膜维护剂如蒙脱石散。以是给宝宝解决腹泻题目时滥用止泻药，反而还会造成必定的副作用。尤其是对于小婴儿，止泻药会按捺肠道内毒素的排挤，加剧病情。

婴儿饥饿性腹泻如何辨别

吃母乳的孩子大便呈黄色或金黄色，均匀如软膏样，但无臭味，便次较多，一般每天2~4次，有的多达7~8次，这叫做 生理性腹泻。父母不必担心，这都属于正常现象，到小孩长到一定时期这种腹泻会自动消失。用牛奶喂养的孩子大便较少，每天便次在1~2次，稍有臭味。

刚刚生下来的小孩，即使没有吃进一点东西，一般在生后10~12小时之后会拉黑绿色胎便。在喂奶3~4天后，大便呈黄绿色，这叫做过渡期的大便，之后是逐渐呈黄色粪便。如果婴儿生后24小时内没有胎便排泄，或4~5天左右仍无正常大便排出，应及时请医生检查。

有的婴幼儿大便次数多而量较少，又多呈绿色粘液状。其中 奶瓣较少，说明孩子食量过大，应逐渐减少奶量。也有的减少奶量后仍腹泻，这可能就是饥饿性腹泻，应适当增加奶量。

用牛奶喂养的小孩如果出现大便过硬、臭味大时，表明牛奶喂量过多，糖分少，应在奶中加些糖;如糖分过量，则婴儿大便带泡沫，便较稀呈黄色，酸味重，则应适当减少糖量，增加奶量。

如果婴幼儿出生起一直排灰白色便，从没有黄色便，而小便呈黄色时，很可能为先天性胆道梗阻所致。婴幼儿肠道感染时，大便次数多，稀便或水样便，便臭带粘液，多出现呕吐、厌食、发热甚至脱水，均应及时带孩子到医院检查。

婴幼儿大便的次数和质地常常反映其消化功能的状况，家长若能重视对婴幼儿大便的质地、色样和次数的观察,正确地识别正常和异常的大便，有助于早期发现宝宝消化道的异常，为诊断疾病提供有价值的线索。

减肥饮食疗法

1、 低热量饮食疗法：每日热量控制在》600~2000千卡(kcal)。按照需要又可分为3级控制。

一级每日热量《1600~2000 kcal

二级每日热量《1100~1600 kcal

三级每日热量《600~1100 kcal

2、 半饥饿疗法：每日热量200~600 kcal

3、 全饥饿疗法：每日热量《200 kcal

小儿腹泻的饮食疗法是怎样的呢

秋季小儿腹泻常用的饮食疗法

1、饮食策略：适当延长喂哺的间隔时间，减少喂哺剂量(对于吃得少的宝宝，只要宝宝想吃，就不要限制)，减少食物种类，改变烹饪方法(如把鲜奶多煮沸几次，弃去上面的奶皮)等。

2、禁食疗法 ： 对于单纯腹泻，大多不需要禁食。即使禁食，也不超过6～8个小时。禁食的结果，可能使宝宝出现饥饿性腹泻，出现脱水和电解质紊乱，还可能造成营养不良。没有医生嘱咐，爸妈不能对腹泻的宝宝实行禁食或饥饿疗法。

3、补水方法 ： 宝宝腹泻会丢失大量的水和电解质，肠腔内的水分不但不能吸收，还会有大量的水析出，如果只喝白开水，是不能被肠道吸收的，还会出现喝水拉水现象。这时如果能口服补液盐(电解质)，不但能吸收水分，还能吸收补充的电解质，起到止泻作用。

4、饮食疗法 ： 食疗在治疗腹泻中的作用也是很重要的，具体方法包括：6个月以内的宝宝无论是哪种类型的腹泻，都不要停止母乳喂养，但乳母要少吃油脂重的食物，并在喂奶前 30分钟到1个小时喝一杯温开水，稀释奶液。如果宝宝有脂肪泻，就尽量给宝宝吃前一部分的母乳。前一部分的母乳中含较多的蛋白质，后一部分的母乳含较高的脂肪，不利于腹泻儿的消化。牛乳喂养的宝宝，可以加大水与奶的比例，如果腹泻前喂纯乳，腹泻初期可把牛奶配成4：1、3：1、2：1，还可把奶煮沸，去掉上面的奶皮，降低脂肪含量，成为脱脂奶。炒米粉也是有效的食疗法(但不适合4个月以前的宝宝)，把米粉放在文火上炒，直到米粉变焦黄，每次取适量焦米粉，加少量的水和糖煮沸后食用;藕粉也可作为腹泻时的食物，把藕粉放入水中溶开，加适量糖煮沸后食用。

如今我们的专家已经为大家介绍了很多的关于小儿腹泻疾病的常见知识了，希望大家可以利用上述知识帮助自己进行疾病的治疗，让病魔彻底的远离我们，这样我们才可以让我们的家属放心，让孩子的身体健康起来，更希望大家可以生活的幸福。

冬季小儿腹泻怎么回事

原因1：肠道病毒感染

冬季小儿腹泻多由轮状病毒感染引起，初起时伴有感冒、发热症状，继而出现呕吐腹泻症状。小儿大便呈蛋花样，带有粘液。妈妈只要留心观察，就能辨别出来。腹泻会持续一周，前3天症状最明显。通常，6岁以下的小儿最易感染肠道病毒而引发腹泻。

护理方法：采用饮食疗法，调整小儿饮食，多让小儿喝浓汤。若小儿仍吃奶粉，应该将原有的奶粉换成防腹泻奶粉。等小儿胃口变好，再吃有营养的食物。腹泻严重时，小儿还要禁食。若饮食疗法无效，也可采用药物疗法，但目前没有特效药能治疗疾病，只能让小儿服用缓解症状的药物。等一周左右，小儿就会痊愈。此时，让小儿多到户外运动，提高身体抵抗力，并且不要接触病患，不要乱吃东西，防止病从口入。

原因2：受凉或感冒

冬季天气寒冷，小儿体质弱，不适应季节转换和被寒风吹袭，就容易着凉感冒，从而出现腹泻症状。腹泻初起时，小儿大便次数增多，便带颗粒，有臭味，随后变为水样状，一天5次左右。

护理方法：带小儿去医院，根据医生指导给小儿服用药物，通常吃止泻药就能缓解病情。另外，根据天气变化给小儿增添衣物，避免小儿再次受凉。若小儿食欲不振，可以吃一些易消化的食物，避免营养流失过多。还要治疗感冒，因为只有感冒好了，腹泻症状才能完全消失。

原因3：过敏性腹泻

小儿为易过敏体质，吃了一些不耐受的食物，导致过敏，也会出现腹泻症状。冬季，快过年时，天天大鱼大肉，小儿更容易吃到易引起过敏的食物。若过敏引起腹泻，小儿会排出烂糊状大便，严重时大便呈水样状，带有粘液。有的小儿还会并发鼻炎、哮喘等。

护理方法：腹泻期间，不要让小儿吃致敏食物，如海鲜、鸡蛋等，也不要让小儿吃油腻、刺激性强的食物。妈妈最好查出小儿因何种食物过敏，避开它，让小儿服用药物治愈疾病。日常生活中，也要让小儿养成良好的饮食习惯，少吃不利于身体健康的食物。

原因4：饥饿型腹泻

饥饿型腹泻也较为多见，小儿容易出现。很多妈妈起初并不了解，以为小儿是因其他原因而出现腹泻，其实小儿处于饥饿状态，肠胃蠕动减少，也会导致大便次数增多，出现腹泻症状。发病初期，小儿会排出黄绿色松散的便粒，若得不到缓解排便次数增多，便带有棕色粘液。

缓解方法：如果已经确诊为饥饿型腹泻，腹泻次数一天超过7次，需要根据小儿年龄调整饮食结构，适当增加饮食量，还要口服补液盐，防止身体脱水。只有小儿营养得到改善，才能真正治愈疾病。

小儿腹泻的治疗注意事项

1、补足液体很重要

脱水是小儿腹泻病的主要病理生理改变，必须及时预防和纠正脱水，以免发展成电解质紊乱、酸中毒和循环衰竭。对急性小儿腹泻患者，要补充足够的液体。具体的做法，可以配制米汤盐溶液(米汤1000ml加食盐3.5g)或糖盐水(白开水1000ml加蔗糖20g，食盐35g)，先在四小时内按每公斤体重20-40ml口服，以后随时口服，能喝多少就给多少。如果患儿病情不见好转或三天内出现腹泻次数和量增加，频繁呕吐，明显口渴，不能正常饮食，以及发热、大便带血等任何一种症状，就应该找医生诊治。静脉输液适用于中、重度脱水的患儿，是小儿腹泻的治疗重要的注意事项。

2、饥饿疗法不足取

小儿腹泻时采用饥饿疗法已沿用很久，不少家长和孩子腹泻后马上禁食。其实，这种饥饿疗法是不科学的，不但影响孩子的营养摄入，降低小儿腹泻患者的抵抗力，而且容易使腹泻迁延不愈或发生营养不良。因此患儿腹泻应继续饮食。母乳喂养者应继续母乳喂养。若为人工喂养，年龄在6个月以内的，用等量米汤或开水稀释牛奶喂养2-3天，以后恢复正常饮食。年龄在6个月以上的，可喂稀饭，吃面条、鱼或肉末，水果可榨汁或捣烂喂服。并应鼓励小儿腹泻患者多进食，每日加餐一次，直至腹泻停止后2周。

导致小儿腹泻的哪些原因

首先食物引起的大便改变：

胡萝卜、菠菜等，宝宝第一次尝试后，还不能完全消化，有时就会原封不动地被拉出来。这并不是消化不良，而是每个宝宝都会出现的情况，宝宝的消化道接受这些陌生的面孔总还需要一个过程。

这个时期，宝宝饮食过量会产生小儿腹泻。平时一直喂1/4个蛋黄，但宝宝特别想吃，妈妈就喂了1/2个，这可能就是小儿腹泻的原因，妈妈也没必要紧张。

如果在给宝宝喂了他从没吃过的苹果、西红柿以后，第二天发现大便里混有胡萝卜或西红柿，而且水分较多，就说明，宝宝的消化系统还没做好接受苹果或西红柿的准备，妈妈就暂时不要喂，过几天再喂。

然后饥饿引起的小儿腹泻：

当宝宝开始增添食物时，大便不好的宝宝会被认为是“胃肠弱”，因而常常被迫减少奶量，辅食也不添加了。宝宝经常处于饥饿状态，也会产生小儿腹泻。

妈妈看到宝宝小儿腹泻仍认为是消化不良，看医生、吃药也不怎么见效，使宝宝白受了很多苦。其实，只要在食物里适当添加一些脂肪就会好，蛋黄泥、胡萝卜泥常被用来治疗这种小儿腹泻。

最后不加辅食也会小儿腹泻：

这个阶段的宝宝还会因为不加辅食而引起小儿腹泻。宝宝不断长大，胃肠蠕动能力增强，母乳或奶粉已经不能完全满足宝宝的成长需要，易消化、吸收的乳类食品基本没有停留的时间，大便很稀且多，呈绿色。如果宝宝这时大便一直不好，妈妈一直不敢加辅食，就会影响宝宝的生长发育。