怎样才能更好的护肤

怎样才能更好的护肤

每天都在护肤，却感觉肌肤没什么变化，是护肤品没买对吗?还是护肤方式不正确?想要起到更好的护肤效果，除了专注护肤，肌肤的防御工作也不能放松。

为啥要防御?

生活中紫外线会造成肌肤老化，斑点或者皱纹提前这是大家都知道，所以防御紫外线伤害可能大部分妹子会做，但现在要防御有时候已经不止是紫外线，想雾霾等空气污染也会伤害肌肤，所以现在的防御不仅要防紫外线伤害还要防御对抗空气污染带来的伤害，每天都做好防御工作才能让肌肤有好的底子。

如何做?

防晒

不仅防晒要做好，每天擦防晒，还要记得到时见补涂，特别是户外活动的时候，更要及时补擦防晒霜才行，因为出油、流汗这些都会让防晒效果降低。关于空气污染问题，已经有不少品牌出击，所以妹子可以在考虑防晒的同时可以看看选有抗空气污染功效的产品，这样可以提高防御力。

做好清洁保湿

每天回去要做好清洁保湿工作，卸妆洁面等清洁步骤不仅能减少化妆品残留还能清洁脸上的灰尘等，让肌肤更加的健康，同时做好保湿工作，能让肌肤精神更加饱满，增强本身的“抵抗力”，有助于防止空气污染对皮肤的伤害。

修护

做好防御工作同时也不要忘记做修护工作，因为肌肤之前可能已经受到伤害了，所以要做修护保养，才让肌肤维持年轻活力。修护首先要补充“能量”，唤醒原有的修护机制，抑制对肌肤造成伤害的因素扩大，然后再针对肌肤问题如干纹等问题，选择适合的修护型精华液来保养，让营养成分发挥最好效果。还要涂抹乳霜为肌肤封存满满养分。用具有修护机能的乳霜，封住先前灌注于肌肤的修护养分，就算是面对即将到来的秋冬季节，也不担心肌肤闹"情绪"了!

经期吃什么好 护肤

选择一些保湿度高又收敛毛孔的护肤品，配合低脂高蛋白的饮食，就能有效预防皮脂过度分泌。

皮肤出油严重怎么办 无油护肤

控制油脂，第一步就是把好护肤大关，所以保养品就要选控油系列，不含有油脂的成分可以保证肌肤清爽的状态。底妆类的产品可以选择哑光效果的产品，或者本身具有控油吸油的产品，效果更好哦！

秋季怎样做好护肤

方法一：补充水，每天至少饮足6-8杯水(果汁、矿泉水、茶水)

方法二：睡好觉，白天皮肤在外暴露，夜晚就需要补足营养、修复损伤的细胞(晚上10时至凌晨4时肌肤营养和修复最佳时段)，第二天的肤色才能明亮、细嫩光滑。

方法三：吃好饭，多喝豆浆牛奶、多吃水果、蔬菜、鱼、瘦肉和芝麻、核桃、蜜蜂、银耳、梨等食物，较好地滋润肌肤和美容。

方法四：清洁脸，注意日常的肌肤护理。坚持早晚做2次面部清洁并用霜类补充适当的油份和水份，让肌肤洁净和滋润。

方法五：护好肤，根据自己的皮肤属性，在秋季选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润的日霜和晚霜以及有美白效果的软性面膜。洗面奶彻底清洁面部皮肤，不含酒精成分的化妆水补充水份，然后在面部薄而均匀地抹上渗透性强的滋润日霜或晚霜。

橄榄油能去颈纹吗 颈纹能消除吗

能消除，皱纹需要后天的护理，很深的就需要医美来治疗，一般的就需要做好护理工作。

1、首先就要养成良好的生活习惯。如果你是经常低头工作的话，要时常“抬起我的头来”运动下颈部，每隔一小时最好活动一下，伸展颈部时，从而使颈部有拉紧的感觉，更好地预防颈纹出现。

2、我们在给脸部涂护肤品时，千万不要忽视了自己的颈部，适当的给我们的颈部涂些护肤保湿品，也是可以预防颈纹的。

3、现在市面上还有很多售价不菲的颈部抗衰护肤品，但是直接涂抹护肤品和保养品对于治疗颈纹来说，作用很小，因为这些护肤品的成分是无法完全进入肌肤深层发挥作用的，和面部护肤一样，用很贵的护肤品不一定能从根本上改善你的肌肤问题，但是坚持科学护肤可以让你的脸衰老地没那么快。

怎么用化妆棉湿敷爽肤水

1.在用化妆棉湿敷前，要先做好面部清洁，然后挑选质量好的化妆棉，然后将爽肤水倒在化妆棉浸湿，湿度保持不滴水的状态。

2.将湿润的化妆棉敷在脸上，鼻翼两侧和额头以及嘴角等容易遗漏的部位要尽量服帖，如果有翘起、蒸干的部位可用补水喷雾保湿。

3.湿敷5-10分钟后即可取下，取下后再进行后续护肤，这样皮肤状态更好，护肤品吸收效果也更好。

敷面膜刺痛还要继续吗 皮肤不洁

敷面膜之前要做好皮肤清洁工作，以方便面膜更好贴合皮肤，同时起到更好护肤效果。如果清洁工作不到位，皮肤上还有化妆品残留的话，敷面膜时也容易引起皮肤刺激等不适症状出现。

按摩排毒改善肤色

最近，美容护肤专家发现，按摩肌肤是不错的保养方法。利用正确的按摩手法，就能给肌肤很好的排毒，改善肤色。接下来，小编我就为你具体介绍一些，给面部肌肤按摩的技巧，帮你更好护肤。

按压方法：双手轻握成拳状按于脸部下沿，“轻轻按压，缓缓松开”--有节奏地按摩。然后用两指轻轻夹住耳朵，中指轻按耳朵的前部。以额头、眼部和脸颊为中心分别向耳朵的方向轻柔地推展，由鼻翼两侧朝下颚，再向下颚的最下方轻柔地推展。

The Face Shop家庭美学-油菜蜂蜜面膜120ml 滋润嫩肤：

百分百天然蜂蜜提取，有效去除皮肤多余角质，深层清洁，帮助肌肤更好的吸收，能深入滋润，有效修复因为干燥缺水出现的小细纹。

1。保湿作用大。有效的调节皮肤纹理，使之柔嫩。

2。配合了天然矿物质含量丰富的蜂蜜，有效地保持皮肤滋润，光滑。

3。对皮肤作用柔和，配合了防止产品氧化的维生素E。

按照上文介绍的按摩方法，再加上护肤品的滋润，这样就能帮你给肌肤排毒，改善肤色问题了。按摩肌肤的手法还有很多，你可以挑选适合自己的按摩术，来更好的养护肌肤，帮助皮肤恢复健康。

熬夜保护皮肤要做到哪几点呢

做好洁面工作

在熬夜期间，如果是要上班有条件的话要尽量清洁皮肤，做好护肤工作，不能晚上不洗脸，不洗脸会导致皮肤的灰尘沉淀，使皮肤变差。如果觉得麻烦的话，建议带一支洁面乳和乳液，做好洁面和保湿工作。这是比较简化的步骤了，如果不嫌麻烦，可以按平常的护肤工作来。

尽量少对着电脑或手机

大家都知道手机或者电脑有辐射，长时间对着电脑或者手机对皮肤不好。在熬夜工作时，本来人就是应该要休息的状态，熬夜更是会对皮肤不好，经常对着电脑涂隔离霜比较好，如果不是必要，尽量少对着电脑和手机，不必要使用这些数码产品的话，如果能睡下觉更好了。

熬完夜注意保湿

一般来说，熬完夜我们通常早晨起来会洗一下脸，洗完脸后要注意保湿。很多人在洗完脸后会懒得再做好护肤工作，以小编的经历来说，早上的护肤比晚上更加重要，在洁面完后，一定要做好补水工作，柔肤水，乳液，保湿霜这些步骤最好做全。保护皮肤的水分很重要，而且对于鼻子周围的三角区域更得注意，因为这些部位更容易缺水。

六个方法缓解过敏症状

一、冷水洗脸

常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力，刚开始时可以先用温水，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或者防敏、舒敏洗面奶。

二、防寒、防晒

对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤，冷天防止寒风侵袭，防止日光暴晒，应撑伞或戴遮阳帽，以免加重过敏程度。

三、天然护肤

使用中草药制成的护肤品或者自制的果蔬类面膜，不宜使用含有化学试剂或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因为皮肤容易发生过敏。

四、饮食禁忌

饮食方面要特别注意，不宜吃煎炸、烧烤，以免对肌肤造成破坏，辛辣刺激的食物也要远离，戒烟酒。

五、护肤品使用

在使用新的护肤品时，先在耳后或手臂进行测试，没有出现异常再使用，最好不要化妆和轻易更好护肤品。

六、忌蒸桑拿

敏感肌肤要禁止蒸桑拿，不管是干蒸还是湿蒸，那样会对本来就过敏的肌肤造成二次伤害。

隔离霜可以天天涂吗 长期素颜对皮肤好吗

是具有好处的。

我们都知道很多化妆品具有化学成分，长期化妆而又不做好护肤工作，那么就容易导致人体肤色暗沉、毛孔粗大以及导致人体皮肤衰老速度加快，相反，长期不化妆的人，由于没有受到化学成分的刺激，通常这些人的肌肤是比较细腻有光泽的，再加上平时做好护肤工作，那么对他们的皮肤是很有好处的，所以长期不化妆对人体皮肤是具有一定好处的。

夏天全身涂防晒怎么洗 防晒霜怎么用才正确

1、做好护肤工作：在使用防晒霜之前要先做好肌肤的清洁与护肤，去除面部多余的油脂和污垢，才能使后续的护肤品更好吸收，从而使防晒霜与面部更为贴合。

2、提前20分钟涂：防晒霜涂在脸上之后需要一定的成膜时间才能起到比较好的防晒效果，所以一般建议在出门前至少20分钟使用。

3、使用后卸妆：防晒霜中的微粒物质容易堵塞住毛孔，所以在使用后建议使用卸妆产品将防晒霜清洗干净，以免对肌肤造成伤害。

涂防晒霜之前不洗脸可以吗

最好洗一下脸。

在涂防晒霜之前最好是能先洗一下脸的，这样就能将脸上的分泌出来的油脂、角质等垃圾都清洗干净，从而能使得防晒霜更好的贴合皮肤，起到更好的防晒效果。并且洗完脸之后在擦防晒之前最好能做好护肤保湿工作，这样可以减少防晒霜对皮肤的刺激。

了解化妆水 让你更好护肤

平衡肌肤的酸碱值是化妆水最重要的任务，却不是它唯一的作用。化妆水能做的事情有很多，除了直接带来好处之外，它还能让你随后涂上的护肤品发挥更大的功用。因此，化妆水不一定是你护肤产品中最贵的一种，但它却是你护肤程序中关键的第一步。

让我们来了解什么是化妆水。

爽肤水、柔肤水、收敛水等统称化妆水，是一种透明的液态化妆品，涂抹在皮肤的表面，用来保持肌肤的健康。

按类型区分

透明型：市场上最常见的化妆水。由于透明外观的限制，在可选用的原料、制备工艺等方面都有非常高的要求，很多原料由于无法得到透明外观而被弃用。化妆水中90%以上含量都是去离子水，为了确保透明外观，必须添加一定量的增溶剂或者酒精帮助溶解油溶性成分，比如香精、油脂、油溶性维生素等。即便如此，其中的油溶性成分含量仍然不能太多，所以其滋润、保湿的功效主要都来自水溶性成分，这一定程度上也限制了它的最终效果。

乳液型：此类化妆水介于透明化妆水和乳液之间，外观为乳白色，也有一些外观为半透明状。较之透明化妆水，配方中油分含量偏高，因此滋润效果明显提高。

爽肤水：顾名思义，使用之后能让肌肤清爽干净，是比较基础的化妆水。也正因为此，一般油性肌肤会偏向于使用此类化妆水。不过在选择时需要注意，除了使用时感觉清新外，还必须要有补充水分的功效。

润肤水：这类化妆水肯定是偏重保湿功效的，用它来作水敷，通常是肌肤补水最好的选择。对于干燥的肌肤，特别是受空调、日晒等影响的肌肤相当适合。它具有保湿护肤效果，通常在夜间使用。如果标注了“妆前水”，请在日间彩妆前使用。

软肤水、活肤水、嫩肤露：软肤、嫩肤类的产品不仅具有补充水分的作用，而且它们各自还有一些特别的功能。

软肤水具有去角质功效，如果肌肤粗粗硬硬的，用它一擦即能除去多余角质，使肌肤变得柔软。一般洗完脸之后使用，然后再用其他保养品。就像浇花先松软土质再浇水，水分、养分会更易吸收一样，它有促使下一步保养品更好吸收的功效。不过因它有去角质作用，而肌肤新陈代谢28天为一周期，不能破坏，所以应避免使用过多，特别是皮肤薄的人!

而活肤水则因其增添了维生素C和维生素E，所以可以给肌肤更丰富的营养，延缓皮肤衰老并保持弹性。

嫩肤露对肌肤则更具修复功能，还可以抵抗紫外线。

这类化妆水以软化角质，让皮肤柔软、嫩滑为特点，一般pH值偏向弱碱性。多适宜肤色较暗淡的油性、混合性肤质。

通常去痘型化妆水中含有水杨酸，因为它能够帮助角质剥落，有一定的杀菌、去痘作用。但是有些人对水杨酸过敏，所以购买时要看清成分表。

收敛水、紧肤水、收缩水：顾名思义，收敛水主要以收敛作用为主，可以紧致毛孔，控制皮肤油脂分泌，最好只用于日间。有的含有粉末来吸除多余油脂。因为控制了油脂的过量分泌，所以补充水分的同时，兼有良好的持妆效果。所以肌肤白皙、容易掉妆的人使用是最合适不过的。

收敛水、紧肤水和收缩水大同小异，不过是不同品牌的不同称谓。一般都含有酒精，使用后会有清凉干爽的感觉，同时还能有效地抑制细菌的繁殖，防止青春痘的滋生。

pH值偏弱酸性，以透明外观为主。其中所含酒精、薄荷醇(主要是左旋薄荷醇)能带来清凉感，同时水分、酒精的蒸发会导致皮肤暂时性温度降低，令毛孔收缩。有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用。对于毛孔粗大的油性、混合性以及易长痘痘的肤质非常适用。

按添加成分区分

收敛水：又称为收缩水、紧肤水、爽肤水。一般为弱酸，以透明外观为主。收敛作用是酸及具有蛋白质作用的物质表现出来的特点。

主要成分为——

酒精：化妆品专用酒精，有控油爽肤的作用。

薄荷醇：有抗菌消炎的作用，多用于皮肤病的外用洗剂。

柠檬酸：主要作用是加快角质更新。

金缕梅：金缕梅有收敛、镇定皮肤的效果。

尿囊素：避光、杀菌、防腐、止痛、抗氧化，能使皮肤保持水分，滋润柔软。

柔肤水：以软化角质，使皮肤柔软、嫩滑为特点，一般pH为弱碱性。通过添加微量有机碱或者无机碱来软化角质层。

主要成分为——

KOH：软化角质。

NaOH：吸水物质，吸收真皮或者表皮外的水分。

清洁水

主要用于淡妆卸妆和清洁皮肤，但清洁、卸妆能力都不强。

主要成分是温和性非离子，为水溶剂。

表面活性剂，有分散、乳化、杀菌等作用，如氨基酸。

保湿水

选择保湿化妆水，要注意成分安全温和，香料添加适当，不能过于刺激皮肤，保湿时间要持久，还要容易渗透。一般来说，黏稠一点的化妆水相对保湿效果较好，如喱状或凝胶状的化妆水。

主要成分是植物精华、甘油、透明质酸、氨基酸等。

美白水

挑选美白化妆水时要注意是否温和不刺激。很多美白成分容易引起过敏，一些美白成分会受光照影响，所以最好在晚上使用。

主要成分有维生素C、维生素E、含美白功效的植物精华(玫瑰、甘草)、氨基酸等。

特别提醒：敏感皮肤使用美白产品需要特别注意。美白成分通常不太稳定，离生产日期过久或者保存不当的美白化妆水很有可能不再含有有效美白成分，但做普通化妆水使用并无问题。

控油水

控油化妆水适合油性或混合偏油的皮肤使用，涂于长痘的地方也可，因为控油的化妆水通常含有酒精及镇定成分。

主要成分为酒精、熏衣草精华、茶树精华等。

特别提醒：控油的化妆水含有酒精是正常的，但不宜超过30%。化妆水中的酒精含量超过45%是可以点燃的，所以可以用棉签去试试能不能点燃。适量的酒精对皮肤是有好处的，过量可就有害了。