口臭男人一个不要留

口臭男人一个不要留

一、使用口气清新剂

口气清新剂可以非常有效和及时的去除口腔中食品代谢物产生的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口净水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。

二、喝柠檬水

饮净水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，削减因鼻塞、口干或口腔内残余食用品引起的厌氧细菌造成的口臭。

三、多吃蔬菜水果

蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

如何做一个优雅魅力的女人

一，做个知书达理的女人，学会学习

一个女人光有外表还不能让男人折服。有智慧的女人更能吸引男人对她的研究。时光不断流逝，青春一去不回，女人的智慧随着时间的悠远流长，会变成她的第二件衣裳。男人喜欢有新鲜感的女人，当女人不断在充实自己的时候，同时也是对情感的充实。有内涵的女人就像男人品一道茶一样，喝到肚里有沁人心脾的感觉，品后口齿还留香，余味绵绵。

二，做个千姿百态的女人，学会打扮自己

任何时候，女人的气质都离不开外表。女人要留住男人，首先要留住他的眼睛，让他愿意来欣赏你。女人总是把眼睛全放在男人的身上，他今天吃什么，穿什么，你都一一为他想得周到。抽出百分之三十来留意自己的内心吧，留意什么样的服装更适合你，什么样的发型更配你的脸型。学会打扮自己是一门学问，气质的修炼也从中诞生。

三，做个大方得体的女人，学会惯用温柔

不是花枝招展就是美，对女人来说，大方得体更让女人有魅力。什么样的年龄做什么样的女人，青春的时候就应该穿得像春天，成熟的时候应该穿得像秋天，得体，更能体现出女人的气质。温柔永远是男人喜爱的性情，它更能让一个男人体会到女人的温暖和体贴。当一个男人在疼女人的时候，男人也希望得到这个女人的呵护。温柔的生活吧，他会笑得更幸福。

四，做个不卑不亢的女人，学会自信的生活

女人总是害怕男人的眼睛会因为外界的诱惑而被迷惑。女人往往输在自己的身上，自卑，甚至自己把自己比到尘埃里。想让他更爱你，先学会爱自己，做个自信的女人，自信的生活，让男人闻到你身上的阳光。

五，做个爱自己的女人，学会充实自己

当一个女人拥有男人之后，她把全世界都给了这个男人，假若有天，这个男人倒下了，她必定不堪重负，让自己陷入狼狈不堪的局面。爱一个男人，适当的，给自己留空间，给男人留空间，让他做自己，让你自己做自己。不要让自己感到无聊忧虑，不要让自己懒惰到庸俗不堪。女人的气质在于女人用心地爱自己。

当你爱着一个人的时候，切记感情是两个人的，你在打扮他的时候，要记得你也是装饰他的一个风景，所以千万不要忽略了。做女人，做得有魅力，做得有气质，才能更让男人欣赏你。

完美男人必有的九种气质

1、交友有方

物以类聚、人以群分。一个优秀的男人周围肯定有一些优秀的朋友。女人在交友的过程中，可以通过观察一个男人的朋友，就可以初步判断这个男人的性格特质，千万不要被男人表面的假象所迷惑。

2、怜香惜玉

对待女人的态度不仅表现一个男人的责任心，更表现出一个男人心怀质地的好坏。好男人首先必须是关心女人的男人，是一个尊重和珍惜女人的男人。一个男人如果只对自己心爱的女人好，而对其她女人视而不见、见而不帮。这样的男人是一个很自私的男人。关爱女性是好男人的应有的品德。

3、孝敬父母师长

一个好男人永远知道自己从哪里来，永远会知道感恩。一个不孝敬父母、不尊重师长的男人注定是一个过河拆桥见异思迁的男人。这种男人就是将心给他，他也不会珍惜。人都有一个发展的过程，需要得到别人帮助和支持，懂得感恩、懂得回报是做人的起码常识，可是很多男人做不到这点。

4、善于学习

现在这种社会不是大鱼吃小鱼，而是快鱼吃慢鱼。热爱学习和善于学习已经成为一个人持续发展的必备条件。所以喜欢学习和修炼已经成为男人必备的功课。但实际工作和生活中，很多男人尤其是智商很高的男人总是懒于学习，总是自以为自己很聪明，其实只会昙花一现，绝对不能长久。

5、幽默可爱

这是一个附件的条件，也是一个绝对重要的条件。

首先幽默的本身是智慧的表现，其次面对婚后平凡枯燥的生活，幽默无疑是兴奋剂。很多女人总是感叹婚后无味的生活，其实这和男人的幽默有很大的关系。

6、抬头挺胸

抬头表示心胸开阔、光明磊落，同时也是一种自信和真诚的表现。心灵狭隘、心藏诡计的男人常常低头走路，似在沉思。

7、墩实胸阔

很多女人总是喜欢身材修长的男人，其实这些男人中往往涂有外表，没有实在的内涵。身体墩实表示男人很有生命力，胸围厚阔表示男人有度量，让人感觉厚实可靠。

8、心胸开朗

虽然很多女人看不起斤斤计较的男人，但是斤斤计较却和很多男人分不开。在一定程度上说，有很多男人的心胸还不如女人。对于这样的男人，女人一定要多加小心。因为这样的男人在一定程度上来说不能称之为男人。与这样的男人结婚，无疑是飞蛾扑火。

9、执着认真

人的一生会遇到很多意想不到的困难和曲折，需要一个人有坚强的意志和执着的精神。可是这个在很多女人看来都是真理的特质在很多男人身上荡然无存。通过观察男人做事或者学习的态度，女人可以就可以断定一个男人潜质。

相亲如何看透一个人 是否喜欢运动

一个喜欢运动的人，一定是一个不坏的人。

坚持运动说明对方有着良好的生活习惯，极强的自控力，对自己有比较高的要求。

喜欢游泳，跑步等单人运动的人，更加独立，能够独处；喜欢足球，篮球等团体运动的男人喜欢竞争，懂得合作。

聪明女人教你如何经营好婚姻

1、给男人适度空间

别认为男人结婚后，就没有了自己的私人空间，没有和朋友出去应酬的机会。当一个男人在兴奋之余，其实也需要一些和朋友交流的时间，女人太过压抑的爱有时会让男人喘不过气来，不要把精力都放到自己的老公身上。具体的做法就是：适度给男人一点空间，比方说他要去陪哥们喝酒，或者参加单位聚餐，或者要与朋友一起去K歌，与驴友一起去玩自驾 ，就让他去，把握好度即可。

2、谨慎用唠叨

唠唠叨叨的，是最男人最厌烦的，当儿子经常要听妈妈的唠叨，结婚成为丈夫了还要听老婆的唠叨，吓的很多男人不敢回家。在这方面，女人不仅有烦心事，男人也有不开心的时候，在男人不开心时，女人不防先放下自己的那些烦心事，讲点开心的，让自己的男人开心一下，这样才容易做到相互理解。

3、掌握开支

掌握男人的财政开支是第一个不能少的，男人一般没有钱，就没有地方出轨。很多年轻女孩都说喜欢已婚男，但看中的还是已婚男口袋中的钱。当然也存在一个度，当男人出去和朋友应酬，适度也需要一些零用钱在身上，既不可以太寒酸，也不能太放纵，掌握这个度才能轻松掌握这个男人。

4、适当家务活的男人

女人结婚了不是保姆，男人之所以嫌弃黄脸婆，都是因为看多了女人结婚后把所有家务活都拦下来，逐渐往黄脸婆方向发展。在家庭生活中，男人和女人其实有同等权利做家务，不是古代传统的男主外，女主内。更不存在谁照顾谁，谁伺候谁，谁为谁服务的问题。适当的将一些家务让男人来做，让他们体会一些做家务活的辛苦，更不要害怕适度的做点家务就会影响你男人的精力，真正在外边是英雄的男人回到家会象小猫一样甘愿听从妻子调遣的。

男人留胡子注意事项

不是所有的人都适合留胡子，留胡子得看职业，像为人师表或者白领坐办公室的人就不适合留胡子，而且有很多职业面貌上都有要求不得留胡子。

除了职业外，留胡子也要看脸型，不是所有的脸型都适合留胡子，也不是所有的脸型都适合留同一款胡子的，要特别注意与脸型互补的胡子，比如尖下巴的人就不适合留山羊胡，圆脸的男人就适合留山羊胡了，可以修饰脸型。

不同年龄阶段的男人留胡子是不一样的，年轻点，留得比较稀疏，阳刚帅气，稳重点的男人，可以选择留得密集些，显得成熟有魅力。(这边看看贝克汉姆两种阶段留的胡子，各有各的魅力哦。)

20岁之前的男生就不要留胡子啦，留胡子得看年龄和气质是否符合，胡子是让男人更显魅力，也是成熟的一个表现哦。

留胡子的男人们，要特别注意胡子和头发颜色的一个相衬，如果你有染发的话，胡子也得做适当的染色，胡子的颜色尽量和头发的颜色保持一致。

留胡子也要特别注意脸上的光滑度，如果脸上有伤疤或者痘痘肌的话，建议这类男人们不要留胡子哟，给人感觉脸部非常的杂乱，不清秀。而且刮胡子的时候还会不小心刮到痘痘，引发伤口发炎感染。

留胡子的男人，就要特别注意一个胡子的修剪，一般胡子长的特别快，一天1mm左右，所以要几天修剪一次胡子，不要留太长，看起来邋遢给人感觉不好。

除了要注意定期修剪胡子，还得注意每天胡子的清洁，避免灰尘的堆积。清洁胡子要用专用的清洁液，也可以用洗发露的哦。

宝宝鼻塞流鼻涕怎么办 葱乳法

取鲜葱（连根）一个，留12~15厘米长，扯断上端，灌满人乳，用棉线扎好断端，隔水蒸煮，待水沸后，取出剖开，将人乳滴入宝宝鼻中，一边滴1~2滴，每天2~3次。

女人付出初夜时会想些什么

男人在接受爱人的贞操以后得到的是肉体的满足和精神的愉悦，女人却在整个作爱过程中发生着激烈的思想冲突，恐怕亦非单纯来自处女膜的疼痛，而是夹杂着更多的难以名状的凄楚。

这时女孩在床上常常陷于矛盾心态漩涡之中：她心里愿意给予钟爱的男人自己的身体，却又在事后问自己这样做对不对;因此她既渴望又害怕;她爱那个男人，又怕那个男人。

她渴望他的爱抚与赞美，又害怕他只顾自己的快感而胡来;她陶醉于他的温柔，但厌恶他的不知足。她希望自己是他进入过的第一个，却希望他在性上是有经验的;但她又不能容忍性经验之类的低俗言辞，却要求他懂得体贴;恋爱时显得很坚贞，此刻却是无比矛盾的;约会时显得很骄傲，在床上却感到卑微。她在做少女时显得很热烈，在做了女人以后是假装高贵的。

她害怕正视自己的肉体，同时也害怕面对面地接受男人对她肉体的在心理裁判。要不她作爱时怎么总是不由自主地闭上眼睛。因为那一刻她宁愿逃离现实，让黑暗裹住内心的矛盾。

男人只顾自己享乐，哪里顾得上体会女孩的微妙心态。说不定男人做完爱离开以后，女人就在心里暗骂你是个臭男人。当然她还是爱你的。

女人想要幸福必须学会6句谎话

一、我不会让你有任何改变 我们都希望，自己爱上的男人像施瓦辛格一样有一身发达的肌肉，像古天乐一样有一张英俊的脸，像周润发一样有风度，但是说出来，无疑让他伤心悲叹、自惭形秽。你只能告诉他，你喜欢他毛茸茸的啤酒肚，因为它让你在冬天感觉到春天般的温暖;告诉他，你喜欢听他夜里像大灰熊一样打酣，这样你感觉到安全。

二、我喜欢你的朋友们 他的狐朋狗友大口喝酒，大声嚼肉，事业无成却依然高谈阔论，不复是少年仍旧指点江山。这些臭男人你看不顺眼，可是对他却很重要。所以，你心里再怎么不爽，千万别说出来，如果不得不和那些臭男人们一起宵夜，那就学着喜欢他们吧，至少也要假装喜欢他们。然后，慢慢用的你日程蚕食他的时间，悄悄减少他和狐朋狗友的“友好访问”。

三、我愿意帮你收拾残局 男人最大的特点是懒，男人住宅最大的特点是乱。对一个刚开始建立关系男人，一定要表现出你的体贴，做出很懂事的样子说，“我来帮你收拾吧。”这样男人往往会感觉到家庭般的温暖，并且在你不在的时候更加想念你。当然，这样的好景不必长久，当他的屋子焕然一新之后，当他对你开始依赖后，你再慢慢培训他动手劳动也不迟。

四、我爱你家 一般来说，当你战战兢兢地踏入他的家门，你会首先看到他母亲眼中的敌意，仿佛你是杀上门来的情敌。而你那个粗枝大叶的男友对此一无所知。如果他问起来，你就真诚地告诉他，你喜欢和他家人共度的时光。有过很多年的为人媳妇经验的女人总结说，对他的家人要友爱，落实到行动上就是：少见面，多送礼。

五、我爱运动 男人对体育的狂热我们永远无法理解。他总是一下班守着电视比赛目不转睛，一上床就抓起《足球报》、《新体育》看得眉飞色舞。他看了意甲(足球联赛)看德甲赛，看了德(国)甲看西(班牙)甲，接着进入NBA循环赛看乔丹看姚明。你不能讨厌他热衷于这些而忽略了你，你要假装也爱运动，然后坐下来陪他看。

六、你是对的 你的男友出类拔萃，可总有些盛气凌人的感觉，突出表现在和你谈天论地的时候总是喜欢争论，而且一定要分个高下。此刻，提高音量和他针锋相对显然是欠明智的，你需要给男人一点面子，哄哄他，“你是对的，说得蛮有道理的。”智者云：男人是头，女人是颈，颈将决定着头的旋转方向。男人总自以为是地认为自己知道一切、控制一切，可真正有实际控制力的是女人，女人总能不动声色地操纵着全局。所以，别和他计较了。

九个去口臭窍门永留清新口气

1、常吃小米杂粮。

健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。

2、喝柠檬水。

多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。

3、大口喝绿茶。

有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。

4、生吃蔬果。

唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。

5、咀嚼香芹。

将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

6、勤刷舌头。

在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。

7、一天至少两次口腔“大扫除”。

不止早晚，午饭后最好也“补刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一会儿，可达到更好的抑菌效果。

8、喝酸奶。

每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

9、坚持半年洗一次牙。

即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因。

男人的排毒养颜重要

很多男人一提起排毒，就是一脸的不屑，他们认为排毒是女人的专利，男人不用养颜也就无须排毒。殊不知，男人，特别是中年以上的男人，恰恰是更需要排毒的一群人。

排毒的目的不只是养颜，更重要的是保证身体的健康。男人是个筐，如今的男人有几个不抽烟，有几个不喝酒，有几个不应酬，事业的奔波，生活的累，成功与挫折，高兴与烦恼，因为你是男人，人生的一切你只得照单收到你的身体感情的筐里，对于男人自身的生理、心理状态，男人往往不想，也没有空去治理整顿。

男人说，既然有毒，为什么我还这么强壮?千万不要被表面现象所迷惑!难道你没有注意到四十岁的男人们正在经历着严峻的考验吗?记忆衰退、臃肿不适、精力不济、食欲不振、面色无华……这是身体代谢不畅的表现，不是没有毒素，而是毒素还没有发作!一旦毒素积聚到了一定程度，它堵塞你的血管，进入你的血液，损害你的器官，你的身体就会随之崩溃!要注意的是，这一情况还有日益年轻化的趋势。男人在三四十岁就因脑中风而入院的事随处可见。而年轻男性中由于工作的压力过大而患神经衰弱、便秘的人也是比比皆是。为了男人的尊严，许多人还在硬撑着，对于有限的精力和健康来说，这样的做法无疑是涸泽而渔，待到年纪稍大时便会尝到苦果。中老年男人，肥胖臃肿、脂肪代谢废物堆积，整个状态越来越接近于瘀阻滞的病前状态，越来越远离了气机顺达、代谢畅旺的健康状态。

这绝不是危言耸听，只是我们应该承认，随着社会的进步，我们的保健方式也应该进步了。男人的压力在增大，他们更应该珍重自己，排出毒素，让自己轻装上阵，以健康的体魄、充沛的精力来迎接方方面面的挑战。男人更需要排毒!

高品质的生活，就必然要回归到自然的简单状态。男人需要排毒，男人离不开排毒。

男人汗臭和狐臭要重视

男人的汗臭和狐臭是威胁男性健康的重要隐患，男人如何面对自己的汗臭和狐臭?男人的汗臭和狐臭要如何治疗?专家表示，男性要从基本的生活常识来寻觅治疗男人的汗臭和狐臭，这也是最有效的方法。

男人汗臭怎么治疗?最能体现“臭男人味”特色的当数男人汗臭和狐臭。腋臭就是狐臭，男人汗臭是由于腋窝皮肤深层的大汗腺受到体表细菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出的强烈体臭。夏季气温高，腋窝处温暖潮湿，细菌繁殖力强，加上汗液积于腋毛，故男人汗臭较其他季节更为浓重。

男人汗臭怎么治疗?

男人的体味由汗香与性香两部分组成。汗香来自于体表汗腺的分泌物，汗腺的分泌物本没有味道，只是在与皮肤接触后，加上细菌的“酿造”，味道就出来了，谓之汗香，所蕴藏的主要气味物质是丁酸酯。一旦皮肤卫生状况不良，细菌又以皮肤分泌的油脂为食，随着油脂的分解，味道就会变得令人不快，汗香就成了男人汗臭。夏季蚊子追着人走，警犬用嗅觉追寻逃犯，都是汗香的影响。

性香则不同，产生此种气息的物质乃是缘于人体分泌的外激素，这些外激素由腋窝、头面部、前胸以及生殖器等部位的外分泌物组成，这些神秘物质无形中影响着人的基本行为，例如两性之间的相互吸引。同时，每个人也有各自独特的信息素，就像每个人都有各自独特的指纹那样。

男人汗臭怎么治疗?人体在新陈代谢过程中释放出来的东西，也可产生某种气味。据专家测定，这些气味约有900多种，其中呼吸气体排出的有149种，粪便中有196种，汗中有151种，通过皮肤排出的达271种之多。

男人狐臭怎么治疗?

科学家们发现，男人身上那一股若有若无、时轻时重的气息，对女性的精神、情感与性欲都有不小的影响。比如，研究人员从男人腋下收集气味，并与酒精混合，涂在一批月经不调的未婚女子嘴唇上，一段时间后月经出乎意料地恢复了正常。这也是一些科学家设想将男性气味制成雪花膏或香水，作为女性保健用品的奥妙所在。更为神奇的是，男人体味可在某种程度上左右女人的择偶观。心理研究显示，女性最看重的不是男人的眼神，而是男人身上发出的气味，与其父亲体味相似但并不相同的男子最容易被其相中。理由是体味能反映出一个人的免疫系统实力，女性有自然能力凭借不同的体味，甄别出不同男性的抗体，借以获得最大机会孕育出健康的儿女。

从性别来看，男人的体味比女性更为浓烈。首先，就分泌外激素的腺体而言，男人就比女人多，且分泌量也更大;其次，男性的汗腺更加发达，出汗量相当于女性的2倍;此外，运动与饮食习惯也是催化体味的因素;至于经常性的吸烟、喝酒，或嗜食海鲜、洋葱、大蒜、茴香、咖喱等食物，也容易产生蛋白质与油脂的分解物，通过毛孔渗出体表。另外，不良卫生习惯在恶化体味上也扮演了“助纣为虐”的角色，加上气温升高，“臭男人味”自然日趋浓烈。

男人身上若总能飘出一缕若有若无、淡淡清香的纯正男人味儿来，将如同无形的语言昭告着他的高雅品位与情趣。

如何才能如何治疗男人汗臭和狐臭呢?

1、首要举措是坚持良好的卫生习惯。

比如勤于洗头洗澡，及时换洗贴身衣物，选用适合于自己发质与肤质的洗发精与沐浴露，借助它们有效地控制油脂的分泌，从根本上解决不雅体臭的困扰。

2、坚持排毒

刚才说过，人体代谢产生多达900种废物，这些排泄物不仅影响男人味，而且使健康蒙上阴影，故定期清理大有必要。

男人汗臭和狐臭怎么治疗?

一是多吃有排毒功效的食物，如各种蔬菜(拥有抗污染武器——— 碱性成分，使血液呈弱碱性，让沉淀在细胞内的毒素重新溶解，随尿排出体外)、海带(富含海带胶质，促使体内的放射性物质排出)、绿豆(能帮助排泄各种重金属及其他有害物质)、蘑菇(被称为血液的清洁剂)、畜禽血(含有丰富的血浆蛋白，经过胃酸与消化酶分解后，产生一种有解毒与滑肠作用的物质)、木瓜(含有特殊酶，既抗污染又能减肥)、苹果(水果中抗污染的佼佼者)、茶叶(含有抗辐射成分)等;

二是主动咳嗽，每天清晨选定一处空气新鲜之地，在深吸气后做咳嗽动作，将积存于肺部的污染物以痰的形式排出来，保持口气与呼吸清新

三是多喝水，增加尿量，让代谢产物多从泌尿道排出，减少从皮肤排泄，以免让异味掩盖了正常的体味。

最后要保持精神愉快。情绪也是决定体味的重要因素，道理很简单，心理紧张、窘迫时，鼻翼、腋窝、腹股沟及生殖器周围等处的大汗腺及全身各处的小汗腺分泌活跃，葡萄球菌分解加快，短链脂肪酸产生增多，而这种物质正是汗臭的主要制造者。而人在心静、气顺、欢愉的情况下，短链脂肪酸的生成减少，丁酸酯等“香素”分泌增加，即使平时有汗臭的人，臭味也可以大大减轻。让你从此远离男人汗臭和狐臭。

希望小编的介绍让大家别再为自己的汗臭和狐臭而烦恼了，就让自己拥有自己真正的“男人味”吧!