风府的准确位置图视频 风府的准确位置图

风府的准确位置图视频 风府的准确位置图

风府位于头颈正中线上，入后发际上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间的凹陷部位，取穴时，触摸耳垂后，有称为“乳突”的凸骨，从此下方沿后缘，触摸上方的骨头，有一浅凹陷处即是该穴。

风府的准确位置图和作用 风府的准确位置

定位：在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中。

取穴：正坐，头稍前倾位取穴，项部，后发际正中直上一横指处，高骨下方的凹陷中，按之酸痛明显处。

风门的准确位置图视频 风门的准确位置图

风门位于背部，在大椎穴下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎之间）中心，左右各2厘米处即是。

快速取穴法：坐位，由颈背交界处椎骨的最高点（第7颈椎）向下数2个椎骨（第2胸椎），引一垂线，再从肩胛骨内侧缘引一垂线，两条垂线之间距离的中点处，按压有酸胀感。

中府的准确位置图 中府的准确位置

定位：在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。

取穴：以双手叉腰，先取锁骨外端下方凹陷处的云门穴，当云门穴之下约1寸，与第1肋间隙平齐处即是本穴;或取仰卧位，自乳头向外2寸处，再直线向上摸取肋骨，第1肋间隙即是本穴。

府舍准确位置图和作用 府舍的准确位置图

精确定位：在下腹部，当脐中下4寸，冲门上方0.7寸，距前正中线4寸。

简易取穴：仰卧，由腹股沟外侧可摸到动脉搏动，在搏动处找到冲门穴，向上1横指处即是府舍穴。

风府的准确位置图视频 风府的按摩方法

1.弹法：双手掩耳，用食指，中指，无名指轻轻叩击风府穴36次。

2.用双手中指点按或拇指点按风府穴，每天点按2次，每次3-5分钟。

3.左手扶住前额，右手拇指点按风府穴，其余四指固定头部，按摩时要稍微用力，以感觉到有股热流窜向前额为宜，每次按摩30-50下。

府舍准确位置图

府舍位于人体下腹部，当脐中下4寸，冲门穴上方0.7寸，距前正中线4寸。

快速取穴法：

1.仰卧位，在下腹部，先于曲骨上0.7寸处做点，此点旁开4寸。

2.仰卧位，在下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开4寸。

冲门位置：在腹股沟区，腹股沟斜纹中，髂外动脉搏动处的外侧。

曲骨位置：在下腹部，前正中线上，当耻骨联合上缘的中点处。

风府的准确位置图 定志安神

督脉通于脑，脑为元神之府，风府穴归于督脉，位居脑后，故有定志安神，息风止痉，化痰定惊之功效，主治癫狂，癔症，痫症，惊悸，中风不语，眩晕等疾病。

天府的准确位置图和作用 天府的准确位置图

定位：垂臂，在上臂内侧，腑前皱襞上端水平线下3寸，肱二头肌外缘。

取穴：伸臂仰掌，从腋前皱襞上端水平线向下量3寸，当肱二头肌桡侧取之。