孕妇可以吃柏子仁吗

孕妇可以吃柏子仁吗

柏子仁的营养价值

有脂肪泊约14 %，多为不饱和脂肪酸组成，还含有少量挥发油，皂甙、蛋白质、钙、磷、铁多种维生素等。

柏子仁的功效与作用

柏子仁性甘，平。归心、肾、大肠经。

主要功效：

1、补心养血：用于血不养心的惊悸怔忡、虚烦不眠，思虑过度、心脾受损等，如(<证治准绳>养心汤)。

2、润肠通便：用于阴虚血少的肠燥便秘等，如(<世医得效方>五仁丸)。

3、盗汗自汗：用于阴虚多汗等症，如<柏仁丸>。

孕妇可以吃柏子仁吗?

可以。

柏子仁补心养血，润肠通便的功效，怀孕女性可以在医生的指导下食用。

产妇可以吃柏子仁吗?

可以。

柏子仁功能主治：润肠通便，养心安神。产妇可以根据自身需求适量服用。

便秘是什么原因 孕妇

芝麻粥：取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。

柏子仁粥：将柏子仁30克洗净捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。

注意：如有明显恶阻(妊娠反应)，见呕吐、厌食者不宜食用芝麻粥、柏子仁粥。

​孕妇便秘怎么办 5款粥帮孕妈妈缓解便秘

1胡桃粥

胡桃粥的做法很简单，首先要准备胡核仁4个，粳米100克。将胡桃仁捣烂之后与粳米一起下锅煮成稀粥食用。胡桃粥适合体虚肠燥的怀孕期患有便秘症状的孕妈妈们食用。

2芝麻粥

先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。

3酥蜜粥

酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先将粳米加水煮沸，然后兑入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。适用于阴虚劳损等便秘患者食用。

4柏子仁粥

柏子仁粥的做法是首先将30克的柏子仁清洗干净后去除杂质后捣烂，加入100克硬米一起煮成稀粥，可以在服用的时候适量添加些蜂蜜，口感更佳。柏子仁粥适用于患有失眠和心悸的怀孕期的患有便秘症状的孕妈妈们食用。

5无花果粥

无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。

出现莫名的心慌时候可以吃些什么食物

1、出现莫名的心慌时候可以吃桂圆

可用桂圆肉泡茶喝,或煮桂圆粥食用,它有益心脾、补气血、安心神的用途,尤其适宜心血不足型心悸之人。

2、出现莫名的心慌时候可以吃酸枣仁

宜用酸枣仁6～10克,芡实12克,龙眼肉6克,煮汤后睡前服食。酸枣仁可以宁心安神配合龙眼肉和芡实,对心血不足型号心悸颇有裨益。若无芡实或龙眼肉,亦可单用酸枣仁15克,捣碎后同粳米煮粥食用。

3、出现莫名的心慌时候可以吃荸荠

每日可用荸荠60～120克,配海蜇50～100克,煮汤分2次饮用。此法为清代名医王士雄的“雪羹汤”,有清热化痰之功,适宜痰火上扰型心悸之人服食。

4、出现莫名的心慌时候可以吃柏子仁

可用柏子仁10～15克,稍捣烂,同粳米汤煮粥,待粥将成时,加少少许蜂蜜,稍煮一、二沸即可食用,宜作早晚餐服食。此法适宜心血不足型心悸,因柏子仁本身有养心安神之效。

便秘怎么办

1.儿童

菠菜汤：菠菜150克，麻油适量。将菠菜煮熟，加盐调味，用麻油拌食。

注意：脾虚者，症见吐奶、易感冒者不宜。

2.女人

薯糖水：红薯500克，削皮切成小块，加水适量煮，待红薯变软后放糖、加生姜2片即可。

注意：秋冬便秘者宜，有风寒感冒而大便不通者亦可食用。但有胃病者，症见腹胀脘闷、嗳气泛酸、舌苔厚腻者不宜。

仁粥：取桃仁8克去皮尖，炒熟，加芝麻仁、松子仁、核桃仁、甜杏仁各8克，加到100克粳米中共煮为粥，粥熟后加适量白糖。此粥具有润肠通便、养胃化瘀功效。适用于气血亏虚所致习惯性便秘患者。

注意：有胃病者，症见腹胀脘闷、嗳气泛酸、舌苔厚腻者不宜。

3.孕妇

芝麻粥：取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。

柏子仁粥：将柏子仁30克洗净捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。

注意：如有明显恶阻(妊娠反应)，见呕吐、厌食者不宜食用芝麻粥、柏子仁粥。

美味食物帮孕妇缓解便秘

1、芝麻粥

黑芝麻炒热研碎，每次30克，同粳米100克煮粥，适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇。

2、柏子仁粥

将柏子仁30克洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕妇;无花果粥无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥，服时加适量蜂蜜和砂糖，适用于有痔疮的孕妇。

3、胡桃粥

胡桃肉30克，去皮捣烂，粳米50克，加水如常法煮粥，粥熟后把胡桃肉加入调匀，早晚各服一次，具有壮腰补肾、敛肺定喘、润肠通便的功效。

4、桑葚子粥

桑葚子50克，大米100克，红糖适量。先把桑葚子和大米洗净后共入砂锅煮粥，粥熟时加入红糖，每天早晚服用，适用于血虚便秘的孕妇。

柏子仁的功效与作用

柏子仁是一种药用价值很高的中药药材，不但可以养心安神，还能起到润肠通便的作用。那么柏子仁在医学上究竟有哪些具体的功效和作用呢?在中医中又有哪些方剂需要用到它呢?今天小编就和大家一起来详细的学习一下安神药中关于柏子仁在医学上应用的相关知识。

柏子仁

药用

本品为柏科植物侧柏的种仁。

性味与归经

甘、辛，平。入心、肝、肾经。

功效

养心安神，润肠通便。

临床应用

1.用于虚烦失眼、心悸怔忡等症

柏子仁滋养阴血，功能养心安神，常与酸枣仁、生地等药治疗血不养心、虚烦不眠之症。

2.用于肠燥便秘

柏子仁质地滋润，有润肠之功，故可用于阴虚、年老、产后等肠燥便秘之症，临床多配合大麻仁、胡桃肉等同用。

处方用名

柏子仁(用时打碎)

一般用量与用法

三钱至五钱，煎服。

方剂举例

1、柏子仁治老人虚秘：柏子仁、大麻子仁、松子仁，等分。同研，熔白蜡丸桐子大。以少黄丹汤服二、三十九，食前。(《本草衍义》)

2、柏子仁治劳欲过度，心血亏损，精神恍惚，夜多怪梦，怔仲惊悸，健忘遗泄，常服宁心定志，补肾滋阴：柏子仁(蒸晒去壳)四两，枸杞子(酒洗晒)二两，麦门冬(去心)、当归(酒浸)、石菖蒲(去毛洗净)、茯神(去皮心)各一两，玄参、熟地(酒蒸)各二两，甘草(去粗皮)五钱。先将柏子仁、熟地蒸过，石器内捣如泥，余药研末和匀，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服四、五十丸，早晚灯心汤或圆眼汤送下。(《体仁汇编》柏子养心丸)

3、戢阳气，止盗汗，进饮食，退经络热：新柏子仁(研)、半夏曲各二两，牡蛎(甘锅子内火缎，用醋淬七次，焙)、人参(去芦)、白术、麻黄根(慢火炙，拭去汗)、五味于各一两，净麸半两(慢火炒)。上八味为末，枣肉丸如梧子大。空心米钦下三、五十丸，日二服。作散调亦可。(《本事方》柏子仁丸)

4、柏子仁治血虚有火，月经耗损，渐至不通，赢瘦而生潮热，及室女思虑过度，经闭成痨：柏子仁(炒;另研)、牛膝、卷柏各五钱(一作各二两)，泽兰叫、川续断各二两，熟地黄三两。研为细末， 柏子炼蜜和丸如梧桐子大。每服三三丸，空腹时米饮送下，兼服泽兰汤。(《妇人良方》柏子仁丸)

5、柏子仁治脱发：当归、柏子仁各一斤。共研细末，炼蜜为丸。每日三次，每次饭后服二至三钱。(《全展选编·皮肤科》)

6、柏子仁治肠风下血：柏子仁十四枚。燃破，纱囊贮，以好酒三盏，煎至八分服之。初服反觉加多，再服立止。非饮酒而致斯疾，以艾叶煎汤服之。

柏子仁的营养价值

柏子仁为柏科植物侧柏的成熟种仁。侧柏常绿乔木生于湿润肥沃地及石灰岩石山地。分布于内蒙古南部东北南部经华北向南达广东、广西北部西至陕西、甘肃西南于四川、贵州、云南等地。秋、冬两季采收成熟球果晒干收集种子碾去种皮簸净。

柏子仁种仁长卵形至长椭圆形长3至7毫米直径1.5至3毫米。鲜品淡黄色久则呈黄棕色显油性。外包膜质内种皮先端圆三棱形有深褐色小点基部钝圆色较浅。断面乳白色至至黄白色胚乳发达子叶2枚或更多富油性气微香味淡而有油腻感。以颗粒饱满、黄白色、油性大而泛油无皮壳杂质者为佳。

柏子仁含有脂肪泊约14%多为不饱和脂肪酸组成还含有少量挥发油皂甙、蛋白质、钙、磷、铁多种维生素等。 柏子仁补充信息： 根据炮制方法的不同分为柏子仁、炒柏子仁、柏子仁霜炮制后贮干燥容器内密闭置阴凉干燥处。柏子仁适合人群： 便溏及痰多者慎服。柏子仁食疗作用： 柏子仁味甘性平;归心、肾、大肠经;香润和降;

猪心柏子汤怎么做有何作用

猪心柏子汤做法：取猪心1个，柏子仁15克；将柏子仁放 入猪心内，清水炖熟，3天吃1次。有润肠通便，补心养血的 功效。

柏子仁的炮制方法

柏子仁

柏子仁，中药名。为柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。长卵形或长椭圆形，长0.3-0.7cm，直径0.1-0.3cm。新货黄白色或淡黄色，久置陈货则呈黄棕色，并有油点渗出。种仁外面常包有薄膜质的种皮，顶端略尖，圆三棱形，基部钝圆。质软油润，断面黄白色，胚乳较多，子叶2枚，均含丰富的油质。气微香，味淡而有油腻感。

炮制方法

柏子仁：拣净杂质，除去残留的外壳和种皮。柏子霜：取拣净的柏子仁，碾碎，用吸油纸包裹，加热微炕，压榨去油，研细。《雷公炮炙论》：凡使柏子仁，先以酒浸一宿，至明漉出，晒干，却用黄精自然汁于日中煎，手不住搅，若天久阴，即于档中著水，用瓶器盛柏子仁，著火缓缓煮成煎为度。每煎三两柏子仁，用酒五两，浸干为度。

孕妇便秘吃什么好 孕妇便秘粥疗法

1、胡桃粥

胡核仁4个，粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米煎煮成粥。适用于体虚肠燥的便秘孕妇食用。

2、芝麻粥

芝麻、粳米适量，将二者同煮成粥。适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。

3、柏子仁粥

将柏子仁15克洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的便秘孕妇食用。

4、酥蜜粥

酥油30克，蜂蜜50克，粳米100克。将粳米加水煮沸后兑入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。适用于阴虚劳损便秘孕妇食用。

柏子仁的功效与作用及禁忌 滋润肌肤

《神农本草经》神农本草经》说柏子仁：“令人滋润，美色。”柏子仁粥中以柏子仁少佐蜂蜜,女性营养，润肤泽面后果更好。

柏子仁的做法大全

柏子仁猪心汤

材料：

柏子仁10克，大枣1枚，山药10克，猪心1个，绍酒10克，姜5克，葱10克，盐3克，鸡汤1500毫升。

功效：

滋补气血，养心安神。剥习于阴亏肝郁型冠心病患者食用。

做法：

柏子仁猪心汤(1)把柏子仁洗净;大枣去核;山药切片;猪心洗净，用沸水焯—下，捞起切片;姜拍松，葱切花。

(2)把猪心片装入碗内。加入绍酒、姜、葱、盐，腌渍30分钟。

(3)把鸡汤放入锅内，置武火上烧沸，放入柏子仁、大枣、山药片，用文火煎煮25分钟，再放入猪心片，煮10分钟即成。

柏子仁蒸子鸡

材料：

柏子仁10克，麦冬10克，党参15克，子鸡1只，绍酒10克，酱油10克，姜5克，葱10克，盐3克，上汤30毫升。

功效：

滋阴补气，宁心安神。适用于心气不足，阴亏肝郁型冠心病患者食用。

做法：

(1)把子鸡宰杀后，去毛、内脏及爪;麦冬洗净去心;党参切片。

(2)把鸡放入蒸盆内，加入绍酒、酱油、盐、姜、葱、柏子仁、麦冬、党参，再加入汤300毫升。

(3)把蒸盆置武火大气蒸笼内，蒸50分钟即成。

柏子仁粥

材料：

柏子仁15 克，粳米100 克，蜂蜜适量。

做法：

(1)粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。

(2)将柏子仁拣净，拍碎。

(3)取锅放入冷水、粳米、柏子仁，先用旺火煮沸。

(4)再改用小火熬煮至粥成，调入蜂蜜搅匀，再沸即可。

柏子仁炖猪心

材料：

柏子仁10 克，猪心250 克，料酒、精盐、味精、葱、姜、肉汤、猪油适量。

做法：

(1)将猪心洗净，放在沸水锅中焯去血水捞出洗净。将柏子仁去杂洗净放入猪心内。

(2)烧热锅加入猪油，煸香葱姜，烹入料酒，注入肉汤，倒入炖盅内，放入猪心，上笼蒸至猪心熟烂，拣去葱、姜即成。

柏子仁用来食疗的方法还是很多的，柏子仁的功效也是比较多的。具体要使用什么样的功能，还要看身体需要得到什么样的食疗效果。这样选择合适的食疗方法来进行治疗是会有非常好的保健养生的功效。能很大程度上改善身体的某些疾病症状。

柏子仁宜忌

柏子仁，香气透心，体润滋血。同茯神、枣仁、生地、麦冬，为浊中清品，主治心神虚怯，惊悸怔忡，颜色憔悴，肌肤燥痒，皆养血之功也。又取气味俱浓，浊中归肾，同熟地、龟版、枸杞、牛膝，为封填骨髓，主治肾阴亏损，腰背重痛，足膝软弱，阴虚盗汗，皆滋肾燥之力也。味甘亦能缓肝，补肝胆之不足，极其稳当，但性平力缓，宜多用之为妙。

便溏及痰多者忌服。

①《本草经集注》:"牡蛎、桂，瓜子为使。恶菊花、羊蹄、诸石及面。"

②《本草经疏》:"柏子仁体性多油，肠滑作泻者勿服，膈间多痰者勿服，阳道数举、

肾家有热、暑湿什泻，法咸忌之。"

③《得配本草》:"痰多，肺气上浮，大便滑泄，胃虚欲吐，四者禁用。"