胖大海罗汉果泡水喝的功效 清热润肺
胖大海罗汉果泡水喝的功效 清热润肺
罗汉果和胖大海都是药性寒凉的药材，都入肺经，兼有清热润肺的功效，其中含有的有效成分对于肺热燥咳、肺热声哑的症状有良好的改善，而且现代医学证明，罗汉果对支气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳等均有一定的缓解效果。
女性常喝罗汉果泡水可养阴
罗汉果有清热解毒，生津止渴，润肠通便的功效，女性常喝还有养阴的作用，最是适合办公室久坐不懂的OL们。
罗汉果最大的一个好处就是可以作为糖尿病患者的代糖食品，因为罗汉果能够加强胰脏机能，帮助分泌胰岛素。罗汉果中所含的维生素E可以加强细胞膜的渗透，让糖尿病患者也可以服用糖分水果。
罗汉果泡水喝的功效：
1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。
2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。
3、据医学史书有记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。
适合饮用罗汉果泡水饮品的人群有：
经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者;演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者;深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者;长期坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者;室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。
综上便是罗汉果泡水喝的功效，罗汉果被誉为“中华奇异果”，自然是有一定的道理的，了解到罗汉果泡水喝的功效，您是不是又多了一种科学养生的方式呢。
罗汉果和胖大海哪个好 罗汉果胖大海菊花甘草泡水喝的功效
罗汉果、菊花均性凉，胖大海性寒，均能清热降火，而甘草有清热解毒的功效，因此罗汉果胖大海菊花甘草泡水喝适合上火内热、风热感冒、咽喉肿痛的人群。
罗汉果、胖大海、菊花、甘草均入肺经，有清肺热、润肺止咳的功效，适合痰火咳嗽、干咳的人群饮用。
罗汉果、胖大海如大肠经，饮用罗汉果胖大海菊花甘草茶还能够促进肠道蠕动，增加肠道滑利程度，有很好的润肠通便功效。
菊花入肝经，有平肝明目的功效，因此罗汉果胖大海菊花甘草泡水喝不仅能够降肺火，还能降肝火，适合因肝火旺盛而目赤肿痛、头晕目眩的人群食用。
宝宝能喝罗汉果水吗
宝宝能喝罗汉果水吗?罗汉果素来有止咳化痰的功效与作用，果实过于甜，最好用水泡着喝，宝宝满岁之后可以尝试喝点罗汉果水，清肺止咳。
罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用，是目前凉茶最重要的组成部分。经证实是治疗慢性咽炎最有效的偏方。口感甘甜、每天好转、无毒副作用、1-2月解决慢性咽炎的症状。在中医看来，罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选，是历代朝廷的贡品，还有神仙果的美誉。
宝宝喝罗汉果水的功效：
1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。
2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。
3、据医学史书有记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。
胖大海罗汉果泡水能隔夜喝吗
不建议隔夜喝。
罗汉果是一种药食两用的食材，其成分中的果糖、氨基酸、蛋白质等营养物质如果在水里泡了一夜的话，很可能会因为长时间放置，空气中的微生物、杂质让胖大海罗汉果水在第二天出现变味变质的情况，因此用胖大海罗汉果泡水喝最好是当天泡当天喝，避免因为食用变质食物对身体健康造成不良影响。
罗汉果胖大海菊花甘草可以一起泡水吗
可以一起泡水喝，罗汉果、胖大海、菊花都是性质偏寒凉的中药，都有一定的清热、润肺功效，而甘草具有调和诸药的作用，同时也能清热润肺，因此这四种中药材可以一起泡水喝，并不会相克，但是中药还是不建议随意搭配，最好在专业医师的指导下搭配使用。
胖大海和罗汉果哪个好 胖大海和罗汉果泡水的禁忌人群
1、脾胃虚弱者。胖大海和罗汉果均性凉，两者均入大肠经，脾胃虚弱者喝胖大海罗汉果泡水可能会引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状。所以脾胃虚弱者不宜喝胖大海罗汉果泡水。
2、低血压患者。胖大海有一定的降低血压的作用，所以不建议低血压患者喝胖大海罗汉果泡水，以免引起头晕、心慌心悸等低血压症状。
喉咙发炎怎么应对
1.罗汉果茶
制法：罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。
功效：清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。
不知道各位有没有留意到，在生活中常见到教师、广播员等需保护发音器官者经常将罗汉果切碎泡水。原来这罗汉果茶具有润喉止咳的功效。
2.橄揽海蜜茶
制法：橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀。每日1～2剂。
功效：清热解毒，利咽润喉。主治咽喉干燥不舒，声音嘶哑等属阴虚燥热患者。
小编平时也喜欢喝蜂蜜绿茶，喝起来感觉蛮滋润的。胖大海用于肺热声哑，主治清热润肺，利咽解毒，润肠通便。加上胖大海，这道橄榄海蜜茶功效必定明显。
罗汉果的做法大全
罗汉果的味道也比较的好，甜甜的，十分适合用来泡茶哦，那么，它的功效有哪些呢?
中医解释说，罗汉果性凉，味甘，入肺、大肠经。有清热解毒，生津止渴，润肠通便的作用。
罗汉果最大的一个好处就是可以作为糖尿病患者的代糖食品，因为罗汉果能够加强胰脏机能，帮助分泌胰岛素。罗汉果中所含的维生素E可以加强细胞膜的渗透，让糖尿病患者也可以服用糖分水果。
1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。
2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。
3、据医学史书有记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。
适合饮用罗汉果泡水饮品的人群有：经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者;
演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者;深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者;
长期坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者;室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。
温馨提示：罗汉果泡水喝的功效包括生津止渴、清热润肺、降血脂降血压、润肠通便等。可可见，罗汉果被称之为“神仙果”是有一定的道理的。人们可以通过饮用罗汉果水来达到养生保健的功效。