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血糖高和糖尿病是一回事吗 血糖高的人吃桂圆有什么后果

血糖高和糖尿病是一回事吗 血糖高的人吃桂圆有什么后果

1、血糖暂时性变高的人吃桂圆,会延长血糖高的时间,但是血糖调节反馈,促进胰岛素分泌之后,血液中多余的糖分就会转变成脂肪,因此有可能出现发胖的情况。

2、若是糖尿病患者高血糖时期吃了桂圆,会出现短时间内血糖快速上升的情况,易出现食欲大减、虚弱无力、心跳加快、恶心呕吐、口渴尿多等不适情况。

血糖高怎么办

生活中我们常听一些人提到“三高”,其中一高便是血糖高,血糖高不是病,是一种症状特征,如果长期高血糖,则会被诊断为糖尿病,危害人体健康,因此对于三高,大家应该提高警惕,尤其是中老年朋友,最易出现这三种症状了。如果在生活中发现血糖高怎么办呢?专家表示:不要惊慌,首先应该找出造成血糖高的原因,然后一一破解。

生活中引发高血糖的因素很多,常见的原因包括:在检测血糖之前进食了过量甜食,会引发血糖高;平日里进食快餐多,吃蔬菜水果少等不良饮食习惯会导致血糖高;身处于污染的环境,体内负氧离子不足会导致血糖高;冠心病、肺心病等疾病因素也会导致血糖高。此外,遗传因素等多种原因也可能导致血糖高。

发现血糖高怎么办?一旦发现患上了高血糖,一定要先到正规的医院查明引发血糖高的原因,然后,进行对症治疗,积极的做好预防和治疗。高血糖的患者要保持良好的心态,不要认为血糖高就是患上了糖尿病,应积极控制血糖,避免各种不良危害的发生。要注意少吃高糖的食物,适当的进行体育锻炼,适量的饮水,调节好自己的情绪,消除不良的心态,控制高热量、高胆固醇、高脂肪食物的摄入,注意戒烟戒酒,要养成定时定量进食,这些都有助于很好的控制血糖的升高。

通过上述介绍发现血糖高怎么办,相信您对血糖高是怎么回事已经有所了解了吧?总之,大家应该在生活中坚持锻炼身体,增强自身免疫力,另外保持良好的饮食习惯,不要过度摄入甜品,多吃蔬菜和水果,是保障健康的重要途径。

糖尿病和单纯高血糖的区别

对于现在的中国人来说,糖尿病是一种很常见的疾病,这种疾病给很多患者带来很大的影响。糖尿病患者一个显著的特征就是血糖高,于是,在人们的观念里,血糖高就成了糖尿病的代名词。病人到医院做检查,发现血糖高,不负责任的大夫误诊为糖尿病给患者开降糖药,最终导致患者对药物形成终身依赖,变成糖尿病人。

其实糖尿病和血糖高是两种不同的病,只是相互之间有关联。糖尿病是因为人体内分泌系统紊乱乱,导致糖代谢功能失调。高血糖是指人体血液中糖的含量过高,糖尿病会导致高血糖,但高血糖却不一定是糖尿病。

认识一下什么是高血糖?

我们的身体需要通过食物获得大量的营养物,糖分也是必不可少的营养物之一。糖分是通过谷类,砂糖,水果,薯类等食品摄入体内的,然后形成糖原,储存在肝脏和肌肉中,或是转化为葡萄糖进入血液,运送到全身的细胞,作为肌肉运动的能量来源。

血液中葡萄糖的浓度常常被人们简称为“血糖”。正常情况下,血糖是经常变化的,特别是在饭后血糖有所升高,胰腺会分泌胰岛素,促进葡萄糖吸收,使其作为热量而消耗.因此,饭后一小时左右,血糖开始下降,饭后两小时基本就能恢复正常。

但是,如果摄入过多的糖分,无法消耗的葡萄糖就会留在血液中。过多的葡萄糖需要大量胰岛素促进吸收,长期下去胰腺会疲劳以至功能衰退,逐渐变得无法顺利地分泌胰岛素。于是血糖升高,在空腹或者吃饭两小时后仍然居高不下,形成高血糖状态,血液因而变得黏稠,易于凝固。

健康血液中的红细胞具有柔韧性,即使在很细的毛细血管里也能顺畅流动.然而,在高血糖状态下,红细胞却会失去柔韧性而变硬,多个红细胞重叠黏在一起,在细小的血管处容易阻塞,成为血栓的诱因。

究竟如何判断是糖尿病呢?

糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状,糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变。

糖尿病与高血糖的关系

由此可见,高血糖和糖尿病是两种不同的病,只是相互之间有关联.糖尿病是因为人体内分泌系统紊乱乱,导致糖代谢功能失调。高血糖是指人体血液中糖的含量过高,糖尿病会导致高血糖。但可以肯定的是,糖尿病患者血糖含量都比较高,这是二者的共性。

对于健康人群来说,如果长期不注意饮食,致使血糖含量居高不下,也是一种危险的信号,因为黏稠的高血糖血液,对血管也有伤害。血液中的糖分和血管的蛋白质相结合,会形成糖化蛋白,糖化蛋白是有害的蛋白质,它无法实现蛋白质的功能,不能够在体内正常代谢,并易使血管受伤,易引发动脉硬化。长期下去,将会诱发糖尿病的发生。

桂圆干和什么一起泡水 桂圆干禁忌

月经量多的女性在月经期间建议不要吃桂圆干,因为桂圆干有一定的补血作用,在经期吃多了可能会使出血量增多。

桂圆干中含有大量的糖分,患有糖尿病的人吃了桂圆干可能会引起体内血糖升高,糖尿病患者建议尽量少吃或是不吃桂圆干。

桂圆干甘甜滋腻,性热,吃多了易生内热和上火,若是有口轻溃疡、口干舌燥、上火的情况或是体内阴虚火旺者建议少吃。

血糖高就是糖尿病吗

血糖高不一定就是糖尿病,但糖尿病一定是血糖高。血糖高是糖尿病吗?在临床上糖尿病是以血糖高为诊断标准,血糖检测空腹血糖值和餐后两小时血糖值。如果2次测试结果都超过正常血糖值(空腹小于6.2,餐后两小时低于7.8),那就要注意了,可能已经患上糖尿病了。

1、饮食不合理导致的高血糖。现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。虽然平时没有什么症状,但是长期的血糖偏高,必然会对身体造成危害。

2、偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖,不要过于担心。间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果。

3.在排除了以上的引起高血糖的诱因之后,那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻,甚至出现儿童糖尿病。所以,糖尿病患者一定要知道的是,高血糖要及早治疗。

4、其他疾病引起的高血糖。冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作。

血糖高一定是糖尿病吗

血糖高一定是糖尿病吗?现在很多人都非常关心这个问题,很多人都在为自己高血糖是不是糖尿病而纠结,针对血糖高是不是糖尿病这一问题,有的人对于糖尿病这种疾病甚至在还没确诊出血糖高之后就出现恐慌的心理,那么,到底这血糖高一定是糖尿病吗呢?出现血糖高的情况有哪些?下面权威专家就明确表示:其实一次的血糖偏高并不能确定自己患上糖尿病,高血糖是糖尿病的一个症状,但是呢,并不是说所有的高血糖都是糖尿病。诊断糖尿病必须是血糖持续的升高,才能确诊是糖尿病,血糖高不一定是糖尿病,但是确实是糖尿病的前兆。

临床过程中,我们发现很多高血糖是属于生理性的:比如说:饮食过量或者是肠胃吸收过快,造成的血中游离葡萄糖增多、或者是情绪不稳定、压力过大造成的血糖升高,这个会随着精神刺激解除后,血糖就会恢复正常,或者是剧烈运动后、比如体检前爬楼梯等等都可以导致血糖的升高。

血糖高不一定就是糖尿病,但糖尿病一定是血糖高。血糖高是糖尿病吗?在临床上糖尿病是以血糖高为诊断标准,血糖检测空腹血糖值和餐后两小时血糖值。如果2次测试结果都超过正常血糖值(空腹小于6.2,餐后两小时低于7.8),那就要注意了,可能已经患上糖尿病了。

1、饮食不合理导致的高血糖。现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。虽然平时没有什么症状,但是长期的血糖偏高,必然会对身体造成危害。

2、偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖,不要过于担心。间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果。

3。在排除了以上的引起高血糖的诱因之后,那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻,甚至出现儿童糖尿病。所以,糖尿病患者一定要知道的是,高血糖要及早治疗。

4、其他疾病引起的高血糖。冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作。

温馨提醒:大家在身体检查中发现血糖升高时,一定要到医院做进一步的检查,而不是自己吓唬自己,大家经医生确诊为糖尿病后,方可有针对性地口服一些降糖药物,千万不可随便服用降糖药物,这是十分重要的。

高血糖与糖尿病的区别

高血糖与糖尿病的区别 对于现在的中国人来说,糖尿病是一种很常见的疾病,这种疾病给很多患者带来很大的影响。糖尿病患者一个显著的特征就是血糖高,于是,在人们的观念里,血糖高就成了糖尿病的代名词。病人到医院做检查,发现血糖高,不负责任的大夫误诊为糖尿病给患者开降糖药,最终导致患者对药物形成终身依赖,变成糖尿病人。

其实糖尿病和血糖高是两种不同的病,只是相互之间有关联。糖尿病是因为人体内分泌系统紊乱乱,导致糖代谢功能失调。高血糖是指人体血液中糖的含量过高,糖尿病会导致高血糖,但高血糖却不一定是糖尿病。

高血糖和糖尿病是两种不同的病,只是相互之间有关联.糖尿病是因为人体内分泌系统紊乱乱,导致糖代谢功能失调。高血糖是指人体血液中糖的含量过高,糖尿病会导致高血糖。但可以肯定的是,糖尿病患者血糖含量都比较高,这是二者的共性。

黑糖姜茶糖尿病可以喝吗 糖尿病人喝黑糖姜茶的危害

糖尿病最主要的特征就是血糖高,糖尿病人如果长期血糖高,会使眼、心脏、肾、神经、血管各种组织受到损害,而黑糖姜茶中含有大量的糖分,这类人群喝了以后会导致血糖升高,不但不会使他们的病情得到缓解,还会加重他们的病势。

血糖高不一定是糖尿病

血糖高不一定是糖尿病,但糖尿病一定是血糖高。在临床上糖尿病是以血糖高为诊断标准,血糖检测空腹血糖值和餐后两小时血糖值。如果2次测试结果都超过正常血糖值,那就要注意了,可能已经患上糖尿病了。

而尿量增多也是糖尿病的症状,这是因为身体中的水分丢失过多,就会引发细胞内脱水,刺激到神经中枢,出现烦渴的现象,因此会出现频繁喝水,饮水量以及饮水次数都增多的症状表现。

此外体重下降也要注意,当身体中产生的胰岛素不足,不能够充分利用葡萄糖,就使脂肪、蛋白质分解加速来补充能量以及热量。结果会导致人体内碳水化合物、脂肪、蛋白质被大量的消耗,再加上水分丢失,患者会出现体重下降的表现。

吃菠萝蜜的禁忌

忌大量食用

菠萝蜜是能量较高的食物,在其果肉的营养成分中,含有大量的粗纤维、糖类物质、蛋白质、碳水化合物等营养成分,大量食用菠萝蜜会出现能量过剩、肠道蠕动增加,产生消化不良等不适反应。

忌和高糖食物同食

菠萝蜜本身还有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖等营养成分,属于糖分较高的水果,吃菠萝蜜的时候不宜搭配高糖食物大量同食,菠萝蜜和高糖食物同食会增加身体中的血糖浓度,对健康不利。

血糖高人群禁食

菠萝蜜中的糖类物质较多,血糖高的人群最好不要食用菠萝蜜,以免引起血糖升高,不利于健康,糖尿病人更是需要注意,以免产生健康风险(为了健康着想,通常情况下,血糖高人群和糖尿病人是禁食菠萝蜜等高糖分水果的)。

菠萝蜜过敏人群禁食

菠萝蜜也是过敏源的一种,有不少人就对菠萝蜜过敏,菠萝蜜过敏的症状有:皮肤潮红或丘疹,这些症状出现以后,还常伴有痛痒,会让人们忍不住去挠,严重时会造成皮肤损伤,这时必须停止吃菠萝蜜,或者采取必要处理措施,情况严重的需要立即送往医院就医治疗。

血糖高一定是糖尿病吗

一、血糖高是糖尿病吗?

血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。

糖尿病是一种以高血糖为共同特征的常见的内分泌代谢疾病,是由于胰岛素绝对火相对不足而引起的。主要临床症状为:多尿、多饮、多食、消瘦,即我们常说的“三多一少”。准确的说,糖尿病属因胰岛素分泌活性的缺乏或是胰岛素抵抗等原有而导致的以高血糖为特征的疾病。

血糖高是糖尿病吗?其实,血糖升高虽然是糖尿病的主要判断标准,但并不代表血糖高就是糖尿病。例如如下几种情况:过度兴奋、过度体力活动、发热、感染、大出血、创伤、手术、麻醉、昏迷等,都有可能造成应激激素增多、糖耐量下降、血糖飙升等暂时性的血糖变化。

那么,是不是血糖高也不用管呢?医生解释,糖尿病是由于遗传和环境因素相互作用,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,其中一高血糖为主要标志。

高血糖不一定是糖尿病,糖尿病的危害也不是高血糖,而是血粘度增高。临床发现,肝硬化的病人出现了高血糖症状,甲状腺机能亢进的病人出现了高血糖症状,癌病人出现了高血糖症状;其结局没有出现冠心病、脑血栓、闭塞性脉管炎等血管栓塞性并发症,因为这些原发疾病没有血粘度增高的现像。

而糖尿病,不仅仅是高血糖的问题,还有一个血糖的去向问题,其实,在代谢过程中,降糖药物把血糖也变成了脂肪。这些脂肪沉积在血管壁上,就造成了动脉硬化,也就必然造成栓塞。也就是说,长期血糖和血脂处于较高的位置时,就会导致患者引发冠心病、高血压及中风等心血管疾病的危险,所以糖尿病患者应加强控制好血糖和血脂,并积极采取科学的手术治疗,避免危害发生。

血糖高是糖尿病吗

血糖高不一定是糖尿病,但糖尿病一定是血糖高。在临床上糖尿病是以血糖高为诊断标准,血糖检测空腹血糖值和餐后两小时血糖值。

如果2次测试结果都超过正常血糖值,那就要注意了,可能已经患上糖尿病了。

而尿量增多也是糖尿病的症状,这是因为身体中的水分丢失过多,就会引发细胞内脱水,刺激到神经中枢,出现烦渴的现象,因此会出现频繁喝水,饮水量以及饮水次数都增多的症状表现。

此外体重下降也要注意,当身体中产生的胰岛素不足,不能够充分利用葡萄糖,就使脂肪、蛋白质分解加速来补充能量以及热量。

结果会导致人体内碳水化合物、脂肪、蛋白质被大量的消耗,再加上水分丢失,患者会出现体重下降的表现。

血糖高一定是糖尿病吗

我们都知道,糖尿病患者的血糖浓度很高。那么,血糖高是糖尿病吗?其实,虽然血糖浓度是判断是否患有糖尿病的标准,但是血糖高并不代表就是糖尿病,这是两种不同的病,只是相互之间有关联而已,两者还是有很大的区别的。此外,孕期血糖偏高的危害虽然没有妊娠糖尿病综合症严重,但是也应该多加注意。

如果空腹血糖浓度高于6.1mmol/L,或者是餐后两小时血糖浓度高于7.8mmol/L,就可以确定是血糖高了。但是糖尿病的确诊条件一般是空腹血糖浓度高于或等于7.0mmol/L,或者是餐后两小时血糖浓度高于或等于11.1mmol/L,这两个数值均比血糖高的高。

糖尿病是一种代谢性的疾病,是由于患者体内胰岛素分泌有缺陷或者是胰岛素生物作用受损(或者两种原因都有),导致体内胰岛素分泌量不足或者是不能发挥其作用,从而导致患者体内的血糖浓度没有办法及时降下来的一种疾病。而血糖高多数是由于遗传因素或者是不合理的饮食习惯造成的,两者的发病机制很不同,只是他们的最显著的特征都是血糖浓度过高,所以常常会被人误认为是同一种病。糖尿病一定会有血糖高,而血糖高却不一定能导致糖尿病。

血糖低是怎么原因引起的 糖尿病

很多人认为糖尿病就是血糖升高,其实错了,糖尿病是血糖疾病,有升高的也有过低的时候,尤其是糖尿病早期时候,体内的胰岛素蜂蜜高峰落后于血糖的最高峰,但血糖高峰过了之后,胰岛素高峰出现,就会引起血糖过低的现象。

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高血糖和糖尿病的区别

糖尿病一种以高血糖为共同特征的常见的内分泌代谢疾病,由于胰岛素绝对火相对不足而引起的。主要临床症状为:多尿、多饮、多食、消瘦,即我们常说的“三多一少”。准确的说,糖尿病属因胰岛素分泌活性的缺乏或胰岛素抵抗等原而导致的以高血糖为特征的疾病。 血糖高糖尿病吗?其实,血糖升高虽然糖尿病的主要判断标准,但并不代表血糖高糖尿病。例如如下几种情况:过度兴奋、过度体力活动、发热、感染、大出血、创伤、手术、麻醉、昏迷等,都可能造成应激激素增多、糖耐量下降、血糖飙升等暂时性的血糖变化。 糖尿病由于遗传和

高血糖不能什么食物

米,尤其精米。容易被消化。转化为糖,使血糖升高。高血糖患者最好也选择面。偶尔米要选择糙米。 不能的水果都:含糖量20-25%——鲜枣、海棠、红果;含糖量14-19%——柿子、香蕉、鲜桂圆、石榴、杨梅、甘蔗。 不能的零食:薯片、蛋糕、甜点、饼干、威化饼、坚果、巧克力、糖等,只要里面含糖的零食,高血糖患者都不可以。 注意事项 高血糖患者,可以查找一些糖尿病患者饮食。高血糖不一定糖尿病,但都血糖高引起的。

血糖高可以小西红柿的吗

1、现在正值夏天,西红柿这个季节的应季蔬菜,并且价格也比较实惠的,一般对它的了解:这种蔬菜含维生素C比较多,可血糖高可以西红柿吗?这对于身边的许多糖友来讲真一件大事,夏天里到底能不能它呢? 2、糖尿病专家表示,血糖高可以西红柿的,西红柿的含糖量并不高,而且西红柿还富含维生素C和番茄红素,糖尿病西红柿能提高体的免疫功能,预防糖尿病并发症,这些对糖尿病患者来讲益处的。 3、那么普通西红柿又会哪些好处呢?西红柿里含丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,

枇杷血糖高

建议适量食用为宜。 1、对于血糖高群,一般分为两类,一种血糖暂时性高的群,具正常的调节血糖的功能,适当些枇杷,不会造成很严重的危害。 2、但如果一些本身患糖尿病群,并且正处于高血糖时期,那么最好不要食用枇杷,以免促使体内血糖骤升,引起不适影响健康,实在想的话,可以少量点。另外,建议患糖尿病群,平常生活中注意少其他富含糖分、淀粉的食物,例如:水果、果脯、薯类食物等。

导致血糖高的原因哪些

一般情况下,血糖高的原因我们大致上可以分为四类:饮食习惯、胰岛素、情绪波动以及睡眠质量。 血糖高的原因之一:饮食习惯引起高血糖的原因。饮食习惯毫无疑问的造成血糖高的主要原因之一。血糖高或者说高血糖病在饮食方面,无时无刻都在严格地进行着控制,因为他们清楚地知道,饮食稍不恰当,就会成为血糖高的原因。 血糖高的原因之二:胰岛素引起高血糖的原因。显然,胰岛素也引起血糖高的原因之一。只要略懂糖尿病知识的都清楚,胰岛素与血糖之间的关系。由于胰岛素具促进糖原分解的作用,所以一旦胰岛素出现任何问题,那么血糖

贫血跟血糖高关系吗

1、贫血跟血糖高关系吗 贫血的患者一般都血糖低下的,血糖高可能就糖尿病了。也还部分例子就贫血但糖尿病的。这种情况就比较难办了,但还可以改善的。可以先改善贫血的情况,然后注意饮食,控制糖尿病的情况。避免摄入糖分高的食物,甜食一定要避免的了。 2、贫血患者要避免剧烈运动 贫血患者一定要避免剧烈的运动,但并不说就不要运动,适当的运动还可以帮助改善贫血的情况的。除了动物内脏这些之外,还可以一些新鲜蔬菜和水果来改善。但贫血血糖高就要避免糖分比较高的水果了,一定不能忽视了血糖的情况。 3

糖尿病紫薯吗

血糖高紫薯的,虽然紫薯一种比较甜的食物,可它的升糖指数和热量并不高,比平时的米饭还要低。日常生活中,血糖高糖尿病紫薯能帮助降低血糖,对糖尿病辅助医治的功效。

孕妇血糖高什么水果

血糖高的孕妇,一定不能为了所谓的补充营养什么都。水果不能含糖的,或者点含糖量低的,一天的饭量最好分开6次,少多餐,对身体好处的。那么,孕妇血糖高什么水果好呢,让专家给您分析一下吧。 1、这就血糖高的费事之处了,水果虽好,但为了血糖之故,时分糖尿病血糖高的孕妇也只能忍痛割爱了。专家倡议,香蕉和葡萄,血糖高患者和糖尿病最好忌口。由于此二者的糖分含量过高。那孕妇血糖高什么水果呢?一天一个苹果或者橙子不错的选择,再者柚子也很好哦。 2、孕妇血糖高什么才好?控制淀粉摄入。很多血糖高

桑葚泡酒补肾的方法 桑葚泡水喝的禁忌

桑葚性寒凉,食用之后会增加体内的寒凉之气,还会增加肠道滑利程度,脾胃虚寒、腹泻者用桑葚泡水喝容易加重症状。 血糖高糖尿病群也不宜用桑葚干泡水喝,因为桑葚干中含糖分,而血糖高糖尿病群要控制糖分摄入,喝了桑葚干泡水可能会造成血糖升高,影响血糖稳定,不利于健康。

血糖点偏高怎么办

血糖正常值偏高的原因哪些 糖尿病 糖尿病胰腺分泌胰岛素障碍而一起血糖增高的代谢性疾病,糖尿病患者最重要的一项诊断指标就血糖的升高,一般空腹血糖高于11.1mmol/L即可确诊。 剧烈运动 过度的剧烈运动后,体所需糖量消耗过多,为了维持体器官等正常所需糖量,体内分泌出各类激素加速糖源分解,进而会引起血糖增高。 情绪 情绪变化,如忧虑、惊恐、悲切等等,都可能刺激肾上腺素分泌,进而促进糖在体内分解,使血糖上升。 饮酒 酒大多由淀粉类粮食加工发酵而成,如啤酒中更含大量麦芽糖,淀粉类及糖都可引起血糖增