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缓解宝宝消化不良的7种食物

缓解宝宝消化不良的7种食物

1、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。

蒸苹果泥的做法:准备一个苹果,切对半,去核。入蒸笼蒸10分钟左右后出锅,用勺子将内部果肉捣烂即可食用。

2、西红柿:西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。

西红柿鸡蛋汤的做法:准备2个西红柿,2个鸡蛋,少量油和盐。将1个西红柿用刀切成小丁,另一个打成西红柿汁。锅中热油放西红柿丁煸炒,炒至西红柿出红汤后,倒入开水继续用大火煮至汤色变红。将处理好的西红柿汁倒入煮开后的番茄汤。再次煮开后将打好的蛋液螺旋倒入,半分钟后加盐调味即可。

3、大麦及大麦芽:大麦和大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等,能够有效治疗消化不良症状。

陈皮大麦饮的做法:准备大麦仁15g,陈皮30g,油和盐各适量。干净砂锅一只,放入适量清水,加入陈皮,煮沸5分钟。加入大麦仁,小火煮五分钟左右,关火,盖上盖子焖一会即可。

4、酸奶:酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸,帮助宝宝促进消化。

草莓蜂蜜酸奶的做法:准备酸奶200g,草莓5个,适量蜂蜜。把草莓洗净切成小块,加上酸奶搅拌均匀。最后在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。

5、番木瓜:未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。

番木瓜木瓜饮的做法:准备1个番木瓜,1个木瓜。将2种水果一同加入榨汁机,按下榨汁键榨成果汁后即可饮用。

6、白菜:白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。

蒜茸白菜的做法:准备1斤白菜,蒜、酱油、盐、鸡精各适量。白菜洗净后切段,蒜头切碎待用。锅里放油,稍热后下蒜末爆香,加入白菜翻炒至熟,加入适量盐及酱油即可。

7、橘皮:橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。

橘皮粥的做法:准备适量大米、银耳、橘皮、橘肉、枸杞、蜂蜜。将大米洗净,将银耳泡发好后切细。取半个橘子的皮,去白经,清水浸泡片刻后切成洗丝。大米煮滚开后放橘皮,放发好的银耳,转文火熬30到45分钟。最后加入枸杞、果肉、蜂蜜即可。

宝宝不到百天有口臭怎么回事

很高兴为你解答的,宝宝现在嘴里面有味道的话可能是因为宝宝消化不良的原因引起的,可以给宝宝吃妈咪爱的,或者是合生元的益生菌的,平时给宝宝顺时针按摩肚子的,都可以有助于缓解宝宝消化不好的。


婴儿消化不良拉肚子怎么办

宝宝如果出现消化不良腹泻的情况,爸妈们可以通过以下的方法来对宝宝的腹泻进行调理和治疗。

1.对宝宝的饮食做出调整,如果孩子出现消化不良腹泻的时候,应该要考虑暂停鱼虾等海鲜类的食物,给宝宝的饮食应该要考虑进来清淡,例如绿豆粥、菜粥等有利于宝宝消化吸收的食物。

2.适当的给宝宝补充有益菌,我们常见的妈咪爱等含有对人体消化吸收有益的枯草杆菌等,这能够有效的缓解宝宝消化不良的症状,不失为一种很不错的选择。

宝宝消化不良按摩手法图解 宝宝消化不良病因病机

宝宝消化不良多由于哺乳不定时,定量,使宝宝饥饱无常;亦有宝宝断乳后常吃不易消化的食物,或一哭闹就给以饮食,致使宝宝肠胃失去正常的消化能力引起,亦有小儿出牙时引起消化不良。


婴儿拉稀应该怎么办呢

1.对宝宝的饮食做出调整,如果孩子出现消化不良腹泻的时候,应该要考虑暂停鱼虾等海鲜类的食物,给宝宝的饮食应该要考虑进来清淡,例如绿豆粥、菜粥等有利于宝宝消化吸收的食物。

2.适当的给宝宝补充有益菌,我们常见的妈咪爱等含有对人体消化吸收有益的枯草杆菌等,这能够有效的缓解宝宝消化不良的症状,不失为一种很不错的选择。

一周岁宝宝拉稀是怎么办呢

宝宝消化不良腹泻怎么办之调整宝宝饮食

当您的宝宝因消化不良而出现了腹泻的症状时,爸爸妈妈们首先要做的就是调整好宝宝的饮食。宝宝腹泻了,一些寒凉的食物就不要再给宝宝吃了,一些海鲜类的食物,譬如鱼虾等也要暂停喂食给宝宝。此时,宝宝的最佳的饮食就是以粥类为主了,粥类食物好消化,不会给宝宝的肠道造成太大的负担。而粥类食物中又以小米粥与菜粥为宜。

宝宝消化不良腹泻怎么办之有益菌

宝宝因消化不良而引起腹泻,爸爸妈妈们可以给宝宝补充适量的有益菌来促进宝宝的肠道对食物的消化。比如含有枯草杆菌等有益菌的营养食物,都是能够有效的缓解宝宝消化不良、胀肚子等症状的。爸爸妈妈们也不妨在家中常备一些这类型食物,以备不时之需。

宝宝消化不良腹泻怎么办之淡盐水

如果宝宝因为消化不良而引发的腹泻状况太过严重了,甚至出现了不停往外窜水的情况,此时此刻,爸爸妈妈们可以给宝宝喂食一些淡盐水,来补充因严重腹泻而引起的电解质过度流失的状况,预防宝宝出现脱水。

对于宝宝消化方面的问题,小编需要强调一下,因为宝宝的体质较为虚弱,尤其是刚出生之后,消化系统并没有完全完善,道存在着功能性的差异,所以平时应该给孩子注重饮食健康调理,每天养成喝盐水的习惯,主要是以流食为主的食物。

7种食物缓解消化不良

1、脱脂奶

将鲜牛奶煮沸后冷却,待液面上出现一层奶皮,即可用小匙将其除去,再煮沸冷却,除去奶皮,反复去奶皮3次,即成全脱脂奶,可用于对脂肪消化不良的患儿。半脱脂奶即除去1次奶皮而成。

2、酸牛奶

将鲜牛奶煮沸,待冷却后,每100毫升牛乳中加10%乳酸3至5毫升,或加鲜橘汁6毫升或柠檬汁2毫升,亦可加食醋4至6毫升,边滴边搅,待乳液形成均匀细小的颗粒,即成乳。酸牛奶易于消化,能刺激胃肠道消化酶分泌,同时有杀菌作用,适用于经常消化不良的婴幼儿。

3、焦米汤

先将米粉或奶糕研粉炒至焦黄,加糖,加水适量煮沸成稀糊状即可。米粉遇水加热即成糊糊,易于消化,而且米在炒制时表面部分炭化,具有吸附止泻作用。

4、苹果泥

取新鲜苹果1只切开,用金属小匙轻轻刮取。苹果的纤维较细,对肠道刺激小,富有碱性,含有果胶和鞣酸,有吸附和收敛作用。

8种食物专治宝宝消化不良

1、大麦及大麦芽

大麦是一种粗粮,它含有非常丰富的营养元素,比如维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。而且大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合,对于治疗宝宝消化不良有很好的作用。

2、酸奶

酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可改喝酸奶。

乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止老年人便秘。

3、苹果

苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。

4、西红柿

含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。

5、橘皮

橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。

6、鸡肫皮

鸡肫皮又称鸡内金,为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,因此以生食为佳。

7、番木瓜

未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。

8、白菜

白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。

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宝宝消化不良食谱 宝宝消化不良的症状

1、腹泻。大便一天5—10次,粪便中含少量水分及奶块,有酸臭味。2、小儿食量减少,腹胀,肠鸣音亢进,偶然有呕吐,但精神尚好。3、有时会有腹痛,好哭闹。

宝宝消化不良预防

注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下,进食才最为有益。要保持小儿好的食欲,必须注意进食环境不能过于嘈杂,更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果;避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。喂食不要单一,切不可一直喂养同一种食物。此外均衡营养可以避免偏食问题,最好有荤有素,尽量避免刺激性食物。添加辅食应从流质到软质。对于2岁以下的婴

宝宝消化不良症状

宝宝消化不良是常见的现象,爸妈不用过于担心,先观察宝宝有什么不适,进而对宝宝进行护理治疗。宝宝消化不良通常表现症状为:1、口臭。乳食积滞于胃脘,往往先发生口臭,特别是晨起口臭、口酸为乳食停滞的表现。爸妈会发现宝宝在晨起或打嗝时有很重的口臭,这就是有消化不良的迹象了,爸妈要引起注意。2、食欲减退。宝宝消化不良,会出现食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进的症状,医生甚至不用听诊器也可听到宝宝肚子发出的“咕噜”叫

缓解消化不良食物

1.苹果苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。2.西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的

婴儿消化不良引起腹泻应该怎么办

婴儿的肠胃都还处在发育中,因此在饮食方面如果稍有不慎都有可能会导致腹泻的发生。比如如果饮食搭配不当,吃到相冲的食物的话,就可能会导致腹泻。而喂养方法不正确,给宝宝吃过凉的食物也是会出现腹泻的情况的。不仅如此,天气变化、细菌感染等都会成为宝宝腹泻的潜在原因。因此宝宝腹泻情况严重的时候应该要及时到医院检查,明确病因再做针对性治疗。宝宝如果出现消化不良腹泻的情况,爸妈们可以通过以下的方法来对宝宝的腹泻进

缓解消化不良食物

食物一、大白菜大白菜能促进胃肠蠕动,这是因为大白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结,大白菜中含有大量粗纤维可促进胃肠道蠕动,多吃新鲜蔬菜,新鲜蔬菜可保持体液酸碱平衡,帮您解除疲劳感。食物二、苹果苹果可刺激肠蠕动。这是因为苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。食物三、山楂山楂具有消肉食积滞作用。中医专家指出,山楂是消肉食积滞的上品,含山楂酸等多种有机酸,并含

小儿消化不良的治疗是什么

1.饮食规律。在治疗小儿消化不良的问题时,我们需要先从饮食上开始抓起,孩子的饮食需要规律,定时定量。根据孩子的大小,确定孩子的饭量。食材的选择和烹饪方式要合理,不要让消化不良的孩子食用过于油腻的食物。2.细嚼慢咽。孩子在吃饭的时候,可能贪图快,没有细细咀嚼。然而我们还是需要督促孩子细嚼慢咽,先对食物进行粗加工,才方便食物的消化,缓解宝宝消化不良的问题。3.食用酵母片。孩子出现消化不良的问题,很可能

宝宝消化不良腹泻

宝宝消化不良腹泻,主要有4种应对方法:1、止泻贴遇到婴儿腹泻,很多爸爸妈妈们第一个想法就是该怎样给宝宝止泻,于是开始到处寻求药物偏方,其实这是错误的。宝宝腹泻期间,要尽可能减轻宝宝的脾胃的负担,才能使宝宝的脾胃尽快恢复正常功能。所以这个时候,爸爸妈妈们可以给宝宝的肚脐贴一些纯中药成分的止血贴,使用安全,对宝宝的脾胃伤害小,又能快速解除孩子腹痛、大便稀等症状,相对来说是比较好的一种解决之道。2、按摩

宝宝大便颜色发白怎么办

1给宝宝换些营养好、易消化吸收的奶粉。有的奶粉脂肪含量过高,宝宝吃多了会容易积食,就会拉白色大便,给宝宝及时更换易消化吸收的奶粉比较好。2给宝宝适当吃些山楂泥。山楂能健胃消食,宝宝吃些山楂泥能缓解积食症状,慢慢的就不会再拉白色大便了。3调整宝宝饮食。在宝宝出现拉白色大便的期间,尽量多给宝宝喝粥,吃炖烂的青菜。这样宝宝比较容易消化吸收。比如小米绿豆粥、海米油菜之类的。4补充一些有益菌。如果宝宝拉白色

宝宝消化不良小偏方 苹果

苹果既能止泻,又能通便,能缓解宝宝消化不良。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。所含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便。蒸苹果泥的做法:准备一个苹果,切对半,去核。入蒸笼蒸10分钟左右后出锅,用勺子将内部果肉捣烂即可食用。