胃难受想吐怎么办
胃难受想吐怎么办
如果有热水可以将双手浸泡5分钟左右让双手热起来,或者两手一直摩擦直至掌心红热也可。
将双手放至胃部,按照顺时针自上至下按摩胃部60-80下,力度适中以胃部受到轻微的挤压感为好,可以按照个人的感觉适度的加重或减轻。
停顿约10秒左右后,再逆时针按摩胃部60-80下。
以上过程可以重复进行,但要注意要以个人的具体情况为准,连续按摩时间以6-10分钟为好,最好不要超过20分钟。
患有胃溃疡的人如果要做如上按摩最好力度尽量轻微,次数和时间都以少和短为宜。可以适度的缩短时间和周期。
如果胃部还伴有刺痛等症状,建议先按摩一小段时间为宜,如果没有不良反应,就可以继续按摩。
如果觉得用手按摩会比较累手,也可以用一个比较散热的瓶子,灌入热水后用来按摩胃部。
喝酒难受想吐怎么缓解
1、喝酒难受想吐怎么缓解
1.1、喝温开水缓解喝酒后胃难受
如果喝酒后出现胃难受的情况,最简单的解决办法就是赶紧喝下一杯开水,这样对缓解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于冲淡胃部的酒,也有利于体内的酒精排出。
1.2、糖水解酒效果好
我们知道白糖可以起到润肺生津的效果,喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精,也能够减少人体对酒精的吸收。这样也可减少血液当中酒精的浓度,可以大大减小醉酒的可能性。
1.3、牛奶解酒护胃
喝酒后,当出现胃痛、胃难受时,可以喝下一杯酸奶。牛奶有利于缓冲酒精,并且对于过量喝酒而引起的胃痛有缓解的作用。
吐酒后胃难受怎么办
喝酒不醉的小窍门
1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。
6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
7、食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。
9、预防酒醉性胃炎和脱水症,可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。
怀孕五个月胃酸烧心怎么办 适当运动
怀孕五个月产生的胃难受可能是消化不良所致,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,加上适当的运动,可以有效调节,每天散散步,做一些力所能及的工作和家务,可增进肠胃中食物的消化,也有利于宝宝的生长发育。如果孕妇实在是难受想要躺着,记得要将枕头垫高些,以减轻消化系统的负荷。
肚子难受想吐怎么办
1平常比较容易出现消化系统疾病的人在饮食方面一定要特别的注意,不要因为消化系统的疾病而影响到我们的身体健康,如果出现了肚子疼的情况要及时的到医院里面去检查和治疗。
2引起肚子疼和总是想吐的原因有可能是胃肠道的蠕动功能出现了异常,吃进去的食物向上逆行,所以才会出现呕吐和腹痛的情况,应该吃一些促进胃肠蠕动功能的药物,帮助改善胃肠道情况。
3平常如果很容易出现消化系统的疾病,比如说经常出现肚子疼的情况和想要呕吐的情况,就应该引起患者的足够重视,需要到医院里面去进行系统的检查,明确消化系统的健康状况究竟是什么样的。
注意事项:平常吃东西的时候要特别的注意,不要吃那些辛辣刺激性的食物,生冷和油腻的食物应该尽量的少吃,要注意自己腹部得保暖,不要让腹部着凉。
胃痛的中医疗法
急、慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡以及胃神经官能症等疾病均有胃痛的表现,像一般性的胃痛只要按摩第二掌骨中的脾胃穴,3分钟左右立竿见影,很快胃就不痛了。
【取穴位置】:首先找到手部与食指相连的第二掌骨,将拇指内扣掌心,其余四指内收握住拇指,虎口朝上。全身各脏腑器官依照从头到足的次序排布在第二掌骨上。在头穴与足穴之间的中点就是脾胃穴。
【方法】:按揉的时候要选准穴位并使其产生酸、胀、重、麻等感应才能取得好的效果,按时要略带揉的动作,左右手的脾胃穴都要按揉,手法要柔和,压力宜垂直深透。
另外当吃了不适的东西后,胃肠难受,就从第二掌骨的胃穴往下推至到足穴,只需推2分钟,胃难受想吐的感觉就可以消失,继续推,两只手都推,一边推一边用劲按,不出半小时,很快就有要大便的感觉。当你及时排出吃下的不易消化食物,人很快就舒服了。记住:不能多用,多用泻气。
如果严重的胃病建议到医院去治疗,该法可以作为辅助治疗,一般性的胃痛,应用该法均有良效。
肚子难受想吐应注意什么
因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
怀孕三个月胃痛难受怎么办 适当运动
怀孕而产生的胃难受可能是消化不良所致,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,加上适当的运动,可以有效调节,每天散散步,做一些力所能及的工作和家务,可增进肠胃中食物的消化,也有利于宝宝的生长发育。如果孕妇实在是难受想要躺着,记得要将枕头垫高些,以减轻消化系统的负荷。
胃部总是难受想吐是胃癌吗,该怎么办
浅表性胃炎尚无特效口服药物治疗,一般主张根据病因、病理及临床症状合理治疗,并要治养结合。
浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关,如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和B族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。