牙龈肿痛刮痧刮哪里 刮痧刮太溪、行间穴
牙龈肿痛刮痧刮哪里 刮痧刮太溪、行间穴
太溪穴:位于足内侧,内踝后方与跟腱之间的凹陷处。双足共两穴。
行间穴:位于第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。双足共两穴。
找到太溪穴、行间穴。涂抹适量经络油,用刮板角部重刮30次,将力贯注于刮痧板厚边棱角面侧。由上至下一次到位,中间不停顿,至皮肤发红,皮下紫色痧斑、痧痕形成为止。
主治肝经风热所致病症。
乳腺增生可以刮痧吗
专家指出,女性乳腺增生刮痧有用的,刮痧可治疗乳腺增生,效果不错,患有乳腺增生的女性朋友们可以试试,但是一定要掌握方法,最好在专业医生的指导下进行。
刮痧治疗女性乳腺增生的方法如下:
1、选穴:天宗、肩井、丰隆、行间、外关、膻中、侠溪、太溪。
2、刮拭顺序:先刮肩部肩井、背部天宗,然后刮胸部膻中,再刮前臂外关,刮下肢外侧丰隆,刮太溪及重刮足背行间、侠溪。
3、定位:
天宗:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。
肩井:在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
丰隆:外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外二横指处。
行间:第一、第二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
外关:在手背腕横纹上2寸,尺桡骨之间,阳池与肘尖的连线上。
膻中:在胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。
侠溪:在足背部,第四、第五趾缝间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
太溪:内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。
4、刮拭方法:泻法
在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富,用力宜重,分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴,出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴,用刮板角部,不宜重刮,30次,出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴,30次,出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴,各30次,可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴,出痧。
乳腺增生的刮痧疗法
一、刮痧治疗
(一)症状
乳房胀痛,呈周期性,经前加重,经后减轻或消失。乳房触摸可发现多个大小不等的结节,其质软或韧,无粘连,可活动,呈椭圆形。乳房外形及表皮正常,大多无触痛和压痛,腋下淋巴结无肿大,乳头不回缩,可有黄绿色、棕色血性液体流出。患者无特殊不适或有头晕,烦躁,易怒,口苦,咽干等症。
(二)治法
(1)选穴肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪。(见图56-图5-6-图5-6-图5-6-图5-7-图5-7-2)
(2)定位 肩井:在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
天宗:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。
外关:在手背腕横纹上2寸,尺桡骨之间,阳池与肘尖的连线上。
膻中:在胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。
丰隆:外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外二横指处。
太溪:内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。
行间:第一、第二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
侠溪:在足背部,第四、第五趾缝间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
(3)刮拭顺序先刮肩部肩井、背部天宗,然后刮胸部膻中,再刮前臂外关,刮下肢外侧丰隆,刮太溪及重刮足背行间、侠溪。
(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富,用力宜重,分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴,出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴,用刮板角部,不宜重刮,30次,出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴,30次,出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴,各30次,可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴,出痧。
刮痧法助老人摆脱足跟痛
一、刮痧治疗
(一)症状
本病多见于中老年,轻者走路、久站才出现疼痛,重者足跟肿胀,不能站立或行走,常伴有腰膝酸软,神疲倦怠,肢冷等症状。
(二)治法
(1)选穴 昆仑、解溪、申脉、照海、太溪、阿是穴。(见图3-5-1、图3-5-2、图3-5-3)
(2)定位 昆仑:在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
解溪:足背踝关节横纹中央凹陷处,当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间。
申脉:在足外侧部,外踝直下方凹陷中。
照海:内髁尖正下方凹陷处。
太溪:内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。
(3)刮拭顺序先刮足内侧的照海,再刮昆仑、解溪、太溪、申脉,最后刮阿是穴。
(4)刮拭方法补法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮足部内侧的照海穴,宜用刮板角部,自上而下来回刮动,至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。然后继续刮拭足部昆仑、解溪、太溪、申脉穴,自上而下来回刮动,至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。最后刮拭足部阿是穴,出痧为度。
牙痛刮痧刮哪里
风火牙痛刮痧治疗
刮痧取穴:面部的颊车,下关,上肢部的合谷,外关,背部的风池。
颊车:在下颌角前上方约1寸,按之凹陷处,当咀嚼时咬肌隆起最高点处。
下关:在面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中,张口时隆起。
外关:当阳池穴与肘尖穴的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。
风池:在枕骨下侧,胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中。
合谷:位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。
刮法:用水牛角刮痧板,介质用红花油。先点揉下关穴,颊车,再用刮痧板的棱角或边角刮后头部风池,然后刮前臂外关,在之直至皮下呈现痧痕为止,最后挤按合谷穴。
作用:祛风消火。手阳明之脉入下齿肿,足阳明之脉入上齿,手足阳明相接,故取合谷,颊车,下关等阳明经穴通经止痛;配风池,外关疏风解表。
实火牙痛刮痧治疗
刮痧取穴:颊车,下关,合谷,内庭,二间。
颊车:咀嚼时咬肌隆起最高点处。
下关:在面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。
合谷:以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇指,食指指尖的趾蹼缘上,当拇指尖下即为此穴。先点揉面部下关,颊车,再在刮痧部位涂上刮痧介质,用刮痧板的棱角或边角在体表特定部位反复进行刮拭,至皮下呈现痧痕为止。
二间:第二指关节,外侧凹陷处。
内庭:在足背当第2,3跖骨结合部前凹陷处。
刮法:用水牛角刮痧板,介质用红花油,先点揉下关,颊车,用水牛角刮痧板直接接触患者皮肤,在体表的选定部位 反复进行刮拭,至皮下呈现痧痕为止,对颊车,内庭等穴位进行严格消毒,然后用消毒好的小号三棱针进行点刺。
作用:清热败火。颊车,下关,合谷皆属阳明经,通经止痛;二间,内庭分别为荥穴,有清热泻火止痛之功。
虚火牙痛刮痧治疗
刮痧取穴:太溪,合谷,颊车,下关,行间。
太溪:内踝与跟腱之间凹陷处。
行间:第1,2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
刮法:用木鱼石刮痧板,介质用凡士林油。在刮痧部位涂以刮痧介质,用刮痧板的棱角或边角,在刮拭部位进行较小面积或沟,窝,凹陷地方刮痧。直至皮下出现痧痕为止。
作用:滋阴降火。合谷,颊车,下关皆属于阳明经,是治疗牙痛效穴,太溪是足少阴经原穴,滋阴补肾,以治其本,行间为足厥阴经荥穴,用以清热解火。
刮痧治疗乳腺增生
乳腺小叶增生是女性乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性病变,主要是乳腺成分的增生,在结构、数量及组织形态上表现出异常,有时增生腺管扩张成囊性故又称为囊性增生病或乳腺结构不良症。该病占乳房疾病中的70%左右,可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。
临床表现为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。乳房肿块常为多发性,单侧或双侧性。以外上象限多见,且大小、质地亦常随月经呈周期性变化,月经前期肿块增大,质地较硬,习经后肿块缩小,质韧而不硬。此外本病常伴月经失调,情志不或心烦易怒,精神紧张、劳累后加重。
选用刮痧治疗乳腺增生的时候,首先要正确认识本病,保持心理稳定,情绪乐观。其次要选好刮痧的取穴位置,明确刮试部位的先后顺序,这样才能达到良好的效果。
刮试的时候应先在将要刮试部位涂好刮痧油,手持刮痧板,先刮肝俞、脾俞、肾俞,再刮膻中,然后刮合谷,最后刮足三里、三阴交、太溪、太冲。
(1)定位:
肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪、足三里、三阴交、太溪、太冲,可从以上穴位里选择几个,交替进行。
(2)刮拭顺序:
先刮肩部肩井、背部天宗,然后刮胸部膻中,再刮前臂外关,刮下肢外侧丰隆,刮太溪及重刮足背行间、侠溪等配穴依次交替进行。
(3)刮拭方法:
泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富,用力宜重,分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴,出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴,用刮板角部,不宜重刮,30次,出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴,30次,出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴,各30次,可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴,出痧。
刮痧能治足跟痛吗
足跟痛多发于中、老年人,轻者走路、久站才出现疼痛;重者足跟肿胀,不能站立或行走,平卧时亦有持续酸胀或针刺、灼热样疼痛,疼痛甚至涉及小腿后侧。
在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮足部内侧的照海穴,宜用刮板角部,自上而下来回刮动,至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。然后继续刮拭足部昆仑、解溪、太溪、申脉穴,自上而下来回刮动,至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。最后刮拭足部阿是穴,出痧为度。
(4)刮拭方法:补法
先刮足内侧的照海,再刮昆仑、解溪、太溪、申脉,最后刮阿是穴。
(3)刮拭顺序
太溪:内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。
照海:内髁尖正下方凹陷处。
申脉:在足外侧部,外踝直下方凹陷中。
解溪:足背踝关节横纹中央凹陷处,当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间。
昆仑:在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
(2)定位
昆仑、解溪、申脉、照海、太溪、阿是穴。
(1)选穴
(二)治法
本病多见于中老年,轻者走路、久站才出现疼痛,重者足跟肿胀,不能站立或行走,常伴有腰膝酸软,神疲倦怠,肢冷等症状。
(一)症状
足跟痛的刮痧疗法
足跟痛临床表现为早晨起床后站立时疼痛较重,行走片刻后疼痛减轻,但行走过久后疼痛加重。局部检查无红肿,在跟骨跖面的跟骨结节压痛或可触及骨性隆起。X线摄片示足跟底部有骨质增生。
牙周炎刮痧怎么缓解
1.选手阳明大肠经的合谷、三间穴,可清热泻火、消肿止痛;
2.选足阳明胃经的内庭、大迎穴,可泄热邪、止痛利齿;
3.选足太阳膀胱经的肾俞穴,可滋阴降火;
4.选手厥阴心包经的内关穴,可清心降火。
1.刮面部
用刮痧板的圆角点揉大迎穴。
2.刮腰部
沿足太阳膀胱经走行,自上而下刮拭腰部脊柱两侧,重点刮拭肾俞穴。
3.刮手背
沿手阳明大肠经走行,自上而下刮拭手背虎口边缘,重点刮拭合谷、三间穴。
4.刮足背
刮痧板的圆角点揉内庭穴。
适用于牙周炎患者,可消肿止痛。
牙周炎是指牙齿周围组织的慢性炎症,是一种破坏性疾病,最终导致牙周袋的形成,使牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动。患者常有牙龈萎缩的表现,出现为牙龈出血、牙龈边缘溢脓、口臭等症状。
刮痧治疗乳腺增生
选用刮痧治疗乳腺增生的时候,首先要正确认识本病,保持心理稳定,情绪乐观。其次要选好刮痧的取穴位置,明确刮试部位的先后顺序,这样才能达到良好的效果。
刮试的时候应先在将要刮试部位涂好刮痧油,手持刮痧板,先刮肝俞、脾俞、肾俞,再刮膻中,然后刮合谷,最后刮足三里、三阴交、太溪、太冲。
(1)定位:
肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪、足三里、三阴交、太溪、太冲,可从以上穴位里选择几个,交替进行。
(2)刮拭顺序:
先刮肩部肩井、背部天宗,然后刮胸部膻中,再刮前臂外关,刮下肢外侧丰隆,刮太溪及重刮足背行间、侠溪等配穴依次交替进行。
(3)刮拭方法:
泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富,用力宜重,分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴,出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴,用刮板角部,不宜重刮,30次,出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴,30次,出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴,各30次,可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴,出痧。
刮痧治疗乳腺增生的方法大家都记住了么,平时要多多对自己的乳房进行按摩,看是否有肿块,就算没有也可以通过刮痧对乳房进行保健,不仅能治疗乳腺增生,还能有丰胸的功效。