眼底出血的食疗方法有哪些

眼底出血的食疗方法有哪些

双耳汤治疗眼底出血

取黑白木耳各9克，冰糖29克，木耳洗净泡发，放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸1小时，熟后食用。有滋阴补肾、活血化瘀功效。可治疗血管硬化、高血压，眼底出血等。

谷精旱莲银耳汤治疗眼底出血

银耳9克，谷精草、旱莲草各9克。水煎服，每日1剂，每剂煎2次，上、下午各服1次。有凉血止血作用。可辅助治疗眼底出血、视力减退。

菊花决明汤治疗眼底出血

用茶菊花9克，槐花6克，决明子9克。水煎，1日3次分服。有清肝凉血之功。尤其适用于高血压所致的眼底出血。

苦瓜午餐肉治疗眼底出血

用苦瓜250克，洗净断头，掏去瓜瓤，装入午餐肉250克，充填紧实，上笼蒸熟，佐餐食。能清热凉肝、明目润脾。适用于热伤营血、眼内出血。

仙芹兔丁治疗眼底出血

用仙人掌50克去刺，选新嫩芹菜150克洗净，一同放入沸水中烫一二沸。捞出仙人掌切丝，芹菜切成小段。将兔肉500克烧熟切成小丁，将三菜混合，加入米醋及调料适量，拌匀食用。能清肝泻火、滋阴凉血。适用于肝火偏盛的眼底出血。

三花茶治疗眼底出血

将菊花9克，密蒙花9克，红花3克。滚开水冲泡，加冰糖适量，代茶饮。可以清热凉血止血，适用于肝热上升之眼底出血、目赤肿痛等。

子肝片治疗眼底出血

将蔓荆子20克，青葙子20克，栀子15克。用温水浸泡29分钟，入锅水煎取汁。再将猪肝250克洗净，切成薄片，入药汁内煮沸15分钟，入调料，待温服食。可以清肝泻火、凉血明目。适用于肝热上炎之眼底出血、目赤肿痛、涩胀羞明。

茅根饮治疗眼底出血

鲜茅根500克，冰糖适量。茅根洗净，用木槌轻砸破裂，加水煎煮29分钟，取汁入冰糖烊化。代茶饮，连服9~15天。功能凉血止血、清热利尿。对阴虚火旺之眼底出血、口渴烦热者较为适宜。

藕汤治疗眼底出血

鲜藕1节洗净，切成薄片，加水煮成浓汤食用，每日1次，连服7~9天。可以健脾补血、益阴止血。本方既是膳食佳品，又是治病良方。

糯米生地藕治疗眼底出血

将老藕1节洗净，小头的一端少切一些，大头的一端去节时多切一些，暴露藕孔，从此端将糯米200克和生地15克装入塞紧，放入笼屉蒸熟，切片食用。每日1次，连服9~15天。可益气补中、滋阴清热，眼底出血诸症均可选用

人们眼底出血与哪些因素有关

外伤性：在眼外伤中，眼球穿孔伤或眼球钝挫伤都可造成外伤性眼底出血。在角巩膜穿孔伤、巩膜穿孔和眼后节的滞留性异物伤，眼底出血的发生率很高。眼球钝挫伤造成的眼球瞬间形变可致视网膜脉络膜破裂而出血。前部眼底出血可由睫状体部位损伤所致。

自发性：自发性眼底出血的疾病较多，包括视网膜脉络膜的炎性、变性或肿瘤性疾病。一些血液系统疾病如白血病、视网膜劈裂症也可导致眼底出血，但较为少见。

糖尿病：在糖尿病病人，眼底出现新生血管是眼底出血的一个先兆。因出血引起的视力下降，部分患者不能靠血液自行吸收而恢复。

用眼过度：身体一直是比较健康的，忽然就出现的眼底出血，这时的眼底出血是怎么回事呢?在身体基本健康的情况下出现眼底出血一般是由于用眼过度引起，此时的血管弹性会变的比较差。也可以是由过敏引起的，如花粉过敏、过敏性鼻炎等，这种情况诱发的眼底出血有时不需要治疗，一段时间后会不治自愈。

视网膜出血：视网膜出血是眼底出血的主要表现形式，也是疾病的主要诱发因素。视网膜出血的诱因中毛细血管病变是最常见的，主要表现为毛细血管内膜损坏，渗透性增加，使血液渗出。此外，静脉出血也是疾病的诱因，这一诱因可以是全身病变，也可以是身体局部病变，而动脉出血诱发眼底出血的情况还是比较少见的，及时的发现眼底出血的病因，可以帮助患者尽快的治疗眼底出血。

眼底出血药膳食疗

(1)双耳汤：取黑白木耳各9克，冰糖29克，木耳洗净泡发，放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸1小时，熟后食用。有滋阴补肾、活血化瘀功效。可治疗血管硬化、高血压，眼底出血等。

(2)谷精旱莲银耳汤：银耳9克，谷精草、旱莲草各9克。水煎服，每日1剂，每剂煎2次，上、下午各服1次。有凉血止血作用。可辅助治疗眼底出血、视力减退。

(3)菊花决明汤：用茶菊花9克，槐花6克，决明子9克。水煎，1日3次分服。有清肝凉血之功。尤其适用于高血压所致的眼底出血。

(4)新鲜番茄1~2个，温水烫洗，去皮切薄片，白糖少许拌匀，每日晨空腹吃，15天为1疗程。适用于高血压所致的眼底出血。

(5)苦瓜午餐肉：用苦瓜250克，洗净断头，掏去瓜瓤，装入午餐肉250克，充填紧实，上笼蒸熟，佐餐食。能清热凉肝、明目润脾。适用于热伤营血、眼内出血。

(6)仙芹兔丁：用仙人掌50克去刺，选新嫩芹菜150克洗净，一同放入沸水中烫一二沸。捞出仙人掌切丝，芹菜切成小段。将兔肉500克烧熟切成小丁，将三菜混合，加入米醋及调料适量，拌匀食用。能清肝泻火、滋阴凉血。适用于肝火偏盛的眼底出血。

(7)三花茶：将菊花9克，密蒙花9克，红花3克。滚开水冲泡，加冰糖适量，代茶饮。可以清热凉血止血，适用于肝热上升之眼底出血、目赤肿痛等。

(8)子肝片：将蔓荆子20克，青葙子20克，栀子15克。用温水浸泡29分钟，入锅水煎取汁。再将猪肝250克洗净，切成薄片，入药汁内煮沸15分钟，入调料，待温服食。可以清肝泻火、凉血明目。适用于肝热上炎之眼底出血、目赤肿痛、涩胀羞明。

(9)茅根饮：鲜茅根500克，冰糖适量。茅根洗净，用木槌轻砸破裂，加水煎煮29分钟，取汁入冰糖烊化。代茶饮，连服9~15天。功能凉血止血、清热利尿。对阴虚火旺之眼底出血、口渴烦热者较为适宜。

(9)藕汤：鲜藕1节洗净，切成薄片，加水煮成浓汤食用，每日1次，连服7~9天。可以健脾补血、益阴止血。本方既是膳食佳品，又是治病良方。

(11)糯米生地藕：将老藕1节洗净，小头的一端少切一些，大头的一端去节时多切一些，暴露藕孔，从此端将糯米200克和生地15克装入塞紧，放入笼屉蒸熟，切片食用。每日1次，连服9~15天。可益气补中、滋阴清热，眼底出血诸症均可选用

高血压会引发眼底出血

高血压会引发眼底出血，眼底出血为一种常见的眼部疾病。眼底出血病因有很多，不同的患者的病因都是不同的。糖尿病和高血压病患者，应定期到医院检查眼睛。平时严格控制血糖，可以防止眼底视网膜进一步受到损害。高血压可加重眼底血管病变，增加眼底出血的可能性。

由于眼底出血的原因及部位不同，预后及对视力的影响也不一样。视乳头、视网膜上的少量出血可以完全吸收，不影响视力。如果出血位于黄斑部或累及黄斑或出血量多，血液进入玻璃体内，视力就会受到严重损害，预后不良。所以，如果发现有眼底出血，一定要到医院仔细检查，确诊是什么病，以便对症治疗。

高血压会引发眼底出血?可见眼底出血不是一种独立的眼病，而是许多眼病和某些全身疾病所共有的病症。眼底出血以毛细血管病变最为常见，其次是来自静脉方面的出血，多发生在局部或全身病变，主要见于血管壁局部粥样硬化或血管栓塞等情况。引起眼底出血的眼病很多，常见的有视网膜静脉阻塞、糖尿病性视网膜病变、老年性黄斑盘状变性、高度近视黄斑出血、视网膜静脉周围炎、视盘血管炎、中心性渗出性脉络膜视网膜炎、高血压视网膜病变，以及肾性视网膜病变、白血病、贫血等引起的眼底出血 医学 教育网搜集整理 。

有些中老年人易患的全身性疾病，往往与眼底出血有着密切的联系，如高血压与球结膜出血及眼底出血、脑血栓与视网膜血管栓塞、糖尿病与视网膜病变、肾病与视网膜渗出、血液病与视网膜和结膜下出血等。 有些中老年人易患的全身性疾病，往往与眼底出血有着密切的联系，如高血压与球结膜出血及眼底出血、脑血栓与视网膜血管栓塞、糖尿病与视网膜病变、肾病与视网膜渗出、血液病与视网膜和结膜下出血等。

眼底出血食疗方

1、子肝片：将蔓荆子20克，青葙子20克，栀子15克。用温水浸泡30分钟，入锅水煎取汁。再将猪肝250克洗净，切成薄片，入药汁内煮沸15分钟，入调料，待温服食。可以清肝泻火、凉血明目。适用于肝热上炎之眼底出血、目赤肿痛、涩胀羞明。

2、苦瓜午餐肉：用苦瓜250克，洗净断头，掏去瓜瓤，装入午餐肉250克，充填紧实，上笼蒸熟，佐餐食。能清热凉肝、明目润脾。适用于热伤营血、眼内出血的眼底出血患者。

3、菊花决明汤：这也是眼底出血的常见食疗方法。茶菊花、槐花、决明子各适量，用水煎服，一日三次。由于菊花决明汤有清肝凉血的功效，所以尤其适合高血压眼底出血患者食用。

4、黑白耳汤：取黑白木耳各、冰糖各适量，然后将木耳用热水泡开并洗净，放在碗中，加入冰糖和适量水，隔水蒸1小时，熟后食用，这是眼底出血的饮食方法。这味汤有活血化瘀，治疗高血压、眼底出血等疾病的作用。

5、糯米生地藕：将老藕1节洗净，小头的一端少切一些，大头的一端去节时多切一些，暴露藕孔，从此端将糯米200克和生地15克装入塞紧，放入笼屉蒸熟，切片食用。每日1次，连服10~15天。可益气补中、滋阴清热，眼底出血诸症均可选用，是治疗眼底出血的偏方。

眼底出血会影响视力下降吗

眼底出血不是一种独立的眼病，而是许多眼病和某些全身病所共有的病症。眼底出血主要是毛细血管内膜损坏，渗透性增加，使血液渗出，其次是来自静脉方面的出血。引起眼底出血的眼病很多，治疗眼底出血常见的有视网膜静脉阻塞、视网膜静脉周围炎、视盘血管炎、老年性黄斑盘状变性、中心性渗出性脉络膜视网膜炎、高度近视黄斑出血。还有外伤性眼底出血、糖尿病性视网膜病变、高血压视网膜病变。以及肾性视网膜病变、白血病、贫血等引起的眼底出血。

那么，眼底出血会影响视力吗?眼底出血多发生在局部或全身病变。血液动力学的改变、血液粘稠增高、静脉血流迟缓或滞留、静脉血栓、静脉壁的炎症等;由动脉方面发生的出血比较少见。由于眼底出血的原因及部位不同。预后及对视力的影响也不一样。视乳头、视网膜上的少量出血可以完全吸收。不影响视力。如果出血位于黄斑部或累及黄斑或出血量多。血液进入玻璃体内，视力就会受到严重损害，预后不良。

如何预防眼底出血

其实眼底出血这种疾病，主要是做好眼底出血的预防，可以说眼底出血的预防是治疗的最佳方法，那么面对众多的眼底出血预防方法，眼底出血患者该怎么选择呢?下面我们就看下眼底出血的预防措施

如何预防眼底出血?

1、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也对预防眼底出血有帮助。

2、眼底出血患者保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

3、平时注意休息不要过度用眼睛。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

4、眼底出血患者应保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。这是很重要的预防眼底出血的方法之一。

5、如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要上医院了。

6、平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。积极治疗原发病，以免造成眼底出血

眼底出血的预防就为患者讲到这了，眼底出血患者如果想要做好眼底出血的预防，就要掌握一些眼底出血的知识，眼底出血患者一定要及时接受眼底出血治疗，控制好自身眼底出血病情，并实现眼底出血的临床治愈的。

怎样可以有效治疗眼底出血

一、西医治疗：由于西医是针对眼底出血病灶进行的治疗，因此其治疗眼底出血的短期效果比较不错，目前临床比较为常见的有激光疗法、纤溶剂、抗血小板凝聚剂等方法。在临床上有一定的效果，这些治疗方法对瘀血的吸收，恢复视力等有一定帮助，也可以对已存在的新生血管进行控制，但不能阻止新血管的形成，在预防眼底出血的复发上不及中医。

二、饮食治疗：

1、黑白耳汤：取黑白木耳各、冰糖各适量，然后将木耳用热水泡开并洗净，放在碗中，加加入冰糖和适量水，隔水蒸1小时，熟后食用。这味汤有活血化瘀，治疗高血压、眼底出血等疾病的作用。

2、菊花决明汤：茶菊花、槐花、决明子各适量，用水煎服，眼底出血患者一日三次。由于菊花决明汤有清肝凉血的功效，所以尤其适合高血压眼底出血患者食用。

3、谷精旱莲银耳汤：银耳、谷精草、旱莲草各适量，然后用水煎服，眼底出血患者一日一剂，每剂煎两次，分别在上、下午服用。由于它有凉血止血作用，所以眼底出血的治疗有辅助作用，能够帮助视力恢复。

眼底出血患者建议不要食用过多的钠盐，高钠是易饮发高血压的与动脉的硬化的。锌的供给的不够是可以让胰岛素的分泌减少的。饮食当中的锌的来源就是肉类、海产品和家禽。患者的食物中要富含食物纤维，下降空腹血糖和餐后血糖浓度，并可降低血脂浓度，还可以预防心血管疾病、慢性胆囊炎、胆石症等并发症。