需要对阴茎进行重点保护吗

需要对阴茎进行重点保护吗

青春期男孩的阴茎是身体中最为脆弱的器官，正处在生长发育阶段，而且它还担负着以后繁衍后代的重大使命，所以更应该重点保护。

医学研究结果表明，男性的生殖系统损伤的几率相对于女性的生殖系统而言比较小。在一般的运动中，男性的生殖器都不会受到很大的影响和伤害，但是也不排除一些近身接触的活动，特别是受到打击时受伤害的可能性。

既然男性的生殖器官受伤的概率比较小，那是不是意味着就可以无所顾忌地随便运动、玩耍了呢?当然不是的，男性的生殖器官一定要受到重点保护，男孩才能安全无虞地度过不断发育的青春期。

第一，男性的阴茎部位十分脆弱

阴茎和睾丸共同组成的外阴部位因为有一层又厚又韧的白膜，它们的体积受到严格的限制而不能轻易改变。这是男性身体上最娇嫩的部位，如果被重重地打到或者踢到，就有可能被踢伤、踢残，当场晕倒直至丧命。

第二，运动中阴茎的伤害

虽然在运动中，阴茎因为不勃起而不容易受到伤害，但是并不是说运动中阴茎就不会受到伤害。一些近身的搏击运动，如跆拳道、摔跤、柔道、击剑，还有一些球类运动，如篮球、网球、棒球等，在保护不当的情况下，也会使阴茎受到伤害。轻则形成青紫色的瘀斑，重则形成皮下、海绵体或龟头血肿，疼痛难忍。如果出现这种症状一定要及时到医院就诊，切不可因为不好意思而不就医，进而任病情发展导致不孕不育等其他永久性的损伤。

阴茎的保护

大阴茎"男子要保护自己的阴器，爱惜自己的阴器"兼之要施以辅佐其成长发育的措施，保养其健康长存的方法因此懂得养生保健之道的人发明了气功导引术，进行气功导引操练时，放松双手，沿着肩、胳膊、手腕导气，再导引阴阳二气于腹部运动，其势犹如抚摩腹部导气时，一定要先呼出陈旧废气，然后再吸纳采接天地之精气，这样，便可使天地之精气与阴器之生气相合，使二者息息相通再饮食滋补阴器，要像精心养育赤子(婴儿)一样精心养治阴器，使阴器的功能养治得完善强健.

大阴茎现代医学证明，在房事交合活动中，男子越是能够保持清醒的头脑，就越不会轻易泻精;反之，在房事交合活动中，男子越激动，头脑越"热"，就容易"仓促了事"，很快泻精在交合活动中，男子若不能控制自己，紧固精关，而过多地泻精，是有损于养生的将女性阴气通过阴茎采接而入，经腹部一直导引至大脑的意念活动，用现代医学观来看，实际上就是将注意办转移至大脑，大脑显然就清醒(或更加清醒)，就不会太"热"，心情就不会太激动，也就有利于抑制泻精，巩固精关，就不会"仓促了事"，很快泻精所以这种采阴活动有利于养生现代医学研究证明，成年男性，特别是已婚男性，长期没有性生活，性欲望得不到满足而长期被迫压抑时，完全有可能患阳痿症，而失去性能力这种因夫妻长期分居，性欲望受压抑而患阳痿症的人，在我国军队的下级军官和士兵中，在工人中，特别是航海、石油、矿山等行业的工人中;在知识分子中，特别是中、青年知识分子中，是随处可见的。

春捂要下厚上薄重点保护双腿关节

符合养生之道

民间常说的“春捂秋冻”是具有一定科学道理的，符合中医的养生之道。所谓“春捂”的含意就是说在立春以后,不要着急忙慌地脱掉厚厚的冬装换上轻盈薄透的春装。

人体经过寒冬之后,在冬天厚衣服的保护下,血管处于收缩状态,整个血液循环相对缓慢,抗病的能力也相对较弱,因此在早春记得千万不要匆忙脱衣,而应根据天气的变化,一件一件地减。

此外,冬天盖的被褥也不应马上换成春天的薄被子,而应符合“春捂”的养生之道。并且现在气温还并没有明显回升,所以大家要健康地“春捂”。

注重“下厚上薄”

“春捂”并非是全身上下捂得严严实实。中医学理论认为,人体的头部及上半身位置属阳,对风寒之邪的抵御能力较强,不需要作为“捂”的重点。而下半身位置属阴,对风寒的抵御能力较差,也就成为捂的重点,尤其是人的双脚更应捂。

因此,“春捂”应重点做好双脚和腿部保暖,厚裤和厚袜不可过早减去,并常用热水烫脚,睡觉时下半身盖厚一点。

“春捂”要“下厚上薄”还因为寒气大都是由下而上侵入体内,尤其是爱美女性,不要过早地换上轻薄的裙装,否则裸露的脚趾、踝关节、膝关节易感到下肢酸胀、沉重、关节僵直、走路酸痛等,严重的还可致关节病、心血管疾病和各种妇科病等。

“捂不捂”看气温

春天的气温,前一天还是春风和煦、春暖花开,刹那间则可能寒流涌动,“花开又被风吹落”,让你回味冬日的肃杀。

面对“孩儿脸”似的春天,你得随天气变化加减衣服。现在认为,日夜温差大于8℃是该捂的信号。

研究表明,对多数老年人或体弱多病而需要“春捂”者来说,15℃可以视为“捂”与“不捂”的临界温度。也就是说,当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。

另外,“捂”着的衣衫随着气温回升总要减下来。而减得太快,就可能出现“一向单衫耐得冻,乍脱棉衣冻成病”。医学家发现,气温回冷需要加衣御寒,即使此后气温回升了,也得再捂7天左右,体弱者才能适应。减得过快有可能冻出病来。

慢性病患者是重点

春季常见病多发,特别是慢性支气管炎、哮喘、类风湿关节炎及过敏性疾病等。再加上“倒春寒”往往容易让身体抵抗力下降,因此诱发或加重原发疾病。

这类人群在“春捂”的同时应该在平时生活中加强体育锻炼,增强抵抗力。也可以用中药黄芪、党参、大枣适量,煮成茶水饮用,以补气护胃,提高机体免疫力。

患有呼吸道疾病的人,可以喝一些红糖老姜茶,即取生姜10克,大枣10枚,加水煎煮成茶,少加红糖,日日饮用。

患有关节疼痛的人,生姜是不可缺少的食品,可以生吃,亦可以到超市买糖姜片食用。此类病人,不可食用寒冷食物,亦不可过量食用辛辣温热之品,以防出汗过多,腠理开泄,诱发感冒等疾患。

勿忘开窗通风

“春捂”并不表示在家里要成天关闭门窗,每天开窗通风是非常必要的。大多数家庭都喜欢在早晨打开门窗通一会儿气,而后就一天门窗紧闭,这样不好。

至少要在午睡后和晚睡前对居室进行通风换气。使用空调的家庭更不能一天24小时门窗紧闭,完全依靠空调的换气功能来保持室内空气新鲜,这是不行的。每天换气次数不少于3次,每次不少于10分钟。

另外,通风换气还要选择适当的时机,最好在太阳出来后再开窗换气,否则室外的二氧化碳浓度较高,对人体健康不利。

蓝莓吃了对身体有哪些功效 保护视力

眼睛是心灵的窗户，是平时人们应该重点保护的一个器官，在生活中人们多吃蓝莓就能保护眼睛，能有效提高视力，因为蓝莓中含有的花青素，可以直接作用于人类眼睛的视网膜，能促进视网膜细胞中视紫质的生成，可以预防重度近视，也能预防视网膜剥离。

包皮过长需要做哪些检查

包皮过长者，一般通过体格检查即能明确诊断，在阴茎疲软的状态下，阴茎头被包皮完全包裹，勃起时仍不能露出阴茎头，但可以通过手法翻开包皮露出阴茎头。

值得注意的是，包皮过长需要与隐匿性阴茎进行鉴别。

治疗早泄最有效的办法 夫妻挤捏操

妻子将拇指放在丈夫龟头的下系带部位，食指放在龟头冠状缘的上方，轻轻的挤捏4秒钟，然后松开，每分钟挤捏1次，每晚4-5次，一周为一个疗程。在经过1-2个疗程之后，便可将此挤捏操运用于性生活中，当男性将阴茎插入女性体内前，女性先进行挤捏，待阴茎进入阴道片刻后，可将阴茎抽出再次进行挤捏，反复如此。此法可有效的改善男性早泄症状。

早泄怎么办 停止-再刺激疗法

停止再刺激法必需有夫妻双方同时进行。男子取仰卧位，女性坐于男性大腿上并对其男性阴茎进行抚摸，当男性感到性 高潮迫近感的时候，便停止抚摸。女方再用大拇指压住阴茎的冠状沟处，其余四指按住阴茎背部，用力捏紧15-20秒。这样反复三次以上，可以提高射精阙值达 到治疗早泄的目的。

早泄的自我治疗方法

1、心理疗法

患者对早泄一定要有一个平和的心态去面对，科学了解造成早泄的原因和解决办法，消除内心的自卑、焦虑情绪，对治疗、对生活保持一个乐观的态度。

2、饮食疗法

利用饮食来调理早泄是自行治疗早泄很重要的方法，男性早泄患者可以多留意吃一些壮阳补肾固精的食物，如：鸡蛋、韭菜、羊肉、狗肉、动物内脏、海虾等，这类食物含有较多的锌元素。锌不但可以提高人体自身免疫力，还是组成精液和雄性激素类的重要组成部分。

3、锻炼疗法

男性闲暇时可以学习一些按摩手法来自行治疗早泄，方法是：用一只手的指肚捏握住阴茎，对阴茎周围分布有性神经和血管的部分进行重点按摩，这样可以起到舒张血管、增加阴茎血液循环，促进阴茎的勃起。按摩阴茎的同时还可以刺激性神经兴奋，使得性神经对性信号的反应更加灵敏。但是这种锻炼疗法需要长期坚持才有一定的效果，短期效果不明显。

男孩的阴部应该要重点保护

男性的阴部作为身体上最为脆弱的部分，一定要得到重点保护才行，否则将会影响到以后的生育功能，为以后的生活带来很多的麻烦和痛苦。

告诉青春期男孩，在平时的游戏和运动中，都要保护好自己的生殖器，才能为自己的健康和将来的美好生活提供保障。

1_在平时的运动和游戏中要多注意，不做那些会对自己生殖器造成伤害的动作。而在一些比较激烈的竞技比赛里，也要时刻小心保护好自己的生殖器官不受过重的打击和伤害。

2.爸爸在帮青春期男孩购买内裤时，一定要选透气、吸汗、有弹力、松紧适度的棉质内裤。

3.在近身搏击等运动项目中，一定要穿好相应的防护衣服并佩戴护具，不要嫌不方便而不用。046.阴茎在运动中受损伤该怎么办阴茎的损伤对于很多青春期男孩来说都是难于启齿的，特别是在学校进行运动过程中而引发的阴茎伤害，青春期男孩因担心同学笑话而不好意思告诉老师，也会因为难于启齿而选择不透露给爸爸。

冬季要重点保胃

冬天对于消化道健康是一个不小的考验。骤降的气温会让血管的“脾气”变得异常乖戾：血管压力增加，血管脆性增强，所以说冬天的血管“很受伤”。而且在冬季，人们吃得多，动得少，正是胃食管反流病高发的季节，应注意防范。

历代医家都很重视对脾胃的养生。中医看病强调望、闻、问、切，平时观察五官就可大致了解脾胃功能情况。从口唇看脾胃：脾胃好的人，嘴唇红润，干湿适度， 润滑有光，反之则脾胃不好;从鼻子看脾胃：鼻翼发红多有胃热，鼻头发青并伴有腹痛表明胃肠功能不好;从眼睛看脾胃：脾胃功能失调会引起白内障、视力疲劳、 视力模糊、眼睛红肿、眼睑下垂等问题;从耳朵看脾胃：脾虚气弱，水湿不能正常运化会致使内生痰浊，耳道闭阻。

要保胃，首先要注意保暖。既然胃 部易受寒风刺激而发作疾病，那么就要注意保暖。尤其是偏瘦的人，他们胃壁通常比较薄，若在早晚气温变化大的环境下，容易发生痉挛，轻者会胃痛和消化不良， 重者会呕吐和腹泻。患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部保暖，天冷穿够衣服晚上盖好棉被，以防腹部受凉而引发不适或加重旧病。

此外，饮食上以 温、熟食物为主。不吃辛辣、油炸、烟熏食物，不吃过酸、过冷等刺激性食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。忌过饱过饥，宜定时定量，少吃多餐;早上要吃好，中 午要吃饱，晚上要吃少，每餐只吃七分饱。睡前三个小时不要再吃东西，以免刺激胃酸分泌，诱发胃病。积极进行食疗，多吃粥、小米、羊肉、狗肉等温热食物治胃 寒;多吃大蒜消毒杀菌帮助消炎;另外枸杞、银耳、红枣、核桃等都有作用。

另外，人的情绪和心态会影响到胃病、十二指肠溃疡等症。因此要保持开朗、愉快心情，保住胃部。

孕早期是准妈妈的重点保护期

在孕早期，与怀孕有关的变化处理是否恰当，将对胎儿今后的生长发育及孕妇能否安全度过分娩起关键作用。这阶段主要要避免感染，避免接触有害物质，能尽早对高危及有害因素早期识别与处理。

致畸最危险时期是怀孕4-10周，即是胚胎形成、细胞分化与器官形成的时期，此时胚胎的易感性最大，有害的因素随时都有可能使胎儿发生形态及功能上的畸形和障碍。由此可见，孕早期应被视为准妈妈的重点保护时期。

在此期间，准妈妈应从饮食起居、劳作休息、精神状态、疾病防治等各个方面都给予注意，以保护好早期胚胎。

准妈妈们，怀胎十月中的每一天，宝宝和你的点点滴滴都紧密关联，怀孕的过程中虽然会感到辛苦，但同时你能深深地体验一个小生命的慢慢生长，并且那个小生命就源自于你，这种独特的幸福感是只有做妈妈体会到的。也许是源自这种使命感式的幸福感，为了宝宝的健康成长，你会注意各方面营养、避开禁忌、每一次产前检查都准时认真去做，你会清楚的直到，妈妈健康，宝宝也会健康!

虽然孕早期宝宝的体积还不是很大，但是孕早期却是宝宝细胞分化最快最全面的时期。不论是营养还是起居都应特别注意，准妈妈也不应太过于大喜大怒。如果情绪波动严重，很容易造成宝宝兔唇。另外一点，紧身的衣服就不要穿了，等宝宝出生以后，将会有更多让准妈妈们展现美丽的机会。为了母婴健康，还请准妈妈们多加小心。

阴茎损伤预防保健

阴茎损伤预防保健

以教育为主，预防为重点，教育男性要注意爱惜身体，特发事件下注意保护阴茎，切勿手淫过于剧烈，以免造成损伤。

如果是自残造成的阴茎切割伤，治疗时首先进行心理咨询及心理稳定程度的评估;然后再考虑外伤局部的治疗。因为即便修复手术成功，仍有近5%的患者会再次自残。离断的阴茎再植成活率较高，因为阴茎组织与其他器官相比，抗缺血能力较强。这可能能保持存活;离断部位若是低温保存，可减慢细胞内酶的功能，降低了细胞对糖、氧和营养的需要，因而延长了缺血存活时间。

阴茎再植手术，应采用显微外科技术进行，可明显提高再植成活率和恢复性交能力。但注意术后可能常出现阴茎淋巴水肿、阴茎头坏死或性功能受到影响。对于离断失活远端阴茎缺损者，只能进行阴茎再造手术。