孕妇洗澡开浴霸好吗 孕妇洗澡时怎么使用浴霸

孕妇洗澡开浴霸好吗 孕妇洗澡时怎么使用浴霸

1、孕妇沐浴以前，让家人将浴室门窗都管好，将浴霸先开30分钟，让浴室整个温度上升。

2、孕妇做好沐浴前的所有准备工作后，家人在浴室门口等待。

3、孕妇沐浴的时间不能过长，一般就10-15分钟。

4、如果天气转暖的话，尽量少用浴霸，并非是辐射问题，而是这样一冷一热对身体不好。

婴幼儿洗澡不宜开浴霸

宝宝洗澡不宜开浴霸是什么原因

寒冷的天气妈妈们为宝宝洗澡都习惯开浴霸，但是专家称靠红外线发热的灯暖浴霸进行取暖，很可能对孩子的健康造成伤害，所以，建议宝宝洗澡时不宜开浴霸。宝宝洗澡不宜开浴霸是什么原因?宝宝洗澡开浴霸会造成什么伤害呢?那么如何避免宝宝洗澡着凉?

宝宝洗澡不宜开浴霸是什么原因——宝宝洗澡不宜开浴霸的原因

红外式浴霸的灯光会穿过眼睛的角膜和晶状体损伤视网膜。婴幼儿视网膜黄斑要到四岁左右才能发育完全，而且婴幼儿一般都比较顽皮，容易直视强光中的浴霸，从而对视力造成损害。所以，为婴幼儿洗澡时使用浴霸应该尽量选择带有风暖效果的浴霸，如果是只有红外线加热的浴霸，可在上方加遮光布，调整洗澡位置，防止儿童直视浴霸。

宝宝洗澡不宜开浴霸是什么原因——开浴霸对宝宝有什么伤害

在浴室给宝宝洗澡时，不要开浴霸的灯暖。1个月的宝宝已经能够注视物体并且目光随着物体移动，而2个月的宝宝眼睛已经可以调节视焦距了。如果洗澡时开着浴霸灯暖，宝宝就会盯着灯暖看。浴霸的光线都比较强，而宝宝的角膜和结膜表层都很娇嫩，容易被强光所伤，影响将来的视力发育，严重的甚至会导致弱视。

宝宝洗澡不宜开浴霸是什么原因——避免宝宝洗澡着凉的办法

在洗澡前，一定要将浴盆、毛巾、浴巾、换洗衣服、尿布等都准备好，不要洗到一半再想起来要拿什么东西，耽误洗澡的进度和时间。

洗澡水的温度在38度左右，妈妈用手背或肘部试温比较准，如果将宝宝放在水中他会哭闹，多数是水温太高了。另外，洗澡的过程中水温会慢慢冷掉，但是手可能不会马上感觉到，所以要特别小心和注意。

洗澡的时间不宜太长，控制在5分钟以内比较好，最长不超过10分钟。这样也可以避免冬天水温凉得过快时宝宝着凉。

洗头和洗澡分开，上身和下身分开洗，这样也可以防止天冷时，一下子全脱光而适应不了。

孕妇冬季如何洗澡既舒适又安全

孕妇冬季这样洗澡舒服又安全

孕期是一个特殊的时期，为了保证胎宝宝的正常健康发育，女性怀孕后饮食起居都变得格外小心谨慎。到了冬季，孕妈妈连洗澡都会有许多疑问，那么，孕妈冬季洗澡要注意哪些问题呢?怎样才能保证既安全又舒服呢?

孕妇冬季洗澡8个常见疑问

1、孕妇洗澡怎样防摔跤?

浴室是家中最容易滑倒的地方，准妈妈洗澡的时候如果跌倒，可能会造成流产或早产等严重后果，所以孕妇洗澡最重要的就是要预防跌倒。因此，如果家里有孕妇，浴室的安全防滑设备必须完善。

【TIPS】浴室防滑对策

(1)、在浴室地板铺上防滑垫，并定期清洗，以免卡住太多污垢。

(2)、墙壁四周要设置稳固的扶手。

(3)、洗脸槽安装要稳固，曾有人因滑倒紧急抓住洗脸槽，但因洗脸槽安装不稳固反而掉下来砸到脚，造成严重骨折。

(4)、浴室内尽量减少杂物，例如：椅子、盆子、篮子等等，以免绊倒;若需放置则靠边集中放好。

(5)、买一个置物架(双层或三层，并须固定妥当)集中放置所有浴室小用品，如洗发精、沐浴乳、香皂盒、梳子、吹风机等，以免到处散落造成使用不便，甚至将人绊倒，徒增危险。

2、孕妇能用浴霸吗?

冬季洗澡，保暖自然是首要问题，为了防止受凉，许多人在冬天洗澡都会用浴霸来取暖。不过，很多准妈妈担心浴霸会有辐射，从而对胎儿产生危害。那么，孕妇洗澡能用浴霸吗?浴霸对孕妇和胎儿会有什么影响吗?

其实，浴霸就是大功率的白炽灯，把电能转换成热能，除了会放热没有其他什么了。浴霸辐射主要指的是红外线辐射，对于孕妇来说，浴霸产生的辐射频率通常只相当于手机的六十分之一，辐射很小、很微弱。所以浴霸对孕妇和胎儿影响不大，孕妇是可以用浴霸的。

3、洗澡的温度多高最好?

在洗澡温度方面，准妈妈在怀孕早期洗澡时室温不宜过高，以皮肤不感到凉为宜，水温最好温热，一般来说应在38℃以下。因为大量的临床资料显示，高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷，水温或室温过高可能因为缺氧导致胎儿发育不良。有的女性为了皮肤保健，在淋浴时会冷热水结合，这种方法对准妈妈来说很容易影响子宫和胎儿不宜采取。

4、孕妇能泡热水澡吗?

准妈妈不宜泡热水澡，这和洗澡温度不能太高是相同的道理，高温环境可能造成胎儿无脑或脑神经缺陷。而且，准妈妈的血液循环和常人有所不同，泡澡时如果经历冷、热水的过度刺激，其心脑负荷的调整往往不同于常人，容易因血液循环障碍产生休克、晕眩或虚脱，出现不该出现的危险。此外，泡热水澡，容易造成阴道逆行性感染。

所以，准妈妈洗澡的最好方式是淋浴，冬季，最好利用空调或暖气来调节室内温度。

5、洗澡时间多长最好?

孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状，这是由于浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致，加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟左右时间里。

6、孕妇冬季要每天洗澡吗?

就算到了冬天，孕妇也最好每天洗澡1次，一般来说最少三四天一次，如果做不到每天都洗澡，也要尽量每天都用温水擦擦身，洗洗外阴。因为准妈妈身体负担较重，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛，如果出汗了，或者说代谢的细胞脱落得比较多，皮脂腺分泌得也比较多。

7、孕妇沐浴用品有哪些讲究?

怀孕期间的女性自身的养护十分重要，准妈妈洗澡用品的选择就是需要注意的，要避免强刺激性、浓香味的洗澡用品，以免对准妈妈和胎儿发育造成伤害。

沐浴用品应采用中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者为佳，以免伤害准妈妈敏感的肌肤。因为使用到不适合的沐浴用品，可能会产生皮肤干燥、脱皮，甚至起疹子等过敏现象。

使用香味太过浓烈的沐浴用品，不但刺激性较强，闻起来也会不舒服，容易造成头晕;所以浴室内也不要放置芳香剂，因为对孕妇及胎儿都有刺激性，只须将浴室打扫干净、没有异味即可。

8、孕妇洗澡需要人协助吗?

孕妇洗澡最好有家人协助，家人在浴室外可以随时注意孕妇的动静，万一听到浴室有巨大或奇怪声音，听到孕妇求救或甚至敲门后无人响应，应持钥匙立即进入浴室内查看孕妇是否发生事故，立即给予协助或视情况紧急送医。若孕妇进入浴室太久没有动静，家人也应体贴地问候一下，看是不是有什么问题需要协助，若大声敲门数次没有响应则应立即进入查看，因为孕妇可能在浴室晕倒了!此外，浴室要有良好的通风设备，否则温度持续上升、蒸气不易排出，容易使人在浴室内晕倒。

注意特殊部位的清洁

此外，孕妇冬季洗澡要特别注意一些特殊部位的清洁工作。

1、外阴部位的清洁

孕妈妈除了清洗全身以外，最重要的是外阴部位的清洗。因为怀孕后阴道分泌增多，有时会感觉痛痒，所以一定要每天清洗。此部位最好用清水洗，尽量少用洗剂，避免坐浴，也不要冲洗阴道，否则会影响阴道正常的酸碱环境而引起感染。洗好澡后，别急着穿上内裤，可穿上宽松的长衫或裙子，等阴部风干后，再穿上，这样可以有效地预防阴部痛痒哦!

2、乳房的清洁

洗澡时，注意用温水冲洗乳房，动作要轻柔，不要用力揉搓，避免引起子宫收缩。

3、小部位的清洁

肚脐、耳朵、耳背、指甲、脚趾等部位的日常清洁往往被忽视。对于肚脐的清洗，可每次洗澡前，用棉花棒蘸点乳液来清洗污垢，等其软化后再洗净。

孕妇洗澡可以开浴霸吗 孕妇洗澡能开浴霸吗

能开，在冬天孕妇使用浴霸还可取暖、防止洗澡时着凉。浴霸只是一种高强度的暖灯泡，这个对胎儿是没有任何影响的，不会有辐射的。不过建议孕妈用浴霸洗澡的时间不宜过长，浴霸有强光，而且是高温，长时间待在里面容易缺氧。

婴儿洗澡要背对浴霸

盯着浴霸看 婴儿眼睛真的会失明

天气冷了，在洗澡时为了避免小宝宝的感冒，打开浴霸灯是很多家长的选择。但是，近日网上的一则消息却让很多人震惊不已。西安的一位女士在给宝宝洗澡时为了保持浴室的温暖，总会打开浴霸灯，宝宝也一直盯着浴霸灯看，这位女士并没有放在心上。差不多两个月后，她发现宝宝总是不停揉眼睛，到医院一检查，医生告诉她孩子的眼睛是黄斑病变性失明，而罪魁祸首就是浴霸灯 。

这并非是危言耸听，这样的情况确实可能发生。因为浴霸灯散发出高能量的蓝光，而婴儿的眼角膜和表层还没发育完全，很容易受到伤害，导致视网膜出现光毒性的损伤，严重的甚至会导致视网膜的裂孔，宝宝的眼睛也就失明了。

医生提醒家长要警惕这些“有毒”光

针对浴霸对婴儿眼睛的巨大伤害，杨俊峰提醒说，家长在给孩子洗澡时，最好是不要使用浴霸，如果因为天气等原因确实要用的话，也最好将孩子的眼睛遮住，或是是让孩子背对浴霸灯，避免直视，这样基本可保眼睛的安全。

在现实生活中，除了浴霸之外，还有很多类似的“有毒”光，盯着看都会对婴儿的眼睛带来不小的伤害。例如荧光灯、闪光灯、LED屏、电焊光、强太阳光等。婴儿的眼球正处于发育期，非常娇嫩，一旦被这些“有毒”光灼伤，很难恢复，将给孩子的一生都带来痛苦。

孕妇洗澡的常见疑问

1、孕妇洗澡怎样防摔跤?

浴室是家中最容易滑倒的地方，准妈妈洗澡的时候如果跌倒，可能会造成流产或早产等严重后果，所以孕妇洗澡最重要的就是要预防跌倒。因此，如果家里有孕妇，浴室的安全防滑设备必须完善。

【TIPS】浴室防滑对策

(1)、在浴室地板铺上防滑垫，并定期清洗，以免卡住太多污垢。

(2)、墙壁四周要设置稳固的扶手。

(3)、洗脸槽安装要稳固，曾有人因滑倒紧急抓住洗脸槽，但因洗脸槽安装不稳固反而掉下来砸到脚，造成严重骨折。

(4)、浴室内尽量减少杂物，例如：椅子、盆子、篮子等等，以免绊倒;若需放置则靠边集中放好。

(5)、买一个置物架(双层或三层，并须固定妥当)集中放置所有浴室小用品，如洗发精、沐浴乳、香皂盒、梳子、吹风机等，以免到处散落造成使用不便，甚至将人绊倒，徒增危险。

2、孕妇能用浴霸吗?

冬季洗澡，保暖自然是首要问题，为了防止受凉，许多人在冬天洗澡都会用浴霸来取暖。不过，很多准妈妈担心浴霸会有辐射，从而对胎儿产生危害。那么，孕妇洗澡能用浴霸吗?浴霸对孕妇和胎儿会有什么影响吗?

其实，浴霸就是大功率的白炽灯，把电能转换成热能，除了会放热没有其他什么了。浴霸辐射主要指的是红外线辐射，对于孕妇来说，浴霸产生的辐射频率通常只相当于手机的六十分之一，辐射很小、很微弱。所以浴霸对孕妇和胎儿影响不大，孕妇是可以用浴霸的。

3、洗澡的温度多高最好?

在洗澡温度方面，准妈妈在怀孕早期洗澡时室温不宜过高，以皮肤不感到凉为宜，水温最好温热，一般来说应在38℃以下。因为大量的临床资料显示，高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷，水温或室温过高可能因为缺氧导致胎儿发育不良。有的女性为了皮肤保健，在淋浴时会冷热水结合，这种方法对准妈妈来说很容易影响子宫和胎儿不宜采取。

4、孕妇能泡热水澡吗?

准妈妈不宜泡热水澡，这和洗澡温度不能太高是相同的道理，高温环境可能造成胎儿无脑或脑神经缺陷。而且，准妈妈的血液循环和常人有所不同，泡澡时如果经历冷、热水的过度刺激，其心脑负荷的调整往往不同于常人，容易因血液循环障碍产生休克、晕眩或虚脱，出现不该出现的危险。此外，泡热水澡，容易造成阴道逆行性感染。

所以，准妈妈洗澡的最好方式是淋浴，冬季，最好利用空调或暖气来调节室内温度。

5、洗澡时间多长最好?

孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状，这是由于浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致，加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟左右时间里。

6、孕妇冬季要每天洗澡吗?

就算到了冬天，孕妇也最好每天洗澡1次，一般来说最少三四天一次，如果做不到每天都洗澡，也要尽量每天都用温水擦擦身，洗洗外阴。因为准妈妈身体负担较重，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛，如果出汗了，或者说代谢的细胞脱落得比较多，皮脂腺分泌得也比较多。

7、孕妇沐浴用品有哪些讲究?

怀孕期间的女性自身的养护十分重要，准妈妈洗澡用品的选择就是需要注意的，要避免强刺激性、浓香味的洗澡用品，以免对准妈妈和胎儿发育造成伤害。

沐浴用品应采用中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者为佳，以免伤害准妈妈敏感的肌肤。因为使用到不适合的沐浴用品，可能会产生皮肤干燥、脱皮，甚至起疹子等过敏现象。

使用香味太过浓烈的沐浴用品，不但刺激性较强，闻起来也会不舒服，容易造成头晕;所以浴室内也不要放置芳香剂，因为对孕妇及胎儿都有刺激性，只须将浴室打扫干净、没有异味即可。

8、孕妇洗澡需要人协助吗?

孕妇洗澡最好有家人协助，家人在浴室外可以随时注意孕妇的动静，万一听到浴室有巨大或奇怪声音，听到孕妇求救或甚至敲门后无人响应，应持钥匙立即进入浴室内查看孕妇是否发生事故，立即给予协助或视情况紧急送医。若孕妇进入浴室太久没有动静，家人也应体贴地问候一下，看是不是有什么问题需要协助，若大声敲门数次没有响应则应立即进入查看，因为孕妇可能在浴室晕倒了!此外，浴室要有良好的通风设备，否则温度持续上升、蒸气不易排出，容易使人在浴室内晕倒。

孕妇洗澡能开浴霸吗 孕妇洗澡开浴霸有辐射吗

众所周知，浴霸是常用于浴室取暖的一种洗浴家电产品，它是通过特制的防水红外线灯和换气扇的巧妙组合将浴室的取暖、红外线理疗、浴室换气、日常照明、装饰等多种功能结合于一体的，只有微量的电辐射和光辐射，且这些辐射对人体是不会造成任何伤害的。

所以，洗澡时开浴霸产生的辐射较小，对孕妇和胎儿不会有什么伤害。

孕妇洗澡可以用沐浴露吗

孕妇洗澡时可以用沐浴露。

孕妇会比普通人出汗出油情况更加严重，需要勤加洗澡以保持皮肤清洁，预防皮肤感染及尿路感染等。一般来说洗澡时使用沐浴露，能更好地清洁身上的汗渍和油脂，起到更有效的清洁效果。

​孕妇的注意事项 孕妇洗澡时应该注意什么

孕妇洗澡宜采用淋浴

孕妇洗澡如果使用坐浴或盆浴，会让洗澡水进入阴道，从而使细菌进入体内，可能会得妇科病，同时也会影响到胎儿的健康，所以洗澡的方式应该采用淋浴。

不要用喷口直冲腹部

孕妇洗澡的时候就不能像怀孕前那么随意冲洗身体个部位，孕后洗澡不能用水直冲腹部，如果刺激到子宫对胎儿不好。最好的方式是毛巾沾水(注意水温)轻轻洗腹部，用棉签沾淡盐水清洗肚脐眼。

注意清洗乳房

孕期皮肤排泄物比较多，洗澡的时候注意清洗乳房，特别是乳头的白色分泌物，对以后分泌乳汁有帮助。清洗乳房的时候注意要轻轻的清洗，不要用太力。

注意清洗外阴

洗澡必须外阴，孕妇更需要特别清洗外阴，清洗外阴要用专门的毛巾，每次用完毛巾必须用开水烫一下，再在太阳下晒干。

洗澡时间控制在20分钟之内

洗澡时间不宜过长，对自己不好对胎儿也不好，洗澡时间最好控制在20分钟之内。

水温控制在38度左右

特别是孕妇，一定要注意水温，水温过高，会刺激子宫，引发意外，水温太低又怕感冒，孕妇感冒又不能随意吃药，所以洗澡注意水温，最好在38度左右，夏天可以稍微低点，冬天可以稍微高点。

洗澡注意防滑

由于怀孕后，平衡能力会稍差，所以洗澡的时候注意防滑，最好点浴室垫上防滑垫，以免发生意外。

洗澡注意换气

孕妇需要比其他人更要注意换气，洗澡的时候要么开窗户要么开浴霸的换气。

婴儿洗澡要背对浴霸

不少妈妈都会发现，几个月大的小宝宝容易被光线吸引，喜欢盯着电灯等物体看。现在随着气温的降低，很多家长在给婴儿洗澡的时候，都会把浴室里的浴霸灯打开，小宝宝也会不自觉地盯着灯看，而殊不知，这可能给宝宝的眼睛带来巨大的伤害。浴霸光源强度大，而婴儿的眼球视网膜正在发育期，很容易被强光源灼伤，造成眼睛的黄斑变性，从而失明。

盯着浴霸看 婴儿眼睛真的会失明

天气冷了，在洗澡时为了避免小宝宝的感冒，打开浴霸灯是很多家长的选择。但是，近日网上的一则消息却让很多人震惊不已。西安的一位女士在给宝宝洗澡时为了保持浴室的温暖，总会打开浴霸灯，宝宝也一直盯着浴霸灯看，这位女士并没有放在心上。差不多两个月后，她发现宝宝总是不停揉眼睛，到医院一检查，医生告诉她孩子的眼睛是黄斑病变性失明，而罪魁祸首就是浴霸灯 。

这并非是危言耸听，这样的情况确实可能发生。因为浴霸灯散发出高能量的蓝光，而婴儿的眼角膜和表层还没发育完全，很容易受到伤害，导致视网膜出现光毒性的损伤，严重的甚至会导致视网膜的裂孔，宝宝的眼睛也就失明了。

医生提醒家长要警惕这些“有毒”光

针对浴霸对婴儿眼睛的巨大伤害，杨俊峰提醒说，家长在给孩子洗澡时，最好是不要使用浴霸，如果因为天气等原因确实要用的话，也最好将孩子的眼睛遮住，或是是让孩子背对浴霸灯，避免直视，这样基本可保眼睛的安全。

在现实生活中，除了浴霸之外，还有很多类似的“有毒”光，盯着看都会对婴儿的眼睛带来不小的伤害。例如荧光灯、闪光灯、LED屏、电焊光、强太阳光等。婴儿的眼球正处于发育期，非常娇嫩，一旦被这些“有毒”光灼伤，很难恢复，将给孩子的一生都带来痛苦。

孕妇使用浴霸的注意事项

如果孕妇使用浴霸洗澡，应注意以下几点：

1、孕妇洗浴以前，应让家人将浴室门窗关好，将浴霸先开30分钟，让整个浴室温度上升，再让孕妇进入浴室。

2、孕妇在使用浴霸洗澡时要注意水温，一般在38摄氏度左右。

3、洗澡时间不宜过长，一般不要超过15分钟。时间过长易引起孕妇自身脑部缺血，发生晕厥，还可能造成胎儿缺氧，影响宝宝的神经系统的生长发育。

家庭浴霸安装时也应注意以下几点：

1、浴霸应装在浴室的中心部。很多家庭将其安装在浴缸或淋浴位置上方，这样表面看起来冬天升温很快但却有安全隐患。因为红外线辐射灯升温快，离得太近容易灼伤人体。正确的方法：将浴霸安装在浴室顶部的中心位置或略靠近浴缸的位置，这样既安全又能使功能最大程度发挥。

2、浴霸工作时禁止用水喷淋，可能会引发电源短路等危险。

3、忌频繁开关或周围有振动。平时使用时，不可频繁开关浴霸，浴霸运行中切忌周围有较大的振动，否则会影响取暖灯泡的使用寿命。