湿疹患者的饮食调理
湿疹患者的饮食调理
1、多喝“清凉饮”。别忘了大量喝水和一些营养汤羹汁饮,一则补充水分,将毒素统统地送进消化系统中去,利于毒素的排出;二则增加营养,恢复体力。可给予胡萝卜柠檬奶昔,既补充营养又增加热量,促进康复。具有同样作用的汤羹还有菊花胡萝卜汤、山楂乌梅羹、绿豆粥、百合粥、萝卜粥、青衣饮、葡提汁、樱桃汁、蓝莓汁、山楂汁、草莓汁、西瓜汁、梨汁、猕猴桃汁、萝卜汁、荸荠汁等。
2、多吃“泄毒瓜”。首先当属具有清热解毒、祛湿止痒之功并内含奎宁的苦瓜了,它对治疗热毒,痱子,湿疹等症有奇效。湿疹患者可以每天坚持吃凉拌苦瓜丝(苦瓜切丝,放入味精、食盐,拌匀即可),也可鲜榨苦瓜汁(苦瓜洗净去瓤,入打碎机中并放蜂蜜、橄榄油,榨成汁即可)。还可以吃四瓜沙拉(将哈密瓜、西瓜、黄瓜、白兰瓜去皮切块,浇入蜂蜜、益生菌酸奶,搅拌均匀即可)。
3、多进“解毒食”。在湿疹发作期间,宜进食清热解毒的食品:如绿豆、赤小豆、绿豆芽、百合、菊花、黄瓜、番茄、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠、马蹄、茭白、芦笋、冬笋、鲜藕、红白萝卜、苘蒿、小白菜、荠菜、芹菜、生梨、雪梨、猕猴桃、葡萄、提子、樱桃、草莓等。
得了湿疹该如何正确饮食
1、湿疹患者饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
2、湿疹的发生可由食物的变态反应原进入人体内诱发皮肤过敏反应而引起。食入性变应原包括鱼、虾、蟹等海味,豆制品,牛奶,羊肉等,在湿疹的治疗过程中和治愈不久的湿疹患者应禁忌食此类食物。
3、还有某些含镍食品,来源有茶叶、坚果类和海产品类,裸麦、燕麦。良好来源有可可、奶油、谷、部分蔬菜、肉类等。这往往被忽视,但是那些镍过敏的病人摄入这些食物后就会加重,湿疹患者应该避免。
4、湿疹患者饮食宜清淡,忌肥甘、辛辣及海鲜之品,不饮酒,不吸烟,少吃牛肉、烧鹅、烧鸭等。可配合饮食进行治疗,如薏苡赤小豆煎,薏苡仁30g,赤小豆15g,或者冬瓜皮、薏苡仁各30g,粳米适量。
5、湿疹患者患病后,应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海鲜等,少吃荤菜(牛羊肉不宜吃)。
6、一般湿疹患者应以素食为主,易于消化,不碍肠胃,大便应日日通畅,忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳,如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等,对湿疹有较好的预防作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等,对皮肤亦有好处。
日常生活中,湿疹患者的饮食菜式的搭配要坚持一定的合理规律,尽量以清淡爽口为主,可适当食用一些新鲜绿色的果蔬,尽量以新鲜液体状的形式服用,原汁原味,利于营养元素的良好吸收。避免摄入鱼虾、海鲜、酒精、辛辣刺激的食物,以免造成胃肠道消化系统的功能,不利于身体的新陈代谢,影响身体机制正常运作。
湿疹不可以吃哪些水果呢
有了湿疹,要避免搔抓、摩擦、肥皂洗、热水烫等刺激,避免饮用咖啡、浓茶及酒类,避免食用鱼、虾、蟹、蛋、奶等。 另外,对于过敏体质(如湿疹、麻疹、哮喘、过敏性鼻炎): 应该忌吃香蕉、芒果、荔枝、桂圆、菠萝等,这些水果对于湿疹病情恢复有着极大的阻碍作用。所以说,湿疹患者不能吃这类水果,以免会加重病情。
湿疹患者饮食方面尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物。确认湿疹患者吃的食物里,是不是富含可以降低过敏机率的下列营养素:脂肪酸(鲑鱼、沙丁鱼等鱼类)、蛋白质(包括鸡、鱼、豆荚类,但黄豆是常见的过敏原)、抗氧化物(水果蔬菜,例如绿色蔬菜中有维生素C,深色有色蔬菜中有β-胡萝卜素)。
湿疹如何调理对病情有帮助
1、湿疹的发生可由食物的变态反应原进入人体内诱发皮肤过敏反应而引起。食入性变应原包括鱼、虾、蟹等海味,豆制品,牛奶,羊肉等,在湿疹的治疗过程中和治愈不久的湿疹患者应禁忌食此类食物。
2、湿疹患者饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
3、还有某些含镍食品,来源有茶叶、坚果类和海产品类,裸麦、燕麦。良好来源有可可、奶油、谷、部分蔬菜、肉类等。这往往被忽视,但是那些镍过敏的病人摄入这些食物后就会加重,湿疹患者应该避免。
4、湿疹患者饮食宜清淡,忌肥甘、辛辣及海鲜之品,不饮酒,不吸烟,少吃牛肉、烧鹅、烧鸭等。可配合饮食疗法:①薏苡赤小豆煎:薏苡仁30g,赤小豆15g,②冬瓜皮、薏苡仁各30g,粳米适量。
5、湿疹患者患病后,应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海鲜等,少吃荤菜(牛羊肉不宜吃)。
6、一般湿疹患者应以素食为主,易于消化,不碍肠胃,大便应日日通畅,忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳,如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等,对湿疹有较好的预防作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等,对皮肤亦有好处。
湿疹饮食上的禁忌有哪些
1、湿疹患者要忌食辛辣刺激性食物,因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。
2、湿疹患者要注意忌食油腻的食物,油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。
3、湿疹患者在饮食方面要注意应少吃动物脂肪、碳水化合物及刺激性食物,避免烟、酒,多吃新鲜蔬菜水果之类的以及富于维生素B族食物。
4、湿疹患者要多吃含营养丰富的食物,要少吃一些辛辣刺激性的食物,对于一些海产品患者也要注意,比如有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品也是患者饮食禁忌。
5、湿疹患者要多吃水果,但是有些果品类,比如主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等,这些患者要尽量少吃。
6、湿疹患者在饮食上要注意多吃一些清淡健康的食物,少吃一些发物,如有糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜、魔芋、芋头等均是湿疹患者饮食禁忌。
风疹患者的饮食调理
白僵蚕的食疗价值
白僵蚕味辛咸,性平;归肝、肺、胃经;体轻窜散,可升可降;具有熄风止痉,散结解毒,社风止痒的功效;主治惊痫抽搐,中风口眼歪斜,破伤风,偏正头痛,瘰疠痰核,痄腮,咽喉肿痛,目赤流泪,齿痛牙疳,女子崩带,疔疮肿毒,风疹瘙痒。
1、白僵蚕一般情况下炙用,散风热宜生用。
2、小儿高热惊风,其轻者,可与桑叶、钩藤配伍;重而痰喘欲死者,可与牛黄、朱砂、全蝎、南星等同用,以镇惊化痰。
3、小儿脾虚久泻之慢惊,可与党参、白术、天麻等相配。
4、惊痫中风,抽搐痰鸣者,可与全蝎、天麻、胆星等相伍。
5、若热盛痰壅气粗者,可与牛黄、天竺黄等并用。
6、癫痫发作手足抽搐,神志不清,口吐痰涎者,可配天麻、全蝎、半夏、石菖蒲等。
7、痰气捕结颈项而致瘰疠核者,可与浙贝母、夏枯草、牡蛎等配伍,以增化痰软坚散结之功。
8、白僵蚕与白芥子、肉桂、莪术等配用,治腋窝淋巴结结核、胸避结核、胸前疽、腋疽等多种阴疽症。
9、临床多与蝉衣、薄荷尔蒙等同用,能退疹止痒、疏散风邪。
牛蒡的食疗价值
营养成分:
富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。适宜患有风毒面肿,头晕,咽喉热肿,齿痛,咳嗽,痈疽疮疥,便秘,小便不利等症状的人群食用以及患有乳痈、肿痛的女性食用。
食疗:
1.通便:纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。可以润滑肠道,刺激排便。保持肠内粪便湿润,以利通便。B族维生素可促进消化液分泌,维持和促进肠道蠕动,有利于排便。
2.抑癌抗瘤:预防癌症,降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。预防中风和防治胃癌、子宫癌
3.利尿:消肿能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿作用。含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。可治疗小便不利等。
4.解毒:清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。
5.润肺:滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
6.消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。
7.化痰止咳:适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。
8.祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。含有较多的维生素C,常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。如高血压、高胆固醇。
9.消炎止痛:舒缓疼痛,减少疼痛感。消炎退热,使炎症减轻。
10.提高免疫力:蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。
11.抗衰抗辐射:具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、提高免疫力、延缓衰老等功效。具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。
12.其他功效:预防中风,用于治疗咽喉肿痛、风热感冒、麻疹风疹、脑溢血、脚气等症。
湿疹能吃冬枣吗 湿疹不能吃什么
湿疹患者若是食用过多含糖量高的食物,可能会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此湿疹患者饮食上要避免高糖食物。
例如:冰糖、红糖、白糖、葡葡糖、冰淇淋、巧克力等。
腥发之物多是发物,湿疹患者食用可能会引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。因此,湿疹的饮食必须避免食用腥发之物,特别是海产品,如海虾、海蟹、海鳗、带鱼等。
一般情况下,小朋友患上湿疹的情况多些,可是有些家长生怕发育期的孩子营养不够,过于进补,其实大多数补药都是热性之品,补后使人内热加重,更易诱发湿疹。
辛辣油炸食品性热,食后容易导致体内生热升火,湿疹者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。因此不能食用辣椒、芥末、炸鸡、油条等辛辣油炸食品。
脑梗塞患者饮食调理
(1)适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。
(2)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物 脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄。
(3)注意烹调用料。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解 ,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处。
(4)脑梗塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克 ,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
有哪些饮食事项湿疹患者要注意
专家表示:了解任何一种疾病都应该从这种疾病的产生原因说起。湿疹的诱因有很多,此中有一项就是因食用过多的人造食物、便利食物、反季食物等。对于湿疹患者来说,首先要了解哪些食品不克不及吃。所以说现在的人造食品虽然种类繁多,口味较好,但是毕竟是人造食品,吃多了也是有不利的地方的。
今天我们讲解的是湿疹患者的饮食问题,所以我们现在就针对这一问题进行介绍。
对于湿疹患者而言要避免食用一些刺激性食品,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他轻易引起湿疹的食品,如鱼、虾等海味。同时还要尽可能追寻病因,隔断致敏原,避免再刺激。去除病灶,治疗全身慢性疾患,如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精力神经异常、小腿静脉曲张等,所以大家一定要注意自己的饮食调理问题。
根据专家研究和实验观察发现了对湿疹患者比较有利的饮食方法,一般湿疹患者应以素食为主,易于消化,不碍肠胃,大便应日日畅达,忌食辛辣刺激、腥动员风的海产物和牛奶、鸡蛋等食品。常用一些健脾除湿的药膳,如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等,对湿疹有较好的预防感化。如果现在有湿疹患者看到这篇文章,可以根据专家的建议适当调理一下自己的饮食。
高血压患者饮食调理
1芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。
2菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两次,晚餐食用。
3绿豆海带粥:绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
湿疹患者的饮食调理
饮食也是导致湿疹发生的一个重要因素,因此,饮食调理对湿疹患者来说是重要的防治手段。
1、多喝“清凉饮”。别忘了大量喝水和一些营养汤羹汁饮,一则补充水分,将毒素统统地送进消化系统中去,利于毒素的排出;二则增加营养,恢复体力。可给予胡萝卜柠檬奶昔,既补充营养又增加热量,促进康复。具有同样作用的汤羹还有菊花胡萝卜汤、山楂乌梅羹、绿豆粥、百合粥、萝卜粥、青衣饮、葡提汁、樱桃汁、蓝莓汁、山楂汁、草莓汁、西瓜汁、梨汁、猕猴桃汁、萝卜汁、荸荠汁等。
2、多吃“泄毒瓜”。首先当属具有清热解毒、祛湿止痒之功并内含奎宁的苦瓜了,它对治疗热毒,痱子,湿疹等症有奇效。湿疹患者可以每天坚持吃凉拌苦瓜丝(苦瓜切丝,放入味精、食盐,拌匀即可),也可鲜榨苦瓜汁(苦瓜洗净去瓤,入打碎机中并放蜂蜜、橄榄油,榨成汁即可)。还可以吃四瓜沙拉(将哈密瓜、西瓜、黄瓜、白兰瓜去皮切块,浇入蜂蜜、益生菌酸奶,搅拌均匀即可)。
3、多进“解毒食”。在湿疹发作期间,宜进食清热解毒的食品:如绿豆、赤小豆、绿豆芽、百合、菊花、黄瓜、番茄、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠、马蹄、茭白、芦笋、冬笋、鲜藕、红白萝卜、苘蒿、小白菜、荠菜、芹菜、生梨、雪梨、猕猴桃、葡萄、提子、樱桃、草莓等。
湿疹能吃冬枣吗
湿疹可以适量吃些冬枣。
湿疹患者饮食上应该清淡为主,不宜食用过于刺激的食物,而冬枣性平,口感清甜爽脆,皮薄多汁,并且富含维生素c及纤维素含量,湿疹患者适量食用冬枣,有利于调节肠胃代谢,促进消化,帮助排便,去除体内多余毒素。
肝损伤患者饮食调理
1、肝损伤患者应绝对忌酒
肝损伤患者应尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料,如原有基础肝病史则更应绝对忌酒。
2、肝损伤患者应注意调整饮食结构
肝损伤患者提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料);多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等;不吃零食,睡前不加餐。此外饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例,保持五味不偏,尽量少吃辛辣食品,不暴饮暴食或饥饱不匀。
3、肝损伤患者应及时补充维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等。
饮酒过多之所以会导致肝脏损伤,多是由体内缺乏B类维生素所致,充足的B类维生素补给,可有效治疗酒精性肝炎和脂肪肝等肝脏疾病。因此肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群,应尽量多地摄取B类维生素。
4、肝损伤的不可或缺的饮食
肝损伤患者应及时补充一些人体不可或缺的物质,如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素。微生态活菌可抑制革兰氏隐性细菌繁殖,降低肠源性内毒素水平,有助肝脏排毒,从而降低血氨,缓解体力疲劳,还可促进肠道有益菌增殖,改善肠功能紊乱等亚健康状况;矿物质可维持身体组织器官与脏器的代谢,有助身体健康,如缺乏钾和钠,易引起高血压和动脉硬化症。
5、药物肝损伤饮食注意事项包括多喝水。可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
6、饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果;不暴饮暴食或饥饱不匀。
7、心情舒畅由于肝喜疏恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒,尽力做到心平气和、乐观开朗,使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。
荨麻疹患者饮食调理方法有哪些
一、不要服食可疑食品或药品
荨麻疹的症状是皮肤发红、肿、搔痒。原因各式各样如下所示,也有许多个案原因不明。红肿呈大块而且可能出现在身体任何部位,症状很强烈而急发称为急性荨麻疹。全身出疹子,大约一段时间可能几小时,也可能需几天才会消除。而慢性的荨麻疹,症状;较轻也只出现在局部。可能持续一个月到一年久的长时间。治疗的方法是注射或内服抗组织胺或抗过敏剂,症状可以减轻些。
二、误食鱼虾类食物后可用紫苏
若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹,可以食用大量新鲜的紫苏叶,可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。
三、慢性荨麻疹可以用芝麻治疗
皮肤容易起荨麻疹的人,可以常食用芝麻,以改善体质,增强体力,强化肌肤,不现容易出疹子。常吃黑芝麻酱效果良好。
四、桃叶可以作入浴剂
桃叶的汤汁可以抑制荨麻疹的搔痒,有防治发生荨麻疹的功效。取生的桃叶阴干,捣碎放入纱布袋中,置于浴缸内。将水煮沸注入浴缸,待冷却至适当温度后,身体慢慢浸泡在浴缸,效果很好。
五、枇杷叶的煎煮法也有功效
枇杷叶的煎煮法也有治疗痱子和荨麻疹的功效。取三枚叶片,用手掐碎,放入500克水中煮沸。待煮汁冷却,用此清洗患部。也可以将枇杷叶放入纱布袋中,放入浴池水中片刻,用作入浴剂。六、发疹严重时应禁食的东西汉方认为会使血液污浊的食物,皆会使症状恶化。像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类,或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等,在出疹时皆应禁止食用,而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成荨麻疹的食物更应禁食。
湿疹病患者要管住嘴
1、湿疹患者不能吃具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。
2、湿疹患者不宜食用某些富含蛋白质而不易消化的食品,如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;种子类食品,如各种豆类、花生、芝麻等。
3、湿疹患者不宜吃某些富含细菌的食品,如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类,某些富含真菌的食品,如蘑菇、酒糟、米醋等。
随着人们饮食结构的改变,加上环境污染、工作强度大、竞争激烈及精神紧张等因素,湿疹的患者越来越多。中医认为湿疹多因饮食失节、嗜酒或过食辛辣刺激、腥发动风的食物,伤及脾胃,脾失健运导致湿热内生,又外感风湿热邪,内外两邪相搏,充于皮肤而发。
因此,湿疹患者饮食应有规律,积极治疗胃肠道疾病。湿疹患者应禁酒、辛辣食品、海鲜、鱼、虾及羊肉、牛奶、鸡蛋等,多吃蔬菜、水果。