天麻的吃法与用量 天麻怎么保存方法

天麻的吃法与用量 天麻怎么保存方法

1.挖起来的天麻用箱子装。用细沙或者是锯未，一层天麻，一层沙子或者锯未。种好之后然后把表面盖上薄膜。只是盖在表面，不要密封，放在温度10度左右的地方。这样的天麻从采挖一直可以保存到抽苔，中途不用浇水，注意如果是黑土田里的天麻，在挖天麻的时候天麻身上的土尽量的留在天麻身上，这样可以让天麻有一层保护。

2.将天麻用清水洗干净，注意清洗的时候不要太用力伤到表皮，轻轻的洗去天麻表皮的泥土就行了，千万别弄坏尾部和顶部，否则保存时间会大大缩短也共容易变质，然后再放到阳光下晒干水分就可以了，当然也可以烘干收藏。

将天麻洗掉泥后，晒除水分，用蒸笼蒸，切务蒸太熟，用手捏，感觉有点软就可以了，然后用杠炭火烘烤。注意：用炭火烘烤时将天麻放到棉布上面，这样烤出来的天麻才没有烟味，并且保存起来效果也是非常好的。

新鲜天麻必须焯水吗 新鲜天麻如何晒干保存

1.将新鲜天麻小心采挖，尽量不要破坏表皮，然后除去天麻的地上茎和根须部分，用刷子在清水里刷洗干净。

2.再把天麻浸泡在清水里，及时去除天麻表面的粗皮，将浸泡洗好的天麻放入有清水的锅中，开大火煮透。

3.等天麻煮到里面没有白芯的时候就捞出来，把煮好的天麻拿出来沥干水分，垫在报纸上，然后放在太阳下暴晒。

4.时不时的将天麻翻面，等天麻完全晒干透，就可以用玻璃瓶装起来密封干燥保存了，食用时取少量天麻即可。

天麻的正确食用方法

天麻吃法比较多，主要有以下几种：

1、生吃：新鲜的天麻，洗干净后，切块口含就可以。

2、泡水：天麻还可以进行泡水喝，将其冲洗干净，放在杯中加适量开水冲泡即可。

3、煮水：天麻也可以煮水服用，取3-10克左右的天麻，加适量水进行炖煮。

4、煲汤：天麻还可以进行煲汤喝，可以与猪骨、鸡肉等进行保养，能增强其保健价值。

天麻小孩子可以吃吗

根据实际情况而定。

天麻是兰科植物天麻的干燥块茎，味甘性平，归肝经，作为一种中药材，具有一定平抑肝以及祛风通络的作用，对于小孩来说，如果是自身病情需要，那么可以在医生的指导下使用一些天麻调理身体。

但如果小孩健康是正常的，那么不建议服药天麻保健，因为天麻毕竟是一种中药材，是具有一定药性的，小孩长期吃可能会对其肝脏造成影响，不利于其身体健康。

天麻吃法与用量和禁忌 天麻的功效与作用

平抑肝阳、息风止痉、通络止痛。

天麻味甘性平，生活中适量吃一些天麻，具有一定平肝阳、息风止痉的功效；对于肝风内动导致的眩晕跌仆、惊厥抽搐、震颤、小儿惊风、破伤风、头痛、癫痫等病症有一定的调理作用。

其次天麻天麻还具有通络止痛的作用，可以用于治疗由于风湿痹痛、手足不遂、关节屈伸不利等病症。

最后就是根据研究表明，天麻可以降低冠状血管和脑血管的阻力，能够降低血压，对于高血压患者来说是很好的。

吃了变黑的天麻要怎么办 天麻要怎么保存

新鲜天麻含有较多的水分，一般存放在冰箱冷藏室比较好，但要将新鲜的天麻用旧报纸包好，然后再放入冰箱，这样可以有效减少天麻的水分流失，同时冰箱的低温可以抑制细菌滋生，进而延长天麻保质期。

如果是经过干制后的天麻，可以用保鲜袋或密封袋装好，然后置于阴凉通风处保存即可，注意要避免阳光直射。

天麻吃多了会怎么样

天麻吃多了可能会出现以下副作用：

1、天麻具有一定降血压的作用，使用剂量和时间不当可能会引起血压过低。

2、天麻本身可以缓解头晕、头疼等症状，但如果用量过多，那么可能会导致人体疲倦困顿，产生反应迟钝，记忆力下降等症状发生。

3、天麻是具有一定药性的，过量用量可能会导致人体食欲不振，出现不思饮食，体重下降的状况。

4、天麻中含有一定致敏成分，对于天麻过敏者来说，过量吃天麻可能会诱发或者加重其过敏症状。

天麻吃多了会中毒吗

天麻吃多了是有可能会引起中毒的。

尤其是直接进食新鲜天麻时要特别留意分量，新鲜天麻对肠胃的刺激比较大，有一股类似马尿的骚臭味，新鲜天麻一次的量不宜超过100克。

天麻的最佳吃法和用途

天麻吃法是比较多的，可以生吃、可以泡水、还可以炖汤，具体可根据自身实际需求进行选择，一般建议将其用于治疗疾病，可以使用生吃或者泡水、煎煮的方法，用于养生保健，可以炖汤喝。

天麻的用途是比较广的，吃了以上用法外，可以将其制成药丸、汤剂或者是粉末。

天麻可以降高血压吗 天麻怎么吃降血压最好

1、直接服用：天麻的吃法有很多种，平时比较常见的方法就是将其先打成粉末，然后每日用温开水吞服少量天麻粉就可以了，这样的吃法是比较简单方便的。

2、煲汤：如果有条件的话平时也可以将适量的天麻与乌鸡、鸽子、老鸭、鱼头等富含营养的食材搭配在一起煲汤喝，这样对人体来说营养价值也会更高一些，从而也能起到更好的效果。