上吐下泻可以吃水果吗
上吐下泻可以吃水果吗
上吐下泻时是可以吃水果的,但是需要有选择性的吃,并不是所有水果都能吃的。
水果多数偏寒性,并且含水量较大,上吐下泻已经导致胃排空,此时如果食用寒凉水果,会加重胃肠的负担,加重腹泻的症状,因此要选择有止泻、养胃功效的水果进行食用。
上吐下泻能吃什么水果
在上吐下泻时最适合食用的水果就是苹果了,苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收敛作用,并且苹果中的果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用,能够止泻。
荔枝味甘微酸,有补脾益肝、养血安神的功效。可用于治疗脾虚久泻、胃疼腹痛、呃逆等。特别是身体虚寒、胃寒的人更适宜多吃。再加上荔枝所含的天然葡萄糖特别多,能够促进血液循环,改善上吐下泻后虚弱、全身无力的症状
石榴味甘、微酸、涩,能生津止渴、收涩止泻,尤其是酸石榴可治久泻久痢、便血、脱肛、腹痛等。因此上吐下泻、腹痛患者可以适量食用石榴。
上吐下泻者还可以食用桃子。桃子性温,入大肠经,并且富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘和腹泻的效果。
。上吐下泻的原因
上吐下泻的原因
1、细菌感染
人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢,出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
2、病毒感染
人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
3、食物中毒
是由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源,不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
4、生冷食物
喜食生冷食物,常饮冰啤酒,结果可导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻。
5、消化不良
饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。
6、着凉
冬季寒冷,如不注意保暖,腹部很容易受凉,致使肠蠕动加快导致腹泻。
上吐下泻怎么调理
1、急性水泻期
须暂时禁食,使肠完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。
2、发病初期
不须禁食者,宜给清淡流质,以咸食为主。
3、症状缓解后
根据病情调整饮食,排便次数减少,改为低脂流质,或低脂少渣、细软易消化的半流质。
4、上吐下泻基本停止后
选择合适饮食,可供给低脂少渣半流质或软饭,少量多餐,以利于消化。
上吐下泻吃什么好
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。
3、面食
面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。
另外,上吐下泻不能吃刺激性的食物,过油腻的食物,过冷的食物还有鸡蛋哦。
上吐下泻可以吃水果吗 上吐下泻不能吃什么水果
上吐下泻者不宜食用性寒凉的水果,如西瓜、雪梨、雪莲果、香蕉、柿子、桑葚等。这类水果会刺激肠胃,加重脾胃虚寒,不仅无益于上吐下泻的恢复,甚至还会导致吐泻加重。
上吐下泻能吃什么水果 上吐下泻怎么吃水果比较好
上吐下泻者在食用水果的时候,最好蒸熟或者煲汤食用,也可以切碎加入在白米粥中进行食用,而桃子最好削去表皮再煮熟吃。
有的人会反问:将水果煮熟吃不是会破坏里面的营养成分吗?
要知道特殊时候特殊对待,煮熟的水果维生素会遭到一定程度的破坏,但是补充维生素也不急于一时,此时更重要的考虑肠胃的承受能力。而煮熟的水果绵软易消化,不会对肠胃造成过大的负担,这才是适合吐下泻者食用的。
如果非要选择生吃水果,那么一定要注意把水果表面的生水擦干净,或者使用凉白开洗冲洗水果。
上吐下泻怎么回事
导致上吐下泻的原因常见的有以下几个:
胃肠炎:是上吐下泻最常见的原因之一,可以发生在婴儿、儿童和成人。胃肠炎可以由很多不同的病毒引起,最常见的致病菌是轮状病毒,由于腹泻住院的小宝宝中有一半是感染了这种病毒,好发于秋末冬初。
细菌感染:严重上吐下泻,同时有腹痛、血便、发烧,往往是由于病毒或细菌感染引起的。这种感染有些是可以自愈的,但有些也可能非常严重。
寄生虫感染:寄生虫感染也是引起上吐下泻的原因之一。比如贾第虫病就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播,而且需要特殊药物治疗。所以养成良好的卫生习惯,比如更换尿布后勤洗手,是终止寄生虫感染传播的最好方法。
抗生素:有些抗生素使用不当会造成肠道菌群失调,引起上吐下泻。
食物因素:因为饮食不当造成上吐下泻。
牛奶过敏:牛奶过敏引起上吐下泻并不少见。
上吐下泻能喝牛奶吗
上吐下泻时建议不要喝牛奶。
上吐下泻时肠胃非常脆弱,消化能力也差,稍微刺激就可能加重吐泻症状,而牛奶属于高蛋白食物,不太容易消化,饮用后会加重肠胃负担,还容易引起胃胀,因此建议上吐下泻时不要喝牛奶。
上吐下泻怎么调理
上吐下泻怎么调理
1、急性水泻期
须暂时禁食,使肠完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。
2、发病初期
不须禁食者,宜给清淡流质,以咸食为主。
3、症状缓解后
根据病情调整饮食,排便次数减少,改为低脂流质,或低脂少渣、细软易消化的半流质。
4、上吐下泻基本停止后
选择合适饮食,可供给低脂少渣半流质或软饭,少量多餐,以利于消化。
上吐下泻吃什么好
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。
3、面食
面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。
另外,上吐下泻不能吃刺激性的食物,过油腻的食物,过冷的食物还有鸡蛋哦。
上吐下泻能吃西瓜吗 上吐下泻时怎么吃水果好
上吐下泻者在食用水果的时候,最好蒸熟或者煲汤食用,也可以切碎加入在白米粥中进行食用,而桃子最好削去表皮煮熟吃。
有的人会反问:将水果煮熟吃不是会破坏里面的营养成分吗?
要知道特殊时候特殊对待,煮熟的水果维生素会遭到一定程度的破坏,但是补充维生素也不急于一时,此时更重要的考虑肠胃的承受能力。而煮熟的水果绵软易消化,不会对肠胃造成过大的负担,这才是适合上吐下泻者食用的。
如果非要选择生吃水果,那么一定要注意把水果表面的生水擦干净,或者使用凉白开洗冲洗水果。
上吐下泻吃什么好
1、首先,可以吃些小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。
2、适当吃些苹果,不要吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性
3、喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃,可以止吐止泻,对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果
4、多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,都能治腹泻
5、建议可以用面条,面包来代替主食,下一些青菜,清淡饮食,面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。
6、最后,不要吃油腻的食物,油腻的食物会增加胃肠道的负担,会导致肠胃更加不适。
上吐下泻能吃西瓜吗
上吐下泻时建议不要吃西瓜。
西瓜属于寒凉食物,而上吐下泻时肠胃已经非常虚弱了,此时食用西瓜,会加重脾胃虚寒的症状,不仅无益于上吐下泻的恢复,甚至还会导致吐泻加重。因此上吐下泻时无论多么想吃西瓜,也必须要控制住自己。
上吐下泻 上吐下泻吃什么食物好
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。
3、面食
面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。
上吐下泻的治疗方法
不洁饮食和不良生活习惯导致的腹泻,会强烈刺激并损害人体肠胃,造成肠道受损。然而,肠道受损一般不容易被察觉,如单纯止泻,未从根本上修复受损肠道,今后会更容易腹泻,次数越来越多、频率越来越高,“肠胃不好”就这样形成了。
1、止泻药
止泻药主要用于非感染性的一般腹泻,但由于剧烈而持久的腹泻可引起脱水和电解质紊乱,因此在对因治疗的同时,也可适当使用止泻药。通过影响肠道运动而止泻的药对局限性肠炎、溃疡性肠炎、放射病引起的慢性腹泻亦有效,其止泻作用强而迅速。
主要作用于肠壁,直接抑制胃肠平滑肌的收缩,抑制肠蠕动,从而达到减少排便次数的目的。但必须注意的是,1岁以下婴儿、孕妇和哺乳期妇女不宜使用,肝功能不全者应慎用,急性细菌性痢疾、急性溃疡性结肠炎和伪膜性肠炎者禁用。
2、解痉止痛剂
有选择性解除痉挛的作用,并能扩张血管、改善微循环,治疗感染性休克,常用于胃肠绞痛。青光眼、脑出血者禁用。
3、调节肠道菌群药
多为一些人体正常菌群中的有益菌的活菌制剂。可用于急慢性肠炎、消化不良、肠道菌群失调、急性菌痢等。应用后能大量补充肠道内正常菌群的数量,并能促进其增殖,以纠正菌群失调,抑制肠道内致病菌的生长。不能与抗菌药物同服,应间隔半小时以上。
上吐下泻喝酸奶好吗 上吐下泻能喝牛奶吗
上吐下泻时建议不要喝牛奶。
上吐下泻时肠胃非常脆弱,消化能力也差,而牛奶属于高蛋白食物,不太容易消化,饮用后会加重肠胃负担,还容易引起胃胀,因此建议上吐下泻时不要喝牛奶。
宝宝拉肚子继续喂奶吗 宝宝吃啥吐啥,还要坚持喂么?
虽然不支持「饿治」,但当孩子胃肠道有感染,或胃肠道功能紊乱,呕吐比较严重,也就是吃什么吐什么,完全消化不了的情况下,就要例外处理了。
当孩子出现上吐下泻、吃什么吐什么,经口根本补不进东西时,一般临床上会采取静脉补液,让孩子的胃肠道稍事休息,不强迫孩子进食。
等到孩子的呕吐情况好转或者胃肠功能好转一些了,再开始喂孩子吃东西。