养生健康

鸡爪怎么做好吃 山药鸡脚汤

鸡爪怎么做好吃 山药鸡脚汤

食材:鸡爪、猪肉、山药、花生、眉豆、枸杞、桂圆

步骤:

1、花生、眉豆、枸杞、桂圆提前浸泡。

2、清水煮沸,加入鸡爪和猪肉去腥,再捞起备用。

3、在锅中加入清水、鸡爪、猪肉、山药、花生、眉豆,大火煮沸后,中火煮90分钟。

4、再加入枸杞和桂圆,继续煮15分钟。

5、最后加盐调味,就可以喝啦。

柠檬鸡爪可以加热吃吗

不建议加热。

柠檬鸡爪做好了之后在食用之前是不需要进行加热的,因为柠檬鸡爪的柠檬中含有大量的维生素C成分。而这种维生素C成分并不耐高温,一加热就会容易使得其被破坏掉,从而会降低其营养价值。

另外如果对其进行加热的话,还会容易使得柠檬鸡爪吃起来更酸,所以柠檬鸡爪做好了之后最好是直接食用。

鸡爪怎么烧好吃

电饭煲卤鸡爪做法

主料:鸡爪10只,五香粉1小匙,姜3片,干辣椒3颗,盐老抽味精适量,葱半根

做法

1.鸡爪洗净手放入电饭煲中,加入调料

2.然后添入水,没过鸡爪即可

3.电饭煲按下煮饭键。大概20分钟左右。用筷子叉一下鸡爪,皮儿很容易破就可以了。

红烧鸡爪做法

主料:鸡爪,调料:椒,白糖,酱油,姜,盐,鸡精,大料,辣椒,桔皮,水

做法

(1)买来的鸡爪的指甲剁掉,然后放水里煮一会,大概十分钟左右吧,备用。

(2)放油,把花椒放进去,炸一会,有香味出来就好了,然后把花椒去掉。

(3)放白糖,小火让他刚刚化开了,就可以把鸡爪放进去了,(注意鸡爪的水份去掉了,否则容易溅油把自己伤着)放酱油,炒一下,把鸡爪上色。

(4)放水,姜,大料,大料,辣椒,桔皮(如果是鸡肉制品什么的放点桔皮特提味),盐,鸡精,大火烧开了。然后盖上小火慢慢炖了。

木瓜鸡爪汤做法

木瓜一个,银耳一朵,枸杞适量,鸡爪六只

做法

1.银耳,枹杞先泡水;鸡爪一只剁成三段。

2.木瓜,鸡爪银耳一起下锅加清水。

3.大火煮开后,中火煲30分钟至鸡爪软烂后,下枸杞和盐调味即可.

小诀窍:

木瓜具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质之保健功效。银耳,也叫白木耳,富含胶质,中医认为银耳甘平无毒,润肺生津、滋养胃、益气和血、补脑强心。鸡脚含有丰富的骨胶原蛋白。

酸辣鸡爪做法

材料:雞腳,水,料酒,姜

調味:蒜,白糖,米醋,醬油,辣椒醬,鹽,香油

做法

1、 雞腳洗净,对半斬開

2、 鍋中滾熱水,下料酒姜块和雞腳,煮10-15mins,雞腳煮熟透即可

3、 把煮好的雞腳放进冰水里

4、 把蒜,白糖,米醋,醬油,辣椒醬,鹽,香油拌均后放入雞腳繼續拌均,盖上保鲜膜腌上半天以上,其间记得多给雞腳翻翻身.

薏米莲子鸡爪汤做法

调味料:米酒:半汤匙 盐:适量

做法

1. 薏米和莲子洗净;薏米用水浸泡1-2小时;

2. 鸡爪洗净,剥净趾甲上黄色那层皮(注意不要斩去鸡脚的趾甲,保留趾甲有助防止鸡油渗出),汆水捞起;

3. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有鸡爪、薏米、莲子、姜片和米酒,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。

功效:

祛湿气、健脾胃、益肾补血、美白养颜。

海带结煲鸡爪汤做法

材料

鸡爪,海带,水,姜,料酒,盐

做法

1.鸡爪飞一下,焯去血水。

2.将焯过水的鸡爪清洗干净,锅中加入水,姜和鸡爪,大火煮开。

3.撇去浮沫,加入适量的料酒和盐,中火煮至汤色变浓。

泡椒凤爪需要泡多久

1天左右。

泡椒凤爪做好后2小时左右就可以吃了,但一般建议第二天吃最好。因为将做好的柠檬鸡爪多浸泡一会的话,鸡爪会更加的入味,这样鸡爪吃起来就会更好吃。建议可以将做好的泡椒凤爪密封装好,然后放入冰箱中冷藏一晚上,等到第二天再开封食用。

柠檬鸡爪第二天发苦咋回事 柠檬浸泡时间过久

柠檬鸡爪做好第二天如果出现苦味的话,有可能是因为柠檬在鸡爪中浸泡时间过久而导致的,因为柠檬中含有一种苦味素成分,浸泡时间一久这些苦味素成分就会释放出来,从而导致柠檬鸡爪发苦。

泡椒鸡爪可以用干辣椒代替吗 泡椒鸡爪要多久才能吃

5-6小时后。

泡椒鸡爪做好之后需要先将其腌制一会,这样能使得泡椒鸡爪吃起来更加的入味。一般泡椒鸡爪做好之后腌制4-5小时左右就能腌制入味,所以建议泡椒鸡爪做好之后5-6小时左右再去吃。如果想要泡椒鸡爪的口感更好的话,可以将其放在冰箱里面腌制,但注意隔1-2小时左右就要翻动一下,这样能使泡椒鸡爪腌制的更加入味。

柠檬鸡爪要泡多久才入味

至少需要5小时,有时间的话泡一晚上是最好的。

柠檬鸡爪是以鸡爪和柠檬为主要材料,再加上辣椒、泡椒、生抽等辅料制成的,口干酸辣,是一种很好吃的开胃食物,在生活中很受欢迎。

正常情况下柠檬鸡爪做好之后,要用盒子装好,然后用保鲜膜密封好,再将其置于冰箱中,一般至少需要泡5小时以上柠檬鸡爪才可以入味,期间要注意每隔2小时翻动一次,这样可以使其更加入味,要是时间充足,泡一晚上是最好的。

鸡爪有哪些营养价值

鸡爪的营养价值

1.鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白。

2.日本科研人员发现,鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。

鸡爪的功效与作用

鸡爪味甘,性平,无毒。多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。

鸡爪的做法

1、黑豆鸡爪汤

原料:黑豆100克,鸡爪250克,盐适量。

做法

1.将黑豆拣去杂质,用清水浸泡30分钟,备用;鸡爪洗净,放入沸水锅中烫透。

2.锅上火入水,将鸡爪、黑豆放入,先用武火煮沸,撇去浮沫,再改用文火煮至肉、豆烂熟,加盐调味即可食用。

2、木瓜凤爪汤

原料:嫩鸡爪10个、木瓜200克、红枣6枚、盐适量。

做法

1. 先将鸡爪洗净,去掉爪尖壳。红枣洗净,去核。木瓜洗净,带皮切块。

2. 再将锅置火上,放水烧开,下入鸡爪、木瓜块、红枣煮至鸡爪熟烂,加盐调味即可。

3、花生红豆煲凤爪

原料:鸡爪、花生、红豆、鲜姜、盐、鸡精、胡椒粉、料酒。

做法

1、将鸡脚洗净爪尖去掉,花生、红小豆洗净泡10分钟备用。

2、取一沙锅,将花生、红豆、姜、鸡脚一起放入,加适量水,待汤煮沸后放入鸡精、料酒转小火炖1小时左右,开盖后加盐、胡椒粉调味即可。

泡椒凤爪怎么做好吃

怎样做泡椒凤爪好吃?泡椒凤爪属于家常菜菜谱,主要原料是泡椒、鸡爪。今天小编教你怎么做泡椒凤爪好吃。

泡椒凤爪的做法:

1、鸡脚洗净后去掉指甲切成两半。汤锅中的水烧沸然后放入葱、2片姜,放入鸡脚焯烫至变色,然后用中火继续煮2分钟,煮至大约八成熟后捞出;

2、煮好的鸡脚放入凉水中,并冲洗掉表面的油质,让鸡脚充分晾凉;

3、泡菜坛子洗净确保无油污,倒入开水,依次放入盐、花椒搅匀,等到坛子里的水凉到室温后,淋入白酒,放入姜片、泡椒以及泡椒的汤搅匀,捞出鸡脚放入坛子中,加盖放在阴凉处一天后即可。

柠檬鸡爪泡多久可以吃

5-6小时。

柠檬鸡爪做好之后最好先腌制5-6小时左右再吃,这样能让鸡爪更加的入味,并且口感也会更好。另外在制作柠檬鸡爪的时候可以将鸡爪切成两半,且每隔两小时左右要将鸡爪翻一个面,这样会更方便柠檬鸡爪入味。

但由于腌制时间过长,所以在腌制柠檬鸡爪的时候要将其密封后放冷藏室经常腌制,以防止细菌滋生而导致柠檬鸡爪变质。

鸡爪怎么做好吃

1、虎皮凤爪

材料

鸡爪、姜片、大蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉、豆鼓香辣酱、香油、白醋、蜂蜜。

做法

1、鸡爪洗净后,剪去指甲,再将鸡爪切开两瓣;

2、锅中放入清水,倒入鸡爪、加入姜片、料酒煮开2分钟后捞出;

3、鸡爪冲去浮末,沥干水份;

4、将白醋和蜂蜜水混合后,均匀刷在鸡爪上,可反复刷两三次,以便在炸制时形成脆皮;

5、锅中倒入油,五六成热时,小心放入鸡爪炸制;

6、准备一碗冷开水,最好放入些冰块,将炸成金黄色的鸡爪捞起沥干油后,迅速放入冷水中浸泡,回软涨发;

7、鸡爪泡发2个小时后,捞出,放入蒸锅中蒸15分钟;

8、将大蒜末、干辣椒段、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉、豆鼓香辣酱、香油、混合;

9、将混合后的调料倒在蒸后的鸡爪上,趁热把鸡爪和调料拌匀,再入蒸锅蒸20分钟即可。

2、红烧凤爪

材料

鸡脚,姜,葱,八角,桂皮,糖,盐,生抽,老抽,果酒或料酒。

做法

1.鸡脚剪去指甲,加姜葱淖水备用。

2.注意不要淖过头了,用筷子能穿过就行,再过一下凉水。

3.油加糖炒至糖色,下鸡脚炒微黄,下姜葱。

4.下生抽,老抽,果酒或料酒,下八角和桂皮,盐,少许水大火煮开,转小火焖20分钟,最后大火收汁。

3、酱香鸡爪

材料

鸡爪,糖,甜辣酱,老抽,酱油,姜片,花椒,大料,盐,料酒。

做法

1.鸡爪洗干净。

2.剁掉指甲,然后飞水去掉腥味和杂质。

3.锅里多放油,放少许糖炒糖色,然后把鸡爪子倒进锅里翻炒,最好炒到皮都起泡的程度。

4.然后加了一点这个甜辣酱。

5.加一点老抽酱油,姜片,花椒,大料,盐,料酒,加水没过鸡爪。大火煮开后小火炖至汤几乎没了就可以盛出锅了。

4、山药鸡爪汤

材料

鸡爪,蘑菇,生姜片,山药,适量精盐。

做法

1、鸡爪洗净去脚趾后,用刀斩成小块。

2、蘑菇洗净后焯水,捞出备用。

3、鸡爪用开水焯过,捞出。

4、砂锅里添水,放入鸡爪、生姜片大火煮开后改小火炖制30分钟。

5、山药去皮,切滚刀块。

6、把山药块、焯过水的蘑菇倒入砂锅后,继续小火炖制20分钟后,加一些精盐据可以盛出锅了。

野山椒凤爪怎么做

野山椒泡凤爪做法

材料:鸡爪500克,子姜100克,西芹100克,野山椒500克。

调料:盐3克,味精1克,白砂糖3克,江米酒5克,辣椒(红,尖,干)50克,花椒5克,八角20克,茴香20克。

制作:

1.将鸡爪去爪尖,清洗干净,用刀对剖成两半。

2.干辣椒、花椒、香料,用纱布包好,制成香料包。

3.生姜清洗干净然后切成薄片备用,在选生姜的时候记得选比较嫩的哦,老姜并不适合这道菜来使用。生姜的皮最好也可以刮掉,因为皮是比较寒性的,不建议去吃。

4.西芹也要清洗干净,如果上面有比较老的地方,记得把丝给撕掉,然后再切成小块备用。虽然芹菜在这道菜里面作为一个配菜,但是爱吃的人也可以稍微多放一点哦。

5.锅置中火上,掺清水烧开至沸,放入香料包,煮一会儿,倒出晾冷。

6.鸡爪用沸水氽泡断生,捞出投冷。

7.将晾冷的汁水加盐、味精、白糖、醪糟水、野山椒及汁,调和均匀。

8.放入仔姜片、西芹、凤爪,一起泡制4~6小时。

9.捞出凤爪、姜、西芹摆盘,点缀上野山椒即可。

这道菜在做的时候相信大家已经都知道了,并不是立刻就能端上桌子的类型。需要经过一段时间的腌制,所以建议可以提前一天晚上做,这样第二天就能吃了,比较不耽误时间。

泡椒凤爪的营养价值

1、泡椒富含维生素C和抗氧化物质,可以促进新陈代谢,增强免疫力。

2、鸡爪富含胶原蛋白和脂肪,可以调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。

口感特色

鸡爪色泽绛红,皮层胀大而有皱纹,故有皱纹凤爪之称。皮下饱含芡汁,有灌汤之感。食时,皮骨易离,皮软滑,骨酥烂,老少咸宜。

吃凤爪的注意事项

1、鸡爪含有一定的胆固醇,吃多了会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。所以食用应适量。

2、鸡爪的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。

3、另外某些不法商贩在鸡饲料中添加激素,导致鸡爪中激素残留,也会影响人体健康。

川味凤爪

1、把鸡爪氽水去异味。

2、油锅烧热,爆香姜蒜末、郫县豆瓣酱(1~2勺),倒入鸡爪炒一下,加水、盐、酱油、一点糖,煮15~20分钟,快好时加青红椒碎,出锅时加鸡精、花椒油。

制作步骤

第一步:选择原料

原料的选择这一步,是凤爪脱骨的前提,原料的优劣直接关系到成品的形状及菜肴的质量。实践证明,选用色泽洁白、质地肥嫩的肉鸡鸡爪最宜,但个小或有血斑的最好不用;本地鸡(即农家人饲养的土鸡)爪因色泽暗淡,体形干瘦,故不能选用。在选用肉鸡爪时,要尽量做到大小一致,最好选用个大的(小的不易脱骨)。

第二步:漂洗浸泡凤爪

鸡爪本身有一股土腥味,要想减少或去掉,就得对鸡爪进行漂洗。但要注意的是,在漂洗过程中,要用小刀将鸡爪掌心的小块黄色茧疤去掉,并将鸡爪上残留的黄色“外衣”褪去,这是很重要的。鸡爪漂洗后,要进行浸泡处理。浸泡时,最好放入有适量葱姜、料酒(或10%的啤酒)的清水中,浸泡3~4小时,这样不但可去除异味,而且还可使制出来的脱骨鸡爪质地更脆嫩,色泽更洁白。

第三步:掌握焖煮

焖煮的好坏,是脱骨是否顺利、形状是否完美的关键。首先把浸泡的鸡爪放入沸水锅中氽一下(去腥味及杂质),捞出后再放入清水锅中,加入适量料酒、葱段、姜片,先用大火烧开,然后转小火,让锅中的水保持微沸状态,加锅盖焖煮,约10分钟左右,视鸡爪油润饱满且断生时,立即捞出。

在焖煮时,应注意以下几点:

1、煮鸡爪时水不能太少,以淹没原料为宜。

2在焖煮时不能用大火猛煮,否则将会把鸡爪煮烂。

3、再就是在焖煮过程中,不能用手勺或其他灶具搅动,否则会把鸡爪一些部位搅破而不利于脱骨,影响凤爪的美观。

第四步:迅速冷却

焖煮好的风爪,要立即让它冷却,这是使凤爪变脆且容易脱骨的关键,千万不能忽视,实际操作中这一步常被马虎处理,而致使脱骨不理想,冷却时应注意的是最好用流动的清水边冲边泡,这样不但可以使鸡爪骤然变冷,质地由软变硬,同时可以冲净鸡爪上的油污而使其变得更洁白。如果用盆水冷却,其缺点是,高温的鸡爪放入水后,盆内水的温度则会迅速上升到几十度,而影响冷却的效果。

第五步:巧妙脱骨

鸡爪冷却透后,即可进行脱骨处理。具体方法是,将鸡爪控净水分,左手拿起一只鸡爪,使鸡爪掌心向下,用右手手指甲在鸡爪的三根趾背上顺着骨各划一道(或右手持小刀,用刀尖),再用手掐去鸡爪的趾尖(也可提前先剁去),然后用拇指和食指捏住鸡爪趾骨的最前端,由爪尖向掌心方向推送,在推到底的时候,即可将爪骨取出。照此法把鸡爪骨全部取出。鸡爪后端的大骨,则由上方向掌心推送,推到底时,便可将骨头取出。

第六步:清水冲泡

鸡爪脱骨后,最后再用流动的清水冲泡约2小时,才可用于烹调。如果一次用不完,可放入冰箱中冷藏,但千万不能冷冻,否则会影响其脆嫩鲜爽的特点。

注意事项

1、应先将鸡脚放入沸水中氽烫,再加入调料抓匀腌制,可去除鸡脚本身的异味。

2、鸡脚先下油锅爆炒,再加水炖煮,此法可增添鸡脚的鲜香味,使之风味更佳。

3、蚝油是用牡蛎的肉煮熟、取汁、浓缩,再加上其他辅料加工而成。蚝油味鲜甜,因此不宜与味重的调料同烹,以免抢去了蚝油的鲜美之味。

4、炖煮鸡脚、猪手时,加入少许白醋可使其更易炖烂,也可缩短炖煮的时间。

5、由于鸡脚富含胶质,起锅前开大火收至汤汁尽干便可,如果加入生粉水来收汁,汤汁就过于浓稠难吃了。

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