决明子枕头适合人群

决明子枕头适合人群

决明子除了有清热明目、润肠通便的功效以外，含有决明素、维生素A等成分可以起到一定保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等作用，所以决明子枕头一般成年人都可以使用，尤其是一些处在亚健康枕头的白领人群、患有颈椎病的人群以及失眠的人群，尤为适合。

决明子枕头对女性有哪些危害 什么人适宜用决明子枕头

决明子枕头中因为含有决明子种子，决明子种子质地较硬，所以决明子枕头使用起来较为坚硬，有利于患者病情的恢复，利于颈椎病患者使用。

决明子枕头中的决明子在使用的时候会散发出淡淡的青草香味，使人心旷神怡，有利于使人全身心放松，治疗失眠，促进好眠。

压力大的人群如学生、上班族等一般很难入睡，总是被压力缠绕，决明子枕头在使用的时候可以按摩颈部，使压力大者迅速入眠，起到解压的效果。

因为决明子枕头在使用的时候，其中的决明子会随着人的姿势变换而移动，将会对颈部起到按摩的功效，促进颈部血液循环，有利于降低三高，对于三高患者的病情恢复可以起到一定的作用。

决明子枕头适合人群 决明子枕头可以水洗吗

枕芯不可以水洗，枕套可以。

因为决明子是一种药材，要是泡水的话，就会导致药物成分流失，使其失去原有的保健功效，并且决明子在碰水后，会形成粘乎乎的东西，所以决明子枕头的枕芯是不可以清洗的。

决明子枕头真确的清洗方式应该是，先把枕套和枕巾拆洗下来，然后把决明子枕芯放在太阳下晾晒，然后将枕套和枕巾水洗。

决明子枕头不适宜人群 决明子枕头对颈椎有什么好处

决明子枕头有特定弧度和高度，符合人体的各种睡觉姿势变化，可以使人的颈部在睡觉的任何时候都得到放松，缓解颈椎的酸痛。

决明子枕头中含有决明子种子，在枕用的时候，这些种子会随着人的姿势变化而按摩人的各个颈部穴位，并且随着睡眠姿态不断地调整枕头的形状，由此便起到一定的预防颈椎疾病的作用。

决明子放在枕头里有什么好处 决明子枕头不适宜人群

婴幼儿的头部正处于发育当中，而决明子枕头相对偏硬，枕久了对婴儿头部发育不利，而且决明子比较寒凉，婴幼儿使用容易头部着凉等，所以不适宜。

决明子性寒，属于寒性的中药材，制成的枕头适宜夏季天气炎热的时候使用，对于怕热的人很适合，但不适宜体寒人群，可能长久使用就增加自身的寒凉之气。

另外决明子枕头里所放的是药材，遇潮后有可能发霉变质，因此在使用药枕时要注意保持干燥，经常将药枕在太阳光下晒一晒，不要让药枕成了导致疾病的根源。

决明子放在枕头里有什么好处

用决明子制成的枕头，可以闻到决明子的味道，就像青草的香味，枕着睡觉时，闻着味道，犹如睡在青草丛中，助于睡眠；有的决明子枕头中还加进了薰衣草，带着淡淡的薰衣草香味，使用更舒服。

用决明子制成的枕头，其种子坚硬，可对头部和颈部穴位按摩，如有头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等人群使用均有辅助作用。

决明子具有的凉爽性，决明子制作枕头在夏天使用特别舒适，枕着决明子枕头睡觉会感觉很凉快的，夏季容易失眠烦躁的朋友也不妨考虑换个决明子枕头。

决明子枕头有什么作用 决明子枕头不适宜人群

肠胃虚弱者害怕受凉，一旦受凉则容易出现拉肚子、腹痛等情况；而决明子性寒，很容易导致腹泻，所以这类人群使用了决明子枕头的话，很容易给其肠胃带来负担，影响身体健康。

婴幼儿的肠胃功能尚不健全，性寒的决明子容易刺激其肠胃，影响其身体健康。而且，决明子质地较硬，所以宝宝在使用决明子枕头后容易使脑袋变形，影响宝宝的正常发育。

孕妇不宜使用决明子枕头，决明子枕头中的决明子成分容易刺激孕妇子宫，使胎儿早产。

决明子枕头怎么做

相信很多网友都会担心在外购买的决明子枕头并非货真价实，也很难知道其中的填充物到底含有多少决明子。其实，大家如果有时间也可以在家自制决明子枕头。决明子枕头怎么做?药枕的做法也很简单，自制的枕头可以自行调整到适合自己的大小和软硬度，更加舒适。

大家可以在药店购买到决明子，做一个决明子枕头，大概需要6到8斤的决明子。注意，在制作决明子枕头前，要先把决明子清洗干净，放到太阳低下晒干。接着把决明子放入锅中稍微炒一下，直到它颜色有些发黄之后就差不多了。然后就是讲决明子摊凉了，再放入到枕芯套中，用针线缝合好开口，一个简单的决明子枕芯就做好了。接着大家再使用时给它套上一个棉质枕套就可以了。

若觉得决明子枕头使用时感觉比较硬，可以适当在决明子枕芯中加入一些菊花干。这么做不但可以降低决明子枕头的硬度，而且具有更明显的明目功效。如果是给老人或者小孩制作的决明子枕头，枕芯套最好是夹棉的，单层的可能会太硬，对于家中老小都是不大好的。

决明子枕头和乳胶枕哪个好 什么人适宜用决明子枕头

决明子枕头是根据人体的颈部睡眠姿势专门设计的，可以随着每个人睡觉姿势的不同进行调整，适应颈椎病患者的需要。

老年人不适宜使用较软的枕头，而应该使用较硬的枕头，这样才对老年人的颈椎更有利一些。决明子枕头中含有大量的决明子种子成分，决明子种子质地坚硬，所以决明子枕头适合老年人使用。

决明子枕头中因为含有决明子成分，所以使用起来会散发出淡淡的青草香味，使人的神经得到舒缓，改善睡眠质量，适宜睡眠质量差的人使用。

决明子枕头中含有的决明子种子成分性属胃寒，具有清热解毒等功效，非常清凉，使用起来容易使肥胖的人群排毒，起到减肥的作用。