痛风吃啥好得快 痛风的食疗方法

痛风吃啥好得快 痛风的食疗方法

原料：木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各5克，粳米50克。

制作：

1.将前四种原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎20分钟，去渣取汁。

2.加入粳米、川贝母同煮成粥。

功效：具有化痰除湿、舒筋通络之功效。适用于痰湿阻滞证痛风患者。

健康提示：

1.可选择新鲜木瓜，30~50克，但应在粥煮熟后加入。

2.过敏体质及孕妇不宜食用。

3.本粥不仅可防治痛风，还具有保肝、护肝的功效。

原料：白芥子粉5克，莲子粉100克，山药200克，陈皮丝5克，红枣10颗。

制作：

1.山药去皮切片，再将红枣肉捣碎，与莲子粉、白芥子粉、陈皮丝共和，加入适量酵母。

2.加水，调和均匀，蒸糕食用。

功效：益气、化痰、通痹，适用于脾胃气虚型痛风。

健康提示：

1.每日食用1次，每次50~100克。

2.白芥子具有刺激性，打成粉后应放置一天。

3.皮肤敏感及孕妇不宜食用。

配方：车前子20~30克。

制法：将车前子晒千，以水煎煮，滤渣，取汁。

用法：代茶饮。每日2次。

功效：清热利尿，渗湿止泻。适用于痛风。

配方：鲜萱草根30克，黄酒适量。

制法：萱草根水煎后去渣取汁。

用法：每日1次，冲人黄酒温服。

功效：清热利尿，凉血止血。可改善痛风引起的关节疼痛、红肿等。

配方：鲜蒲公英30克，粳米50克，冰糖适量。

制法：鲜蒲公英连根，洗净切细，用水煎取浓汁200毫升，加人粳米煮粥，用冰糖调味。

用法：每日2次，温服，3~5日为1个疗程。功效：清热解毒。适用于湿热壅遏型痛风。

痛风食疗秘方

【茯苓粥】

配方：茯苓粉15克，梗米30克。

制法：粳米加水煮粥，待粥将成时，调入茯苓粉稍煮。

功效：健脾化湿。

用法：早晚食用。

【苡仁粳米粥】

配方：苡仁粉30～60克，陈仓米(即陈粳米)60克。

制法：以上二者同入砂锅内，加水500毫升左右，煮成稀粥。

功效：健脾化湿，除湿躅痹。

用法：每日早晚餐顿服，10日为1个疗程。

【土茯苓骨头汤】

配方：土茯苓50克，猪脊骨500克。

制法：猪脊骨加水煨汤，煎成1000毫升左右，取出猪骨，撇去汤上浮油。土茯苓切片，以纱布包好，放入猪骨汤内，煮至600毫升左右即可。

功效：清热解毒，补肾壮骨。

用法：每日饮1剂，可分2～3次饮完。

【蒸茄子】

配方：茄子250克，食盐、麻油、蒜泥各5克，酱油15克。

制法：将茄子削皮，切成两半，上蒸笼蒸烂，略晾凉后，放上酱油、麻油、蒜泥、食盐，拌匀即可。

功效：清热解毒除湿。

用法：佐餐食用。

【冬瓜赤豆汤】

配方：冬瓜30克，赤小豆15克。

制法：冬瓜、赤小豆加水适量，煮至豆烂熟，调味即可。

功效：清热利湿。

用法：随量食用。

【赤豆薏米粥】

配方：赤小豆15克，薏米、梗米各30克。

制法：以上三味，加水如常法煮粥。

功效：清热利湿，通络捣痹。

用法：早晚分食。

痛风患者能吃什么水果

痛风吃樱桃好

樱桃中含有丰富的花青素、花色素及维生素E等，均是很有效的抗氧化剂，可以促进血液循环，利于尿酸的排泄，能缓解因痛风、关节炎所引起的不适。特别是樱桃中的花青素，还能消除肌肉酸痛和发炎。

痛风吃苹果好

苹果是碱性水果，含较多的钾盐，又含水分，基本不含嘌呤，对于人体内的尿酸排泄有促进作用，痛风病人吃苹果很好，苹果中含有丰富的维生素C，助于降低血清尿酸浓度或综合尿酸，预防关节肿胀;并且苹果含有铬元素，可调节体内糖代谢，可起到预防痛风发作的作用。

痛风吃梨子好

梨子多汁多水分，基本不含嘌呤，属碱性水果，具有润燥消风、生津清热、润肺化痰的作用，煮熟的梨子有助于肾脏排泄尿酸，预防痛风的发作，很适合痛风病人食用。

痛风吃葡萄好

葡萄具有补气血、强筋骨、利小便的作用。痛风症为中医的风湿痹痛，葡萄是一种碱性水果，含嘌呤极少，又有较多的果汁水分，有利于痛风患者排泄血尿酸，是痛风者不容错失的水果。

痛风吃香蕉好

香蕉中含钾量较高，痛风病人摄入足量的钾元素，能减少体内尿酸的沉淀，有利于将尿酸排出体外，并且能够起到消肿、减轻疼痛的作用。

痛风吃石榴好

痛风患者也可以吃些石榴，能促进尿酸排出，减少体内尿酸盐的沉积，缓解因痛风所致引起的红肿疼痛感，对于改善和预防痛风很有帮助。

痛风如何治疗好得比较快

痛风是免疫性疾病，如果不能采取有效的治疗措施，病情就会加速发展，那治疗痛风有什么方法，首先是要饮食合理，对于以前明显诱发痛风发作的食物坚决不吃，其次，秋水仙碱是缓解痛风疼痛的首选药物，可以在急性发作期服用，可以短时间内缓解疼痛，但是副作用很大，不建议长期服用。

另外，痛风疾病病期较长，所以需要长时间的治疗，患者可以吃一些水果或是蔬菜，来补充身体所需的维生素，来中和身体内的酸性，像香蕉，西芹，红萝卜等，其中含有钾元素可以溶解尿酸结晶，禁酒，因为酒精在肝脏中会消耗掉大量的水分，影响尿酸结晶的溶解。再多喝水，可以增加尿酸的排泄，达到痛风食疗的目的，长此以往，痛风不会再复发。

再次，患者要根据自己的身体状况，来适当的运动，这样不仅对治疗疾病有效，还可以增强自身体质和抵抗力，可以使新陈代谢加快，痛风的简单方法就是平时注意食疗养生与人体运动，不要等到痛风严重发作的时候再进行治疗。

痛风疾病不是吃点药就能痊愈的，如果在发现病情的时候，没有采取有效的治疗措施，那么病情就会加重发展，大家在平时要多了解治疗痛风有什么方法，不要图便宜，听信一些虚假广告去一些黑诊所治疗，这样往往会加重病情给您带来更大的伤害，发现自己患有痛风病一定要及时去正规医院接受治疗。

尿酸高怎么治疗

1、食疗：首先是饮食上注意忌口，诱发痛风发作的食物坚决不吃，忌口的食物可以多看下痛风食疗网，其次，秋水仙碱是痛风的治疗的首选药物，可以在急性发作期服用，可以短时间内缓解疼痛，但是副作用很大，不建议长期服用，另外，长期治疗需要碱性蔬果调理，副作用小，像香蕉，西芹，东北雌性红萝卜等，其中含有钾元素可以溶解尿酸结晶，再多喝水，可以增加尿酸的排泄，达到痛风食疗的目的，长此以往，痛风不会再复发。

2、泡药水法：治疗痛风病可采用哪些方法呢?它类似泡脚的方式，手脚都可以，其中可以加入陈醋泡，陈醋也是种中医;如果有条件整个人也可以泡的，这个不是说笑的，重伤不是内大出血的病人用大量的高度酒加陈醋全身泡过病人很快能恢复过来的，同样全身痛风的也可以用这样的办法来，不过也要有条件。

3、手术：常见的手术治疗痛风,如取出痛风石，清除溃疡内的尿酸盐结晶体，培育肉芽组织并植皮术，以及相应的关节融合术或关节切除术等。为保证手术的成功，术前与术后均需给予抑制尿酸合成或加速尿酸排的药物。

4、热敷法：它是把纱布或者毛巾浸润生姜汁或者药酒，放入煮开也可以，取出后不要太烫(60-70度)，热敷到病痛部位，一般是3到5次，时间在30分钟到1个小时;此法可以全身适用。这两种痛风的治疗也是比较常见的。

痛风饮食治疗

痛风食:1:粥类食物

在选择粥类食物其实很简单，推荐痛风患者有效的一种粥类，那就是玉米粥，在粥中加入少量的生姜丝，可提高康复的质量，其萝卜粥也可供痛风患者饮用。

痛风食疗2：雌性红萝卜

该偏方是一种比较常见的疗法，应该效果是非常好的!雌性红萝卜所含有的各种成分都非常适合痛风患者，缓解病情，控制疾病，降低痛风发作的概率，同时也能起到很好的身体康复。雌性红萝卜可以采用生吃的方式，也可以采用榨汁配合蜂蜜饮食!

以上是关于“痛风食疗”的介绍，痛风专家提醒痛风病患者，食疗虽然效果不错，但是毕竟不专业，想要彻底治愈痛风病，还是要到正规的医院接受治疗。

得了痛风可以吃花生米吗

痛风最好不要吃花生。因花生、等硬壳果嘌呤含量较高，进食含有过多嘌呤成份的食品，身体未能在新陈代谢过程中将嘌呤进一步代谢成可以从肾脏中经尿液排出的排泄物，血中尿酸浓度如果达到饱和的话，这些物质最终形成结晶体，积存于软组织中。

痛风食疗方

1.白菜250克，加植物油20克炒食。宜经常服。适用于痛风缓解期。

2.茄子250克洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、大蒜泥、味精拌匀后食，隔日服，适用于痛风发作者。

3.土豆250克，植物油30克先煸，继加酱油30克，盐少量至烧熟后食，适用于痛风发作者。

4.萝卜250克洗净切块，植物油50克同煸，继加柏子仁30克，水500毫升，同煮至熟，加盐少量，食萝卜及汤。

痛风食疗保健

1、红花苏木饮：红花，苏木，加水适量，煎二十分钟，去渣取汁加食糖适量调味，一日分3次食前温服。适用于关节肿胀，皮下有结节者。

2、木瓜车前苡米饮：木瓜，鲜车草(干车前草用30克)，薏苡仁，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，不拘时当茶饮于关节肿痛，小便黄热者。

3、薏苡仁粥：薏苡仁配大米，加水适量煮粥。早晚各服1次，十天为一疗程。适用于血尿酸高而无明显症状者。

痛风病人的治疗方法有哪些

一般，常见的简单的痛风的治疗方法有：

痛风的治疗首先是饮食上注意忌口，诱发痛风发作的食物坚决不吃，忌口的食物可以多看下痛风食疗网，其次，秋水仙碱是痛风的治疗的首选药物，可以在急性发作期服用，可以短时间内缓解疼痛，但是副作用很大，不建议长期服用，另外，长期治疗需要碱性蔬果调理，副作用小，像香蕉，西芹，东北雌性红萝卜等，其中含有钾元素可以溶解尿酸结晶，再多喝水，可以增加尿酸的排泄，达到痛风食疗的目的，长此以往，痛风不会再复发。

简单的痛风的治疗方法就是平时注意食疗养生与人体运动，不要等到痛风发作的时候再拿药物救急而得不到根治。

痛风病患者在治疗期间也可以适当的做一些体育运动。体育锻炼可以帮助促进身体的新陈代谢，新陈代谢得到改善，体内的尿酸就不会偏高。尿酸降低，痛风病自然就会有所好转。再多注意一下饮食方面，禁忌食物不吃，也是帮助早日康复的有效举措。

治疗痛风8款食疗偏方

痛风食疗偏方一：辣椒外敷可治痛风

具体做法：把辣椒切成条状，贴在患处，24小时换一次，连贴几次，疼痛感可消失。

痛风偏方二：东北雌性红萝卜

雌性红萝卜食用方法：

①发病期：日食2-3次，上午一次、下午一次、临睡前一次，与其他食物间隔一小时以上食用为佳，一次吃1到2个。连食7-21天，据调查显示有85%以上痛风患者的症状可基本消除。

②恢复期：痛风症状消除后，每日临睡前食用1个雌性红萝卜，一个月后，可以逐渐恢复正常的饮食。

③保健期：饮食恢复正常后，据调查反馈有90%以上的痛风患者在每日临睡前食用0.5-1个雌性红萝卜即可在无需控制饮食的前提下，保持正常的身体状态，且整体健康水平会大幅度提高。

当病情稳定后，特别是食用了过量的大鱼、大肉、啤酒、海鲜只要晚上临睡前食用一个雌性红萝卜，不仅可以解除胃酸、胃胀，还可以获得良好的睡眠，同时防止痛风的复发。

痛风食疗偏方三：艾叶苦瓜止痛发

具体做法：将苦瓜切成片放盘子里面摆放整齐，上面用适量艾叶覆盖，上锅蒸3-5分钟，取出，晾凉，喝盘子里面的水。每日三次，对痛风发病期止痛有一定作用。也可以长期食用，预防复发。

痛风食疗偏方四：

茄子250克洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、味精拌匀后食。隔日服。适用于痛风发作者。

痛风食疗偏方五：

大白菜250克加植物油15克炒将熟，浇入牛奶150毫升直至炒熟后食。宜常服。适用于痛风缓解之时。

痛风食疗偏方六：

芹菜100克(连根须)，洗净后切碎，与大米30克同煮至粥熟，入少量盐、味精。可常食。痛风急性发作时尤宜。

痛风食疗偏方七：

栗子粉30克，糯米50克，水750毫升同煮至粥熟后服。适用于痛风未发作者。

痛风食疗偏方八：

鲜葡萄30克，大米50克，水750毫升同煮至粥熟后服。适用于痛风急性发作者。

痛风吃啥好得快 痛风饮食原则

患者应长期控制嘌呤摄入，急性期应选用含嘌呤量低的食物,禁用含嘌呤量高的食物。

因痛风症患者多伴有肥胖、高血压病和糖尿病等,故应降低体重、限制热能。但要注意切忌减重过快,减重过快促进脂肪分解,易诱发痛风症急性发作。

蛋白以植物蛋白为主,动物蛋白可选用牛奶、鸡蛋,在蛋白质供给量允许范围内选用。尽量不用肉类、禽类、鱼类等。

应供给充足的B族维生素和维生素C,多供给蔬菜、水果等碱性食品。应限制钠盐的摄入，通常每日2~5g。

多饮水有利于尿酸的排出,心、肾功能不全时宜适量限制水分。

禁食如酒和辛辣调味品等。咖啡、茶叶和可可等可适示量选用。

痛风前期饮食预防

高尿酸痛风食谱，痛风食疗的注意事项，痛风是一种长期导致的疾病，一旦患病治疗过程是十分漫长的过程。所以通常痛风患者长时间备受煎熬，对于痛风，除了其特殊的疼痛难治，另外经常反复发作。因此在痛风食疗过程中，还应对生活细节，痛风食疗的同时，尤其在饮食多加注意，以控制病情的复发或加重。

高尿酸痛风食谱，痛风各个时期的表现一、高尿酸血症期：又称痛风前期，在这一时期病人可无痛风的临床症状，仅表现为血尿酸升高。

高尿酸痛风食谱，痛风各个时期的表现二、痛风早期：此期由高尿酸血症发展而来，突出的症状是急性痛风关节炎的发作，在急性关节炎发作消失后关节可完全恢复正常，也不遗留功能损害，但可反复发作。此期一般无皮下痛风石的形成，也无明显的肾病变和痛风性肾病及肾结石的形成，肾功能正常。

高尿酸痛风食谱，痛风各个时期的表现三、痛风中期：此期痛风性关节炎由于反复急性发作造成的损伤，使关节出现不同程度的骨破坏与功能障碍，形成慢性痛风性关节炎。可出现皮下痛风石，也可有痛风性肾病及肾结石的形成，肾功能可正常或轻度减退。

高尿酸痛风食谱，痛风各个时期的表现四、痛风晚期：出现明显的关节畸形及功能障碍、皮下痛风石数量增多、体积增大，容易破溃流出白色尿酸沉淀物，若伤口经年不愈，只能进行截肢手术。痛风性肾结石有所发展，肾功能明显减退，出现氮质血症及尿毒症，严重者靠换肾维持生命。对于新产品，消费者除了关心治疗费用是否在承受范围之内外，最关心的依然是疗。生物排酸基因平衡疗法：一阶段采用中西合璧迅速清除关节中的痛风沉淀，消除炎症，解除疼痛：二阶段逆转嘌呤代谢紊乱，恢复肾脏自主排酸功能，使尿酸排泄顺畅自如，彻底铲除痛风病根;三阶段嘌呤代谢和机体自主代谢功能恢复正常，痛风结石全部溶解，机体免疫力增强，痛风彻底不再复发。

痛风如何治疗效果好

在生活中，由于出现痛风，很多人的生活都被打乱了。痛风会带来剧烈的疼痛，反复发作，使得患者难以忍受。痛风不注意治疗还会有严重的并发症，大家都很关注疾病的治疗，尤其是痛风的治疗方法是比较复杂的，大家都想取得比较好的效果。那么，痛风如何治疗效果好?

痛风如何治疗效果好：

首先，痛风的治疗首先是饮食上注意忌口，诱发痛风发作的食物坚决不吃，忌口的食物可以多看下痛风食疗网，其次，秋水仙碱是痛风的治疗的首选药物，可以在急性发作期服用，可以短时间内缓解疼痛，但是副作用很大，不建议长期服用，另外，长期治疗需要碱性蔬果调理，副作用小，像香蕉，西芹，东北雌性红萝卜等，其中含有钾元素可以溶解尿酸结晶，再多喝水，可以增加尿酸的排泄，达到痛风食疗的目的，长此以往，痛风不会再复发。

其次，痛风的治疗可以适量的做些运动，有助于新陈代谢，禁酒，因为酒精在肝脏中带些需要大量的水，影响尿酸结晶的溶解。简单的痛风的治疗方法就是平时注意食疗养生与人体运动，不要等到痛风发作的时候再拿药物救急而得不到根治。

上面所介绍的就是痛风如何治疗效果好，相信大家都清楚了。痛风是一种危害严重的疾病，患者在选择治疗方法时要慎重，以确保治疗的效果。平时做好护理措施，也是可以帮助治疗的。祝您身体健康。

痛风食疗方法都有哪些

痛风食疗方一、南瓜玉米糊

痛风食疗方制法：南瓜适量，去瓤洗净，切成薄片，放锅内加水煮沸，调入玉米粉适量，煮成稀糊状。

南瓜属低能量、碱性果蔬，尿酸易溶解于碱性食物。将含嘌呤甚少的玉米和南瓜一起煮成糊，更适合肥胖的痛风患者长期食用。

痛风食疗方二、黄花菜汤

痛风食疗方制法：鲜黄花莱根30克，黄酒适量。水煎后去渣，冲人黄酒温服。

黄花菜汤的养生保健功效主要是通络止痛。痛风，关节疼痛红肿，活动不利，或足跟部疼痛拒按。

痛风食疗方三、胡桃泥

痛风食疗方制法：胡桃仁250克、山药100克。将胡桃仁浸在含盐10克的冷开水中，5分钟后取出，放进微波炉转3分钟，再用粉碎机捣烂，与炒熟的山药粉混合拌匀，每次30克，开水送服。

经常食用，有助于强身健体，调节代谢。

痛风食疗方四、羊踯躅粥

痛风食疗方制法：羊踯躅根3克，糯米30克，黑豆25克。先煎羊踯躅根，去渣取汁，入豆煎半小时后人米煮粥，空腹食用。

养血祛风止痛。痛风，关节肿痛，活动不利，多因食动物内脏、海鲜引起。

痛风食疗方五、清炒素三丝

痛风食疗方制法：土豆、竹笋、胡萝卜各适量，分别清理干净切丝，放入热油锅内加调料，如常法炒成素三丝代餐。

此三者不只含嘌呤极少，而且均为碱性蔬菜。食之可碱化尿酸，适用于急慢性痛风者食用。