·长期吃太饱会怎么样 胃病

·长期吃太饱会怎么样 胃病

吃得过饱所带来的直接危害，就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃载膜上皮细胞寿命较短，每2~3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃勃膜就不易得到修复的机会。胃大量分泌胃液，会破坏胃豁膜的屏障，产生胃部炎症，出现消化不良症状。长期以往，还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。

吃太饱易撑出12种病

1.大脑代谢紊乱

长期吃得过饱，大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会大量增加，并在大脑中积累，进而导致脑动脉硬化。时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。

2.毒素损害人体

长期饱食，使大量食糜积累在肠道中来不及消化，被细菌分解成有毒的代谢产物。这些毒物被吸收后可损害中枢神经系统，导致思维迟钝，智商降低。

3.肠道负荷过重

长期吃得太多太好会极大地增加消化系统的负担，引起消化不良。食物在肠道内腐败变质，会刺激肠壁，引起肠管扩张，功能衰退，还可能并发结肠癌。吃得多固然会带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。

4.胃病

胃是用来存储和消化食物的，吃得过饱最直接的危害就是增加胃的负担，引起消化不良。而且人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2—3天就应修复一次。如果吃得过饱，导致胃始终处于饱胀状态，没有修复胃粘膜的机会，那么胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，极易发生胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病。

5.肥胖

现代人之所以“富贵病”高发，就是因为吃的太饱、太好的缘故。高脂肪、高蛋白的现代饮食习惯，使得消化更加困难，让多余的“营养物质”堆积在体内，就导致了肥胖、高血压等一系列富贵病。

6.急性胰腺炎

晚餐吃得过好过饱，容易诱发急性胰腺炎。如果在睡眠中突发急性胰腺炎并休克的话，容易因无法抢救而致死。本来就有胆道结石、慢性胆囊炎的患者，若晚餐暴饮暴食，也容易诱发急性胰腺炎而猝死。

7.神经衰弱

晚餐若吃得过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰弱。

8.骨质疏松

长期吃得过饱，会大大提高骨质疏松的概率。因为长期饱食就会使人体内甲状旁腺激素增多，容易使骨骼过分脱钙，造成骨质疏松。从年轻时就经常饱食的人，到了老年，由于体内甲状旁腺激素含量明显增加，即使摄取较多的钙，也难以沉着于骨骼之中，所以患骨质疏松的机会就会明显增加。

9.老年痴呆

长期吃得过饱还容易导致老年痴呆。根据日本有关专家的研究发现，大约有30%—40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯。

10.疲劳

吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。

11.肾病

饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。

12.癌症

日本科学家指出，吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌几率。

宝宝吐奶是吃多了吗 宝宝吃太饱的表现

1、宝宝吃太饱会导致肺部无法完全扩张，喘不上气来，宝宝会表现为打嗝状态。

2、宝宝吃太饱，会觉得胃胀导致呕吐。

3、宝宝吃太饱身体会将多余的食物转化为脂肪，宝宝会长胖。

午睡起来头晕恶心怎么回事 睡前吃太多油腻食物

午睡前不宜食用过于油腻的食物，也不宜吃得太饱。油腻会增加血液粘稠度，吃太饱会加重肠胃负担，两者都会造成大脑供氧下降，使得午睡后出现体乏、恶心、头痛等不适感。

建议：饮食清淡，中午吃7分饱。

老年人的饮食有8不可

一、 不可以太精

老年人的饮食不能够太精细，因为长期吃精米精面那么体内的千维素就会变少，肠胃功能就会减弱，容易出现便秘等不良症状。

二、 不可以贪肉

老年人的饮食不能够，经常吃肉类食物，不要经常吃高脂肪高热量的食物，因为这类食物会诱发高血脂症以及高胆固醇血症和高血压等心脑血管疾病。

三、 不可以贪咸

老年人的饮食应该保持清淡，不要吃太咸的食物，因为食物的盐分过多就会增加肾脏的负担，容易诱发肾病以及肾脏衰弱，而且还容易诱发脑中风和高血压等心脑血管疾病。

四、 不可以贪杯

很多老年人都喜欢喝一些小酒，迟到的喝酒是有利于身体健康的，但是不能够贪杯，长期大量喝酒会导致心肌变性，会导致心肌弹性变弱，那么就会加重心脏的负担，容易患心脏病和高血压以及脑中风等疾病，而且经常喝酒增加患酒精肝甚至肝硬化肝癌的几率。

五、 不可以贪甜

老年人不能吃太多含糖分多的食物，不要吃甜食，因为过量的吃甜食会导致人体功能发生紊乱，而且容易出现肥胖症，更容易患糖尿病。

六、 不可以吃太硬的食物

老年人随着年龄的增长，消化功能会减弱，经常吃比较坚硬，不容易消化的食物，那么就会出现消化不良，长期如此还会患肠胃病。

七、 不可以吃饭太快

因为老年人的牙齿血是问题比较严重，而且老年人的肠胃消化功能也不好，如果吃得太快的话，食物得不到充分的咀嚼，就会增加肠胃的负担，更容易患肠胃疾病。所以老年人吃饭应该细嚼慢咽。

八、 不可以吃得太饱

老年人吃饭应该吃七八分饱就行了，不能够吃得太饱，特别是晚餐吃得太饱，会增加肠胃的消化吸收负担，容易诱发心脑血管疾病，甚至会出现猝死等意外风险。

老年人在平时的饮食要保持清淡，要多吃容易消化的食物，而且要注意荤素搭配均衡，要适当的吃一些肉类和蛋类食物，同时还应该多吃蔬菜水果。

·长期吃太饱会怎么样 癌症

吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌概率。

长期吃太饱有什么危害

1、肥胖

现代人常吃高脂肪高蛋白的食物，多余的营养物质堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。

无数科学研究证实，肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等疾病，再加上由此带来的并发症可能达到上百种，非常可怕。

2、胃病

吃得过饱所带来的直接危害，就是胃肠道负担加重，消化不良。

此外，人体胃载膜上皮细胞寿命较短，每2~3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃勃膜就不易得到修复的机会。

胃大量分泌胃液，会破坏胃豁膜的屏障，产生胃部炎症，出现消化不良症状。长期以往，还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。

3、肠道疾病

中国台湾科学家发现，脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血。

4、疲劳

吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。

5、癌症

日本科学家指出，吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌概率。

6、老年痴呆

日本有关专家还发现，大约有30%~40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯。

7、骨质疏松

长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。

8、肾病

饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。

9、急性胰腺炎

晚餐吃得过好、过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。

10、神经衰弱

晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质的其他部位，诱发神经衰弱。

·长期吃太饱会怎么样 肠道疾病

脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血。

长期吃太饱有什么坏处 胃病

吃得过饱所带来的直接危害，就是胃肠道负担加重，消化不良。

此外，人体胃载膜上皮细胞寿命较短，每2~3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃勃膜就不易得到修复的机会。

胃大量分泌胃液，会破坏胃豁膜的屏障，产生胃部炎症，出现消化不良症状。长期以往，还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。

献血要空腹吗 献血前不宜太饱

虽然，献血前可以吃东西，但是吃太饱了也不适宜。因为吃太饱，会使人血液往消化器官聚集，也容易使人出现大脑缺氧的症状。所以是献血前不宜过饱，正常的是七八分饱即可。

·长期吃太饱会怎么样 急性胰腺炎

晚餐吃得过好、过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。

五劳七伤指的是什么 大饱伤脾

吃太饱会加重脾胃消化吸收的负担，进而损伤脾胃功能。因此中医讲求饮食有节。

当心饮食过饱撑出病

吃得太饱“撑”出病来

1、吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。而且，如果胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，极易发生胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病。

2、吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。

3、吃得过饱，还会造成营养过剩，并且增加体内各脏器的负担与畸形发展，使体内能量囤积过多，引起心脑血管病。

4、吃得过饱，会造成抑制细胞癌化的遗传因子活动能力降低，增加患癌症的可能性，而且临床数据也充分证明了肥胖能够增加患癌的危险性。

5、吃得过饱，会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏负担。

6、晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰弱。

宝宝吐奶是吃多了吗

宝宝吐奶可能是吃太饱了，出生仅一天的婴儿的胃仅仅像弹珠或葡萄那样大而已,出生十天的婴儿的胃体积则发育到如鸡蛋那样大，所以当妈妈喂食30毫升或60毫升到这么小的空间里时,宝宝的胃很容易胀满,胃里装不下的奶就被吐出来。

注意：宝宝吐奶也可能是疾病原因，妈妈要特别留意宝宝吐奶后的精神状态，出现异常要及时送医。

宝宝吃太饱的表现

1、宝宝吃太饱会导致肺部无法完全扩张，喘不上气来，宝宝会表现为打嗝状态。

2、宝宝吃太饱，会觉得胃胀导致呕吐。

3、宝宝吃太饱身体会将多余的食物转化为脂肪，宝宝会长胖。

宝宝吐奶有哪些原因

生理原因

宝宝的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定性，同时贲门部位比较松，还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁能比较容易地流回食道。此外，宝宝的喉头位置要高一些，加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当宝宝打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来。

疾病原因

宝宝出现全身性疾病，或因为喂养不当、冷热失调、遇到感染，引起肠道消化吸收功能紊乱而导致胃肠疾病时，也会出现吐奶的情况，所以妈妈平时要注意宝宝的喂养方式，发现宝宝异常要及时就医。