养生健康

怎么发现癌症

怎么发现癌症

如何发现早期癌症:一看、二摸、三检查

一看

是指看咳出的痰是否沾有鲜红的血丝或血块以发现肺癌。肺癌是现在最常见的癌症,在我国许多大中城市中已是第一位的癌症,而且还有不断上升的趋势。看大便形状有否改变,变细或出现凹槽,是否带黏液或血液,以便发现大肠癌。近年来由于饮食习惯的改变,大肠癌的发生率成倍地增加,应引起高度警惕,不要盲目地认为是痔疮而延误诊断。看小便是否呈血色以发现肾癌和膀胱癌。看两侧乳房是否对称,乳房皮肤有否橘皮样变化,乳头有否血性分泌物,以发现乳腺癌。乳腺癌的发病近年来上升十分迅速,在我国不少大城市中已是女性第一位的癌症;看体表的黑痣或色素斑近期是否突然增大或经常出血以发现黑色素瘤;看阴道有无异常分泌物或不是正常月经的出血,以发现宫颈癌。

癌症早期的十大征兆

1、身体表浅部位出现异常肿块∶恶性淋巴瘤、鼻咽癌、甲状腺癌、乳腺癌等可出现;

2、体表黑痣或疣色泽改变和增大∶见于恶性黑色素瘤;

3、吞咽困难,胸骨后不适感∶见于食管癌;

4、持续性声嘶、干咳、痰中带血∶喉癌或肺癌可出现;

5、消瘦、贫血、大便习惯改变、大便带血或粘液∶提示大肠癌

6、头痛、耳鸣、听力下降、鼻咽分泌物带血∶提示鼻咽癌

7、皮肤粘膜溃疡不愈∶提示皮肤癌

8、无痛性血尿∶可能是肾癌、膀胱癌

9、不规则阴道出血∶宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌可出现;

10、不明原因的发热∶可能是白血病、恶性淋巴瘤、肾癌等。

二摸

是指抚摸全身有无异常肿块,特别要注意头颈部、腋下、腹部等部位。对妇女来说尤其要注意乳房的异常肿块,每个成年妇女都应学会乳房的自我检查方法。乳房自我检查最佳时间是月经来潮后一周,此时乳房较为柔软或松驰,便于检查。绝经后妇女应在每月的月初,便于记忆。男性可检查睾丸有无逐渐增大的无痛性肿块,以便及时发现睾丸癌。

能发现癌症的七种检查

三大常规:血、大便和小便常规检查可发现癌症的蛛丝马迹,特别是血常规出现异常,很可能是血液系统肿瘤的表现。

肝肾功能:可查出肝肾的功能状况,慢性肝炎和肝硬化患者必查。

肿瘤标志物:常用的有甲胎蛋白(AFP)、癌胚抗原(CEA)和CA125等,有间接提示作用,但不具特异性。

胸片:反映肺部情况,拍片时最好正位侧位都拍,长期吸烟者必查。

B超:腹部B超可查出腹部各脏器状况,慢性肝炎和肝硬化患者必查,盆腔B超可了解卵巢、附件等情况。

胃镜:长期生活不规律、暴饮暴食、有不良饮食习惯的人必查。

肛门指诊:普查直肠癌的最简单方式,长期便血或大便习惯异常者必查。

从排便习惯发现癌症

便血要排查直肠癌

在日常生活中,痔疮和直肠癌可能有一些相同或者类似的症状(如便血),使得一些患者自己放松了警惕,专家提醒,结直肠癌的便血和痔疮的状况略有不同。

痔疮可能发生在任何年龄的人身上,而直肠癌的患者多是中年人或老年人。痔疮患者的大便有血,这是因排便时擦伤患处,血液多数是随着大便排出后滴下来,因此与粪便不相混合,更没有黏液存在。而直肠癌患者的大便则常混有血液、黏液和脓液,而且大便的习惯会明显改变。

长期便秘,结直肠癌的诱因之一

专家称,长期便秘可导致滞留在大便中的致癌物浓度越来越高,肠壁与这些致癌物质长期接触,有可能就是结直肠癌的一个诱发因素。同时,便秘也是结 直肠癌的表现之一。由于左边的降结肠狭窄,因而肿瘤在这边的话,往往会发生梗阻,导致便秘,一般有经验的医生通过问诊,基本都就能初步能判断其结直肠癌在 哪个部位了。

排便习惯变化,也是直肠癌前兆

专家称,排便习惯变化,也不能掉以轻心,那可能是直肠癌的前兆。排便变化包括很多方面,如平常排便比较干燥,这几天却突然变稀,或是由稀变干; 还有的人排便次数出现了变化,从每天一次变成二三次,或是反之。总之,如果有腹部不适、疼痛,局部出现肿块,里急后重感,大便性状及形状改变(由干变稀, 带黏液和鲜血或大便不成形,变细变扁),即排便和平常的规律不一样,就应及早到医院进行专科检查。

通过筛查可以消除癌前病变,减少癌的发生

某医院曾经对前来就诊的200余例结直肠癌的高危人群做肠镜,发现有13例有肠道息肉和良性肿瘤,4例为早期癌症。通过筛查可消除癌前病变,减少癌的发 生。专家建议:对于无大肠肿瘤家族史的一般人群,若经济条件允许,50岁应做第一次肠镜检查,若无异常,则以后每隔3-5年检查一次;若发现腺瘤性息肉应 尽早摘除,术后每年进行一次肠镜复查。若条件不允许,可进行大便隐血试验,阳性者再进行肠镜检查。若父母或兄弟姐妹等直系亲属中有肠癌患者,则应该适时接 受肠镜检查;如果不到50岁的非直系亲属发现肠癌,应该前往医院就诊,及时接受肠镜检查。

预防直肠癌,需持科学态度

除了定期做肠镜筛查外,专家还强调,饮食一定要健康,禁止吃五香类食物、少吃腌制食物、少吃糯米食物、少吃方便面等工业油炸、膨化食品;养成良 好生活习惯,不吸烟、不酗酒;密切注意大便性状、排便习惯的变化:当出现黏液便、血便、黑便、大便不成形、大便便条变细,大便排便习惯的变化、排便次数改 变,经常腹泻或者排便困难等症状时,一定要前往医院做正规检查。

如何发现癌症的踪迹

●专家建议

出现有以下症状之一的人,应立即去医院检查。由于许多癌症早期症状往往与其他疾病相似,检查结果有可能排除肿瘤,找出其他病因。万一查明是癌症,则可以及时治疗,以免耽误。

癌症的十大早期信号:

(1)身体任何部位发现有肿块,如乳腺、颈部或腹部,尤其是逐渐增大的肿块。

(2)身体任何部位,如舌部、颊、皮肤等部位没有外伤而发生的溃疡,特别是经久不愈的溃疡。

(3)不正常的出血或分泌物,如中年以上妇女出现不规则的阴道出血或分泌物增多。

(4)进食时胸骨后闷胀、异物感或进行性吞咽困难。

(5)久治不愈的干咳、声音嘶哑或痰中带血。

老人怎样发现癌症苗头

癌症是由身体细胞异常增殖的新生物,这种新生物由一群不随生理需要而自由发展的癌细胞组成。由于它快速而无规律地生长,不但消耗人体的大量营养,而且破坏了正常器官的组织结构和功能。肿瘤细胞不断分裂,形成新的肿瘤细胞,由原发部位向周围组织浸润,并向外播散。这种播散如无法控制,会进一步侵犯要害器官,并引起器官衰竭,最后导致患者死亡。

从第一个癌细胞出现,发展到对人的生命购成威胁,需要一个或短或长的过程,早期癌症生长发展很慢,只要留心一些早期异常信号,人们就有足够的时间发现它并迅速加以治疗,把它消灭于萌芽阶段,下面就是一些癌症的“报警号”:

1、 反复、无痛的出血。如血尿、阴道出血、大便带血、涕血、痰中带血、皮下出血等。2、包块。腹部、颈部、乳房内出现不疼不痒的肿块,质硬,慢慢长大。3、皮肤黏膜发生改变。如舌头、颊黏膜、皮肤等处没有外伤,但出现了经久不愈的溃疡、黏膜白斑或黑痣等。4、发热。反复发热,不明原因,伴有头痛、乏力。5、骨折。无明显外力作用的四肢骨折。6、原因不明的体重下降、消瘦。7、非怀孕、哺乳的女性,乳头有溢乳流水现象。8、逐渐加重的头疼,合并有喷身性呕吐。9、进食时胸骨后有梗阻感,刺痛,自觉有食物下降缓慢感。10、顽固的打嗝。

除上述的十大症状外,若有以下一些征兆,也要高度警惕。如单侧持续加重的头痛,呕吐和视觉障碍,特别是不明的复视,耳鸣、听力下降,无痛性持续加重的黄疸,原因不明的全身性疼痛、骨关节疼痛等等。

当然,对个人来说,精神上做到良好的自我调节,生活有规律,合理饮食与适当的运动,同时杜绝不良嗜好,是预防癌症的有效措施。必要时也可测定免疫功能,如发现自己的免疫功能过低,则需要请医生做进一步检查,查清病因,给予适当治疗,对保健防癌有好处

从大便中发现癌症的信号

除了饮食习惯的优劣,大肠癌也受到疾病和遗传因素的影响。比如家中父母有多发性息肉的,就应予以高度重视;本身肥胖,有炎症(结肠慢性炎症)、息肉以及胆囊结石等病的人,也应对大肠癌提高警惕。

今年“世界癌症日”时,世界卫生组织最新的防癌果蔬推荐量,为每天食用2份水果5份蔬菜,可以大大降低肠癌风险。柳建中建议,应多吃富含膳食纤维的食物:魔芋、大豆及其制品、藻类等,注意补充新鲜蔬菜和水果。少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物,如油、肥肉、动物内脏、鱿鱼、墨鱼、鸡蛋黄,以及棕榈油和椰子油等。植物油(包括花生油、豆油、菜籽油等)限制在每人每日20—30克左右(约合2—3汤匙);在烹调过程中,避免将动物性食品和植物油过度加热(包括烹调温度过高及加热时间过长)。每日保持适量的体育运动;保持正常的体重。

找出大便中的癌信号

虽然现在大肠癌的发病率在不断攀升,但只要能早期发现,大肠癌的治愈率还是非常高的。我们不妨从大便中监测早期信号:

便血。从临床上接触的病例来看,80%的大肠癌患者,都有便血的情况。所以,便血是大肠癌早期最重要一个信号。可惜的是,许多人对此并不重视,或者是觉得便血不过是因为大便干燥所致,或者索性就把它当作痔疮来治,结果最后耽误了治疗。

大便习惯改变。原来有规律的大便突然出现便次增多、腹泻、里急后重、便不净感等。

大便性状改变。变扁、变细或不规则,另外大便中带有脓血、黏液或暗红色大便。

不明原因的贫血。有不少患者,出现不明原因的贫血,去血液科却查不出任何病因,一直当做缺铁性贫血治疗,其实这也可能是大肠癌的信号。

此外,根据大肠癌发生部位的不同可以有不同的表现:右半结肠主要以全身症状为主:包括消瘦、贫血、右侧腹部不适等。而左半结肠主要以梗阻症状多见:包括腹痛、腹胀、偶尔会触及到肿物。

因此,大家平时一定要仔细留意自己的大便,一旦发现有异常,并且持续超过1周,必须及时就医,到医院做大便潜血和肛门指诊等检查,明确诊断。

肠癌筛查做得太少

想要早发现大肠癌,筛查无疑是最有效的手段。

“一般来说,大便潜血、钡灌肠、结肠镜都可以作为筛查大肠癌的手段。但是国内目前做筛查的人还不多。”赵军介绍说,和结肠镜检查相比,大便潜血检查和钡灌肠的准确度都不很高,虽然有一定的借鉴意义,但最好的筛查方法还是做结肠镜,并且可以检查兼治疗,有息肉还能当场切除。但问题是,结肠镜检查的确比较痛苦,而目前国内无痛肠镜开展得还不够广泛,加之有一定的危险,所以真正去做结肠镜筛查的人还是太少。

无论多痛苦,有遗传史,或是伴侣有得大肠癌的,就应该在40岁以后定期筛查。“大肠癌也是一种生活方式病,一起生活的人,比如夫妻,饮食习惯等也会比较相似。如果一方得了大肠癌,另一方就要格外留神。即便伴侣没有患病,觉得生活不健康,比如常吃高脂食物、久坐不动者,50岁后也该及时做筛查。”

最让专家们觉得遗憾的是,目前我国病人的救治情况还远远落后于欧美国家,患者在手术前后没有用足疗程,随意中止和改变化疗频率,甚至一些医生的处方不规范,都会造成问题。“因此,规范化治疗才是提高疗效的最佳途径。”浙江大学医学院附属第二医院张苏展教授介绍说,除了传统的手术治疗,近年来,结直肠癌的治疗得到飞速发展,高效化疗药物、靶向治疗药物不断涌现。“因此,如果能在早期发现大肠癌,患者一样能活得又长又好。”

如何提前发现癌症呢

1.肺癌和肝癌

五年不发烧的,小心肝癌和肺癌,这种人好象身体很好,不发烧,其实是免疫力太差了,身体机能下降了,对致病的因素没反应了。

夜里1点到三点老是醒,小心肝癌,3点到五点老醒的小心肺癌,这一般会发生在查出来的2到3年前!

女性血虚燥热的,例假时老是手心热,被误诊为肺火大的,老吃泻肺火的药,泻过了易得乳癌。

2.乳 癌

俩乳房明显不一样大的易得(所以最早时国家招女公务员时有规定,这种乳房不一样大的不要,后来网上报纸上说是歧视女性,因为国家不能明说,被迫取消了。)

来例假是爱生气的或有难过情蓄的,不得这病,也会得卵巢囊肿或子宫肌瘤。

3.大 肠 癌

长期大便干燥的,大便带血了,每天大便次数增多了,有时会拉出粘膜状的人。

这时千万要让大便变稀,可用饮食与中药来做,因大便老是干的,在肠子里不好下来磨擦力太大,一旦刺激到肿瘤,会使肿溜生长增快!

4.其 他

凡是胆固醇高的,身上脸上长粉刺的,绝对不长癌!(不是让大家吃胆固醇高的东西啊)

凡是两年不长粉刺的,(吃大量辣椒都不长的),平时老到点不饿的,脚藓突然不痒的,皮肤老是觉的热而体温不高的,皮肤变紧但却没弹性的,每天下午低热的,赤脉贯瞳的,脸变的发青的或黑的都要小心了。最好早查,查不出来也要好好养着,因为肿瘤小时查不出来。当然不一定都是癌,小心养着就好了,反正身体是自个的!

每个人体内都有癌胞,只要你免疫功能强就没事,所以溺爱说:癌症是弹簧,你弱它就强!

得了癌的,发现的早最好别手术(这一段谁爱听就听,不听拉倒),手术再成功也白搭,因为癌细胞会随血液和淋巴转移,因为得癌的人不用问,免疫力肯定差,动了手术再伤元气!会更差,癌细胞转移后,还会卷土重来。到时你更拿它没办法!化疗放疗是好坏细胞一起干掉,所以很多人是化疗化死的,放疗放死的。还不提它会让病人没食欲,没胃口,这样一来病人吃不上营养就供不上,哪来的足够的白细胞?这也是化疗前医生让你查白细胞的原因。所以,手术,化疗,放疗也叫对癌患者的必杀三招!

得癌的别吃辣的,别吃活血的东西,别喝酒,要避房事,要有乐关的心态!别用免疫疗法,用了看着也胖了,脸面也好了,死得更快,而应增强胃气才对!

消除癌的小血管才是正道!而这需要的是你自身身体的机能来做!

忘了一点,前列腺癌的是脚冷,感觉从骨头里冒寒气。握握手就知道是不是误诊,不是握脚 ,再加一条,老人满头白发无故又变黑的,身上长白斑的是有肿瘤,癌的人喜冷。

另外足太阳膀胧经上的两组穴位:一对是反映全身恶性肿瘤信息的穴位,为“新大郄穴”,该穴位于大腿后侧承扶穴与委中穴连线中点,外开 5 分下 5 分(同身寸)处;另一对反映全身良性肿瘤信息的穴位命名为“新内郄穴”,位于承扶穴与委中穴连线中点,内开 5 分,下 5 分(同身寸)处。拇指按在穴位上有压痛者即为身体某处癌变,如果该穴有结节,提示肿瘤已经形成。

各位在诊断其他病的同时不妨查一下这个穴位,以便发现早期癌症。

八种自检方式 教你如何早期发现癌症

皮肤

从头到脚底,仔细察看每一寸肌肤,包括胸、康、背、臀及四肤,观察是否有不正常的变化,如病、疤痕的大小、颜色与表面有无变化,皮肤上的伤口、溃疡是否很久都没痊愈,某处的皮肤颜色很不正常,有疼癌、麻木等。

头部先看脸部左右是否对称、浮肿,疙斑有无增加或变化。再看眼白是否发黄、发红,眼睛是否苍白无神,服角正不正常。然后用食指轻推鼻尖向上,看鼻孔内有无变化,再轻模鼻子外部,看是否肿肤或不正常。最后以双手的拇指、食指和中指轻轻捏模耳朵,现察是否会有疼癌和硬块等。

口腔

现察嘴唇的颜色、张合活动度和形状是否有异,再模摸看是否有硬块,于张、闭口时触模两颜关节有无压痛、偏位或杂音,再开口检查两颊内部动膜及牙龋有无红肿、变硬、变厚、斑点(尤其是白色的斑痕)。还有伸缩翻转舌头,观察是否有振颤、不对称、活动不自如及颜色异常,表面、舌尖和边缘有无曲张、肿大。

乳房女性通常应于月经过后一周内实施乳房检查(若已停经则任选一天)。首先双房自然下垂,观察两乳房有无大小、高低、形状不正常,乳头有无改变,并轻压乳头看是否有液体外流。再举起两臂,做同样检查。其次,仰卧,一手枕于头下,一手以五指指腹按顺时针方向由外向内轻轻压摸,查是否有硬块、增厚或疼浦,两手交替做。需注意外侧上方部位及腹下淋巴结有无异常。

腹部检查

先观察腹部外形、纹路、颜色及血臂、毛发有无异常变化,肚脐有无变色或分泌物。然后身体平躺、两膝曲竖,放松腹部,双手五指并拢轻压摸腹部,检查是否有硬块或疼浦。

阴部中老年男性应经常自摸皋九及阴茎是否有硬块或其他异常,再摸摸鼠窿部的淋巴结,并现察龟头。触摸皋九时可以食、中指按一面,大拇指按另一面,有突起或其他变化都要小心。

分泌物观察痰的颜色、浓度、气味及是否掺有血丝。再看尿的颜色、流速、尿量有无交化。其次看看大便的颜色,有无血块、粗细、于硬变化等。

相关推荐

癌症恐惧症的病因有哪些

主要原因:恐惧癌症本身 近年来,癌症的发病率很高,死亡率更高。发现癌症后,大都无特效的治疗方法,绝多数病人不能治愈,大多数病人又在发现癌症之后较短的时间内被癌症夺去了生命。这样,就使一些意志薄弱的人,对癌症产生了恐怖心理和行为。 诱因:身体出现不适后反复求医 在临床上可以见到一些人,他们并未患癌症,身体出现不适后(尤其是参加因患癌症而逝世的朋友葬礼后),总认为自己患了癌症,到处求医、检查。自己叙述许多某种癌症的症状。出现了身体消瘦,精神不振,等等。癌症恐惧症往往和癌症疑病症交织在一起。 科学分析癌症的起源

哪些人易得癌症

人们总是想知道自己是不是会有得癌症的可能,那么你就自己来分析一下你有没有这些特征,如果有的话,可能过几年后,你就也会如他人一样得癌症的。 1、喜欢喝浓茶的人。对于喝浓茶的人来讲,很有可能就会得癌症。热的茶水会汤伤食道,易形成溃疡,而汤的垢又积在那里,极易得癌症。 2、还有就是熬夜的人也易得癌症。对于这些人来讲,夜间细胞分裂是最强的时候,而他们晚上睡眠不足,人的免疫力下降,导致变异的细胞不能被清除,所以,积存多了,就易出现癌变。 3、常常憋尿的人。对于这些人来讲,也是很危险的,因为尿中有一种致癌的物质,如果

继发性肝癌预后方法

1、检查要“勤” 这里的“勤”并不是让大家没事就做检查,而是在某些检查上不能偷懒。比如体检时都有指检一项,患者觉得不舒服或不好意思,医生有时候也觉得麻烦,加上这项检查必须在一个私密的地方进行,所以很多人选择了放弃。 在结直肠癌的筛查上,有两项检查是必须做的,一项是大便隐血实验,如果结果是阳性,就要小心了;一项是血中肿瘤标志物检查,常用的是CEA和CA19-9.有1/3的人通过这两个检查能早期发现癌症。专家提醒,中年人,尤其是40岁以上的人群每年最好去做一下这两种检查。 2、饮食要“苦” 大家都听过一句话,

筛查早期癌症需要体检哪些项目

肿瘤体检项目: 1、镜:长期生活不规律、暴饮暴食、有不良饮食习惯的人必查。 2、肛门指诊:普查直肠癌的最简单方式,长期便血或大便习惯异常 3、B超:腹部B超可查出腹部各脏器状况,慢性肝炎和肝硬化患者必查,盆腔B超可了解卵巢、附件等情况。 4、肝肾功能:可查出肝肾的功能状况,慢性肝炎和肝硬化患者必查。 5、胸片:反映肺部情况,拍片时最好正位侧位都拍,长期吸烟者必查。 6、肿瘤标志物:常用的有甲胎蛋白(AFP)、癌胚抗原(CEA)和CA125等,有间接提示作用,但不具特异性。 7、三大常规:血、大便和小便常规

黑蒜有什么作用 抗癌

黑蒜含有效阻断致癌物质亚硝胺合成的成分,同时含有丰富的硒,能够强力抑制和杀灭癌细胞。实验发现癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。

怎样检查出肺癌

生活中有许多人发现身体异常时,由于工作忙碌等原因而没有去医院检查,往往因为这样而耽误了病情,导致了不可挽回的悲剧,因此,身体检查尤为重要。下面为大家详细介绍有关肺癌的检查,希望能给大家提供参考。 肺癌的检查手段 通过临床症状及胸部X 线片怀疑肺癌后,患者还需要进一步检查以明确肺癌的诊断分期,一是定性检查,也就是获得病理或细胞学诊断,包括痰检、气管镜、纵膈镜、穿刺活检、胸水引流细胞学、开胸活检及探查术等方法,通过取得肿瘤组织或细胞进行病理分析来明确肺癌的诊断;二是定位及分期检查,主要是通过CT扫描,核磁、P

癌症的早期信号 身体出血

当无故出现便血、血尿、鼻涕出血等异常情况时,要当心,这可能是肠癌、肾癌、鼻咽癌等恶性肿瘤导致的。点击蓝字了解更多:发现癌症后如果不治疗 会不会活得更久一点 以上就是癌症出现时的典型症状,在生活中应该留心这些身体变化,一旦出现及时查明原因,以免酿成恶疾。

桂圆泡水喝的功效与禁忌 防癌抗癌

科学家在动物的身上进行了实验发现,桂圆中所含有的一些物质对于肿瘤具有很好的抑制作用,并且效率高达90%以上。另外,科学家还通过临床实验,给癌症的患者口服了由桂圆制作出来的药物,能够很好的改善癌症症状,并且达到了百分之九十,延长寿命的作用则是达到了百分之八十。所以说,日常经常将桂圆泡水喝,能够有效的抑制身体出现癌症的可能性,癌症患者服用桂圆也能够很好的治疗。

肺癌的检查问题

关于肺癌的检查,身为非医务人员的我们可以说是完全不了解。因此,我们可以通过以下的文章来了解肺癌各种检查方法,增强我们的医疗知识,方便患者在检查与复诊时清楚这些步骤。 肺癌的检查手段 通过临床症状及胸部X 线片怀疑肺癌后,患者还需要进一步检查以明确肺癌的诊断分期,一是定性检查,也就是获得病理或细胞学诊断,包括痰检、气管镜、纵膈镜、穿刺活检、胸水引流细胞学、开胸活检及探查术等方法,通过取得肿瘤组织或细胞进行病理分析来明确肺癌的诊断;二是定位及分期检查,主要是通过CT扫描,核磁、PET-CT、及骨扫描显像,明确

蒸鸡蛋和煮鸡蛋的区别 鸡蛋的功效作用

1、健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。 2、保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。 3、延缓衰老:不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。 4、预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。