乳腺癌需坚持低脂饮食原则
乳腺癌需坚持低脂饮食原则
研究发现，低脂肪的饮食可以延长一些乳腺癌女性病人的生命。通过减少饮食中脂肪量，几乎每个人都将获益。但低脂肪饮食可能对女性乳腺癌病人的益处特别大。在圣安东尼奥乳腺癌研讨会上公布的一项新研究提出，低脂肪的饮食可以延长一些乳腺癌女性病人的生命。
初步调查结果是基于早期乳腺癌妇女病人开展的，这些女性病人参与了Women's Intervention Nutrition Study研究，所有妇女都进行了手术治疗和激素疗法，或进行了化疗和放疗的各种组合(这取决于她们的肿瘤的特性)。
共2437名研究参与者，其中975名被随机分配到一组重整他们的饮食。我们的目标是让这一组的女性病人所获得的热量只有15%来自脂肪，为了帮助完成这次任务，她们接受为期16周的八次单独辅导，然后营养师每三个月检查一次。其他的1，462名病人作为对照组。
在研究开始，这两个群体女性所获得的热量平均29.6%来自脂肪。六年后，低脂饮食组妇女这一数字减少为23%，而对照组攀升至31.4%。(低脂肪饮食的女性体重也失去了6斤左右)。
消减脂肪的好处可能在五年后表现得非常明显，研究人员报告说：低脂饮食组女性死亡率为6.6%，比对照组女性死亡率低了近10%。随着追访的时间越长，这种差距越明显。平均8.1年后，那些低脂肪饮食的女性死亡率是9.1%，比对照组死亡率低了18个百分点。可是，当研究人员只关注缺乏雌性激素受体的女性病人，低脂肪饮食女性的死亡率比对照组女性降低36%。
然后，研究人员发现在缺乏雌性激素和孕激素受体的女性病人中，低脂肪饮食女性死亡率比对照组女性较低56%。“三阴性”乳腺癌是难以治疗的，因为她们不响应药物如他莫昔芬或赫赛汀。因而，一种可能改善这些癌症病人生存率的生活方式干预将会特别受欢迎。
乳腺癌饮食上有什么注意事项
乳腺癌给女性患者的健康造成了很大的隐患，但是大众对于乳腺癌的认识还是非常少。因此为了让患者的病情得到有效的改善，最重要的还是采取正确的措施。乳腺癌患者在日常的饮食中也要避免一些因素，那么到底乳腺癌患者在日常生活中对于饮食有什么需要需要注意的呢?下面就给大家作下详细的介绍。
1、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，此时乳腺癌的饮食原则还包括海马、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、赤、文海带蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜等等。
2、宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑椹、猕猴桃、芦 笋、南瓜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。这也是乳腺癌的饮食原则之一。
3、肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、泥鳅、黄颡鱼、田螺。
4、胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘饼、柚子、鲎。
看完以上对乳腺癌的饮食原则的介绍，希望患者能够对以上文章有大致的了解，才能知道哪些食物对于自身的病情有一定的帮助。专家一直告诉大家，日常生活中的护理对于乳腺癌疾病的病情同样可以起到一定的帮助作用。希望女性患者可以早日的恢复健康。
乳房保健的注意事项
1、情绪坏,易得乳腺病
坏心情和乳腺病就像远房亲戚,稍不注意就会走得很近。都市年轻女性面临激烈的竞争压力,精神长期处于应激紧张状态,导致情绪上的不稳定,从而影响激素水平和内分泌情况,长时间的抑郁更是如此。而乳腺疾病,如乳腺增生,乳腺纤维腺瘤,甚至是乳腺癌,不但与这些因素有关,而且复发率较高。
2、高脂食物损害乳房
由于高脂肪饮食可以改变机体的内分泌环境,加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激,因而增加了罹患乳腺疾病的危险性。此外,高脂饮食易导致肥胖,而肥胖与乳腺癌密切相关,肥胖者乳腺癌等癌症的发生率比非肥胖者高3.45倍。脂肪堆积过多,雌激素的生成便增加,多余的雌激素被脂化后贮存于脂肪组织内,并不断地释放进入血液,会对乳腺组织产生刺激,久而久之,易引起乳腺病。
因此,要远离乳腺疾病,就要遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,多吃鱼,改善人体代谢,减少乳腺受到的不良刺激。
女人应该怎么保护子宫 少吃高脂肪食物
高脂肪的食物如果摄入过多，可能会促进一些激素的生成和释放。所以保养子宫的话，女性尽量避免摄入过多的高脂肪食物，坚持低脂饮食，少吃辛辣刺激或者生冷的食物，保证营养的均衡。
乳腺癌患者治疗期间的饮食注意事宜
1、积极配合医生治疗。乳腺癌患者要相信医生，坚持稳定的治疗，不要频繁更换医生。因为乳腺癌是一个慢性过程，乳腺癌的治疗也不是吃几天药就能够立刻解决的。乳腺癌患者应遵照医生的嘱咐，坚持做完规定疗程，千万不要因一时不见疗效而轻易放弃原疗法，又重新开始新的乳腺癌治疗方法。
2、患者要改变不良习惯。如调整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态等;乳腺癌患者要注意建立低脂饮食、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯;注意防止乳房部的外伤等等。
3、严格遵守饮食宜忌。在治疗过程中，乳腺癌患者须严格遵守饮食宜忌，如服中药期间应忌食生冷、油腻、腥发、辛辣等食物。
预防乳腺癌的相关妙招有哪些
预防乳腺癌：低脂饮食避免过多雌激素
乳腺增生的患者除了定期检查外，也应该要注意日常生活中的细节，以免增加患乳腺癌的风险。刘强教授称乳腺癌是“生活方式癌”和“富贵病”，与社会发展水平密切相关，据统计，北上广各大城市的乳腺癌发病率近30年增加了4倍，近年来还有加速上升的趋势。
现代人的饮食都偏向高脂肪和高动物蛋白，这些可以促进雌激素的合成，而且精神压力过大也会诱发激素不平衡。这些病友应该清淡低脂饮食，停止外源性雌激素的摄入，如避孕药。此外部分女性为了追求美而服用一些美容美体类的产品，这类产品部分是含有外源性雌激素，会诱导乳腺上皮细胞的增生。
因此在日常行为中，可通过健康的饮食行为达到预防乳腺癌的作用。刘强教授建议应该避免滥用避孕药及含雌激素的美容产品及药品，少食用雌激素喂养的鸡及牛肉等。改变饮食习惯，低脂饮食少吃高脂肪及补品，多吃蔬菜和水果。每周进行适当的运动，有研究表明每周2小时的快走等有氧运动可以减少罹患乳腺癌的风险。每月自行乳房自检和定期到乳腺专科门诊复查，及早发现乳腺癌的踪影。
乳腺癌饮食上有什么注意事项
1、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，此时乳腺癌的饮食原则还包括海马、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、赤、文海带蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜等等。
2、宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑椹、猕猴桃、芦 笋、南瓜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。这也是乳腺癌的饮食原则之一。
3、肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、泥鳅、黄颡鱼、田螺。
4、胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘饼、柚子、鲎。
看完以上对乳腺癌的饮食原则的介绍，希望患者能够对以上文章有大致的了解，才能知道哪些食物对于自身的病情有一定的帮助。专家一直告诉大家，日常生活中的护理对于乳腺癌疾病的病情同样可以起到一定的帮助作用。希望女性患者可以早日的恢复健康。
防不孕坚持低脂饮食
1、避免衣原体的感染就是预防免疫性不孕的一种不错的方法。因为衣原体如果是被感染的话，是非常有可能会引起子宫内膜炎等等的一些炎症的，然而衣原体又是非常容易被感染的，所以最好的办法就是做好预防工作。
2、预防免疫性不孕的方法还有一种，就是控制性生活次数。因为太过于频繁的性生活是非常有可能导致女性内分泌失调的，有时候还可能会造成造成免疫紊乱的，从而就会导致不孕的情况发生了。
3、改掉不良的生活习惯也是可以从一定的程度上来预防不孕的。所以，想要做好不孕的预防工作，对于在生活以及饮食上面是一定要养成良好的生活习惯的。
4、妇科疾病也是非常常见的一个导致不孕的原因。所以，预防免疫性不孕的方法中预防妇科疾病也是非常重要的一点。
5、饮食方面：要注意减少高脂食物。高脂肪食物促进了一些激素的生成还有释放，而子宫肌瘤的形成还与大量雌激素刺激是有关，坚持低脂肪饮食，一定要多喝水。忌食辛辣的食物、酒类、还有冰冻等食品。
6、减少手术。很多女性因为没有做好避孕措施而反复进行人流手术，有些因手术不洁或术后调理不慎引起生殖器官的感染，常常会出现发热、输卵管炎、子宫内 膜炎、附件炎性包块等致不孕。诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术均可引起月经不调或宫腔粘连等，这对生育的影响是较为严重的。
乳腺增生患者该怎样调节日常饮食
1、低脂饮食，防止肥胖，这是属于乳腺增生的饮食原则之一。乳腺增生患者如果摄入过高的脂肪和动物蛋白及饮食无节制造成的肥胖促进人体内某些激素的生成和释放，刺激乳房腺体上皮细胞过度增生。日常应少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜、水果、谷物杂粮。乳腺增生患者可多吃些海带、鱼类、豆制品、酸奶、白菜、红薯等 海带含大量碘，可促使卵巢滤泡黄体化，降低体内雌激素水平，从而消除乳腺增生的隐患。鱼类含有某种抑癌增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺增生有益。
2、乳腺增生的饮食原则要注意多吃碱性食品，改善自身的酸性体质。乳腺增生的癌症不易在弱碱性的人体中形成。如果能平衡自身PH值，患癌症的几率会大大降低。弱碱性食品如红豆、萝卜、苹果、甘蓝、洋葱、豆腐等;中碱性食品：萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、草莓、梅干、菠菜等;强碱性食品：葡萄、茶叶、海带、柠檬等。
垂体瘤患者应坚持的饮食原则
随着垂体瘤的发病率的不断升高，人们也逐渐意识到重视垂体瘤的重要性。康复护理是治疗垂体瘤整个过程中最后一步，也是最关键的一步。坚持低脂肪饮食，多吃绿色蔬菜和水果，少吃辛辣及油腻的食物是垂体瘤患者应遵循的饮食原则。
垂体瘤患者应坚持的饮食原则
1、多吃含维生素A、C、E的食品，多吃绿色蔬菜和水果。
2、坚持低脂肪饮食，常吃些瘦肉、鸡蛋及酸奶。
3、少吃辛辣及油腻的食物，不宜吃鲇鱼。
4、饮食要定时、定量、少食多餐。
5、为了避免便秘引起的颅内压升高，护理中注意给足饮水，防止便秘。
6、常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝、包心菜、胡萝卜、油菜、蒜、植物油、鱼等。
7、不吃盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化的食物。
8、术后饮食给予营养丰富且清淡易消化的食物。