头发干燥如何护理

头发干燥如何护理

正确地使用护发素

当你的头发过于干燥时，头发的毛鳞片会受到磨损从而导致你的头发看起来非常毛躁。如果日常用的护发素依然不能为头发解渴，那你就要好好想想是不是你使用护发素的方法不当。正确方法是将护发素从发梢抹至发根（不要抹在头皮上），在头上停留五分钟之后再洗去。

离子烫后几天可以洗头 做离子烫要注意些什么

业内人士提醒，离子烫并不适合所有人。自然直发有弹性、蓬松感，有一定弧度；离子烫出的头发虽然线条直，但无柔顺感，有些呆。离子烫最适合那些天生鬈发的、头发特别多的、烫过发的或是追求超直感觉的人士。

专家指出，任何一种离子烫肯定会伤头发，不伤头发是不可能拉直的。因为离子烫是通过改变发质结构来达到其效果的，只有先破坏发质才能重建新的结构。

有部分美发厅称烫后护理或离子烫药水中的营养素能保护头发不受烫发伤害，其实加了营养素更烫不直。而烫后受损头发的毛鳞片组织结构已被破坏，所以头发才发毛、干燥，护理只能给缺少营养的头发补充营养，并不能改变头发毛鳞片结构。

头发干燥怎么护理 头皮按摩

适当做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发，让劳碌一天的头皮，在此时得到放松。一些专业品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。

凡士林会过期吗 柔顺头发

有一些人的头发非常的干燥，秋冬季节的时候，头发干燥的情况更是明显，干枯、开叉的情况明显增多，常规的头发护理都不能很好的改善这种情况，凡士林有很强的密闭性，在头发上摸上凡士林的话，凡士林会在头发表面形成一层膜，使头发的水分不易蒸发，并且让头发保持在湿润状态，，但是要注意，一次不要用多了，不然头发容易显得油腻。

染头发后怎么保养

头发长时间暴露在阳光下可能会导致中伤和发色掉落，因为阳光会导致头发干燥。外出时，最好使用防护措施避免头发曝晒阳光。

洗完头发后，你应该减少使用吹风机，因为它会导致头发干燥和颜料损失。如果你一定要使用吹风机，先用毛巾吸干大部分的水分再吹头发。

染发后经常使用洗发精会导致颜色消褪。因此，最好等到24小时后再使用洗发精，并且只使用染发专用的护色洗发精。

专业护理是保护染发免于粗糙的最佳选择。将芦荟汁液涂抹在头发上，静置20分钟后再洗净。使用仙人掌叶的萃取物也可以帮助软化头发，避免干燥和修复受损头发。

你每天应该至少要喝8大杯的水或新鲜果汁来滋润你的头发和保持健康。水是帮助保持头发健康和水分的重要因素之一。

为了保持头发健康和强壮，专家建议每6星期修剪一次头发尾端，让你的头发健康、丰厚，保护你染色的头发。

头发干燥打结怎么护理 头发干燥吃什么水果好

水蜜桃个大又香甜，让人念念不忘。其实人家不仅味美，而且营养还很丰富，它含有蛋白质、脂肪、糖、钙以及铁，能给予头发高度保湿和滋润，还能增强头发的柔软度。

苹果不仅对皮肤好，其实对头发也有好处。苹果中的营养成分能抑制头屑的生长，还能镇定头皮和止痒。

柑橘中含有大量的维生素C，能镇定神经，消除焦虑，身体健康了，头皮的代谢也会正常。

这种奇异水果含有大量的维生素C和抗氧化剂，有助于保持头发柔顺健康。

头发干燥毛糙怎么办

深层护理头发

改善头发的毛糙问题，要学会自己给自己的头发做护理，头发洗净后用毛巾蘸苹果醋敷一下头发，特别是发梢，或者将头发浸入1比100的醋水中2-3分钟，中和一下洗发水残留的碱性物质，再用干毛巾包好，10分钟后冲洗，然后给头发做一个深层护理的发膜，长期坚持，头发可以恢复柔软光泽。

睡前涂抹橄榄油

头发干燥，发质毛糙严重，加上不是油头发，可以于睡前在头发上涂抹橄榄油或海狸油，再戴上一顶浴帽，会让毛糙的头发变得柔顺无比，每周进行2-3次即可，可以有效改善头发干燥毛糙。

头发喷水

头发干燥毛糙，难以打理，可以现在头发上喷些水，然后将头发刷好你想要的发型，将吹风机打开，开到热风档，对准头发吹几秒，待头发完全冷却后，头发就会变得平滑直顺。

正确梳理

改变头发的干燥，毛糙问题，首先要学会正确的梳理头发，比较毛躁的头发一都比较难以梳理。

梳头建议先从散乱发梢梳起，然后用刷子轻贴头皮，慢慢旋转梳理，力道要均匀，先从前额的发际向后梳理，后再沿发际向前梳理，然后，从左，右耳的上部分分别向相反方向梳理，最后，让头发向四周散开来去梳理，可以促进头部血液循环，使头发柔软有光泽。每日正确梳头，可以刺激头皮，让秀发柔软健康。

分清发质护理让你再现光泽素发

油性发质

油性发质：油性头发的人，即使刚洗过头发不久，头发还是会很快会变得油油的。

特征：发丝油腻，洗发过第二天，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。头发细软的人，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。

油性发质护理：

1.头发油腻的最好少吃带油带辣的。尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。

2.不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌。

3.要经常洗发，注意清洁头皮，油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。

4.护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上，最好是用有收缩效能的，有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。

中性发质

中性发质：光泽、柔顺、健康的发质，即不油腻也不干燥，软硬适度，丰润柔软，有自然的光泽。

特征：不油腻，不干燥;柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，只有少量头皮屑。如果没有经过烫发或染发，保持原来的发型，总能风姿长存。

中性头发护理：

中性头发是所有发质里最理想的，对于这种发质的人只需要注意彻底清洁，减少烫染即可维系头发的健康状态。

干性发质

干性发质：有光泽、容易干燥、打结，特别在浸湿的情况下难于梳理，有时发梢还会分叉。

特征：油脂少，头发干枯、无光泽，容易打结，并且头皮干燥、容易有头皮屑。特别在浸湿的情况下难于梳理，头发僵硬，弹性较低。干性发质是由于皮脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，对于经常漂染或喜欢用高温吹发的人都很容易成为干性发质。

干性头发护理：

1.干性头发一周洗1一2次为宜，不要过于勤快的洗头而造成头发水分和油脂的流失。

2.洗发后，最好涂一些头油或发脂等油性护理液加以保护，要用干性头发专用的洗发水。

3.尽量不要用吹风机吹头。梳头、做发型不要用力拉头发，以免拉断或拉掉头发。

混合性发质

混合性发质：头发根部比较油腻，而发梢部分干燥，甚至开叉。

特征：头皮油但头发干，头皮多油，越往发梢越干燥甚至开叉的混合状态。季节更替的时候，头皮屑会增多。处于行经期的妇女和青春期的少年多为混合型头发，此时头发处于最佳状态，而体内的激素水平又不稳定，于是出现多油和干燥并存的现象。此外，过度进行烫发或染发，又护理不当，也会造成发丝干燥但头皮仍油腻的发质。

混合性头发护理：

1.集中修护发梢干燥的部分，避免头发开叉或折断。

2.停止烫染，修剪干枯发干，让头发得到充分的缓解。

3.选用保湿型护发素，并在洗发时注意对头部的按摩。

4.改善个人饮食，少食油腻食品，增加黑色食品的摄入量。

头发干燥如何护理

勤运动

运动能改善头发供血，运动时，空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢，减少头皮屑的生成，过度疲劳、失眠会导致脱发，而通过运动，能有效地去除疲劳，缓解压力，改善睡眠，为头发创造健康的精神环境。

秀发保养前要分清发质

干性：

油脂少，头发干枯、容易打结、松散，头皮干燥、容易有头皮屑。油脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，经常漂染或用过热水温洗发，天气干燥。

护理要决：

a.用营养丰富的洗发水，无须天天洗发;

b.每星期做两次护理;

c.避免暴晒在阳光下，宜用有防晒成分的护发产品和补湿产品。

中性：

柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，每天脱发数量约三十条，只有少量头皮屑。

护理要决

a.注意头皮保养，洗发时多进行头皮按摩，以保证血液循环良好，养分可以输送到发尾;

b.定期修剪，保持秀发营养充足。

油性：

发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。油脂分泌过剩，大多与荷尔蒙分泌紊乱、压力大，过度梳理，经常进食高脂食物有关。

护理要决

a.注意清洁头皮

b.不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌

c.护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上

d.不要经常用发梳梳头，宜以梳代替发刷，并只梳理发丝

混合性：

头皮油但头发干。多数是油性头皮的人过度进行电发或染发，又护理不当，以至发丝干燥但头皮仍油腻。

护理要决

a.集中修护发干，避免头发开叉或折断;

b.停止电发染发，修剪干枯发干，让头发得到修养;

c.选用保湿型护发素，注意头部按摸;

d.改善个人饮食，少食油腻食品，增加黑色食品的摄入量。

头发干燥怎么护理

需要剪头了

有时候，你所需要的就是一次剪发。受损的头发会变毛躁，所以剪掉分叉的发根就能让头发好起来。

干燥头发的护理 干燥头发护理注意事项

比较干燥的头发在日常护理中要尽量避免使用碱性的洗发水洗涤头发，注意防止太阳暴晒，多食核桃、花生、芝麻等，以补充头发根部油脂的分泌量。同时选择好用护发素，持之以恒的进行保养。

头发干燥打结怎么护理

梳头的时候最容易打结和起静电，让女生们烦恼不已。每天使用的梳子一定不能小看，长发女生最好选择材质为实木或绝缘材质的宽型齿梳，这种梳子能够大面积接触到头皮，极易梳开头发，减少打结和静电的产生。除此之外，可以在梳头发之前在头发表面抹上少许的精油。

很多女生睡前花很长时间来保养脸部、身体，却往往忽略了头发，因此长期下来，发质就变得不理想。睡觉前一定要将头发梳理整齐，可以涂抹少许头发精油或免洗精华乳。使用纯棉或防静电枕套。头发较长的女生可以把头发用皮筋松散地系住，能够有效防止静电和防止秀发凌乱。

干燥头发的护理 蛋黄润发

去生鸡蛋黄一个，白兰地酒一小杯，将两者搅拌均匀后备用。先用洗发水将头发清洗干净，等头发干吼，将蛋黄与酒的混合样均匀的涂抹在头发上，约15分钟后，用温水洗净即可。此法可以使干燥的头发变得柔软而富有弹性。

冬天手部干燥护理

一、护手霜

护手霜是每个冬季最基本的护手必备品，属于基础护理。

二、护手操

冬季皮肤新陈代谢慢，不管选择哪一类型的护手霜都应结合手部按摩或有意识练习手部美容操，以加速血液流动和新陈代谢，促进手部皮肤对营养成分的吸收。

手部按摩法：将护手霜均匀涂于手背后，用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。

手部美容操：闲暇时模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节，或十指相对挤压做手部压伸，达到加速手部血液循环的功效。

三、滋润和美白手部的一些窍门

手模的私家护手秘方最与众不同的就是戴手套。另外，还有一些个小窍门

1)一是常用温水加一点白醋(或者柠檬汁)泡手5分钟，手部皮肤会变得柔软白皙。

2)是将护手霜放到微波炉轻微加热后再涂抹手部，滋润效果会加倍。

3)每天都用蜂蜜和白沙糖轻轻的按摩双手十分钟，再用清水清净擦上润肤的保养老液，(最好是在晚上睡觉前做)坚持一段时间就会看到效果了。

4)可以用生的牛奶和面粉各3勺，在一起搅拌，成糊状涂在上面待干后，用温水洗净一周最多两次，可以起到防皱和滋润的效果。

四、冬季手部护理食疗

护手还应该配合食疗，一些对皮肤状况有调理作用的食物对改善手部皮肤同样有神奇功效。

1、维生素B

维生素B是促进皮肤、毛发、指甲生长的重要营养元素，所以对手部的养护也非常有效，多见于动物肝脏、鱼类、蛋类和大豆中，另外白萝卜和杏仁也可以在冬季配合日常饮食多摄入一些。

2、维生素E

另外当皮肤非常干燥时，应每天摄取维生素至400单位，配合维生素A连续、间断服用，即连续五天每天服用10000单位，间隔2天后再连续服用，并且保证每天摄取充足的脂肪酸，多见于鱼油、亚麻子油、菜子油、大豆油等。