牙龈上火发炎吃什么

牙龈上火发炎吃什么

1.柠檬

可以说柠檬是我们日常生活中极为常见的一种非水果，同时它也是世界上最有药用价值的水果之一。经过大量的研究发现，柠檬中含有大量的营养物质，其中以维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素b2等营养成分最为丰富。而且一直以来柠檬还具有“消炎果”的美称，适当食用可起到天然抗生素的作用，可有效缓解缓解牙龈红肿等症状。

2.梨

有牙龈肿痛等症状的患者在平时生活中同样可以多吃些梨，这种水果中所含有的丰富蛋白质、脂肪、糖、粗纤维等营养物质同样对炎症具有很好的治疗作用。而且在梨中还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，经常食用可养阴清热、利尿通便、解热。

3.蜂蜜

可以说蜂蜜自古以来就是我国营养最丰富的一种天然滋养食品，在我国民间它更是最常用的滋补品，而且我国中医指出蜂蜜还具有去火以及清热的作用，牙龈上火发炎的人群可以多喝蜂蜜水。

4.番茄

经常有牙龈红肿等症状的人群在平时生活中还可以多吃些番茄，这种食物中含有大量丰富的胡萝卜素，对各种炎症都具有很好的防治作用。

红糖搭配大全 红糖+芝麻牙龈上火

1、牙龈上火：秋冬季天干气燥，很容易引发牙龈上火，红糖芝麻粥不仅能明显改善牙龈上火，还能固齿健龈，防止牙齿早衰。

2、头发稀黄：常喝芝麻红糖粥能益精生发，防止头发早衰，尤其对经常脱发的人群，非常适合，另外对小儿头发稀黄也有很好的改善作用。

3、延年益寿：芝麻红糖粥很适合老年人食用，他具有强身固本，延年益寿的功能，许多名贵老年保健品大部分会含有芝麻红糖成分。

红糖跟什么一起吃好 红糖+芝麻

1、牙龈上火：冬季天干气燥，很容易引发牙龈上火，红糖芝麻粥不仅能明显改善牙龈上火，还能固齿健龈，防止牙齿早衰。

2、头发稀黄：常喝芝麻红糖粥能益精生发，防止头发早衰，尤其对经常脱发的人群，非常适合，另外对小儿头发稀黄也有很好的改善作用。

3、延年益寿：芝麻红糖粥很适合老年人食用，他具有强身固本，延年益寿的功能，许多名贵老年保健品大部分会含有芝麻红糖成分。

蜂蜜和什么一起吃最好 蜂蜜+金银花

1、牙龈上火。牙龈上火是最常遇到的，一旦牙龈上火用金银花泡蜂蜜喝，对于一般的牙龈肿痛及牙疼，连续喝2-3次就能消失。

2、口苦口臭。口臭既让别人厌烦，也让自己尴尬，严重影响到日常生活，经常喝金银花泡蜂蜜，改善菌群，有效改善口苦口臭。

牙肉肿怎么办

所谓牙龈肿痛，牙肉肿胀,实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙肉肿痛要看是什么原因引起的，如果普通的牙龈发炎，吃一点普通的消炎药就可以了，比如甲硝唑片、替硝唑片都可以，如果是蛀牙引起的牙肉肿痛，你最是到医院去看一下。上火会导致牙肉肿痛天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西，喝点凉茶。

牙龈上火喝什么

专家建议，口腔疾病重在预防，日常生活要多喝水，尤其是菊花茶;平时要刷好牙，至少每天两次，每次不能少于3分钟;只要进食了，就要漱口;定期进行口腔检查，半年到一年洗一次牙。

“牙痛不是病，痛起来要人命”，相信不少人对这句谚语都有体会，从西医的角度看，牙髓病是牙髓组织的疾病，包括牙髓炎、牙髓坏死和牙髓退变。牙髓组织处于牙体硬组织之中，只通过根尖孔、副根管与外界联系，牙髓急性炎症时，血管充血、渗出物积聚，导致髓腔内压力增高，使神经受压，加以炎性渗出物的刺激而使疼痛极为剧烈。此时就容易出现牙龈上火症状了，提醒大家可以多喝枸杞、菊花茶，或者是多喝开水，对于口腔健康都是有利的。

容易在秋季牙痛、牙龈上火或者患口疮的人，冬季进补就要有尺度，应多吃豆腐、冬瓜、白萝卜、海带、芝麻酱等清火食物，注意饮食平衡，保持大便通畅。专家指出，对于上焦风热导致的牙痛，吃健康清淡食物最对症。

牙龈上火喝什么?其实降火才是首要的，不要吃、喝那些容易加剧上火的食物，尤其是油炸、刺激性的香辣食物，会刺激到牙龈的健康，导致了扁桃体发炎、咽喉肿大、口腔溃疡等等病症，因此牙龈降火非常重要，希望大家可以重视，让口腔疾病远离你的身边。

蜂蜜如何吃最好 蜂蜜+生姜

1、咽喉发炎：天气逐渐变暖，人体容易引发咽喉肿痛，生姜泡蜂蜜能清热解毒，消炎败火，快速消除咽喉发炎。

2、经期异常：经期异常会为妹子带来很多麻烦，如腹痛，痛经，用生姜泡蜂蜜喝，能调理女性月经不调。

3、养肝护肝：肝脏一旦出问题整个人都不好了，蜂蜜泡姜能养肝护肝，经常喝点蜂蜜生姜水，比吃保健品管用。

蜂蜜+金银花

1、牙龈上火：牙龈上火其实很容易搞定，用金银花泡蜂蜜喝，对于一般的牙龈肿痛及牙疼，连续喝2-3次就能消失。

2、消除灰甲：金银花对真菌引起的灰甲脚气有很好的作用。

3、口苦口臭：口苦口臭会严重影响交际，让人很尴尬，常喝茉莉茶能疏通消化道，改善菌群，有效改善口苦口臭。

牙龈上火发炎怎么治

用温水刷牙、温茶水漱口：

因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。

进食宜温热：

勿吃过酸过甜的食品，因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。

用大蒜头磨擦止痛：

有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

牙龈上火导致脸肿的原因和治疗

牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙肉肿痛要看是什么原因引起的，如果普通的牙龈发炎，吃一点普通的消炎药就可以了，比如甲硝唑片、替硝唑片都可以，如果是蛀牙引起的牙肉肿痛，要到医院去看一下。天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西，喝点凉茶。

引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎，最为常见是牙周炎引起的病症，牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下，在牙龈下形成牙周袋，大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝，牙结石以及口腔中清洗不到的死角，导致流动性的病菌侵袭牙龈，一旦在牙龈下形成牙周袋，牙龈的毛细血管开始膨胀，血管的压强升高，牙龈长时间处在充血的状态，牙周袋容易受到外界的撞击。

症见牙龈肿痛，患侧面颊肿胀，甚则不能嚼食，局部灼热，口苦口臭，便秘、舌红苔黄等，治宜清热泻火，消肿止痛，方用清胃散加减。石膏25，黄连10，生地15，丹皮6，升麻10，淮牛膝15，大黄6，赤芍10，知母10，刁竹10，痛甚者可加白芷10。若牙质过敏，每触热辣即痛者也同此治。

这个时候就不能够光给自己的脸部消炎的，因为这样做的话只能是治标而不能够治本的，自己牙龈上火的情况还是存在的，所以应该要从根本上下手的，不过为了自己的牙龈可以得到好转就不能够再去吃一些补品，因为补品也是会引起上火的情况发生，可以适当的去吃一些中药材的。

蜂蜜搭配什么喝最好 蜂蜜+金银花

1、牙龈上火：牙龈上火其实很容易搞定，用金银花泡蜂蜜喝，对于一般的牙龈肿痛及牙疼，连续喝2-3次就能消失。

2、口苦口臭：口苦口臭会严重影响交际，让人很尴尬，常喝金银花能疏通消化道，改善菌群，清胃火，有效改善口苦口臭。

红糖怎么吃效果最好 红糖+芝麻

1.牙龈上火：秋冬季天干气燥，很容易引发牙龈上火，红糖芝麻粥不仅能明显改善牙龈上火，还能固齿健龈，防止牙齿早衰。

2.头发稀黄：常喝芝麻红糖粥能益精生发，防止头发早衰，尤其对经常脱发的人群，非常适合，另外对小儿头发稀黄也有很好的改善作用。

3.延年益寿：芝麻红糖粥很适合老年人食用，他具有强身固本，延年益寿的功能，许多名贵老年保健品大部分会含有芝麻红糖成分。

牙龈有脓包怎么办

牙龈化脓的原因分析:牙龈会发炎或化脓这牵涉到不单只是牙龈本身的问题而已，可能与牙根、牙齿等有关。牙龈、牙周发炎，多由于牙齿清洁不够彻底，产生牙菌斑等问题，造成发炎、牙龈化脓。还有蛀牙引起牙齿根部发炎、肿胀，也会导致牙龈出现化脓现象。以及牙根断裂引起感染、发炎。急性期常见有红肿热痛，甚至出血、有臭味。而慢性期会有点肿起来，摸之後才会感到疼痛。患者常见于热证、有虚火症候者。这类体质者常见平时怕热喜凉饮，容易嘴破，易有口臭者。并且有嗜吃油炸烧烤，辛辣重口味刺激性食物，食物过于躁热，使风热邪毒得以侵袭，风热邪毒引动脾胃积热循经上冲，风热与胃火交蒸于牙龈，腐肉成脓。孩子牙床上长脓包，许多家长认为就是“上火”，自作主张给孩子吃点去火药，却并不见效。

儿童口腔专家指出，儿童牙龈上起脓包，表面看是牙龈的事，但病根大多数情况下是牙齿的问题。医师表示，在临床工作中，家长们所说的“牙疱”大多数是指在牙龈上长出的小脓肿。这些小脓肿往往是由于乳牙患有严重的龋病，致使牙髓组织发炎，并最终发展成牙根根尖周炎引起的。这种小脓肿可自行破溃，如果一直未予彻底处理，患牙会反复发作。乳牙牙髓炎及根尖周炎除了影响患牙的功能以外，还会影响孩子进食。炎症的长期存在还会影响到继承牙胚(相应的还没有长出的恒牙)的外形与萌出。正确的选择应该是上医院对患牙进行积极治疗。

牙龈疼怎么办

这位朋友你好，引起牙龈肿痛的原因主要可能是本身就患有牙龈炎或牙周炎，最为常见是牙周炎引起的病症，牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下，在牙龈下形成牙周袋，大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝，牙结石以及口腔中清洗不到的死角，导致流动性的病菌侵袭牙龈，一旦在牙龈下形成牙周袋，牙龈的毛细血管开始膨胀，血管的压强升高，牙龈长时间处在充血的状态，牙周袋容易受到外界的撞击。

而如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，也很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液运行，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。

因此，牙龈疼痛要看是什么原因引起的，如果是普通的牙龈发炎，吃一点普通消炎药就可以了，比如甲硝唑片、替硝唑片都可以，如果是蛀牙引起的疼痛，最好是到医院去看一下。