养生健康

如何做好预防哮喘的工作呢

如何做好预防哮喘的工作呢

专家建议,有哮喘病史的中老年人应尽量查出可能引起哮喘的致敏原因,尤其在秋天更要尽量避免与致敏物质接触。若已知过敏原因,更应杜绝接触。同时,要注意减少房间里的积灰,最好不要铺设地毯,床上用品应该经常晒晒太阳。另外,其次,要随气温的变化,及时增添衣服、被褥。还要注意加强营养,重视锻炼身体,积极配合治疗。

哮喘是种发作急、变化快、死亡率高的疾病,如不坚持规范治疗,随时都有可能发作,以致危及生命。因此医生、病人和家属,对哮喘病务必要高度重视。但治疗哮喘不单单是个人的事,而是涉及患者病人和医生等参与的系统管理,需患者和医生长期配合,才能达到少花钱、患者临床效果最好、副作用最小等目的。

哮喘治疗中的常见问题:

1.患者普遍对哮喘治疗比较悲观,导致治疗不规范、不科学,倾向于放弃治疗或寻求非正规的治疗方法。

2.以控制症状为目的,而不注意平素的持续、规范治疗,由于滥用偏方、验方,导致疾病不断发展并出现严重副作用,后者比比哮喘本身危害更大。

3.滥用全身激素,特别是偏方、验方中的隐含激素,导致出现严重的激素并发症。

预防哮喘我们需要做到哪些细节

预防哮喘我们需要做到哪些细节?哮喘疾病的产生对于患者的正常生活影响是非常大的,因此我们要做好预防措施,那么,预防哮喘我们需要做到哪些细节呢,首先我们要稳定情绪,哮喘患者要保持乐观的心态,因为只有调节好情绪,对哮喘才有一定预防作用。因此,患者要增强战胜疾病的信心,消除紧张心理,避免不良精神刺激,多参加文体活动可调整紧张情绪,对哮喘也有良好的作用。

预防哮喘我们首先要进行适当的锻炼。导致哮喘发病的原因有很多,但是除了药物治疗有一种间接缓解甚至治疗哮喘的方法,那便是进行适当的身体锻炼,提高自身的免疫力,减少被病毒侵袭的机会。但是并非是所有的运动都是对哮喘有利的,哮喘病人必须避免剧烈运动,否则不仅不能缓解,还会加剧哮喘的病情。适合哮喘病人的运动有散步、游泳、太极等。

其次,预防哮喘我们要避免和过敏原接触。大家都知道,过敏原是诱发哮喘病人发病的一大病因,要想避免发病,最好的方法就是避免接触过敏原。有些人是对特定的食物和药物过敏,只要是食用了这些食物和药物便会发病,那么只要避免不要接触到这些食物和药物就可以了。

还有些人是对一些细菌、病毒,或者是寄生虫过敏,那就要从改变生活方式开始,例如经常性的换洗传单被褥,经常晒晒被子和枕头,因为三个月不晒被子和枕头的话便会滋生出很多螨虫。

第三预防哮喘我们还要进行脱敏治疗,脱敏治疗是一种特异性免疫治疗,适用于过敏性(外源性)哮喘。其原理是用小剂量过敏原多次注射,使人体内产生阻断抗体IGG,同时减少特异性IGG的产生和巩固肥大细胞或嗜碱细胞膜。

其实预防哮喘情绪是非常重要的,所以我们在生活中一定要调节好情绪,遇见不愉快的事要及时的调节好情绪,同时要适度的参加体育锻炼,可以增加体质,减少哮喘的发生,还要提高哮喘患者机体免疫功能,以减少或防止呼吸道感染,从而减少气道高反应性和特异性IgE的形成。常用药物有灭活卡介苗、胸腺肽、核酷、卡慢舒、黄芪麦味地黄丸等。

预防哮喘我们需要做到哪些细节

哮喘疾病的产生对于患者的正常生活影响是非常大的,因此我们要做好预防措施,那么,预防哮喘我们需要做到哪些细节呢,首先我们要稳定情绪,哮喘患者要保持乐观的心态,因为只有调节好情绪,对哮喘才有一定预防作用。因此,患者要增强战胜疾病的信心,消除紧张心理,避免不良精神刺激,多参加文体活动可调整紧张情绪,对哮喘也有良好的作用。

预防哮喘我们首先要进行适当的锻炼。导致哮喘发病的原因有很多,但是除了药物治疗有一种间接缓解甚至治疗哮喘的方法,那便是进行适当的身体锻炼,提高自身的免疫力,减少被病毒侵袭的机会。但是并非是所有的运动都是对哮喘有利的,哮喘病人必须避免剧烈运动,否则不仅不能缓解,还会加剧哮喘的病情。适合哮喘病人的运动有散步、游泳、太极等。

其次,预防哮喘我们要避免和过敏原接触。大家都知道,过敏原是诱发哮喘病人发病的一大病因,要想避免发病,最好的方法就是避免接触过敏原。有些人是对特定的食物和药物过敏,只要是食用了这些食物和药物便会发病,那么只要避免不要接触到这些食物和药物就可以了。还有些人是对一些细菌、病毒,或者是寄生虫过敏,那就要从改变生活方式开始,例如经常性的换洗传单被褥,经常晒晒被子和枕头,因为三个月不晒被子和枕头的话便会滋生出很多螨虫。

第三预防哮喘我们还要进行脱敏治疗,脱敏治疗是一种特异性免疫治疗,适用于过敏性(外源性)哮喘。其原理是用小剂量过敏原多次注射,使人体内产生阻断抗体IGG,同时减少特异性IGG的产生和巩固肥大细胞或嗜碱细胞膜。

其实预防哮喘情绪是非常重要的,所以我们在生活中一定要调节好情绪,遇见不愉快的事要及时的调节好情绪,同时要适度的参加体育锻炼,可以增加体质,减少哮喘的发生,还要提高哮喘患者机体免疫功能,以减少或防止呼吸道感染,从而减少气道高反应性和特异性IgE的形成。常用药物有灭活卡介苗、胸腺肽、核酷、卡慢舒、黄芪麦味地黄丸等。

哮喘的预防工作有哪些

1.饮食应清淡,对诊疗有利。

对导致病人过敏的食物及气味,尽力不要接触。哮喘病首先要做好长期诊疗的思维预备(用药至少三个月),才能彻底治愈。留意饮食的营养,多进补,身体加强是消除哮喘的首要条件。

2.哮喘病人需要外出时间要适宜。

一天当中,午间及午后的空气的中花粉飘散的浓度非常高的时候,此时,哮喘的防护工作需应尽力减少外出。在风沙比较大的地区,出行时,要留意天气状况,刮大风时要减少外出,免遭尘土及冷空气的刺激。

3.寒凉性食品少吃。

如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质的食物,要禁食两到三年,且必须坚持。容易引发哮喘发作的箩卜(胡箩卜除外)及绿豆、香蕉、西瓜等应少吃,最好不吃。穿着以圆领衣为宜,以护卫前胸湿凉应即时换下。

4.哮喘预防能适当锻炼。

哮喘病人可以进行一些外出活动,例如散步及深呼吸锻炼。病人可以取仰卧位,两手重叠放在肚脐的部位,经鼻子吸气后缩唇缓慢地将气呼出,两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气,然后再步行,同时缓慢地呼气。缩唇呼吸,经鼻缓慢地吸气,用口呼气时作吹口哨样动作,按节律进行,尽量将气呼净。

急性哮喘支气管炎的预防方法

到了夏季小儿哮喘是比较高发的疾病,出现小儿哮喘会有很多的原因,像是感冒了,过敏了,都会引起小儿哮喘的,小儿得了这个病是很难受的,家长们要帮助做好小儿哮喘病的预防工作。

小儿支气管哮喘的预防方法有以下几种:

1、首先预防小儿哮喘要从最基本的引起小儿哮喘的原因做起,预防孩子得感冒,这就要家长多注意孩子的健康,多带孩子运动增强体质,给孩子补充充足的营养,得了感冒的话要及时的治疗。

2、预防小儿哮喘还要做好防过敏的工作,孩子如果对植物花粉过敏,或者对猫狗过敏的话,家里尽量不要有这些东西,在春季过敏高发季节,要避免去公园等地玩耍。

3、还有需要注意的事情就是夏季炎热的天气也容易让孩子感冒,家长不要把室内的空调温度开的过低,孩子进出冷热差距大的地方就会比较容易感冒,也就容易得哮喘了。

以上是为大家介绍的关于小儿哮喘的治疗和预防方法,其实任何疾病都是预防大于治疗的好,哮喘也不例外,不要等到得病了再去治疗。

哮喘的预防工作介绍

哮喘在我们日常生活中属于一种比较常见的支气管疾病,会给患者的身体健康以及生活工作带来不同程度的影响。因此,对于我们每个人来说,在日常生活中做好哮喘疾病的预防工作对我们的健康是十分有利的。

哮喘的预防工作有哪些:

1.饮食应清淡,对诊疗有利。

对导致病人过敏的食物及气味,尽力不要接触。哮喘病首先要做好长期诊疗的思维预备用药至少三个月,才能彻底治愈。留意饮食的营养,多进补,身体加强是消除哮喘的首要条件。

2.哮喘病人需要外出时间要适宜。

一天当中,午间及午后的空气的中花粉飘散的浓度非常高的时候,此时,哮喘的防护工作需应尽力减少外出。在风沙比较大的地区,出行时,要留意天气状况,刮大风时要减少外出,免遭尘土及冷空气的刺激。

3.寒凉性食品少吃。

如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质的食物,要禁食两到三年,且必须坚持。容易引发哮喘发作的箩卜胡箩卜除外及绿豆、香蕉、西瓜等应少吃,最好不吃。穿着以圆领衣为宜,以护卫前胸湿凉应即时换下。

4.哮喘预防能适当锻炼。

哮喘病人可以进行一些外出活动,例如散步及深呼吸锻炼。病人可以取仰卧位,两手重叠放在肚脐的部位,经鼻子吸气后缩唇缓慢地将气呼出,两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气,然后再步行,同时缓慢地呼气。缩唇呼吸,经鼻缓慢地吸气,用口呼气时作吹口哨样动作,按节律进行,尽量将气呼净。

通过以上有关专家对于预防哮喘疾病工作中的一些注意事项的详细讲解,希望能够给所有的朋友们带来一定的帮助。提醒各位朋友,一定要对哮喘疾病的预防工作予以足够的重视,生活中一旦发现相关症状应及时进行检查治疗。

如何预防哮喘

最近几年,在我国尤其是在很多城市哮喘的发病率不断提高。患有哮喘的患者会经常性的感到呼吸不畅,有压迫感。哮喘发病期间会对患者的身体造成很大的伤害。为了远离哮喘的伤害就需要我们在平时生活中做好预防工作。

哮喘的预防工作有哪些:

1.饮食应清淡,对诊疗有利。

对导致病人过敏的食物及气味,尽力不要接触。哮喘病首先要做好长期诊疗的思维预备(用药至少三个月),才能彻底治愈。留意饮食的营养,多进补,身体加强是消除哮喘的首要条件。

2.哮喘病人需要外出时间要适宜。

一天当中,午间及午后的空气的中花粉飘散的浓度非常高的时候,此时,哮喘的防护工作需应尽力减少外出。在风沙比较大的地区,出行时,要留意天气状况,刮大风时要减少外出,免遭尘土及冷空气的刺激。

3.寒凉性食品少吃。

如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质的食物,要禁食两到三年,且必须坚持。容易引发哮喘发作的箩卜(胡箩卜除外)及绿豆、香蕉、西瓜等应少吃,最好不吃。穿着以圆领衣为宜,以护卫前胸湿凉应即时换下。

4.哮喘预防能适当锻炼。

哮喘病人可以进行一些外出活动,例如散步及深呼吸锻炼。病人可以取仰卧位,两手重叠放在肚脐的部位,经鼻子吸气后缩唇缓慢地将气呼出,两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气,然后再步行,同时缓慢地呼气。缩唇呼吸,经鼻缓慢地吸气,用口呼气时作吹口哨样动作,按节律进行,尽量将气呼净。

只要做好了上述哮喘的预防工作,就一定可以很好的预防哮喘,远离哮喘的危害。但是如果您出现患有哮喘的某些症状。也不用担心,只要抓紧时间去医院接受检查,积极配合治疗一定会很快痊愈。

哮喘的预防工作介绍

哮喘的预防工作有哪些:

1.饮食应清淡,对诊疗有利。

对导致病人过敏的食物及气味,尽力不要接触。哮喘病首先要做好长期诊疗的思维预备用药至少三个月,才能彻底治愈。留意饮食的营养,多进补,身体加强是消除哮喘的首要条件。

2.哮喘病人需要外出时间要适宜。

一天当中,午间及午后的空气的中花粉飘散的浓度非常高的时候,此时,哮喘的防护工作需应尽力减少外出。在风沙比较大的地区,出行时,要留意天气状况,刮大风时要减少外出,免遭尘土及冷空气的刺激。

3.寒凉性食品少吃。

如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质的食物,要禁食两到三年,且必须坚持。容易引发哮喘发作的箩卜胡箩卜除外及绿豆、香蕉、西瓜等应少吃,最好不吃。穿着以圆领衣为宜,以护卫前胸湿凉应即时换下。

4.哮喘预防能适当锻炼。

哮喘病人可以进行一些外出活动,例如散步及深呼吸锻炼。病人可以取仰卧位,两手重叠放在肚脐的部位,经鼻子吸气后缩唇缓慢地将气呼出,两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气,然后再步行,同时缓慢地呼气。缩唇呼吸,经鼻缓慢地吸气,用口呼气时作吹口哨样动作,按节律进行,尽量将气呼净。

通过以上有关专家对于预防哮喘疾病工作中的一些注意事项的详细讲解,希望能够给所有的朋友们带来一定的帮助。提醒各位朋友,一定要对哮喘疾病的预防工作予以足够的重视,生活中一旦发现相关症状应及时进行检查治疗。

哮喘病患者的康复养生方法

虽然对有哮喘病史的孩子来说,运动有时会诱发哮喘,但是5分钟的跑步一般不会引起发作。开始时可以让孩子每跑5分钟就停下来休息一会儿,如果这样做没有引起发作,以后再逐渐加长跑的时间;如引起孩子轻度不适,以后可以在长跑前让孩子吸入一定量的色甘酸二钠,预防哮喘发作。

秋泳也是一项很好的运动,因为它能锻炼皮肤耐受冷的刺激,从而减少感冒。利用游泳时的呼吸方法,还可以增加肺活量,改善肺功能,抵挡哮喘。另外不可小视的是,学会游泳还会从心理上增强孩子的抗病信心。

哮喘病康复养生哮喘的预防还要注意相应的饮食,尤其是在干燥的气候条件下可以多吃生梨、荸荠、柚、甘蔗等对过敏性哮喘的预防有一定的作用。现在小儿哮喘患者越来越多,所以家长朋友们一定要注意带还在做积极的治疗,帮助孩子做好预防工作。

吸烟可使气道受到慢性刺激,久而久之也必定会造成气道阻塞,增加气道的炎症分泌物,如遇哮喘发作,则气道阻塞必定火上加油,极难控制。避免过冷、过热。哮喘患者,尤其是儿童、老年患者,身体已虚。按中医学理论,属于“脾胃虚寒”,功能较弱,进食生冷食物可能使胃肠蠕动减慢,甚至导致食欲缺乏、消化不良、体质下降,因而对哮喘康复不利。

怎样预防哮喘

1.改善室内环境,提高呼吸的空气质量,在室内摆放一些能生成负离子的植物,提高室内负氧离子含量对预防哮喘有着非常明显的效果。

2.过敏因素:有30%~40%的支气管哮喘者可查出过敏原。尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。

3.非特异性理化因子,如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气,可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢,反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽,在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。

4.微生物感染:感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因,冬春季节或气候多变时更为明显。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小儿哮喘发作。

5.过度劳累:突击性强烈的或长时间的体力劳动,紧张的竞技性运动,均可诱发哮喘。

6.精神因素:情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。

7.职业性因素:这方面涉及面广,如制药工业、化工企业中工作的工人,对某些药物或原料过敏,医护人员对某些药物过敏等。

8.气候因素,如寒冷季节容易受凉而导致呼吸道感染,或天气突然变化或气压降低,都可激发支气管哮喘发作。

哮喘的发作最重要的因素还在于环境因素,特别是敏感性的体质,所以预防哮喘还在于改善环境质量和控制过敏源,同时还需注意其他会引起哮喘的因素,增强身体素质,做好预防哮喘的措施。

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