养生健康

泡泡水的基本成分

泡泡水的基本成分

1.椰子油:由椰子果肉(干果肉含油65—75%)所得的脂肪为月桂酸、豆蔻酸和棕吕酸的 甘油脂,用于肥皂、食品等制造业。若没有椰子油,用蓖麻油、棉籽油或麻仁油代替也可。

2。氢氧化钠:俗名叫烧碱,属强碱性,易溶于酒精和甘油,不溶于丙酮。腐蚀性极强,对皮肤、织物、纸张等侵蚀力很大,自空气中吸收二氧化碳逐渐变成碳酸钠。烧碱广泛用于制皂、造纸、印染、纺织、玻璃搪瓷、医药、染料、金属制品、医药、染料、金属制品、基本化学工业及其它有机合成工业。

3.聚乙烯醇:用途极广泛的高分子化工原料。广泛用于涂料、粘合剂、日用化工及有机化工行业,溶于水。

4.甘油:又称丙三醇,无色,粘稠有甜味,吸湿性强,凝固点很低。

5,香料:也称“原香料”,具有挥发性并能用以配制香精的芳香物质,分为天然香料和人造香料两种。泡泡液中可加玫瑰油、丁香油,茉莉油以及各种食用香精。

泡脚的基本介绍

热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。同时,在水中加点中药,还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。

足浴的历史有数千年,最早的文献记载是晋代《肘后备急方》,至今已有千余年历史。

泡脚是养生的关键,能够清除人体血液垃圾和病变沉渣,起到人体的清洁作用,还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话:“富人吃补药,穷人泡泡脚”。可见泡脚的作用很大。

用热水泡脚时,我们会发现脚上的血管会扩张,脚表皮变红,这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环,使更多的血液流向下肢的末梢血管,并使大脑血流量相对减少,使人产生困倦感。

同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连,热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用,可对大脑皮质产生抑制作用,使人感到脑部舒适轻松,从而加快入眠,使睡眠加深。

生物全息理论指出:在人体的双足都客观存在着与人体各脏腑器官相对应的区域,即反射区。通过刺激这些反射区就能调节人体各脏腑器官的生理功能,从而达到治疗疾病和自我保健的目的。双足有62个基本反射区,像人体的一个缩影,它时时刻刻关注着人体各部的健康情况。经常性地通过中草药足浴来刺激反射区,能提高药物的吸收,加快药物的输布,在反射区刺激感应和药物的双重作用下,促使全身血液的通畅、调节各组织器官的功能,改善脏腑器官的病理变化,提高肌体的免疫力。

早在几千年前的《黄帝内经》记载:阴脉集于足下,而聚于足心。所谓经脉之行,三经皆起于足。既足部是三条阴经的起点,三条阳经的终点,足部六条经脉的井、荥、俞、原等穴位均位于足部。在这些经脉上双足部共有66个穴位,这些穴位对各种刺激都非常敏感,穴位又与全身各脏腑器官密切相连,通过中草药足浴可起到促进气血运行,温煦脏腑的作用,从而达到内病外治,上病下治的效果。

大家都知道,我们的下肢体由于离心脏最远,血液循环不是很好,而内脏器的血液循环多是细小的血管,因此血液的回流就更不好。采用中草药足浴时,一方面由于温热效应、药物作用可以加快血液循环使下肢及内脏中的血液也加入到体循环中来,使人体中毒素及废物通过新陈代谢的作用排出体外。另一方面足部的毛细血管及末梢神经都非常丰富,通过刺激这些穴位扩张足部血管,加快血液循环,增强神经敏感程度促使药物离子的进入,使药性能快速地通过经络传导有效的输布全身,再结合足部反射区的刺激效应,共同调节脏腑功能,从而起到治疗和保健的作用。

在中草药足浴过程中,通过热能作用、水压作用、药物离子运动等物理因子共同作用,刺激足部,以激发机体自身调节作用,促进机体产生抵抗功能,增强机体的免疫功能,从而抑制或减少生物活性物质的释放,达到调节脏腑代谢和防病治病的功效。同时在生物负离子能量作用下,使脑垂体的神经细胞、脑腺和淋巴细胞至最大限度地被激活,进而提高抗体物质对病菌、病毒的鉴别和杀灭功能,促进体内毒素随汗腺、泌尿系统等排泄器官排除体外。

泡脚基本原理

用热水泡脚时,我们会发现脚上的血管会扩张,脚表皮变红,这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环,使更多的血液流向下肢的末梢血管,并使大脑血流量相对减少,使人产生困倦感[3] 。

同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连,热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用,可对大脑皮质产生抑制作用,使人感到脑部舒适轻松,从而加快入眠,使睡眠加深。

四季泡脚“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,祛湿除暑;秋天泡脚,润肺濡肠;冬天泡脚,丹田温灼。”,这是中医养生书籍上提及过的语句,其主要说明泡脚这个养生方法是四季皆宜的,只不过每个季节的养生功效不一样而已。

夏天泡脚有好处,而且是有依据的。夏季湿气正当令,湿气阻滞在脾胃中,就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现,夏天泡脚,正有助于祛除暑湿,预防热伤风,让人精神振奋,增进食欲,促进睡眠。因为脚部是仅次于心脏的重要部位,分布着大量的毛细血管,此时用温水泡脚能更好地刺激经络,振奋人体的脏腑机能。

泡脚减肥的基本方法

1、在塑料垫上放一个塑料水桶,注入15~20公分深的水,水温以摄氏41~42度为宜,最好能用温度计量一量,不然就以泡澡的温度为准,接着再放入入浴保温剂。

2、坐在椅子上,双脚放进水桶中,基本的浸泡时间是15~20分钟。

3、水温变冷以后,将热水瓶中的热水倒入水桶中,继续泡澡。注意不要被热水烫伤,最好是先将热水倒在杯子里,再慢慢倒入水桶内。

4、泡完之后,将双脚擦干,穿上袜子保暖,最后再喝温水补充水分,同时促进新陈代谢。

5、将1-4的步骤,每天重复进行1~3次,效果一定加倍哟!

电蚊香液是怎么杀死蚊子的 蚊香泡水能杀小飞虫吗

蚊香泡水可以杀灭一些小飞虫,但是效果不如直接点燃蚊香。

蚊香是用除虫菊脂杀虫剂以及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等混合制成的,通过燃烧能够散发出驱蚊、杀虫成分,起到灭蚊、驱蚊效果。

而将蚊香泡水,其中的除虫菊脂成分也会溶于水中,浇在植物上能够起到杀虫的作用,但是对于飞在空中的小飞虫,蚊香泡水基本上没有用,还不如直接点燃蚊香。


罗汉果可以治感冒吗 罗汉果泡水是用外壳还是果肉

两者都可以。

目前市面上常用的罗汉果多是加工过的罗汉果干果,其果皮已经硬成果壳了,然而罗汉果的果壳也是可以用来泡水的,其中仍然存在有效成分,不过罗汉果果壳泡水基本没什么味道,口感不如果肉泡水好喝。

加上罗汉果壳表面有一层绒毛,不清洗干净的话容易容易携带杂质灰尘,因此罗汉果泡水可以带壳泡也可以去壳用果肉泡,如果是带壳泡水的话,建议在果壳上留几道缝,让罗汉果的成分更好的融入水中。


基本的红茶沖泡法

要想冲泡出一杯美味红茶,并不需要局难的冲泡技术,只要在茶臺中放入红茶茶叶,注入开水,浸泡片刻就行了。然而,茶壶等茶具的使用、水质的选择、开水的温度,浸泡的时间等,都有其必须遵循的规则。

其中最重要的是,必须使用开水冲泡。使用的开水,必须是新鲜的充满气泡的煮沸开水。换句话说,就是用刚煮沸的开水冲泡红茶,依靠气泡使茶叶在茶壶中迅速对流,这样能充分提取茶叶中所含成分。绝对不能用热水器煮沸的开水、第二次煮沸的开水和过度沸腾的开水来冲泡红茶。

浸泡时间,根据茶叶等级、形态、大小有所不同。0P(整片形态)约5分钟,BOP(碎片形态)约3分钟,BOPF(细碎形态)约2分钟。另外,一杯茶的茶叶使用量,一般是整片形态5克,碎片形态3克,细碎形态2克。

棉籽油的基本成分

精炼棉籽油一般呈橙黄色或棕色,脂肪酸中含有棕榈酸21.6-24.8%,硬脂酸1.9-2.4%,花生酸0-0.1%,油酸18.0-30.7%,亚油酸44.9-55.0%,精炼后的棉清油清除了棉酚等有毒物质,可供人食用。棉清油中含有大量人体必需的脂肪酸,最宜与动物脂肪混合食用,因为棉清油中亚油酸的含量特别多,能有效抑制血液中胆固醇上升,维护人体的健康。人体对棉清油的吸化吸收率为98%。

胖人喝黄芪水会瘦吗 喝三天山楂水瘦几斤

在没有增加运动量,也没有控制饮食的情况下,喝三天山楂水基本上不会瘦。

山楂水有利于减肥,主要是因为山楂水中含有的有机酸能够促进脂肪的消耗分解,但是减肥效果非常有限,是个长期的过程,再加上山楂还有开胃的作用,喝山楂泡水会促进唾液和胃酸的分泌。令人饿得更快,更想要吃东西,对于减肥反而有阻碍。

因此依靠山楂泡水喝减肥是不现实的,还是需要控制饮食+合理运动配合来减肥,更加科学健康的减肥。


黑枸杞泡水后什么味道

稍微有点甜味

黑枸杞性平、味甘,含氨基酸、维生素、钙、锌、铁等成分,黑枸杞泡水基本没有味道,仔细品尝有股淡淡的青草香,稍微有一点甜味。


泡脚的基本原理

用热水泡脚时,我们会发现脚上的血管会扩张,脚表皮变红,这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环,使更多的血液流向下肢的末梢血管,并使大脑血流量相对减少,使人产生困倦感[3] 。

同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连,热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用,可对大脑皮质产生抑制作用,使人感到脑部舒适轻松,从而加快入眠,使睡眠加深。四季泡脚“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,祛湿除暑;秋天泡脚,润肺濡肠;冬天泡脚,丹田温灼。”,这是中医养生书籍上提及过的语句,其主要说明泡脚这个养生方法是四季皆宜的,只不过每个季节的养生功效不一样而已

夏天泡脚有好处,而且是有依据的。夏季湿气正当令,湿气阻滞在脾胃中,就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现,夏天泡脚,正有助于祛除暑湿,预防热伤风,让人精神振奋,增进食欲,促进睡眠。因为脚部是仅次于心脏的重要部位,分布着大量的毛细血管,此时用温水泡脚能更好地刺激经络,振奋人体的脏腑机能。

相关推荐

味精加热有毒吗 味精有毒吗

味精没有毒。味精是用微生物发酵粮食、淀粉等原料生产出来的,其主要成分是谷氨酸钠,而谷氨酸是一种氨基酸,是组成蛋白质的基本成分,很多天然食物中都有,并不是什么有毒物质。

黄瓜有酒精吗

新鲜黄瓜制作而成的黄瓜,是没有酒精的,但是这样的黄瓜基本只能靠自己制作,市场上通常没有售卖,而像是市场上售卖的黄瓜,不管是什么品牌的,都多多少少含有酒精成分

山药红皮与白皮的区别 山药皮煮功效和作用

山药皮煮并没有什么特殊的作用,生活中也不建议用山药皮煮喝。山药皮中主要是含有一些粗纤维和铜、磷等矿物质元素,如果想要吸收这些营养,一般在吃山药的时候不要削皮、连着皮一起吃下去就可以了,能为身体补充微量元素。但是用山药皮泡,基本上没有什么功效,而且山药皮削下来之后非常黏糊,所以不建议用来煮喝。

产后吃什么伤口愈合的快 富含脂质的食物

脂肪是构成细胞膜的基本成分,创口的恢复需要脂质提供能量。所以产妇可以适量吃鱼油、花生、核桃、坚果、黑芝麻等富含脂质的健康食物,能使伤口愈合的快。

孕妇嘴巴干裂怎么办 使用润唇膏

润唇膏的主要作用是为双唇锁住分提供屏障,它的基本成分有蜡质,含维生素A、E等抗氧化成分,冬季嘴唇易干裂的孕妇不妨随身携带一支润唇膏,使唇部保持湿润。当让,孕妇最好选择含天然香料和香油成分的润唇膏。

干艾叶泡脚要煮多久

大约煮20-30分钟左右。干艾叶泡脚对于煮的时间并没有特殊规定,但要是煮的时间过短,会让干艾叶中的有效成分不能充分溶出,导致泡脚达到的效果较差一些,而煮的时间过长,又会导致艾叶中的有效成分溶出后,随着蒸气基本被挥发,也会导致艾叶泡脚的效果降低,因此干艾叶泡脚建议煮至开后,艾叶中的颜色与基本混合即可,这个过程大约需20-30分钟左右。

坐月子嘴唇干裂怎么办 使用润唇膏

润唇膏的主要作用是为双唇锁住分提供屏障,它的基本成分有蜡质,含维生素A、E等抗氧化成分,坐月子嘴唇干裂的产妇不妨随身携带一支润唇膏,使唇部保持湿润。

鸡精是什么做的

有人认为,味精对身体不好,但是又难以舍弃这类调味料,便改用鸡精,认为鸡精是鸡肉的精华,肯定对身体无害并且比味精有营养。其实不然,鸡精跟鸡本身没有任何关系,其成分是由味精的基本成分、盐、鸡味香精、淀粉等成分组成。

饮用基本安全知识

饮用基本安全知识一、选择饮用常识(1)优先选择饮用瓶装或开,如果没有条件烧开,可饮用消毒药剂消毒后的;不喝被污染的,不用浑浊、有颜色洗漱等。(2)取优先选井、泉,也可选用河岸渗滤。(3)盛器具要经常消毒,并用干净的冲洗。(4)有消毒剂味道的是较安全的饮用。(5)选择源的顺序为井、泉、山溪、江河、湖、池塘,但要结合实际情况和质分析的结果来划

推车基本分类

婴儿手推车,起源于欧洲,至今已有超过三百年以上的历史,但在中国出现只有十几年时间,而现在中国已经成为世界上最大的童车制造国,国外一些安全不合标准而被禁用的车型,却充斥着国内市场,随时威胁着宝宝的安全。截至2013年,市面上手推车大致可分为适合一般居家、外出长时间使用的豪华型(分全躺、半高景观 四轮推车躺)以及强调轻适合经常外出的轻便型(又称伞车)两类。另有一种专门作用于户外,轮胎较大(如脚踏车可充