得胃下垂应该怎样治
得胃下垂应该怎样治
针对这个病症，中医和西医都是有很多方法，西医只要前往正规医院进行检查，按医生嘱咐吃药就可以。中医的话，也有针灸，耳针，还有学习适当的呼吸方法。这都是可以对胃下垂产生明显疗效的。
上述的只是治疗方法，胃下垂治愈是比较容易的。但是如果从根部解决不了，那么就容易再次复发。所以，患者要检讨自身，看是饮食习惯的问题，还是什么，要及时改正，这样患者也可以免于再次被这个疾病的折磨。
第2步
上面也说了，胃是要养的。那么怎么养呢。在胃下垂治疗期间，患者不要吃生冷的食物，对胃部刺激是很大的。要吃一些口感比较软，清淡，比较容易消化的食物，这样不至于给胃部造成负担，也能使胃部的疾病尽快好转。
注意事项：
记得要改良饮食习惯，经常喝水。平时也要注意保持良好的休息，这样也能尽快的修复身体平时不知觉受到的损伤。再就是要经常进行锻炼，也能适当增加胃部抵抗力。
胃下垂治疗方法
1，需要抬高自己的双腿，尤其是可以选择一个仰卧的一个姿势，之后下肢需要甚至，同时腹肌来进行收缩，让双腿抬起，和床形成一个七百度角，慢慢的放下，伴随着呼吸，一般反复十次左右即可。
2，去洗抬臀，这需要仰卧的姿势，要屈膝，之后足底在床面的位置，臀部抬起，然后慢慢的放下，一般在抬起的时候吸气，这个时候需要背部的肌紧张用力，肛门向上来进行提缩，臀部在放下的时候呼气，需要重复十次到三十次左右。
3，仰卧的时候还可以准备是双手抱住自己的膝盖的位置，之后按压自己腹部的位置，需要上身稍微的抬起，在还原的时候两手松开，两腿也要甚至，反复的进行，加强自己的腹肌的厉害，反复十次到三十次左右。
有胃下垂的患者，那么以上的治疗的方式的效果都是不错的，是可以尝试一下的，一般建议在每天睡觉前进行，同时要注意坚持，动作也一定要正确，一般对于有胃下垂的患者，轻微的情况，一个月左右会有明显的改善的效果的，效果很不错。
胃下垂最佳治疗方法
胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。轻度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状。临床诊断以X线、钡餐透视、B超检查为主，可以确诊。那我们可以怎样治疗胃下垂呢?今天我们来介绍下按摩治疗胃下垂。
胃下垂治则为健脾和胃、补中益气。 治疗胃下垂按摩法一：基本治法 (1)腹部操作:①取穴:鸠尾、中脘、气海、天枢。②手法:一指禅推、揉、按、摩、托、振法。③操作:患者仰卧位。医者位于其左侧，先用轻柔的一指禅推法、揉法于腹部以鸠尾、中脘为重点，然后循序往下至腹部及少腹部，以脐周围及天枢、气海为重点治疗，并用托法即医者四指并拢，以罗纹面着力，根据胃下垂的不同程度，自下而上托之，同时可以用指振法在中脘穴和掌振法在上腹部振动。再用摩法在腹部治疗，摩法以逆时针方向操作，时间约14min。 (2)背部操作:①取穴:肝俞、脾俞、胃俞。②手法:法、按法、揉法。③操作:患者俯卧位。用轻柔的法沿脊柱两侧膀胱经治疗，重点在T6～T12的两旁穴位，然后在脾俞、胃俞、肝俞用较轻柔的手法按揉，时间约10min。 治疗胃下垂一按摩法二：辨证加减 (1)肝气郁结:①按揉章门、期门及肝俞、太冲，每穴1～2min。②擦两胁肋，以微微透热为度。(2)气血不足:①直擦背部督脉，横擦左侧背部，均以透热为度。②按揉足三里，约2min。 患者还要注意:(1)宜少食多餐，忌食生冷、刺激性及不易消化之食物。(2)生活起居要有规律，情志舒畅。(3)平时可配合适当的腹肌锻炼(可作仰卧起坐)。但不可过度疲劳。(4)胃下垂严重者，可用胃托帮助。
偏方能治疗胃下垂吗
第一，在医学上缺乏依据;第二，倒立容易使脑部充血，对于脑血管硬化、弹性不好的人，这是很危险的。
胃下垂是指站立时，胃的下缘过低，最低点超过脐平线。胃下垂患者一般比较消瘦，胃部的韧带松弛造成的，一般来说，是与体制有关的，如果患者变胖了，可能胃下垂就消失了。而本来很胖的人，突然消瘦则也容易得胃下垂。
因此，倒立并不能治疗胃下垂。胃下垂最重要的是在生活习惯上进行调节，胃下垂由于胃幽门口的位置较低，消化不好，胃的蠕动较慢，因此一定不能吃得太饱，而且饭后不能剧烈运动，否则会增加胃的振动，加重胃的负担，引起或加重胃下垂。胃下垂患者最好少吃多餐、戒烟酒，禁肥辛辣刺激之品，多食易消化、营养丰富的食物。
另外，有的胃下垂患者在饭后平躺，腰部加垫一个枕头，这种方法虽然不能治疗胃下垂，但是可以加速胃蠕动和排空食物，对消化有一定的辅助作用。
怎样治胃下垂比较好
针对这个病症，中医和西医都是有很多方法，西医只要前往正规医院进行检查，按医生嘱咐吃药就可以。中医的话，也有针灸，耳针，还有学习适当的呼吸方法。这都是可以对胃下垂产生明显疗效的。
上述的只是治疗方法，胃下垂治愈是比较容易的。但是如果从根部解决不了，那么就容易再次复发。所以，患者要检讨自身，看是饮食习惯的问题，还是什么，要及时改正，这样患者也可以免于再次被这个疾病的折磨。
上面也说了，胃是要养的。那么怎么养呢。在胃下垂治疗期间，患者不要吃生冷的食物，对胃部刺激是很大的。要吃一些口感比较软，清淡，比较容易消化的食物，这样不至于给胃部造成负担，也能使胃部的疾病尽快好转。
注意事项：
记得要改良饮食习惯，经常喝水。平时也要注意保持良好的休息，这样也能尽快的修复身体平时不知觉受到的损伤。再就是要经常进行锻炼，也能适当增加胃部抵抗力。
胃下垂吃什么水果好
多吃花生、芝麻;多吃青菜和带皮水果;多吃洋葱、蒜苗、萝卜、生黄瓜、果酱等产气食物;少吃、最好是不吃辣椒、姜、酒及糯米、山药、芡实等不利于排便的食物。胃下垂严重可考虑手术治疗。
最好不要吃生冷寒凉的水果，可以用温水烫温了吃，要注意合理营养，平衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠时间，更有助于健康。
胃下垂治疗尚无特异方法，西医除对症处理和必要时用手术治疗外，并无针对胃下垂治疗的特效药，中医以补中理气药物为主，配合辨证加减用药，虽有一定疗效但不十分可靠，但无论西医还是中医，真正看重的却都是饮食上的调理。
第一：饮食应定时定量，进食不宜过饱，或少食多餐，食后宜平卧半小时~45分钟，不宜久站和剧烈运动。
第二：增强胃动力，促使胃蠕动，条件允许的话，可以用纪元养胃茶来疗养一下，口碑很好，从根本上调理脾胃。
第三：加强腹肌锻练，增加腹肌张力——在全身性动作的基础上，着重对腹肌进行锻炼;这是防治胃下垂的有效方法，没有条件使用体育器械锻炼者，可采取仰卧起坐的简便方法，每日做三至五次，要 持之以衡
哪些原因会导致胃下垂
一、先天性胃下垂：多见于无力型体形者。先天性胃下垂大多发生在一种特殊体质的人身上，这种人的体形比较瘦弱，胸廓狭长，骨骼细弱，皮肤苍白，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，往往有移动性的第十肋骨，这种人不仅有胃下垂，其他内脏如肝、肾等也往往下垂，所以叫“全内脏下垂”，以女性为多见，患者多数伴有神经衰弱的症状。
二、后天性胃下垂：多数由腹壁的松紧度发生变化所致。后天性胃下垂的病因有：
1.与慢性消耗病合并存在或在大病初愈之后;为其他消化系统疾病的并发症，如：慢性胃炎、消化性溃疡等。
2.腹肌松弛或腹内压降低：如妇女多次生育，腹壁松弛，腹压降低，容易引起胃下垂或其他内脏下垂。
3.多次做过腹部手术的人：如腹部肿瘤切除术。
4.经常卧床少动的人以及穿很紧的马甲，束很紧的腰带，经常压迫胸部和上腹部的人也易出现胃下垂。
5.体重突然减轻：本来很胖的人，生了消耗性疾病突然消瘦下来也易得胃下垂。
6.胸腔内压增加，如长期咳嗽、闷气、心界下移等，均可引起胃下垂。
易得胃下垂的人群
不要小看了胃下垂的危害，对于胃下垂我们可不能忽视，该病到了中期会造成的病痛是不小的，相信得过该病的患者都有所体会。对于该病我们要注意预防，同时若是发现病症千万不能忽视。那么生活中有哪些人群会容易得胃下垂呢?
体型瘦长、腹壁松驰、体质衰弱、腹肌薄弱的人也容易的胃下垂;慢性消耗性疾病，像慢性胃炎患者以及长时间从事站立工作或卧床少动的人也容易容易患此病;
产后妇女若是有腹压突然降低的话会引起胃下垂，还有腹部有手术切口的人群也容易造成胃下垂的病发。
END
注意事项
生活中以上几类人群要注意做好调理，不要小看了胃下垂的危害。