焦虑症的5个具体表现

焦虑症的5个具体表现

A.Lewis(1967)认为，焦虑症作为一种精神病理现象具有以下五大特征：

1、指向未来

这种焦虑的情绪是一种面向未来的一种，也就是说这种情绪是有危险或者威胁存在的，也就是说是会马上或者即将就会发生的一种情绪。患有此症的人经常会有无须有的一些担心，这是属于他们最典型的症状之一。有时候他们会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等，而但是这些情况在正常人的眼里是非常正常的，所以这就是患有焦虑症的人雨正常人的差别，一般对实际情况总是存在一些偏差和误差。

2、情绪状态

焦虑是一种情绪状态，病人基本的内心体验是害怕，如提心吊胆，忐忑不安，甚至极端惊恐或恐怖。发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。

3、这种情绪是不快的和痛苦的

可以有一种死在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉。焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。

4、实际上并没有任何威胁和危险

患者所产生的焦虑、恐惧情绪与现实相差甚大。即是说实际上并没有任何威胁和危险，或者，用合理的标准来衡量，诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称;

5、躯体不适感与焦虑

出现这两种情况的时候，尤其是在体验的时候，患者都会有一些躯体的不舒服伴随着，还有一些精神运动型以及植物功能紊乱的出现。这种躯体上的不舒服通常会表现出早起的症状，例如会出现心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛等症状，还有就是伴随着心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降等现象，就连平日简单的一些家务都会变得不能自理，不能工作。

如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。绝大多数轻度焦虑症患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，手抖、手指震颤或麻木感，月经不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑，严重时有某种濒死感等。

青春期焦虑症具体是什么情况

焦虑症即通常所称的焦虑状态，全称为焦虑性神经病。焦虑症是指不间断性精神紧张或发作性惊恐状态。青春期焦虑症是指处于青春期的孩子显现这种状态。

焦虑症疾病原因的具体论述

导致焦虑症产生的因素是非常多的。比如说一些身体疾病的产生就容易导致人们出现焦虑不安的心态与情绪，长期持续下去，这种情况要是得不到改善，那么人们就容易被焦虑症所侵袭。

人们对事物的认知过程出现障碍也是到治焦虑症产生的原因之一，比如说将一些良性发展的事件认为是危机的先兆。或者是对自己没有自信，低估自己对突发事件的处理能力，认为不好的事情会发生在自己身上等等。

过大的精神刺激或者是精神压力也会引起人们出现焦虑不安的情绪，比如说长期的工作，压力得不到合理的宣泄，或者是在工作学习的过程中遭遇到了过大的精神刺激，如亲人离世、事业失败等等等，都会引起人们的焦虑不安。

遗传也是导致焦虑症产生的常见原因之一，在临床上也有不少的患者是受到了遗传的影响而患病的。根据调查研究显示，如果人们跟患有焦虑症的患者有血缘关系，那么人们患上焦虑症的几率就非常高。但是焦虑症并不是遗传病，这一点人们也要有清楚的认识。

焦虑抑郁症具体怎么样治消除

1、放松方法。 焦虑症会让人处于心慌、肌肉緊张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理。 2、适应方法。 对产生焦虑的对象要勇敢的面对，这是克服焦虑心理的最佳方法。焦虑者尅把某个害怕的情形分解成几个小目标，循序渐进，就可以逐渐适应这个情景，以后面对它不再焦虑。 3、注意休息。 多休息可以让身心轻松，减轻心理焦虑。所以，平时要注意保证充足的睡眠。睡前洗个热水澡对睡眠质量更有帮助。 4、倾诉方法。 轻松是解决心理焦虑的一种很好方法，通过倾诉可以把我们内心的想法都表达出来。让被倾诉者成为你的支持者，帮你度过难关，远离焦虑。 5、保持乐观。 对自己充满自信，会让我们面对各种困难都能够克服，从而化解心理焦虑。当你缺乏自信的时候，不妨进行自我暗示。 6、转移注意力。 如果觉得最近心烦，可以通过转移注意力来使身心松弛，让你暂时缓解心理压力。转移注意力可以听听音乐、户外走动等。

哪些原因可以导致焦虑症

1、遗传基因：焦虑症跟家族病史有密切的关系。研究显示，在同卵双胞胎中，如果1人得病，另1人罹病机率只有50%。父母其中1人得焦虑症，子女得病机率为25%;若双亲都是焦虑症病人，子女罹病率提高至50～75%。研究发现有家族遗传焦虑症病史的患者，其第11对染色体发生异常。

2、环境诱因：在众多诱发焦虑症的原因中最大因素就是环境。令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症，比方说丧偶(尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。

3、疾病因素：罹患慢性疾病得焦虑症的机率较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上焦虑症。焦虑症也可能是严重疾病的前兆，如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。若干研究显示，焦虑症与心脏病有关连，多达一半的心脏病患者会得焦虑症，患焦虑症的男性得心脏病的机率比一般人高3倍。

4、药物因素：对一些人而言，长期使用某些物(如一些高血压、治疗关节炎或帕金森症的)会造成焦虑症状。所以，药物也可能是导致焦虑症的原因之一。

5、个性：一些个性上的特质，如自卑、过于依赖别人、自责、悲观、容易被压力击垮等，都会使你较易患上焦虑症。

6、饮食：有时候，不良的饮食习惯，以及饮食不规律也可以成为诱发焦虑症的原因

7、抽烟、酗酒与滥用物：酒精、尼古丁实际上会引发焦虑症及焦虑症。约有30%的严重焦虑症患者酗酒与滥用物。此外，焦虑症患者对尼古丁上瘾的机率比正常人高2倍。

焦虑症具体是指哪些症状

1.情绪症状在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。 2.植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。 3.运动性不安坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。 4.濒死感或失控感在正常的日常生活中，患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时（有的有特定触发情境，如封闭空间等），患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。 5.植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。 6.一般不间断几分钟到数小时发作开始突然，发作时意识清楚。

焦虑抑郁症具体表现是哪些

1.心境低落：主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价下降，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。 2.思维迟缓：患者思维联想速度慢慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减小，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。 3.意志活动减退：表现行为慢慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。

焦虑症有哪些具体危害

情绪焦虑——具有特征性的是急性焦虑发作。急性焦虑症患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或感到控制不了自己，即将精神失常，甚至惊叫、呼救。有的发病时呼吸迫促，呈过度换气状态，发作过后有的迅速恢复常态，有的则惴惴不安，担心再发。反复发作者可数日。数周或数月一次。发作频繁者可一日数次，以至焦虑症患者不敢起床活动。睡眠障碍：常与焦虑情绪伴发，或恶梦频繁，或易惊醒。有的患者夜间鼾声大作，醒后自感彻夜不寐，缺乏睡眠感。情绪焦虑：具有特征性的是急性焦虑发作。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或感到控制不了自己，即将精神失常，甚至惊叫、呼救。

危害健康的症状表现有：连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。会造成失眠：焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。并且，研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。

会影响孩子身高：这是儿童长期患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。她建议家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并保证儿童有足够的睡眠和运动。增加死亡率：美国一项研究表明：紧张水平高的男性，有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，这部分人中又有23%左右的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见，长期患有焦虑症的危害是非常大的。

焦虑症临床表现具体有哪些

(一)惊恐障碍

惊恐障碍症状特点就是自发的出现，反复的发生，难以预料的急性焦虑发作，患者会伴有明显的濒死感。最典型的惊恐发作的临床症状表现有：

1﹒惊恐发作的精神症状

焦虑症患者首次发作常常是突然的、自发的出现。典型的惊恐发作的精神体验有三种表现：

(1)濒死感：常常为惊恐发作的特征症状。患者突然产生胸闷、胸部压迫感、窒息感，不能自主呼吸的恐惧紧张感，甚至感到死亡将至而呼喊，常常不由自主地奔向窗户，推开门窗，让空气进入胸腔。

(2)失去控制感：有的表现为极度的精神紧张，有即将失去控制的焦虑或将变得疯狂的恐惧。

(3)精神崩溃感：部分患者体验到无法控制的精神崩溃的来临。

无论是哪一种体验，有过这种发作的患者都对再次发作有极度的恐惧和焦虑。

2﹒惊恐发作的躯体症状

惊恐发作的躯体症状主要表现为交感神经过度兴奋的症状，临床常见的包括：

循环系统：心跳加快、心悸、心慌出汗;

呼吸系统：胸部压迫感、气短，胸痛不适、喉部堵塞感;

消化系统：恶心呕吐、腹胀、腹泻、腹痛;

神经系统：身体飘浮、眩晕、发热或发冷感、麻木、皮肤刺痛感、震颤;

其他：人格解体或现实解体的感觉等。

本病常突然发作，10～30分钟症状迅速到高峰，持续时间短暂，突然终止。发作极少超过一小时。

(二)广泛性焦虑障碍

广泛性焦虑症是以慢性的、弥散性的对一些生活情景的不现实的过度担心紧张为特征。常表现为持续性精神紧张伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤及运动性不安等。但并非由实际的威胁或危险所引起，其紧张的程度与现实事件不相称。

儿童分离焦虑症的具体诊断表现详解

分离焦虑是指儿童因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。由于儿童分离焦虑症很容易诱发出严重的精神问题，因此及时的发现和治疗十分重要。那么，儿童分离性焦虑症的具体表现有哪些呢?分离性焦虑有以下的主要表现：

1、儿童分离性焦虑症的具体表现一：患有分离焦虑症的孩子因不愿离开依恋对象而不想上学或拒绝上学或没有依恋对象陪同绝不外出，宁愿呆在家里;

2、儿童分离性焦虑症的具体表现二：患有分离焦虑症的孩子没有依恋对象在身边时不愿意或拒绝上床就寝;.反复做恶梦，内容与离别有关，以致夜间多次惊醒;

3、儿童分离性焦虑症的具体表现三：患有分离焦虑症的孩子与依恋对象分离前过分担心，分离时或分离后出现过度的情绪反应，如烦躁不安、哭喊、发脾气、痛苦、淡漠，或社会性退缩;

4、儿童分离性焦虑症的具体表现四：患有分离焦虑症的孩子与勇敢的孩子相反，恐惧和胆怯的小儿怕黑暗，怕空旷，怕见生人，怕独处一室。这种恐惧紧张往往造成失眠、梦魇、易哭、懦弱和缺乏自信;

5、儿童分离性焦虑症的具体表现五：患有分离焦虑症的孩子常常会表现得不合群，对集体或游戏均不感兴趣，自己生活在幻想之中;

6、儿童分离性焦虑症的具体表现六：患有分离焦虑症的孩会子表现出十分固执，对抗的态度，稍不遂意即哭闹、打滚、以拒食来表示反抵。坚持自己无理的要求;

7、儿童分离性焦虑症的具体表现七：患有分离焦虑症的孩子与依恋对象分离时反复出现头痛、恶心、呕吐等躯体症状，但无相应躯体疾病;

8、儿童分离性焦虑症的具体表现八：患有分离焦虑症的孩子表现得冷淡，少说话，反应迟钝;

9、儿童分离性焦虑症的具体表现九：患有分离焦虑症的孩子孩子脾气猛烈，不如意即大哭、大闹、叫喊、扔东西、踢人、咬人、以头碰墙等。还有一种比较特殊的表现是孩子哭叫一二声或大哭之后，突然呼吸停止，面色紫绀，随之抽搐或“昏死”过去，好一会才恢复过来，医学上称为屏气发作。

分离性焦一般发生在6岁在前的儿童，这种心理障碍一般都主张早点得到治疗，以免以后给他们的人格或心理方面造成新的障碍。治疗过程中，父母需要共同参与，调整家庭教养方式，改善家庭气氛和环境，帮助家长分析自己的个性特征、行为方式和情绪反应对患儿可能产生的影响及程度。

风寒感冒的5个具体症状

风寒感冒

所谓的风寒感冒，老中医告诉我们，这是由于身体受凉之后出现的一系列身体不适的情况，例如身体酸软、体温升高、怕冷、流鼻涕或者是大便清稀，但是身体并不会出现咽喉肿痛以及口干舌燥的情况。这个时候想要令身体恢复健康，除了选择中药之外，西药也是也是一个很不错的选择，还有些人喜欢通过食补的方法来令身体恢复健康。另外，日常生活中想要起到预防风寒感冒的作用，那么需要注意身体保暖，并且经常参加体育锻炼，这样才能够提高身体免疫力。随着医学的不断发达，也可以通过打预防针来预防身体出现风寒感冒的症状。

风寒感冒的症状

一般情况下，风寒感冒的症状都是表现为身体怕寒、流鼻涕的情况，另外还有些人会出现头痛的情况。一般情况下，这种疾病比较多在冬季的时候患有，特别是一些身体抵抗力比较差的人群。

中医方面认为，常见的症状为身体轻微的发汗，但是非常的怕冷，同时身体出现头痛以及身体酸痛的情况，鼻子中也会出现流鼻涕，还会出现咳嗽以及吐白痰的症状，但是并不会出现口干舌燥的情况。

具体的症状如下：

1、怕冷怕风，一半风寒感冒的患者都会出现怕冷怕风的情况，所以患者在患病的过程中都是喜欢盖上大被子或者是穿上厚衣服，这样才会感觉更加舒服一些。

2、舌头中没有出现舌苔的情况，或者是舌苔比较的薄和白。

3、患者会出现流鼻涕的情况，但是鼻涕都是清水样的，也有一些感冒比较严重的患者会出现白色或者是稍微带有一些黄色。另外，如果患者出现了鼻塞的情况，那么稍微和一些热开水就会流鼻涕，这样也是属于风寒感冒的症状。

4、脉象呈现浮紧的情况，也就是说身体中更多阳气浮现在表面，这都是身体不健康的表现。

5、风寒感冒的患者还会出现后脑疼痛的情况，并且疼痛的问题比较严重，甚至脖子的转动都会变得不灵活起来。