吃柿子需要注意哪些 空腹不能吃柿子
吃柿子需要注意哪些 空腹不能吃柿子
因柿子中含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核一般大,但是会愈积愈大的。所以在食用柿子之前一定要吃点其他的东西垫垫底。
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理论上来说,孕妇是可以进食柿子的,但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食,则会导致不良后果。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右,大量鞣酸进入人体胃部,会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”;空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现,容易对孕妇胃部造成伤害;此外,由于柿子含糖量高,孕妇需要严格控制摄入量,有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。
孕妇不要把榴莲当成滋补食品大量进食,这是因为榴莲所含的热量很高,大量进食容易造成孕妇血糖升高,孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外,虽然榴莲富含纤维素,但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀,过多食用反而容易引起便秘。且榴莲性温,吃多了容易上火,因此,爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量。
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红色的柿子最惹人喜欢,柿子不但具有清热去燥的功效,还具有养肺和胃,生津解毒等功效。但是吃柿子也是需要注意的,不能空腹吃柿子,因为柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹吃柿子,会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。
空腹吃柿子可引发消化道梗阻
时下,金黄澄亮的柿子色泽明艳,好看又好吃。专家提醒:柿子的主要成分是果胶和鞣酸,若食用不慎,易引发结石。
武汉市第五医院消化内科吕小红教授昨称,柿子含有丰富的果胶和鞣酸,与人体内的胃酸相遇,会发生凝聚产生硬块,形成胃结石,严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
吕教授提醒,中老年人和胃病患者慎食柿子。中老年人消化功能相对较差,柿子在胃里存储时间过长,在胃酸的作用下,易形成胃结石。消化功能好的年轻人,吃柿子也要适量,一两天吃一个就够了。
另外,不要空腹吃柿子。空腹情况下,柿子中含有的果胶很容易在胃酸的作用下形成硬块,如果这些硬块滞留在胃中,就会造成消化道梗阻,出现腹部剧烈疼痛、恶心、呕吐等症状。市民不要将柿子和酸性食物、药物一起吃,也不宜与红薯同吃
吃柿子会得结石吗
空腹吃柿子会增加结石的发病几率,柿子中含有胶质,遇胃酸容易形成结石,特别是未成熟的柿子和柿子皮,所以吃柿子不能空腹吃,并且最好是去皮吃。柿子含有水溶性的膳食纤维,适当的吃些柿子可以通便润肠,帮助缓解便秘症状。有结石的人群还是最好不吃。
吃柿子的禁忌 吃柿子会产生结石吗
柿子营养丰富而且口感甜糯,特别受人们欢迎。但是要注意不能空腹食用柿子。空腹吃柿子易致胃结石,因为柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。
秋天最合适吃的水果 柿子
柿子不但具有清热去燥的功效,还具有养肺和胃,生津解毒等功效。
小贴士:但是吃柿子也是需要注意的,不能空腹吃柿子,因为柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹吃柿子,会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。
喝牛奶后多久能吃柿子
喝牛奶前后一小时方可吃柿子。
柿子不可以空腹吃,牛奶也不建议大家空腹喝,柿子和牛奶都宜在饭后吃最合适,吃柿子的前后一小时内不宜喝牛奶。一个小时的时候足够胃部对牛奶吸收了,因此等到胃部吸收好了牛奶之后我们再吃柿子就不会有影响了。
孕妇不能吃什么水果 柿子
理论上来说,孕妇是可以进食柿子的,但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食,则会导致不良后果。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右,大量鞣酸进入人体胃部,会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”;
空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现,容易对孕妇胃部造成伤害;此外,由于柿子含糖量高,孕妇需要严格控制摄入量,有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。
为什么空腹不能吃柿子
据专家介绍,柿子有着人体所需要的丰富营养素,如果能够一天吃上一个柿子,那么基本上人体一天内所需要的维生素C就已经足够了,但是要注意不能空腹吃柿子,不然容易给身体带来不良影响。
柿子中含有大量的柿胶酚和一种叫红鞣质的可溶性收敛剂。未成熟的柿子以及成熟柿子的果皮中这两种成分含量最高。
柿胶酚和红鞣质遇酸就会凝结成块。如果空腹吃进大量柿子或与酸性食物同吃,柿胶酚与红鞣质便与胃酸或酸性食物凝结成硬块,形成“柿石”。胃里若有“柿石”,就会引起胃痛、恶心、呕吐。如果仍不注意,继续空腹吃柿子,硬块就会越结越大,胃内压力升高,引起胃扩张,造成疾患。因此,柿子宜在饭后吃。由于胃酸已与食物结合,就不容易出现“柿石”。
上述专家为我们介绍了空腹吃柿子的危害,希望大家能够对此多加了解,并注意不要在空腹的时候食用,同时还要注意的是,柿子也不能与甘薯一起吃,否则容易导致胃柿古,如果严重的话还可导致胃穿孔,后果严重,甚至会危及性命。
宝宝能吃柿子吗 宝宝吃柿子注意事项
宝宝吃柿子需等宝宝添加辅食之后才可以吃,月龄至少要6个月以后的宝宝,否则宝宝月份过小,会影响宝宝身体发育,刺激宝宝肠胃,给宝宝身体造成不适。
6个月的宝宝吃柿子需要煮一下并且研磨成泥状,6个月以后的宝宝不能单纯的依靠月龄来判断宝宝吃柿子的方法,要根据宝宝实际的咀嚼能力,等宝宝咀嚼能力可以吞咽下块状的食物时才可以让宝宝直接食用柿子。
宝宝不宜空腹吃柿子,空腹时胃酸分泌过多,会与柿子中的红鞣质起反应引起结石。
妈妈们在购买柿子时要挑选熟透了的,生柿子坚决不能让宝宝吃,要选择肉软、红透的,最好选择当地的大棚柿子,这样不会有催生剂。同时要注意宝宝吃柿子不能过量。
小宝宝吃柿子时不要吃柿子皮,柿子皮容易卡在嗓子里面,造成呕吐,且柿子皮上的农药很难洗干净,宝宝吃进肚子里面会产生一些负面影响,妈妈们最好拿开水烫一下,这样容易扒皮。
宝宝吃柿子不能与红薯共吃,红薯中的粗纤维会刺激胃酸的产生,间接的导致结石的生成。
注音:柿子也不能与酸性食物同食,易得结石。